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佐賀市にある筋トレのジムです。かっこいい体になりたい筋トレ未経験者を中心に丁寧に指導しています。
佐賀県でただ一人、コンテストボディビルダーでボディビル九州チャンピオンの北原誠がメインパーソナルトレーナーをつとめるシェイプジムカリフォルニアのブログです。パーソナルトレーナーとして思う事、ジムの会員さんの事、嫁の事、犬の事、旅行やコンテストなどまめに更新していきます。
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