2015/06/02

ダイエット開始時の体重→52.0本日の体重→44.8うーん…少し増えてる…朝ワカメおにぎりウインナー2本ミニトマト目玉焼きチェリーヨーグルトカフェオレ昼(スタ…

2015/05/30

ダイエット開始時の体重→52.0今朝の体重→44.1おお！減ってた！朝ワカメおにぎり1つウインナー2本目玉焼きミニトマトフルーツヨーグルト昼(外食)サンドイッ…

2015/05/29

ダイエット開始時の体重→52.0キロ今朝の体重→44.8キロ昨日より増えてた…朝卵サンドロールカフェオレコッペパンにチーズ入りのスクランブルエッグを挟んで食べ…

2015/05/28

ダイエット開始時の体重→52.0キロ今日の体重→44.4キロ嬉しいことにまた減ってた！朝卵サンドロールブルーベリーヨーグルトカフェオレ昼フレンチトースト枝豆切…

本日の体重と食事

朝卵サンドロールキウイヨーグルトカフェオレ昼牛丼少なめ唐揚げ2個ズッキーニとウインナーのオリーブ油炒め夜ご飯少し焼きサバ少し切り干し大根煮小松菜炒めアスパラと…

お久しぶりな…

久しぶりに更新！半年ぶり(笑)上の娘は年中さん、下の娘は7ヶ月になって、賑やかな日々です。途中挫折したり、でもなんとか？ゆる～く続いてたダイエット。ダイエット…

16日目の記録

朝チーズのせトースト(8枚切り)クロワッサン2/3バナナヨーグルトカフェオレ昼娘の残したオムライスミネストローネ蓮根と茄子の甘酢炒め目玉焼き夜ご飯たらこ味噌カ…

15日目の記録

ダイエット開始時の体重→52.0キロ今朝の体重→49.8キロわ！少しだけど減ってた(^^;)この1週間では0.5キロ減…うーん。。今日もダイエット中とは程遠い…

14日目の記録

ブログの毎日のタイトルですが、ダイエット○日目から○日目の記録に変更します。だって…今日は全くダイエット中とは言いがたい食事内容でしたので…(  ；∀；)とに…

ダイエット13日目

朝雑穀米100g味噌汁納豆目玉焼きみかん昼湯豆腐(旦那と半分こ)おから炒りグラタン2口夜手巻き寿司たくさん！バーニャカウダ間食バームクーヘン2切れ夜、写真撮り…