会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
居酒屋みーちゃん店長のブログです(｡ゝ∀･)ゞﾖﾛｼｸｩ♪
福井県鯖江市の南球場近くにて「居酒屋みーちゃん」を営んでいます。 野球・ソフトボールが大好きです。最近はメタボ解消のためジョギングにも挑戦しています。 気軽にお店に遊びに来て下さい。
おはようございます😃アスリート店長のみーちゃんです💪心配なニュースが入ってきましたね💦特別警報級の台風10号🌪今後は台風情報などに耳を傾け気を張りたいです‼️台風10号…
おはようございます😃いつも元気いっぱいアスリート店長のみーちゃんです💪昨日（8/30）、福井市成和グランドにてみーちゃんが所属するスーパーヘッドの練習試合が行われました。左肩脱臼からの4カ月ぶりの先発⚾️結果は2回を投げ、被安打1奪三振4四死球1失点0自責点0怪我の巧妙か⁉️ストレートがナチュラルスクリュー‼️（サウスポーなのでスクリューボール）右打者からも三振がとれるようになりました‼️w復活宣言‼️居酒屋みーちゃんLINE公式アカウントポチッとお願いします🤲復活登板…
おはようございます🙇♂️いつも元気いっぱいアスリート店長のみーちゃんです❗️9月の営業日です❗️宜しくお願い致します🙇♂️居酒屋みーちゃんLINE公式アカウントポチッと宜しくお願いします🤲9月の営業日です…
おはようございます😃いつも元気いっぱいみーちゃんです🙇♂️居酒屋みーちゃんで使用している“にんにく”は青森産にんにくです‼️産地から直送しています✌️“どっちの料理ショー”でも特選素材で使用していました。何か違うの⁉️大きさ❗️もちもち感❗️芋のようなホクホク感❗️いま一度ご賞味あれぇ~居酒屋みーちゃんLINE公式アカウント👆ポチッとお願い致します🤲青森産にんにく…
おはようございます❗️只今、午前5時40分⏰いつも元気いっぱい💪アスリート店長のみーちゃんです‼️実はみーちゃん❗️ドラゴンフライを持ってます🐉ドラゴンフライ訳して“とんぼ”ですがw購入して本当に良かったです‼️どうやって購入したの⁉️メルカリですwしかも新品未使用のほぼ定価(΄◉◞౪◟◉｀)購入した時はまだトラックレースの厚底規制もなく簡単に購入できました👍がしかし厚底規制により今では転売屋の餌食です❗️あぁ~あぁ~😢7月に行われた県民スポーツ祭で履かせていただきました‼️県民スポーツ祭に向けての刺激入れで初履き👟800mは初挑戦‼️1500mはセカンドPBでした‼️今はドラゴンフライを履きこなすためにスパイクシューズを履いて日頃...NIKEドラゴンフライ…
ありがとうございます😊いつも元気いっぱいアスリート店長のみーちゃんです❗️オードブルのテイクアウトは食中毒のリスクもある為一時中断していますがやきとりのテイクアウトは現在でも行っていますので宜しくお願い致します🙇♂️居酒屋みーちゃんLINE公式アカウントです。👆ポチッと友だち追加して頂きLINEからでもご注文出来ますので宜しくお願い致します🙇♂️やきとりテイクアウト…
おはようございます❗️只今、午前5時40分⏰いつも元気いっぱい💪アスリート店長のみーちゃんです‼️実はみーちゃん❗️ドラゴンフライを持ってます🐉ドラゴンフライ訳して“とんぼ”ですがw購入して本当に良かったです‼️どうやって購入したの⁉️メルカリですwしかも新品未使用のほぼ定価(΄◉◞౪◟◉｀)購入した時はまだトラックレースの厚底規制もなく簡単に購入できました👍がしかし厚底規制により今では転売屋の餌食です❗️あぁ~あぁ~😢7月に行われた県民スポーツ祭で履かせていただきました‼️県民スポーツ祭に向けての刺激入れで初履き👟800mは初挑戦‼️1500mはセカンドPBでした‼️今はドラゴンフライを履きこなすためにスパイクシューズを履いて日頃...NIKEドラゴンフライ…
ありがとうございます‼️いつも元気いっぱいアスリート店長のみーちゃんです💪最近のランニングですが週イチだけ手作りワラーチを履いて走ってます🏃♂️▲ルナサンダル風だよ▲オサレワラーチを履いて走ると薄底シューズが厚底シューズに感じます👟まさに履くだけでラントレですね👍只今、もっと薄いワラーチ2号機製作中❗️まだこの状態ですがw乞うご期待…居酒屋みーちゃんLINE公式アカウント友だち追加宜しくお願い致します🤲ワラーチ1号機…
ありがとうございます！アスリート店長のみーちゃんです！先週のお話ですが…“砂糖抜き”を三日間行いました。何故に三日間！？えーと三日もあれば砂糖からの脱却が出来るかなぁって思ったからですw【1日目】【2日目】【最終日】【その結果…】結局、砂糖のリバウンドwチャン🎶チャン🎶居酒屋みーちゃんLINE公式アカウント友だち追加お願い致します🙇♂️砂糖抜き…
おはようございます🙇♂️いつも元気いっぱいアスリート店長のみーちゃんです💪今日から巷ではお盆休みアラートが発動されたみたいですね（笑）みーちゃんは12連勤半ばです💪みーちゃんLINE公式アカウントです。友だち追加宜しくお願い致します🙇♂️早朝5時18分です
ありがとうございます！いつも元気いっぱいアスリート店長のみーちゃんです！先日（8/2）、MJ20に参戦しました！MJ20とは!?MJは文殊山の略！20は20時間！秋への体力づくりと文殊山への寄付が目的となっております！ちなみにみーちゃんは3年連続3回目の挑戦💪がしかし今年の7月…毎週毎週日曜日が☔️草野球の大会が順延順延で伸び続きMJ開催の日と被ってしまいました😢1MJだけでも行きたかったのでスタート時間の午前3時から参加させて頂きました。1MJとはいえ久しぶりの文殊山⛰ワクワクドキドキ感は子どもに戻った気分でしたwロードばかりで山の足が全くなかった…折り返し地点。湧水が最高に美味しい…ご来光が見れた時には参加して良かったと改めて思いました🌅1MJだけなのにいまだ...MJ20〜福井の夏MJの夏〜参戦！がしかし💦
ありがとうございます🙇♂️いつも元気いっぱいアスリート店長のみーちゃんです❗️ここ最近…再びコロナ感染が増えてきました💦8月も感染拡大防止を意識し更に気を引き締め営業致します🙇♂️皆さま、宜しくお願い致します🙇♂️追伸…焼き鳥🐔のテイクアウトもやってすよぉ❗️ご自宅でみーちゃん気分を味わってください🙇♂️8月の営業日…
ありがとうございます！いつも元気いっぱいアスリート店長のみーちゃんです！“居酒屋みーちゃん”の公式LINEアカウントを作成しましたd(^_^o)まだまだお勉強中🖋ですが…もし良ければ以下のリンクから友だち追加してください。https://lin.ee/E6uEcNl◀︎クリックまたは…QRコードをスキャンしても友だち追加できます皆さま、宜しくお願い致します🙇♂️みーちゃん公式LINEアカウント
【7月の営業日のお知らせ】いつも居酒屋みーちゃんをご愛顧頂き誠にありがとうございます🙇♂️7月の営業日は画像の通りになっております。今後とも宜しくお願い致します🙇♂️【7月の営業日のお知らせ】
ありがとうございます😊アスリート店長のみーちゃんです❗️全日本マラソンランキングが発表されました。サブスリー（フルマラソン3時間切り）を目標に掲げていましたが、達成できず今に至っています💦モチベーションを下げない為に、NIKEアルファフライを購入👟何やかんやと今を全力で楽しんでいます🏃♂️💨近況報告…
ありがとうございます❗️アスリート店長のみーちゃんです❗️なんと…居酒屋みーちゃんは毎週月曜日の定休日🎌に加え第一日曜日も定休日🎌となりました。宜しくお願い致します🙇♂️さてさてマラソン大会がとことん中止になる中自分のテンションを上げるためにもNIKEアルファフライを購入しました👟そして久しぶりにトラックレースに参戦します！7月26日（日）に行われる県民スポーツ祭マスターズです👍参加種目は800mと1500m…もちろんためらわずアルファフライを履いて参戦します👟アルファフライ購入しました👟
