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子供にイライラして怒りの感情に流されてしまうあなたが、周りから憧れるくらい優しく強い親になる方法
常にイライラして、警察官にも喧嘩を吹っ掛けてしまい大切な人にも怒りをぶつけ、八つ当たりばかりしていた僕がイライラから解放され、 『穏やかな喋り方ですね』『癒されます』と言われるまでになった方法を紹介します
おはようございます。トレーナーのササです。毎日の不安やイライラから解放されたいそう心では思っていても半ば諦めかけていませんか？もしあなたに思い当たるふしがある…
おはようございます。トレーナーのササです。呼吸をするかのように自然にイライラと向き合え対処できるそんな風に人生が過ごせたらいいなぁって思いませんか？今日はそん…
おはようございます。怒りマネジメントのタニーです。今日は感情のマスターになる方法をお伝えします。ほとんどの人が感情をコントロールしようとか抑圧しようとしますが…
おはようございます。怒りマネジメントのタニ―です。今日は、最後にプレゼントを用意しています。警察官と喧嘩するくらい短気で常にイライラしていた僕がつかんだストレ…
おはようございます。怒りマネジメントのタニ―です。よく小さなお子さんがいるお母さんからの相談をうけることがあります。小さい頃は親に反抗していたのに大人になると…
おはようございます。怒りマネジメントのタニーです。『怒りに対しての付き合い方』というプログラムを作っていたのですが間違ってデータを消してしまうという大失態をし…
はじめまして。怒りマネジメントのタニです。このブログはイライラを解消したい感情をコントロールしたい自分を分かりたい穏やかになりたいという方に向けたブログです。…
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