非定型うつと私
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住所
新潟県
出身
ハンドル名
たたみめさん
ブログタイトル
非定型うつと私
ブログURL
https://tatamime.hatenablog.com/
ブログ紹介文
うつで無職&20kg増加。毎日の体重記録とその日の事とか書いてます。
自由文
一年で56kgから79kgへ。しかも医者から脂肪肝宣言。うつと肥満と戦い中。
更新頻度(1年)

386回 / 279日(平均9.7回/週)

ブログ村参加:2014/11/24

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目標体重 50kg台(女) 21位 21位 21位 21位 20位 19位 19位 637サイト
その他日記ブログ 822位 877位 913位 834位 667位 558位 528位 27,263サイト
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たたみめさんのブログ記事

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たたみめさん
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非定型うつと私
更新頻度
386回 / 279日(平均9.7回/週)
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非定型うつと私
  • 丸一日

    今日は丸一日寝てしまいました。 朝は比較的早く起きてこれたのですがなんだかだるく動く気が起きなきて朝食後横になりました。 午後からやりたかったことをやろうと考えたのですが午後になってもだるさが抜けず結局一日寝てしまいました。 だるかったとは言え丸一日寝てしまった後悔が大きいです。

  • 10/13体重

    体重71.30㎏、体脂肪率37.8%でした。 71㎏超えてしまいました。 増えていく一方ですね。

  • 10/12体重

    体重71.20㎏、体脂肪率37.2%でした。

  • 10/11

    体重71.35㎏、体脂肪率36.7%でした。

  • 10/10体重

    71.20㎏、体脂肪率36.7%でした。

  • 10/9体重

    体重測り忘れました…。 71㎏にはなってないといいけど…。

  • 昼夜逆転から

    一日から仕事が始まりました。 今までは深夜に寝てお昼ごろに起きだしてという生活でした。 それが一年以上。 今月からは一気に朝早くなりました。 体力的には今のところゆとりのある仕事なのですが一週間じゃまだ朝の早さにはなれません。 一年以上昼まで寝ていたもんね(^^; 最初は緊張で何とかなっていたのですが昨日今日と意識が飛んでしまいました。 声をかけられました、やばい(-_-;) たぶん薬で眠いのも入っているのでしょうがそれ以上に今までの習慣が大きいかな。 帰ってきてからもはやく寝なくちゃ!とブログの更新を後回しにしてしまっていました。慣れてきたら毎日できるようになるかな? 精神面の体調的には今の…

  • 10/8体重

    体重70.80㎏、体脂肪率38.0%でした

  • 10/7体重

    体重70.85㎏、体脂肪率38.5%でした。

  • 10/6体重

    体重70.60㎏、体脂肪率38.3%でした。

  • 10/5体重

    体重70.20㎏、体脂肪率37.2%でした。

  • 10/4体重

    体重70.85㎏、体脂肪率37.6%でした。

  • 10/3体重

    体重70.40㎏、体脂肪率37.4%でした。

  • 10/2体重

    体重70.90㎏、体脂肪率38.5%でした。 昨日からさらに増えました。

  • 10/1体重

    体重70.70㎏、体脂肪率38.1%でした。 月初から良くないスタートです。

  • 9月、月末測定

    先月はB99、W77、腹囲87、H98.5でした。 今月はB99、W77.5、腹囲88、H101でした。 今月は太ったのもありB以外みんな増えてしまいました。 腹囲にいたっては先月も増えていますしほんとだめですね。

  • 9/30体重

    体重69.40㎏、体脂肪率38.0%でした。 結局先月より2㎏増えました。 一時は4㎏近く増えていました。 今月は過食も多くてダメダメな一か月でした。 来月少しは取り戻せるといいのですが…。

  • 9/29体重

    体重69.10㎏、体脂肪率38.2%でした。

  • 9/28体重

    体重69.65㎏、体脂肪率38.3%でした。 気持ちばかり体重が減りました。 先月末の体重まであと2.2㎏です。

  • 9/27体重

    体重69.85㎏、体脂肪率37.8%でした。 やっと70㎏から戻ってこれました…

  • 9/26体重

    体重70.60㎏、体脂肪率38.7%でした。

  • 9/25体重

    体重71.15㎏、体脂肪率38.8%でした。

  • 9/24体重

    体重71.10㎏、体脂肪率38.7%でした。

  • 過食

    また過食が出てきています。 特に甘いものが食べたくなる。 一つ食べても満足できない。 二つ三つ四つとどんどん食べて行って気づけば一箱空いている。 それで一瞬お腹いっぱいになってもすぐさま欲しくなる。 お腹は空いていないのに欲しくなる。 ジュースも飲みたくなる。 一日で1リットル飲み干してしまう。 いけないと思うのですが気が付けば手が伸びています。 やめられません。

  • 9/23体重

    体重70.40㎏、体脂肪率38.6%でした。 また過食気味です。甘いものを食べるのがやめられません。

  • 9/22体重

    体重70.25㎏、体脂肪率38.3%でした。

  • 9/21体重

    体重70.45㎏、体脂肪率38.3%でした。 全然体重減りません。増えてます。

  • 9/20体重

    体重70.55㎏、体脂肪率39.1%でした。

  • 9/19体重

    体重69.70㎏、体脂肪率38.8%でした。

  • 9/18体重

    体重69.50㎏、体脂肪率38.0%でした。

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