ありがとうございます❗️居酒屋みーちゃんです❗️本日6月1日（月）は定休日です🎌更なる自粛解除に伴い明日2日（火）から出来る限りの感染拡大防止につとめながら通常営業時間に戻させて頂きます🙇♂️【営業時間】火曜日〜土曜日17時〜23時（ラストオーダー22時）日曜日17時〜22時（ラストオーダー21時）【定休日】月曜日、第一日曜日※オードブルのテイクアウトは終了致しましたが焼き鳥のテイクアウトは今後も継続させて頂きます。ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願い致します🙇♂️居酒屋みーちゃん店長三原昇6月の営業日
ありがとうございます❗️いつも元気いっぱい💪みーちゃんです🏮“みーちゃん丸ごとオードブル”は今月いっぱいまでとさせて頂きます！なお、焼き鳥のテイクアウトは引き続きご注文承ります🐔宜しくお願い致します🙇♂️居酒屋みーちゃんアスリート店長三原昇みーちゃん丸ごとオードブルは今月までですよぉ-
ありがとうございます🙇♂️いつも元気いっぱい💪アスリート店長のみーちゃんです❗️最近ちょっと太りましたが💦（笑）本日18日（月曜日）は定休日🎌ですが…福井県の解除要請に伴い明日から更に営業時間を延長させて頂きます🙇♂️5月19日（火曜日）〜5月31日（日曜日）17時半〜22時（ラストオーダー）※テイクアウトと併用させて頂きます。尚6月1日（火曜日）以降より完全通常営業時間とさせて頂く予定です。17時半〜22時20分（ラストオーダー）閉店23時定休日月曜日、第一日曜日※6月からオードブルは一旦終了とさせて頂きますが、焼き鳥に関しましては引き続き行わせて頂きます。5月18日（月）福井県自粛解除に伴い…
ありがとうございます。アスリート店長のみーちゃんです。5月12日(火)より、福井県緊急事態措置の改定に伴い、大幅縮小、制限した上での営業再開をさせて頂く予定です。11日（月）定休日12日（火）〜20日（水）17:30~Lo.20:00感染拡大防止を取りながらの時短営業。テイクアウトとの併用。※オードブルのご注文は前日受付とさせて頂きます。▲21日（木）以降は未定。▲20日までは人数制限をかけさせて頂きます。▲テイクアウトも宜しくお願い致します。一刻も早く…コロナウイルス感染症の終息を祈ります…ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願い致します。居酒屋みーちゃんアスリート店長（代表）三原昇住所鯖江市有定町2-4-29有定ビル102TEL0778-52-8676福井県緊急事態措置の改定に伴い…
ありがとうございます。アスリート店長のみーちゃんです。福井県の自粛解除の方向性が見えてきたので今後の営業方針をお知らせします。7日（木）〜10日（日）16:00~19:00テイクアウトのみ11日（月）定休日12日（火）〜20日（水）17:30~21:00（Lo.20:30）感染拡大防止を取りながらの営業。テイクアウトとの併用。21日（木）以降は未定。一刻も早く…コロナウイルス感染症の終息を祈ります。居酒屋みーちゃん代表三原昇今後について
ありがとうございます😊いつも元気いっぱいアスリート店長です❗️❗️❗️本日は子どもの日❗️オードブル、特製ナンコツ大盛況でした🤗【受渡時間】16:00〜19:00【電話受付】18:00まで【電話番号】0778-52-8676【定休日】月曜日【ご注文について】“焼き鳥”に関しましては当日でも対応できますのでお気軽にお電話下さい。“オードブル”に関しましては前日受付の要予約とさせて頂きますので宜しくお願い致します。ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願い致します。居酒屋みーちゃんアスリート店長（代表）三原昇住所鯖江市有定町2-4-29有定ビル102TEL0778-52-8676子どもの日
ありがとうございます🙇♂️いつも元気いっぱいアスリート店長のみーちゃんです💪今日はオードブルご注文沢山頂きました‼️ありがとうございます🙇♂️全て手作りのオードブル‼️居酒屋みーちゃん🏮をご自宅で楽しんでくださいね👍GWは家呑み多し🍻
ありがとうございます🙇♂️いつも元気いっぱいアスリート店長のみーちゃんです❗️今日からお持ち帰り（テイクアウト）再開いたします！宜しくお願い致します🤲【お持ち帰り情報…】お持ち帰りお渡し時間は16:00~19:00までとさせて頂きます。ご注文はお電話で18時まで受付けています。但し…オードブルは前日受付とさせて頂いています。皆さま、宜しくお願いします🙇♂️居酒屋みーちゃん住所鯖江市有定町2-4-29有定ビル102TEL0778-52-8676アスリート店長（代表）三原昇今日からテイクアウト再開です💪
この度『みーちゃんママ』こと三原利恵子が4月26日（日）急性大動脈解離で倒れ緊急搬送。一旦は手術で一命を止めたもの28日（火）に亡くなりました。（享年70歳）本当に明るく楽しい母親でした。生前お世話になった皆様には心より感謝申し上げます。※時節柄、家族葬で執り行いました。居酒屋みーちゃん代表三原昇追伸…明日（5/3）よりテイクアウト（お持ち帰り）を再開させて頂きます。ご報告
ありがとうございます❗️いつも元気いっぱいアスリート店長のみーちゃんです❗️先月の草野球の試合で転んで肩鎖関節脱臼になりリハビリを続けていましたが、遂にケトルベルスイングを再開します💪先ずは70発ワンセットコロナ自粛のなか家の中で思いっきりゼーゼーハーハーしました❗️肩の怪我からの…
おはようございます🙇♂️いつも元気にいっぱいアスリート店長のみーちゃんです🏃♂️居酒屋みーちゃん🏮が期間限定でお持ち帰り専門居酒屋になりだいぶん慣れてきました💪ありがとうございます😊（感謝）今は自分の趣味でもあるマラソンにも復活しつつあります🏃♂️ただいつものようにゼーゼーハーハー走れる訳ではなくコロナウイルス感染拡大防止を意識しながら走らなくてはいけません🏃♂️そこでみーちゃんは毎朝午前5時半に起床し誰もいない自宅周辺の堤防沿いを走っています🏃♂️▲誰も走っていない堤防沿い…田舎なのでミミズの死骸との遭遇の方が多いです💦（笑）自粛要請が解除されたら先ずトラッ...ソーシャルディスタンスランニング
ありがとうございます❗️いつも元気いっぱい💪アスリート店長のみーちゃんです❗️お待ち帰りの甘辛ナンコツ唐揚を少し改良しました。先ずはナンコツ唐揚が大きかったので、ひと口サイズにカット❗️そして爪楊枝を付けることによって、食べ易くなり最近主流となりつつあるオンライン飲み会でも対応できます👍よろしくお願いします🙇♂️甘辛ナンコツ唐揚を少し改良しました‼️
ありがとうございます。居酒屋みーちゃんアスリート店長（代表）の三原です。昨日の“緊急事態宣言”を受けまして居酒屋みーちゃんの今後の営業体制のお知らせ致します。居酒屋みーちゃんでは2020年5月6日（水）まで営業自粛しお持ち帰り（テイクアウト）のみとさせていただきます。【受渡時間】16:00〜19:00【電話受付】18:00まで【電話番号】0778-52-8676【定休日】月曜日【ご注文について】“焼き鳥”に関しましては当日でも対応できますのでお気軽にお電話下さい。“オードブル”に関しましては前日受付の要予約とさせて頂きますので宜しくお願い致します。ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願い致します。居酒屋みーちゃんアスリート店長（代表）三原昇住所鯖江市有定町2-4-29有定ビル102TEL0778-52-8676＃頑張...“緊急事態宣言”を受け今後の対応…
こんばんは…アスリート店長のみーちゃんです。今日の福井県の新型コロナウイルスの感染者が今日は“0”でした。がしかし、遂に発令…緊急事態宣言1日も早い収束を願い、自らが出来ることを進めていきたいと思います。福井県が緊急事態宣言…
ありがとうございます。いつも元気いっぱいアスリート店長のみーちゃんです💪明日からオードブルに続き“焼き鳥”もお持ち帰りが出来ます。【お持ち帰り情報…】お持ち帰りお渡し時間は16:00~19:00までとさせて頂きます。ご注文はお電話で18時まで受付けています。※前日でもお受けできます。皆さま、宜しくお願いします🙇♂️居酒屋みーちゃん住所鯖江市有定町2-4-29有定ビル102TEL0778-52-8676アスリート店長（代表）三原昇焼き鳥🐔もお持ち帰りできるようになりました❗️
