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楊名時太極拳のここが知りたい@gooさんのプロフィール

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ブログタイトル
楊名時太極拳のここが知りたい@goo
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/yoshiekato1
ブログ紹介文
楊名時太極拳のこの型のここは、正確にはどうするのだろう。 そんな疑問を解決したい
更新頻度(1年)

1回 / 365日(平均0.0回/週)

ブログ村参加:2014/11/25

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楊名時太極拳のここが知りたい@gooさんの新着記事

1件〜30件

  • 9月22日 師範試験B 楊進老師のお話

    楊進老師がニュートンが集大成した慣性の法則(第一法則)、運動の法則(第二法則)、作用反作用の法則(第三法則)についてお話された。以下はこれに関連した、私の備忘録です。(老師が話された内容ではない)1.慣性の法則(運動の第一法則)物体がたとえ動いていても、その運動が等速直線運動である限り、その物体に働く力の合力はゼロである。つまり物体には力が働いていない。F=ma=0(∵a=0)2.運動の法則(運動の第二法則)「物体に力が働くとき、物体には力と同じ向きの加速度が生じる。その加速度aの大きさは、働いている力の大きさFに比例し、物体の質量mに反比例する」a=F/mF=makgm/s2(質量1kgの物体に働いて1m/s2の加速度を生じさせる力の大きさを1kgm/s2と定める。)万有引力の法則(逆2乗の法則)『2つの物体...9月22日師範試験B楊進老師のお話

  • 手拭いであずま袋

    手拭いであずま袋を作りました。仕上げた後、上半分を中に折り込んで紐を通して持ち手をつくることを思いつきました。とっても素敵なフォルムになったのに、写真が下手でわくわく感が伝わらないのが残念。手拭いであずま袋

  • 六段錦の終わりにギュ

    楊慧先生が、「六段錦の終わりのとき、アキレス腱をギュッと押さえるが、最近楊進先生に聞いた方法で押さえている。(写真の方法)その方がふくらはぎに血流が行きやすい」と仰っていたと教えてくれた。親指が身体の前面にあり、アキレス腱を4本の指で押さえるのが、新しい方法。楊名時先生はどうなさっていたかは、これから確かめる予定。六段錦の終わりにギュ

  • DVDからMP3音声抽出

    2017年3月に、カセットテープの音源をDVDに取り込みました。「このあとパソコンに取り込むのは何時でもできる」と思いながら早二年。6月17日に重い腰をあげたは良いが、MP3に変換できなかった。この日はhandbreakでMP4に変換して終わり。おまけにDVD1枚6時間のうち、変換されたのは1時間分だけだった。そして1週間後の今日,DVDFabDVDリッピングの全機能体験版で3時間分はMP3に変換できた。DVDからMP3音声抽出

  • やらない善よりやる偽善

    2017年3月に、カセットテープの音源をDVDに取り込みました。「このあとパソコンに取り込むのは何時でもできる」と思いながら早二年。今日重い腰をあげたは良いが、CDと感違いしてMediaPlayerで取り込めないと悩んだり、DVDDecryterで取り込もうとして上手く行かなかったりと惨憺たる有様。そこで次善の策をとることにしました。要するに手抜きですが、やらないよりやったほうが、気がかりなことが減ります(音質は悪くなりますが)そう、お察しに通り、カセットテープを回しながら、スマホで録音します。楊名時太極拳も気負ってやるより、力を抜いた(気は抜かない)ほうが楽しい。やらない善よりやる偽善

  • 皇居の桜の通り抜け

    4月2日に、皇居の乾通りの桜の通り抜けをしてきました。皇居東御苑(本丸跡)は好きで良く来るのですが、こっちは初めて。改めて、江戸城って広い!と思いました。平日行ったので、それ程混んでなくて、ゆっくりできました。坂下門まで二重橋から15分で到着しました。桜は普通だけど、普段入れないところに入れるのが面白い。乾門の通り抜けは4月7日までで、開門は9時から16時までです。そのあと見た千鳥ヶ淵の桜には圧倒されました。写真が下手で伝わらない…皇居の桜の通り抜け

  • スマホ経由でパソコンをネット接続

    遅まきながら、明けましておめでとうございます。全然更新していなくて申し訳ありません。訪問してくださっているかた、いいね!を押して下さっている方、ありがとうございます。最近は、ベンガンの稽古をしています。YouTubeの大西さんの動画を見て,独習しています。教室のみなさんに助けて頂きながら、ワイワイやっています。最近、やっと携帯を買ったので、備忘録を残しておきたいと思います。ひょっとしたら、私みたいな、スマホ入門者のお役に立つかもしれないので…スマホとパソコンをケーブル接続スマホ経由でパソコンをネット接続するには、テザリングが簡単です。だが、私のパソコンは無線ランが使えなくなってしまっています。そこで、100均一のアンドロイド用通信+充電ケーブルを使うことにしました。たが、只繋いだだけではネット接続できませんでし...スマホ経由でパソコンをネット接続

  • 2018 太極拳全国交流大会

    この大会はここ10年程、代々木体育館で開かれていました。去年は東京体育館、今年は武蔵野の森スポーツプラザで開かれました。私たちは年中行事として楽しみにしていますが、準備して下さる方は本当に大変だと思います。本当にありがとうございます。毎年、真面目に取り組んではいますが、今年は今までになく、緊張しました。というのも、どういうわけか本部席の真ん前で演舞することになってしまい、楊進老師から1メートルの位置取りでした。『全然進歩してないじゃないかと思われるに違いない』という思いと、『老師に教えを請うていたのは5年以上前、きっと私のことは忘れていらっしゃるだろうから平常心でいよう』という思いが交錯した5分間でした。(どちらにしても無い袖は振れず…)今回わたしは無謀にも会場まで自転車で行っていました。秋晴れとは言い難い天気...2018太極拳全国交流大会