ありがとうございます❗️いつも元気いっぱい💪アスリート店長のみーちゃんです❗️週末は沢山のお持ち帰りのご利用頂きありがとうございました🙇♂️皆様からの応援や激励など頂きました😭重ね重ねになりますが本当にありがとうございました🙇♂️【お持ち帰り情報…】お持ち帰りお渡し時間は16:00~19:00までとさせて頂きます。ご注文はお電話で18時まで受付けています。※前日でもお受けできます。0778-52-8676まで宜しくお願いします！居酒屋みーちゃん住所鯖江市有定町2-4-29有定ビル102TEL0778-52-8676居酒屋みーちゃんアスリート店長（代表）三原昇週末はありがとうございました🙇♂️
ありがとうございます🙇♂️いつも元気いっぱい💪アスリート店長のみーちゃんです❗️▲甘辛軟骨の甘タレソース作り…本日もテイクアウトありがとうございました🙇♂️▲待機中のオードブル…家呑みで居酒屋みーちゃん気分をちかっぺ楽しんでください🍻おやすみなさい🛌💤皆さん、自粛で週末は家呑み🍻…
日頃より、居酒屋みーちゃんをご利用頂きましてありがとうございます。当店では、新型コロナウイルス感染拡大の防止とお客様の安全を考慮し自粛期間を延長。お持ち帰り対応のみとさせて頂きます。1日も早い終息をお祈りします。【お持ち帰り情報…】お持ち帰りお渡し時間は16:00~19:00までとさせて頂きます。ご注文はお電話で18時まで受付けています。※前日でもお受けできます。0778-52-8676まで宜しくお願いします！居酒屋みーちゃん住所鯖江市有定町2-4-29有定ビル102TEL0778-52-8676居酒屋みーちゃんアスリート店長三原昇＃頑張ろう福井グルメTAKEOUTさばえ【新型コロナウイルス感染症予防対策のお知らせ（更新）】
居酒屋みーちゃんのアスリート店長です💪昨日の阿部総理の会見で『ジョギングをすることはなんら問題がない』っとお墨付きを頂いたので、今朝は人気の少ない健森トラックでジョギングをしました🏃♂️💨さてさて本日は、お客様のご希望で通常メニューから焼き鳥盛りをテイクアウトしました。ありがとうございます🙇♂️【お持ち帰り情報…】お持ち帰りお渡し時間は16:00~19:00までとさせて頂きます。ご注文はお電話で18時まで受け付けています。※前日でもお受けできます。0778-52-8676まで宜しくお願いします！居酒屋みーちゃん住所鯖江市有定町2-4-29有定ビル102TEL0778-52-8676居酒屋みーちゃんアスリート店長三原昇ジョギングはオッケー🙆♂️
ありがとうございます❗️いつも元気いっぱい💪アスリート店長のみーちゃんです❗️本日も新型コロナウイルスの感染拡大の防止によりお持ち帰りのみの営業となっております🙇♂️特製軟骨串（3本）と甘辛ナンコツ唐揚の鶏軟骨セット🐔▲特製軟骨串▲特製軟骨を唐揚げ▲甘タレソースに絡め、黒胡椒と白胡麻をガッツリかけて出来上がり👍お持ち帰りありがとうございました🙇♂️特製軟骨串（3本）と甘辛ナンコツ唐揚の鶏軟骨セット🐔
お持ち帰りのチラシを刷新しました🙇♂️昨夜、我が娘からお持ち帰りのチラシが見づらいとご指摘を頂き修正してくれました🖋本日もオードブルのご注文頂きありがとうございました🙇♂️【お持ち帰り対応（お渡し）時間】⏰16：00～19：00※ご予約は18:00まに承ります。【お問い合わせ】☎️0778－52－8676只今、みーちゃんではお持ち帰り対応のみとさせて頂いています。宜しくお願い致します🙇♂️お持ち帰りのチラシを刷新しました🙇♂️
【 新型コロナウイルス 感染症予防対策のお知らせ （更新）】
【新型コロナウイルス感染症予防対策のお知らせ（更新）】日頃より、居酒屋みーちゃんをご利用頂きましてありがとうございます🙇♂️福井県内において、新型コロナウイルス感染症が拡大しております😢当店では、感染拡大の防止とお客様の安全を考慮し、4月12日（日）までの間、お持ち帰り対応のみとさせて頂きます🍱尚、“通常メニュー”でもお持ち帰り可能なので何でもご相談下さい🙇♂️お客様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、なにとぞご理解頂きますようお願い申し上げます🙇♂️【お持ち帰り対応（お渡し）時間】⏰16：00～19：00※ご予約は18:00まに承ります。【お問い合わせ】☎️0778－52－8676【新型コロナウイルス感染症予防対策のお知らせ（更新）】
気になる“みーちゃんまるごとオードブル”の全貌が明かされる…
ありがとうございます👍アスリート店長のみーちゃんです🙇♂️本日各SNSにアップしたところ中身の内容を知りたいと多くの問い合わせがあったのでお知らせします🙇♂️まず価格は4320円（4・5人前）となります。そして気になる中身ですが…ナポリタンじゃがぼ〜る甘辛軟骨軟骨串焼き鳥盛り串明太マヨ卵焼き餃子です❗️【お持ち帰り対応（お渡し）時間】⏰16：00～19：00【お問い合わせ】☎️0778－52－8676※時間外のお問合わせでも“転送”されますので宜しくお願いします。気になる“みーちゃんまるごとオードブル”の全貌が明かされる…
【新型コロナウイルス感染症予防対策のお知らせ】日頃より、居酒屋みーちゃんをご利用頂きましてありがとうございます🙇♂️福井県内において、新型コロナウイルス感染症が拡大しております😢当店では、感染拡大の防止とお客様の安全を考慮し、4月4日（土）から4月12日（日）までの間、お持ち帰り対応のみとさせて頂きます🍱お客様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、なにとぞご理解頂きますようお願い申し上げます🙇♂️【お持ち帰り対応（お渡し）時間】⏰16：00～19：00【お問い合わせ】☎️0778－52－8676※時間外のお問合わせでも“転送”されますので宜しくお願いします。尚、“通常メニュー”でもお持ち帰り可能なので何でもご相談下さい🙇...新型コロナウイルス感染症予防対策のお知らせ
ありがとうございます❗️アスリート店長のみーちゃんです❗️今日、Twitterを通じてお持ち帰り（テイクアウト）のご注文が入りました❗️パチッパチッパチッ👏▲お客様のツイートをリツイートしました。小さな一歩ではありますがこれが一つ一つと積み重なって大きな一歩になれば❗️ですね👍お客様には本当に感謝です❗️ありがとうございました🙇♂️小さな一歩…
新年度に向け大きくみーちゃんが変わります‼️〜コロナに負けない‼️〜
ありがとうございます🙇♂️いつも元気いっぱい❗️アスリート店長のみーちゃんです💪新型コロナの影響を受ける中、お客様の安全第一を考え、テイクアウト及びお客様の人数制限などを設けさせて頂きました。【お持ち帰り（テイクアウト）】お客様にみーちゃんのお味をお家でも楽しんで頂けるよう期間限定でお持ち帰り（テイクアウト）を考案させて頂きました🙇♂️【テイクアウトメニュー】お持ち帰り特別メニュー（当日18時まで要予約）特製軟骨串（3本）+甘辛ナンコツ唐揚¥980（税込）お持ち帰りオードブル（前日までに要予約）おまかせオードブル（4・5人前）¥4,320（税込）おまかせ串盛り（4・5人前）¥4,320（税込）☎️居酒屋みーちゃん0778-52-8676（日中は転送されます）【...新年度に向け大きくみーちゃんが変わります‼️〜コロナに負けない‼️〜
ありがとうございます😊いつも元気いっぱい💪アスリート店長のみーちゃんです‼️肩の怪我から2週間が経ちました…痛みは緩和されてきましたがまだまだ治療は続きます🏥走ると肩に響くので少しでも体力を落とさないよう早朝ウォーキングで凌いでいます🚶♀️🐢3週間固定との事なのであと1週間‼️我慢‼️我慢‼️ちなみに営業🏮の方は影響ないのでご安心下さい🍻最後まで読んでくださってありがとうございます。面白かったら応援のクリックよろしくお願いします(*´꒳`*)マラソン・ジョギングランキング怪我の状況…
ありがとうございます😊いつも元気いっぱい💪アスリート店長のみーちゃんです❗️先日（3/15）行われた、草野球のオープン戦で走塁時に転倒し左肩を強打😱左肩の骨が浮きあがり激痛が走った為、即病院へ行きました🏥診察の結果は肩鎖関節脱臼。2〜3週間は肩固定のその後リハビリに入ります。少々痛みますが営業には影響がないのでそこの所はホッとしてます。【現在の状態は…】怪我から6日が経ち左肩の痛みの方は徐々に緩和されてきました。営業中以外は三角巾とショルダーサポートで動かないように固定してます。走ると左肩に痛みが響くのでまだまだ全力疾走はできませんが一刻も早くアスリート店長として復活したいと思います💪最後まで読んでくださってありがとうございます。面...怪我の状況は…そして復活を目指す💪
ありがとうございます❗️いつも元気いっぱいアスリート店長のみーちゃんです💪昨日（3/15）、草野球日和のなかオープン戦が南公園グランドで開幕しました⚾️対戦相手は…強豪❗️佐野クリーニングさん❗️みーちゃんは先発を任され3回を投げ2失点❗️制球定まらず打ち込まれました😢打撃の方は…今年の初打席、センターオーバーのスリーベース👍そして3打数3安打❗️だがしかし…足が絡まり転倒💦肩を強打し肩鎖関節脱臼。故障者リストへ😢45歳超えると瞬発力が衰え金歯スパイクだと引っ掛かるので、樹脂底スパイクの方が安全だと思った今日この頃です👟良い機会なのでマラソンも休足し一旦オーバーホールします🤕あっ❗️お仕事ӿ...オープン戦開幕…だがしかし😢
ありがとうございます❗️いつも元気いっぱい💪アスリート店長のみーちゃんです❗️先週3/8（土）、本当はSABAE記録会に参戦予定でしたがコロナウイルス感染症による影響を考慮し記録会は中止😢だがしかし変わって福井OTR（縮小版）が行われました🏃♂️縮小版（練習会）なのでタイム等は自己申告⏰受付もなく10時の号砲によりスタートしました❗️▲3000mに参戦しました。結果3000m10分49秒5予想はしていたもの予想以上に粘れずダメ🙅♂️ダメ🙅♂️でした💦落ちるところまで落ちたのでここから這い上がっていこうと思いますが、それより一刻も早くコロナウイルス感染症の終息を祈ります🤲最後まで読んでくださってあ...第7回福井OTR（縮小版）に参戦…
ありがとうございます🙇♂️いつも元気いっぱいアスリート店長のみーちゃんです❗️本当申し訳ないです💦3月の営業日の告知を忘れていました😱それにしても新型コロナウイルスにはもーうんざりですね💦アスリート店長のみーちゃんも3月4月のエントリーしたマラソン大会がすべて中止になりました。まっ！でも、仕方ないですよねぇ~今はコロナ🦠が一刻も早く消滅する事を願いましょうね🤲それでは3月も宜しくお願いします🙇♂️遅れまして💦3月の営業日です🙇♂️
ありがとうございます❗️いつも元気いっぱいみーちゃんです💪先日（2/16）、大阪で行われたKIX泉州国際マラソンに参戦しました❗️このレースが本命の勝負レース❗️本気でサブスリーを目指してのぞみました🏃♂️結果は…3時間04分16秒パーソナルベストもサブスリーならず😭ただ悔しい…また懲りずに挑戦します。最後まで読んでくださってありがとうございます。面白かったら応援のクリックよろしくお願いします(*´꒳`*)マラソン・ジョギングランキングKIX泉州国際マラソン結果は⁉️
ありがとうございます❗️いつも元気いっぱいMAX💪アスリート店長のみーちゃんです‼️先日2/2（日）…京都府田辺市で行われました京都木津川マラソンのハーフの部に参戦しましたぁ❗️3年連続3回目の参戦🏃♂️はじめて参戦した時はあまりの寒さに低体温症なりました🥶でも今年は天気も良く言い訳なしのベストコンディションでした🌞結果は…ハーフ1時間23分44秒（PB）バンザーイ🙌（笑）85分切り達成です‼️結果のPBも嬉しかったですけどじつは参加賞も嬉しかった🤗財布・携帯電話・鍵などを入れるには、ちょうど良いバックでした👌今後も使わせて頂きます❗️さてさて…次はいよいよ勝負レース🔥のKIX泉州...東日本大震災復興支援第37回京都木津川マラソン…
ありがとうございます🙇♂️いつも本気で元気いっぱいwアスリート店長のみーちゃんですぅ‼️、昨日（1/26）に、毎年恒例となりました…足羽神社（福井市）で大寒の週に行われる“寒中禊”に参加しました❗️パチッパチッパチッ👏今年で何と5年連続5回目になります❗️▲ラン友のまえださんと記念撮影…冷水を被り昨年の穢れを流し、無病息災、世界平和を祈念しました。今年の寒中禊の後の直会は豚汁❗️▲豚汁を嬉しそうに撮影しているみーちゃんを撮影されました（笑）禊の後の温かい豚汁は最高にデリシャスです🤗ご馳走様でした🙇♂️足羽神社氏子会役員の皆さま、ありがとうございました🙇♂️最後まで読んでくださってありがとうございます。面白かったら応援のクリック...令和でも禊❗️足羽神社“寒中禊”の巻…
ありがとうございます‼️いつも元気いっぱい💪アスリート店長のみーちゃんです😊ただいま野球は全てオフシーズンですね⚾️みーちゃんも鯖江市軟式野球連盟に加盟しているスーパーヘッドに所属しています❗️チーム雰囲気は若手中心の活気のあるチームです❗️今週日曜日に地元の喫茶店☕️で、チームミーティングが行われます❗️だがしかし‼️みーちゃんは…大寒の週に行われる足羽神社さんの“寒中禊”と、被ってしまいました😱スーパーヘッドのみなさま…ごめんなさい🙏スーパーヘッドの必勝祈願も兼ねて全力🔥で冷水被ってきますね👍最後まで読んでくださってありがとうございます。面白かったら応援のクリックよろしくお願いします(*´꒳`*)マラソン・ジョギ...野球はただいまオフシーズン⚾️🛌…
ありがとうございます🙇♂️なんと‼️ここ最近、毎日ブログを更新している🖋アスリート店長のみーちゃんです😊さてさて先日（1/18）、鯖江市東公園陸上競技場で行われた福井OTR（大人のトラックレース）に参戦しました❗️結果は…3000m10分53秒1この時期特有のかなりの強風🌪でしたが…何とか垂れずに走れたと思います🙆♂️まあ今回は薄底シューズをチョイス👍▲NIKEルナスパイダーを着用👟…薄底シューズの手応えは…やはり“慣れ”が必要だと感じました👟ちなみに1500mはもろ風🌪の影響を受け平凡なタイムで撃沈💦（笑）普段ひとりで走っているので、このようなトラ...福井OTR（大人のトラックレース）に参戦の巻…
ひらかたハーフマラソンを終え… 伏見稲荷参拝🙏そして絶品❗️焼肉屋への巻…
ありがとうございます❗️いつも元気いっぱい💪アスリート店長のみーちゃんです❗️ひらかたハーフマラソンが終わり1週間が経ちました…こっからは…ひらかたハーフマラソン後からのぉ~毎年恒例の伏見稲荷大社参拝🙏の話となります❗️目的は…居酒屋みーちゃんの商売繁盛の祈願です❗️いつもは御神体の伏見山を巡る山巡りを行なっていましたが、今年は本殿での参拝だけとさせて頂き…昨年の感謝を伝え、そして今年1年間の商売繁盛を祈念させていただきました🙏参拝後は神棚に飾る神札をいただきました。そして御朱印を記帳していただきました。いつも見ても達筆の御朱印ですね🖋ありがとうございます🙇♂️さてさて…伏見稲荷大社の参拝を終えお待ちかねの焼肉タイムԍ...ひらかたハーフマラソンを終え…伏見稲荷参拝🙏そして絶品❗️焼肉屋への巻…
第43回新春走ろうかい -ひらかたハーフマラソン- レース内容結果 編…
43回新春走ろうかい-ひらかたハーフマラソン-【レース内容/結果】1/13（祝）午前10時半号砲‼️天気は良いもの風は強くかなり厄介でした💦スタートブロックは前の方を選択しましたが若干4秒ほど後ろからスタートしました🏃♂️これが後で仇になるとは😱この時は…思いもしませんでした💦さてさて…目標ペースはキロ3分57秒💨この目標ペースをキープしてどこまで行けるのかぁ⁉️が、このレースの目的でした❗️結果は…▲ガーミンによる5㎞ごとの手動ラップ…10㎞でダウンしました💦ただし、後半折り返しからは風🌪の影響もかなり受けたのでこんなもんだと思います🙆♂️結果…1時間25分03秒たかが3秒…いや...第43回新春走ろうかい-ひらかたハーフマラソン-レース内容結果編…
今年も1発目のレースは⁉️ 第43回新春走ろうかい -ひらかたハーフマラソン- レース前 編…