  • HP閉鎖のお知らせ

    当ブログにお越し下さりありがとうございます。応援クリックを押して下さっているかたには、いつも感謝しています。全然更新していなくてすいません。このブログは、webサイト太極拳青空教室の一部です。2019年3月31日をもってYahoo!ジオシティーズのサービスが終了します。これを機に、webサイト太極拳青空教室を閉鎖することにしました。このブログの他は、2007年の12月で更新が止まっているので、ないも同然というのが理由です。1999年8月から今までありがとうございました。尚、当ブログはHP閉鎖後も続けます。これからも宜しくお願いいたします。HP閉鎖のお知らせ

  • 仏の顔も三度

    「仏の顔も三度撫づれば腹立つる」私は,2度までは我慢しても,3度目は我慢できずに腹を立てていました。仏の顔も三度までと間違って覚えていて、「仏の顔も三度までと言うのに、私は二度までしか我慢できない。」と落ち込んでました。ある日、三度までは誤りで「仏の顔も三度」が正しいと知り、とっても気持ちが楽になりました。この話のもとになったお釈迦さまの誕生日は4月8日花祭りです。仏の顔も三度

  • 五段錦

    2月14日、東京都支部南地域の研修会に行ってきました。講師は楊慧先生。2時間に亘って教えて頂きました。一部だけ紹介させて頂きます。一~八段錦を行うときは、舌を上の歯の内側に付けておく。四段錦横を向いたとき、しっかり後ろを見る。五段錦まず、右に顔を向けてから右膝の方向に倒す。倒したら、上体を回転させます。この時、肛門から頭頂部までをまっすぐにする。しっぽを振り回すイメージで行う。六段錦両手を上にあげてから、左手、右手と交互に上げ下げします。上げ下げの回数は何回でも良いと仰っていました。(以前お友達から左右3セットと聞きました。2月現在でも右左3回づつ教室ではなさっているそうです。)上体を右に倒し、3回回す。3周したら逆回しをほぼ3周し、正面から吸いなおして徐々に起き上がります。。回すのは、名時師家の工夫(脇を伸ば...五段錦

  • 腹巻帽子

    一昨日と昨日は、東京地方はとても寒かった。寒くて早朝目が覚めてしまった。前後して2人にこんなアドバイスを受けた。「古いコートを着て寝れば?私はそうしている。マスクもつけて寝て!フードをかぶればさらに暖かい。」膝までのコートが良いそうだけど、捨ててしまって着ていないコートがない。そこでジャッケトに腹巻帽子をして寝ることにします。下はジャージ。ちょうど梅村マルティナさんの腹巻帽子が昨日完成しました。起きているときも着けているととても暖かい。体感で5度くらいあがります。純毛並太毛糸200グラム棒針3号160目(50センチ)長さ50センチ表目3目裏目2目のゴム編みで編んでいるのだけど、はいているうちにずりおちるので、端1センチで折り返して中にゴムを通しました。マルティナさんの作り目の仕方は初めて知りましたが、これだと遊...腹巻帽子

  • 禅でストレス軽減

    今、マインドフルネスが流行っているそうです。12月22日の産経新聞によると、米国発祥の心理学的治療のひとつ「マインドフルネスストレス低減法」はマットの上で猫のポーズをとったり、手を合わせたりしながら、自然な呼吸を身につけるそうです。新聞で紹介されていたのは、1回2時間、2か月で8回で終了するコースでした。NHKでもマインドフルネスの番組を取り上げていました。最初は10分を目安にやると良いそうです。どちらも深く呼吸し、呼吸にのみ集中し、呼吸している自分自身の身体に思いを巡らす。これって早い話、禅です。楊名時太極拳なら立禅です。椅子に座っても良いそうなので、手軽にできそうです。しかし、実際にやってみると色々雑念が湧いてきて難しい。一段錦などの手の動きをあるもののほうが、動きに意識を向けているので、やり易いのではない...禅でストレス軽減

  • 人生って寂しいもの

    「人生って寂しいものなのよ。寂しいからって、他人にどうこうして欲しいとおもうのは甘え」人生って寂しいものという発想はなかったけど、そう思っていきていけば、この人のように凜として生きられるのだろうと思いました。忘れないようにブログに書いておきます。人生って寂しいもの

  • 楊慧先生のオーラ

    11/5(日)に太極拳の全国大会に行ってきました。今年は千駄ヶ谷の東京体育館でした。20年前にも、千駄ヶ谷の東京体育館で行われた全国大会に出ました。「30分も裸足で待機してつらかった」という思い出しかありません。今回は、靴下を履いても良いとのお達しだったので、待ち時間が30分くらいありましたが苦になりませんでした。私が演舞したのは中心から3番目の円で、丁度慧先生を正面から拝見できる位置でした。不思議なことに慧先生からオーラがでているかの如く光り輝いて見え、体勢を変えても、すぐに慧せんせいの動きが目に入ってきました。カメラである人物にフォーカスすると、他の人物が霞んで見えるのと同じような現象が起きました。不思議な体験でした。演舞自体は5分で終わり、さわやかな気持ちで家路に着きました。帰りは遠回りになりますが、藤井...楊慧先生のオーラ

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