いつも元気いっぱい💪アスリート店長のみーちゃんです❗️今年も走って来ました🏃♂️💨3年連続3回目の参戦…1/13（成人式）…大阪府枚方市で行われた第43回新春走ろうかい-ひらかたハーフマラソン-に参戦しました🏃♂️💨【レース前】4時00分起床…始発の鈍行電車🚃で行くためマジで朝が早いっス💦4時58分乗車…JR鯖江駅から乗車しました。▲Twitterよりスクションしました📸8時50分レース会場に到着…若干風はありましたがお天気は快晴☀️▲スタート地点で記念撮影📸受付を済ませ参加賞のオフィシャルシャツを頂きました❗️この大会のオフィシャルシャツがマジでいつもカッコいい&...今年も1発目のレースは⁉️第43回新春走ろうかい-ひらかたハーフマラソン-レース前編…
元気ですかぁ〜いつも元気いっぱい💪アスリート店長のみーちゃんです‼️皆さん、毎朝何を食べていますかぁ❓みーちゃんは昨年2019年8月ごろからほぼぉずぅーーーっとアボカド🥑ゆで卵🥚プロテイン💪です❗️まっ❗️正月だけはお雑煮でしたが💦（小声）ちなみにプロテインは…コレを呑んでいます❗️ところで何故❓アボカド🥑たまご🥚プロテイン💪なの？って、気になるところですよね🤔答えは…説明するよりこのYouTubeを見てね…💁♂️▲おススメ動画です👍朝食は…アボカド🥑たまご🥚プロテイン💪を食べて腹筋バ...毎朝の食事🍴…
ありがとうございます❗️いつも元気いっぱい💪アスリート店長のみーちゃんです❗️さてさて、2020年もはじまり…はやぁ7日wここでアスリート店長みーちゃんが2020年アスリート店長的目標を発表しまーす💁♂️マラソンで“サブスリー”って言いたいところですが、これは2019年の目標❗️まだ達成してないけど…2020年は…全日本マスターズ選手権陸上競技にエントリーして参戦🏃♂️そして必ず好成績を出す❗️地元福井県で開催されるので更に気合いが入ります🔥🔥🔥だがしかし…なんか某番組の今年の運勢を見てみると…😱😱😱😱天秤座B型は…48位最下位かあーーいԁ...アスリート店長的2020年の目標は⁉️
お正月からMAX元気いっぱいのアスリート店長みーちゃんです💪昨年末の新聞記事より…▲12月30日の福井新聞に掲載…なぬぅ~❗️アスリート店長としてこれは新年早々走らなくては🔥ほんでぇもって❗️（福井弁）今朝からは福井市内の神社⛩を巡る“元旦初詣ジョギングの集い”に参加しました🎍福武線の鳥羽中駅から電車🚃に乗り福井市役所へ▲乗り心地抜群でした…▲さらば鯖江www福井市役所にて受付を済ませTwitterのフォロワーさんやラン友さんに新年のご挨拶をしました。▲名前を記入。参加料500円を支払って受付完了…▲シューズ円陣決まった👟▲シューズ円陣2回目決まった👟▲沢山のランナーが集結しました…▲携帯📱いじりなが...お正月❗️だけども“走る”よ🏃♂️💨…
新年明けましておめでとうございます🎌アスリート店長のみーちゃんです❗️令和2年も元気いっぱい💪美味しい生ビールを全力で注ぎます🍺どうぞ居酒屋みーちゃんを宜しくお願いいたします🙇♂️追伸新年は1月3日（金）17時半より営業いたします❗️居酒屋みーちゃんアスリート店長三原昇▲大好評につき期間延長されました👍謹賀新年…新年のご挨拶🎍…
元気いっぱい❗️アスリート店長のみーちゃんです💪令和元年走り納め🏃♂️💨今月の合計距離は…何と❗️400㎞オーバー👍今朝は怪我なく走り終えたことに“感謝”しながら走りました🏃♂️💨【今月の参戦レース…】福井OTR3000m、1500m…▲福井OTRの様子…今年1年間…ありがとうございました❗️良いお年をお迎えください🙇♂️最後まで読んでくださってありがとうございます。面白かったら応援のクリックよろしくお願いします(*´꒳`*)マラソン・ジョギングランキング走り納め…
ありがとうございます❗️元気いっぱい💪アスリート店長のみーちゃんです❗️居酒屋みーちゃんも本日の営業が仕事納めです❗️今年1年間…ありがとうございました🙇♂️来年も宜しくお願いします🤲今日が仕事納め^^
ありがとうございます❗️いつも元気いっぱい❗️アスリート店長のみーちゃんです💪さぁー明日から続々仕事納めが始まります❗️みーちゃんも30日までの営業となりますがお陰様でお客様からたくさんのご予約を頂きました^^ありがとうございます😊感謝感謝です🙇♂️只今、インフルエンザが流行ってますがお身体に気をつけて年末を楽しみましょうねd(^_^o)それでは世間は仕事納めに入ります…
ありがとうございます❗️いつも元気いっぱい❗️アスリート店長のみーちゃんですd(^_^o)昨日、鯖江シネマワールドでスターウォーズを映画鑑賞🎬しました✌️あまり細いことを書き込むとネタバレしますので何も書きませんが面白かったです今年最後の定休日も満喫しましたし今日からラストスパート週です❗️皆さん、頑張っていきましょう💪2019年残り1週間…ラストスパート
令和元年ラストレース！第5回福井OTR（大人のトラックレース）…
ありがとうございます🙇♂️いつも全力元気いっぱい💪アスリート店長のみーちゃんです❗️先日（12/15）、鯖江市東運動公園陸上競技場で福井大人のトラックレース略して福井OTRが行われました。▲福井OTRタイムテーブル…ちなみにわたくし店長は1組目の3000mと1500mにエントリーしました。令和元年最後のレースだけあって大学生、若手のホープ、レジェンドなどなどかなりのレベルの高い選手が集結しました。だけしかし、福井OTRはランナーさんとの交流や情報交換の場だけあって楽しい和やかなムードの中行われました(^^)そしてレース結果は…3000m10分36秒5目標の30秒は切れませんでしたがPBなので良しとします👌1500m5分10秒…全然足が動かず心折れました€...令和元年ラストレース！第5回福井OTR（大人のトラックレース）…
ありがとうございます。居酒屋みーちゃんの店長です。“PayPay”に限りキャッシュレスでお支払いのお客様に5%還元になりました。どうぞお支払いの際にお使いください。宜しくお願いします。居酒屋みーちゃん店長三原昇PayPayで5%還元…
いつも元気いっぱい❗️アスリート店長のみーちゃんです❗️先日（11/30〕、鯖江市東公園陸上競技場で行われた陸連主催の長距離記録会に参加しました🏃♂️種目は一般男子5000mですが、記録会はバリバリの現役の高校生と一緒に走ります❗️【レース前】タイトル通りにはじめての陸連主催の記録会。右も左もわからないままでかなり不安でした💦だがしかし、Twitterフォロワーさんのたんたんたさんのお陰で受付からコールまでのアドバイスを頂き難なく済ませる事ができました❗️その節はありがとうございました🙇♂️▲全国高校駅伝の取材も来てました…受付後からのウォーミングアップ🏃♂️ダイナミックストレッチそして3㎞JOG🏃♂️…いつものルーティンで...はじめての陸連主催の記録会in秋季長距離記録会（鯖江）
ありがとうございます。居酒屋みーちゃんの店長です。年末年始の営業のお知らせをします。◆年末年始の休業日・営業日の御案内◆▼休業日12月31日（大晦日）1月1日（元日）1月2日（木）▼営業日1月3日（金）より通常営業。よろしくお願いします。居酒屋みーちゃん店長三原昇年末年始の営業のお知らせ
チームけんもり！御一行様“いびがわマラソン2019”参戦の旅！其の4
【レース後】ゴルゴルゴーーール❗️ゴール後…Twitterのフォロワーさんと完走の喜びを分かち合って記念撮影しました📸いびがわマラソンを後にしたチームけんもりメンバーは谷汲温泉でがっつり入浴♨️温泉♨️に浸かりしっかり疲労回復しました👍そして…立花屋旅館（岐阜県揖斐郡揖斐川町谷汲）で、レース後の宴🍻チームけんもりメンバーで打ち上げ❗️▲立花屋旅館…メンバーは還暦超えですがw、美酒🍻が入って元気ハツラツです💪昨晩の暴飲暴食🍻でお顔はパンパンにムクれ（笑）そして…朝になるとお腹は減りいつもより沢山食べる旅館マジック🍚帰りの道中河野道の駅に立ち寄り日本海を見ながらの…ソフトクリーム🍦は最高に...チームけんもり！御一行様“いびがわマラソン2019”参戦の旅！其の4
チームけんもり！御一行様“いびがわマラソン2019”参戦の旅！其の3
【レース内容/結果】午前9時45分号砲…目標はもちろんサブスリー👍だがしかし、この夢もスタート48秒で終わるwえっ💦勝負事に“たられば”は不要ですが敢えて言わせてもらうと“Bブロックスタート”号砲からスタートラインを超えるまでに48秒かかりました🚶♀️🐢…それぐらいで！って思うかも知れませんが…最初の1㎞はランナーの大渋滞🚶♀️🚶♀️🚶♀️💦渋滞の波に乗って体力を温存する手もありましたがみーちゃんは前に出る事を選択❗️3分台の足を使い🏃♂️💨💨💨前に出ました❗️その結果…3㎞あたりからSブロックのランナーさんに追...チームけんもり！御一行様“いびがわマラソン2019”参戦の旅！其の3
チームけんもり！御一行様“いびがわマラソン2019”参戦の旅！其の2
午前7時30分…メイン会場の地域交流センターに到着❗️▲地域交流センターのメイン会場…受付を済ませメイン会場へ少々早かったせいかお客さんはまだまばらでした🙂午前8時30分…シューズ円陣👟👟👟フォロワーさんのペンギンさんの呼びかけによって東海地方をはじめ近畿、北陸、山陰など沢山のランナーさんが集結しました❗️▲シューズ円陣決まった❗️…シューズ円陣後はランナーさんの交流タイム❗️近況報告や情報交換などなど．交流を深めました❗️其の3に続く…最後まで読んでくださってありがとうございます。面白かったら応援のクリックよろしくお願いします(*´꒳`*)マラソン・ジョギングランキングチームけんもり！御一行様“いびがわマラソン2019”参戦の旅！其の2
チームけんもり！御一行様“いびがわマラソン2019”参戦の旅！其の1
ありがとうございます！アスリート店長のみーちゃんです！11月10日（日）、岐阜県揖斐川町で行われたいびがわマラソンに参戦しました🏃♂️今回は1人の参戦ではなくいつもみーちゃんがお世話になっている健康の森スポーツセンターで共に汗💦を流して走っているラン友さん3名さんとの参戦になります！（寺阪さん、太田さん、牧野さん）平均年齢は65歳です✌️【レース前】午前5時00分…自宅近所のゲンキーで待ち合わせ！▲早朝5時。まだあたりは真っ暗です🌠…今回は牧野さんが運転する車に乗せて頂きました🚗ホントに助かりました👍午前7時00分…イビデン駐車場に到着！ここからシャトルバス🚌に乗って大会会場まで向かいます！▲イビデン駐車場…▲天気...チームけんもり！御一行様“いびがわマラソン2019”参戦の旅！其の1
ありがとうございます！アスリート店長のみーちゃんです！低糖質状態で走り撃沈した敦賀マラソンから2週間が経ちました…▲撃沈した敦賀マラソンレース後は体を戻すのに沢山の糖を摂取🍚もちろん体は糖に反応し見事に体重は2㎏増💦俗に言うリバウンドです😱そんな状態から11/3（祝）福井県越前市で行われた菊花マラソンの5㎞の部に参戦しました🏃♂️▲記念撮影（カメラマン📸レオッティさん）【レース前】今回の菊花マラソンは自宅から会場が近いこともあって朝食は自宅で取りました🍚▲カステラ、スイートポテトなどなど…もちろん敦賀マラソンみたいに糖質カットせずwww糖質の高いものをチョイス👍会場まではマイカーで行きました！レッツ...自信を取り戻せ！駆け抜けろ菊花マラソン！
ありがとうございます！アスリート店長のみーちゃんです！11月の営業日をお知らせします📢もうすぐ忘年会シーズン到来です！みーちゃんでも忘年会のご予約がぼちぼちと入ってきております📞ご予約の方はお早めにお願いします🙇♂️さぁ~今年も残りあと少し❗️皆さん、頑張っていきましょうね💪居酒屋みーちゃんの11月の営業日です！
ありがとうございます！アスリート店長のみーちゃんです！本日（10/20）、敦賀マラソンに参戦しました！濃密な高校時代を過ごした第二の故郷！もちろん全身全霊全力疾走で走るつもりで参戦しました🏃♂️💨【レース前】6時13分北鯖江駅発…久しぶりの鈍行電車🚃ラン友のレオさんと一緒にレース会場へ向かいました！6時半頃、電車内で朝食を喰らう…只今、糖質制限中のため糖質を20gにおさえました。この糖質制限がのちに地獄を見る始まりとはこの地点では知る由もありませんでした💦7時16分敦賀駅着…まぁ~なんて事でしょう！みーちゃんが思っていた敦賀駅とは全く変わっていました(´⊙ω⊙`)でも“敦賀駅”の看板だけは高校時代と一緒だったのでなんか“ホッ”としました(//∇/...〜凱旋ランだが…〜『大撃沈！敦賀マラソン！』の巻
【10月の営業日の変更のお知らせ】ありがとうございます！アスリート店長のみーちゃんです。10月21日（月）、当初は定休日でしたが祝日前🎌のため定休日を返上し営業致します。10月21日(月)定休日返上10月22日(祝)振替休業10月23日(水)通常営業ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願い致します。10月営業日変更のお知らせです！
ありがとうございます！アスリート店長のみーちゃんです！4/20（日）は…福井県敦賀市で開催される第38回敦賀マラソン（一般男子10㎞）に初参戦します🏃♂️💨敦賀市はわたくしみーちゃんが濃密な高校時代を過ごした第2の故郷！いわゆる“凱旋ラン”です(｀・∀・´)ｷﾘｯそんな高校時代を過ごした敦賀市の街並みを全力疾走で駆け抜けたいと思います🏃♂️💨“みーちゃんTシャツ”を見かけましたらお気軽にお声掛けしくださいね！▲正面…▲バックプリント…皆さん、応援よろしくお願いします📣最後まで読んでくださってありがとうございます。面白かったら応援のクリックよろしくお願いします(*´꒳`*)マラソン・ジョギングランキング日曜日は凱旋ランだ！敦賀マラソン！
ポジティブスピリッツだ！舞鶴赤れんがハーフマラソン2019 参戦の巻
ありがとうございます！いつも元気いっぱい！アスリート店長のみーちゃんですo(^_-)O本日（10/14）、京都府舞鶴市で行われた舞鶴赤れんがハーフマラソン2019に参戦しましたd(^_^o)当初は台風19号の影響により中止の話もありましたが無事に開催できて本当に良かったです！▲昨日、舞鶴赤れんがハーフマラソン公式ホームページより開催の告知がされました…【レース前…】“時刻は午前4時30分になりました…”わかる人はわかりますよねw▲眠気覚ましにコーヒー1杯…今日はいつもの鈍行電車🚃ではなく受付会場がある赤れんがパークまでは自家用車で向かいます🚗💨▲車内で糖質注入🍙…午前7時00分会場到着今回はすぐにエントリーしたお陰で指定の駐車場が受付会場から1番近...ポジティブスピリッツだ！舞鶴赤れんがハーフマラソン2019参戦の巻
気合いだ！明日（10/14）、舞鶴赤れんがハーフマラソン2019に参戦しますyo！
猛威を振るった台風19号…まずは被害に遭われた地域の皆様、お見舞い申し上げます。ありがとうございます！アスリート店長のみーちゃんです！明日（10/14）みーちゃんは、京都府舞鶴市で開催される舞鶴赤れんがハーフマラソン2019に参戦します。（2年連続2回目の参戦）▲昨年（2018年）の走破データ…▲昨年（2018年）の記録証…台風19号の影響によっては明日の舞鶴赤れんがハーフは中止でしたが開催される事が決まりました。▲舞鶴赤れんがハーフマラソン公式ホームページより…今朝のみーちゃんは開催を見越してホームグランドの健康の森スポーツセンター室内トラックで▲ストレッチをするアスリート店長…5㎞の調整ランとWS200m×3本で汗を流し軽く上がりました。調子はまずまずですが何せ馬体重がぁ…重いっす💦もう少し...明日（10/14）、舞鶴赤れんがハーフマラソン2019に参戦します。
ありがとうございます！アスリート店長のみーちゃんです！只今の時刻は10月12日（土曜日）13時10分です…まさに外は強風真っ只中(･_･;強風といえば2016年6月…爆弾低気圧の強風によりみーちゃんの垂れ幕が破れました！▲強風に煽られ破れたみーちゃんの垂れ幕もう2度と垂れ幕が破れないよう昨日の営業終了後に片付けましたd(￣￣)▲撤収前の状態▲撤収後はこんな感じですまた提灯、看板も撤収！準備万端です(｀・∀・´)ｷﾘｯさぁ〜今からが台風が上陸し山場を向かえます！皆さんも気をつけて行動しましょう！台風が来たぁ！垂れ幕を上げろぉ！
ありがとうございます！アスリート店長のみーちゃんです。週末に過去最大級の台風19号がやってきます💦▲ウェザーニュースより台風19号の影響により各県各地のイベントなどが中止決定しています…そんな中、10/13（日）参戦予定でした北陸マスターズ陸上競技大会が中止を決定しました。▲福井陸上連盟HPより県外からの選手も多数おられますし、運営側の早めの決断は良かったと思います。さぁー切り替えて行きましょうd(^_^o)あしからず…最後まで読んでくださってありがとうございます。面白かったら応援のクリックよろしくお願いします(*´꒳`*)マラソン・ジョギングランキング“過去最大級”台風19号！？週末に…
ラン シーズン到来です！美味しいエナジードリンクはどうでしょうか！？
ありがとうございます！いつも元気いっぱいアスリート店長のみーちゃんです！気温もめっきり下がり涼しくなってきましたねd(^_^o)さぁ〜ランニングシーズン到来ですよぉ〜そこで！トレイルランナーウルトラランナーマラソンに挑戦する人登山する人皆さんに必見でーす！ジャーーーン！居酒屋みーちゃんでは美味しいエナジードリンク研究所の“おいエナ”をなんと店頭販売しております！えっ！“おいエナ”ってなーに！？ハイッ！今から説明を致します…【おいエナとは…】料理人で山好きのシェフの谷橋洋平氏が監修！▲（左）谷橋洋平氏福井県でお料理と山を誰よりも愛するアウトドアシェフ！美味しいは学問。「美味しい学研究所。」代表。おいエナ（美味しいエナジードリンク研究所。）製作。トレイルランニングアドバイザー。国産の梅に拘り、24時間かけてエキスを...ランシーズン到来です！美味しいエナジードリンクはどうでしょうか！？
お世話になります！アスリート店長のみーちゃんです！昨日（9/24）、福井県駅伝選手権鯖江市代表選考会に参戦しちゃいました(^^)vレース会場は日野川河川敷芝生特設コース！！！（特設コース1周1.2㎞×4）▲日野川河川敷はマレットゴルフで賑わっていました。▲トリッキーな特設コースでした(^^)なぜ！？みーちゃんが！？もちろん“駅伝選手狙い…”って訳ではなく（笑）自分の力試しと、現状を知る上での5㎞タイムトライアルを意識しておりますd(￣￣)また実戦での心拍強化とスピード強化！普段ボッチランのみーちゃんにはこれ以上の実戦練習はありませんからね…【レース前】当店（みーちゃん）に車を駐車。レース会場まではアップを兼ねてランニングで行きました。▲みーちゃんで記念撮影（笑）▲自撮り棒を使い走りながらの撮影w早過ぎたかな…っ...えっ！みーちゃんが駅伝選手！？激走駅伝代表選考会！
【秋レース初戦】サブスリー！？ピンチ！！このままでは… 激坂 宝浪漫マラソン
▲スタート地点での記念撮影。ちょっと眠いですがテンションは朝から高目です（笑）ありがとうございますm(__)mアスリート店長のみーちゃんです！今回（9/22）は、石川県羽咋郡宝達志水町で行われた〜能登最高峰の宝達山を堪能しよう〜『宝浪漫マラソン2019』に参戦しましたd(￣￣)▲大会ポスターが沢山貼ってありました（笑）先ずはエントリーした目的ですが、11月上旬に行われるわたくし店長の勝負レース“いびがわマラソン2019（フル）”ここの想定レースとしてエントリーしました！目標設定ペースはもちろん“キロ4分15秒”サブスリーペース！夏場の練習の成果を試す場でもありますd(￣￣)▲夏場、酷暑の中の走り込み。【レース前】ランニングチーム芭蕉珈琲さんとの記念撮影…▲芭蕉珈琲の皆さん、記念撮影一緒に撮って頂きありがとうござ...【秋レース初戦】サブスリー！？ピンチ！！このままでは…激坂宝浪漫マラソン
さばえ焼き鳥合衆国 感謝感謝の2日間！ありがとうございました！
▲ノースリーブのアスリート店長。一本一本、魂を込めて焼かせて頂きました！ありがとうございます！居酒屋みーちゃんの店長です！▲スタート前からテンション高めのアスリート店長。気合い満点でウズウズしてます（笑）さばえ焼き鳥合衆国に置かれましては沢山のご来店…▲沢山のお客様に来て頂き、2日間共に完売しました。そしてご来国ありがとうございました！▲芝生が見えないくらい沢山のファミリーや友達同士などで賑わっていました。居酒屋みーちゃんも楽しく焼き鳥合衆国に参加させて頂き笑顔が絶えなかった2日間でした！全ての方に御礼申し上げます！重ね重ねになりますが本当にありがとうございました！さばえ焼き鳥合衆国感謝感謝の2日間！ありがとうございました！
皆さん、スポーツの秋です！走ってますかぁーーー！▲もちろん走ってます(￣^￣)ゞありがとうございます！店長アスリートことみーちゃんです！いよいよ×2です！15日（日曜日）16日（月曜日）皆さまお待ちかねの“第9回さばえ焼き鳥合衆国”が盛大に開国されます！▲さばえ焼き鳥合衆国チラシ（表面）先ずは心配されるお天気！昨年は残念ながら雨でしたが今年はさぁ~どーでしょうかぁ…▲ウェザーニュースより抜粋よっしゃ！見事に晴れ予報！今のところ焼き鳥合衆国日和ですねd(￣￣)こーなると準備にも断然気合いが入っちゃいます！▲焼き鳥合衆国で使う網洗い！ここで最後にもう一度だけさばえ焼き鳥合衆国の告知をさせて頂きます！【第9回さばえ焼き鳥合衆国】個性豊かな焼き鳥の名店が今年も大集結！出店者情報やステージイベントについてはチラシをご覧く...準備万端！焼き鳥合衆国ウィークデーだよd(￣￣)
ありがとうございます！居酒屋みーちゃんの店長です！今月15日（日）、16日（祝）に行われるさばえ焼き鳥合衆国！早くも今年で9回目になりました！パチパチパチ（拍手）もちろん居酒屋みーちゃんも9年連続9回目の出店となります！パチパチパチ（拍手）www今から思えば…2011年11月に小雨降る寒い中、第1回さばえ焼き鳥合衆国が行われ。会場は西山公園の入口ゲート前。店舗数も10店舗ほどで行われました。▲お店の看板をそのまま持ってくる荒技！この時は若くて何でも有りでした（笑）▲第1回さばえ焼き鳥合衆国の様子焼き鳥を使っての地域活性化。こんな感じで第1回目が行われました。第2回さばえ焼き鳥合衆国ではみーちゃんお馴染みメニュー"とろ〜りトマトリ"をそのまま販売しました。▲2012年11月の記事よりスクション…現在では焼き鳥合衆...さばえ焼き鳥合衆国と居酒屋みーちゃんの勝手にヒストリー！
【9月の営業日のお知らせです！】みんな大好き“さばえ焼き鳥合衆国”に出店します♪
▲第9回さばえ焼き鳥合衆国のポスターです…いつも当店をご愛顧頂き誠にありがとうございます。居酒屋みーちゃんの店長です！9月の営業日のお知らせをさせていただきます！9月15日（日）9月16日（祝月）の2日間は西山公園芝生広場にてさばえ焼き鳥合衆国に出店致します。尚、焼き鳥合衆国が行われる2日間の店舗での営業に関しましては休業とさせていただきますのでご了承くださいませ。他の営業日、休業日に関しましては画像①の通りとなっておりますのでご覧くださいませ。▲画像①9月の営業日のお知らせ…9月も居酒屋みーちゃんを宜しくお願い致します(*^◯^*)【9月の営業日のお知らせです！】みんな大好き“さばえ焼き鳥合衆国”に出店します♪
▲3000m走り終えて滝汗状態。とにかく疲労回復に努めました。【クラスM40種目1500m】午前12時50分招集ここでも一緒に走る選手とのご挨拶。そして目標タイムを聞きます！午前13時10分更なる猛暑の中号砲！ロケットスタート失敗がしかし2番手につけキープ。残り500mからビルドアップしラスト100でディープインパクトの如く飛びました（笑）記録4分57秒31（PB）遂に目標の5分切り達成！高校球児時代の1500mのタイムが5分07秒だったので高校時代の自分超えですwww最後に…この夏場にパーソナルベストを連発した意味は大きい。秋の涼しくなった時どんなパフォーマンスが出来るのか楽しみです！大会関係者の皆様、お疲れ様でした！そしてありがとうございました！最後まで読んでくださってありがとうございます。面白かったら応援...第38回富山マスターズ陸上競技大会選手権大会⑥
▲勝負シューズのNIKEヴェイパーフライ4%で勝負…【クラスM40種目3000m】午前9時40分招集まずは一緒に走る選手とのご挨拶。そして目標タイムを聞きます！同じ目標タイムなら少し意識（マーク）をします。戦いは静かに始まってますw午前10時00分猛暑の中の号砲！スタートが速くなり過ぎて中盤のキープが大変でしたが何とか粘れました！記録10分41秒50（PB）先々月の福井マスターズ選手権のタイムより3秒縮めました。※福井県マスターズ陸上M40クラス3000m県記録更新第38回富山マスターズ陸上競技大会選手権大会⑥に続く…最後まで読んでくださってありがとうございます。面白かったら応援のクリックよろしくお願いします(*´꒳`*)マラソン・ジョギングランキング第38回富山マスターズ陸上競技大会選手権大会⑤
8/18（日）午前8時00分…フゥ~難なく五福陸上競技場（富山県富山市）に到着しましたd(￣￣)▲無事に到着して笑顔の自撮りw午前8時20分大会事務局に行き挨拶及び受付をしパンフレット…ナンバーカードを頂き装着しました！午前9時00分ここで糖質のエネルギー補給！朝から糖質を全く摂取していない為、ここで初めて摂取しました。▲おいエナはエナジードリンクとしての効果は店長自ら実証済み！マラソン、トレラン、登山など使い方は自由！居酒屋みーちゃんでも1パック800円で絶賛発売中です！午前9時06分ウォーミングアップ…軽く15分のjogとストレッチのルーティン第38回富山マスターズ陸上競技大会選手権大会⑤に続く…最後まで読んでくださってありがとうございます。面白かったら応援のクリックよろしくお願いします(*´꒳`*)マラソ...第38回富山マスターズ陸上競技大会選手権大会④
昨日（8/12）、第38回富山マスターズ陸上競技大会選手権大会に向けて刺激入れ走を行ないました。場所は…ふくい健康の森スポーツセンター敷地内にある400mトラックです。練習メニューは…ウォーミングアップ▼3000m走▼1500m走▼ダウン▲ラン友のたけがえるさんに撮って頂きました。▲ちなみにラン友のたけがえるさんの走りです。さてさて刺激入れのタイムは▲トラック走のため、距離計測は手動ラップ。理由は不明ですが距離にバラつきが出ます。このような感じです。猛暑のなかの単独走行なので刺激入れは我ながら完璧だと思いますd(￣￣)第38回富山マスターズ陸上競技大会選手権大会③に続く…最後まで読んでくださってありがとうございます。面白かったら応援のクリックよろしくお願いします(*´꒳`*)マラソン・ジョギングランキング第38回富山マスターズ陸上競技大会選手権大会②
▲居酒屋みーちゃんのお盆商戦も終わり3日間（8/18〜8/20）の夏季休業に入ります！大人の夏休みですd(￣￣)五福陸上競技場（富山県富山市）まで遠征ランのため早朝5時に起床（´-`）.｡oO▲ケトルベル20kを使って日課の早朝筋トレ！朝からゼーゼーハーハー（笑）午前6時自宅にて朝食を摂取…▲朝食のメニューは同じみのアボカド、たまご、プロテイン。このメニューだと糖質がないのでおいエナで補給します！さてさて6時半になったので出発です！▲あゝ文殊山に登りたい…▲高岡でトイレ休憩…フゥ~午前8時難なく五福陸上競技場（富山県富山市）に到着しましたd(￣￣)▲普通の陸上競技場ですが走りやすかったです。第38回富山マスターズ陸上競技大会選手権大会④に続く…最後まで読んでくださってありがとうございます。面白かったら応援のクリ...第38回富山マスターズ陸上競技大会選手権大会③
富山マスターズ選手権大会の大会事務局さんからタイムテーブルが書かれた参加受付通知書が自宅に届きました。▲参加受付通知書▲タイムテーブル決戦日は8月18日（日）富山県…福井マスターズ選手権大会の結果を全て超えてみせます！いや！超えますyoっと！最後まで読んでくださってありがとうございます。面白かったら応援のクリックよろしくお願いします(*´꒳`*)マラソン・ジョギングランキング第38回富山マスターズ陸上競技大会選手権大会①
敦賀気比”のユニホームロゴを書かれた書道家の山田勲先生に書いて頂きました。居酒屋みーちゃんに飾ってあります！がんばれ敦賀気比高ナイン！書道家の山田勲先生！！！
先日（8/4）の早朝…福井のソウルマウンテン文殊山を舞台に行われた※MJ20（文殊山20時間耐久トレラン）に参加しました。※MJ20とは…チャレンジイベント『MJ20』MJ＝文殊山20＝20時間目的は体力づくりもありますがみーちゃんにとっての1番の目的は1年間設置したMJ募金箱を無事に納めることです！スタートは午前3時！みーちゃんは午前中から用事がある為抜けましたが、楽しく走らせて頂きましたd(￣￣)関係者の皆様、お疲れ様でした！そして、ありがとうございました！最後まで読んでくださってありがとうございます。面白かったら応援のクリックよろしくお願いします(*´꒳`*)マラソン・ジョギングランキング今年もキッタァーーー！MJ20〜真夏の夜の夢〜
頑張れ敦賀気比高ナイン！居酒屋みーちゃんの8月営業日のお知らせです！
【8月の営業日のお知らせ】いつも当店をご愛顧頂き誠にありがとうございます。8月の営業日は画像の通りになっております。今後とも宜しくお願い致します。追伸今年も『さばえ焼き鳥合衆国』に出店します。皆さま、宜しくお願い致します。頑張れ敦賀気比高ナイン！居酒屋みーちゃんの8月営業日のお知らせです！
激走！県民スポーツ祭 陸上競技！店長ランナー1500mに挑む！
昨日（7/28）、大野市奥越ふれあい公園陸上競技場で行われた県スポ陸上競技の種目1500mに参戦しました。結果は5′00″86（PB）…前回の福井マスターズ選手権1500mより6秒縮めましたが5分切りならず(*_*)5分切りはできなかったけどキロ3分20秒で走れた事は大きな自信になりました。少しづつですがスピードも付いてきた証ですね！秋冬の“サブスリー挑戦”に向けて課題はまだまだありますが日々精進していきたいです！最後まで読んでくださってありがとうございます。面白かったら応援のクリックよろしくお願いします(*´꒳`*)マラソン・ジョギングランキング激走！県民スポーツ祭陸上競技！店長ランナー1500mに挑む！
店長ランナーも応援してます！朝倉トレイルラン2019！ 絶賛！エントリー中！
朝倉トレイルラン2019！絶賛！エントリー中！◁クリック〜開催要項〜【コース】ロングコース（約24-30km）ショートコース（12-15km）【開催日時】令和元年9月15日（日）雨天決行【スタート時間】ロング時間未定ショート時間未定愛王丸ちびっ子時間未定【開催場所】一乗谷朝倉氏遺跡芝生広場を中心とした朝倉一乗城山等を巡るコース【参加資格】健康で完走可能な方、大会当日18歳以上の方、誓約書を提出された方【表彰】各コース男女第1位～第3位副賞地元産新米【エントリー】絶賛！エントリー中！◁クリック（先着順）△沢山のパンフレットを用意してありますのでご自由にお取りください。【期間】6月20日～8月20日【人数】ロングコース300人ショートコース300人愛王丸ちびっ子コース150人【参加料】ロングコース（5,500円）シ...店長ランナーも応援してます！朝倉トレイルラン2019！絶賛！エントリー中！
激走！午前中だけで“南越前町花はす早朝マラソン”と“鯖江市民体育大会陸上競技”に参戦…
先日（7/7）、午前中だけで“南越前町花はす早朝マラソン”と“鯖江市民体育大会陸上競技”に参戦しました。いわゆるダブルヘッダーです。花はす早朝マラソンではシューズ円陣幹事を務めさせていただき、告知はツイッターとインスタで行いました。沢山のラン友さんに集まって頂き、ありがとうございました！ちなみに結果は…5㎞の自己ベストを出すも入賞できませんでした。花はすマラソンのレベルの高さに脱帽しました。その後、鯖江市民体育大会陸上競技3000mに参戦。ゼーゼーハーハーになりながら走しりきりました。とっても充実した午前中でした（笑）最後まで読んでくださってありがとうございます。面白かったら応援のクリックよろしくお願いします(*´꒳`*)マラソン・ジョギングランキング激走！午前中だけで“南越前町花はす早朝マラソン”と“鯖江市民体育大会陸上競技”に参戦…
【シューズ円陣のお知らせ】7月7日（日）第15回南越前町花はす早朝マラソン大会のシューズ円陣を行います。場所：写真の😎マークあたり時間：午前5時20分目印：みーちゃんシャツを着ているイケメンw早朝から一緒にシューズ円陣で健闘を分かち合いましょうね(^^)#花はす早朝マラソン#シューズ円陣最後まで読んでくださってありがとうございます。面白かったら応援のクリックよろしくお願いします(*´꒳`*)マラソン・ジョギングランキング花はす早朝マラソンシューズ円陣のお知らせ…
「ブログリーダー」を活用して、一品入魂（いっぴんにゅうこん）日記♪さんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
