130キロ

今月の走行距離が出た。134キロ。先月より10キロほど多く走った。目標は150キロ。7月こそは、目標に近づきたい。しかし、ランニングってある程度、すると痩せなくなりますね。筋肉量が増えるから？？しかし、やめるとすぐ太る。人間の体は不思議だ！！130キロ

完敗

あの藤井5冠が豊島9段に完敗した。さすが豊島9段。昨年の雪辱を果たして欲しい。（最近豊島9段のファンです）ちなみに、雪辱を晴らすではないみたい。日本語は難しい。完敗

ポイント

マイナポイント第二弾。15,000ポイントの手続きは既に完了。あとは、申請するだけで早くて1日には入ってくる。そしてそのまま、フライヤーを買うというプランが用意されている。楽しみー♪ポイント

棋士

里見女流4冠が棋士編入試験を受ける。若手4段5名と戦って3勝すれば見事プロの仲間入り。女流は将棋界では別なんですね。さて、女流での最高位を捨て棋士を目指すのは吉と出るか凶と出るか。前者であって欲しい！棋士

電気代

この夏は電気代が高くつきそう。原油高に加えてこの暑さ。石炭火力はダメ、原発はもっとダメなんて言っている人から高い料金取ればいや、電力供給しなきゃいいのになんて思ってしまう。うちはなんでも推奨派。暑くて倒れるよりマシだ！電気代

冗談

冗談のつもりで書いたが関東甲信越地方が梅雨明けした。四国地方も今日にも梅雨明けしそうだ。そして日本語には便利な言葉がある。梅雨の戻り！！素晴らしいですねー。冗談

フライヤー

油を使わす、唐揚げやトンカツが出来しかも低カロリー。そんなフライヤーがテレビ（ヒルナンデス）で紹介されていた。ろいるのフライヤー。マイナポイント追加の15,000円で買えそう。フライヤー

梅雨明け？

まさかの梅雨明け？過去最多や最速が好きなマスコミは飛びつくだろうなあ。個人的にはまだ、セミが鳴いてないからもう少し後だと。さてさて？梅雨明け？

くじ引き

PayPayでくじ引きが始まった。月末までで最高1,000円が当たる。まあ、滅多に出ないだろうがハズレばかりだ。獲得賞金は現在、90円。あと20回。当たれー！くじ引き

バック

久々におにゅーのバックを購入。いつもはお店で選んで購入するんだけど今回はネットで！使い方はいろいろでバックの他ショルダー、リュック、ボディバックと。冨岡ブランドで帆布製。長く愛用したい。バック

梅雨明け

梅雨明けレベルで雨が降りませんね。あの平成の大渇水と同じようだと言っていた。また、分水問題が起こりそう！梅雨明け

戻ったデータ

紛失したUSBメモリが戻ったとニュースで言っていた。良かった、良かったでは済まされませんね。しかし、USBメモリで簡単に持ち運びできるってことはコピーもあるのでは？戻ったデータ

100キロ超え

今月もなんとか走行距離が100キロを超えた。これで5月に続いて2ヶ月連続。ただ、150キロが最低限の目標だからまだまだだね。まあ、大阪マラソンまでまだ7ヶ月ちょいあるから焦らず、マイペースで！！と言っているうちにあっという間にマイペースが良からぬ方に行ってしまいそうだ！100キロ超え

amagasaki2022

尼崎市民46万人のUSBに入れた住基台帳が紛失した。個人情報を委託しさらには持ち出し可能としているとは開いた方がよだれでだーだ。さらに追い討ちをかけたのが暗証番号が13桁と言ってしまったことだ。これで、ネット民は過剰反応。私も吹き出したがamagasaki2022ではないかとね。この13桁と言ったのがフェイクだと少しはマシかな😀amagasaki2022

アイスコーヒー

アイスコーヒーが美味い時期になった。喉が渇いた時などブラックをごくごくするのが一番喉が潤うんじゃないかと思ってしまう。今朝もランニング後のコーヒー。うめぇ^_^アイスコーヒー

順位戦

渡辺名人への挑戦権をかけて藤井竜王の順位戦A級初戦があった。相手は佐藤9段（会長）。序盤からやや押していた竜王がそのまま押し切った。やはり強い。あと8戦。全勝目指して頑張れ！順位戦

バック

今のショルダーバッグがもう5年近く使っていたのでボロボロになってしまった。というわけで買い替えを決め注文した。ネットで見つけたものだが多機能でちょっと楽しみ。早く届かないかなあ！！バック

バスタオル上下の運動

よく銭湯で湯から出て体を拭くときに老人がバスタオルを半分にして股に振り下ろしその反動で背中に！という上下運動をしている。あれやり出したら老人の仲間入りだなあと思っていたが、実際にやってみるとなんとも気持ちがいい。さすが先人の考えることは素晴らしい！！さあ、あなたも！バスタオル上下の運動

ペッパーランチ

この間の日曜日、某商業施設のフードコートで初めてペッパーランチ（大盛）を食べた。なるほど、若者が好きな味。鉄板がかなり焼けているので赤身も解消され嫁のハンバーグのライス大盛りももらって、一気に食い上げた。ゲップ。美味しかった。しかしだ、ニンニクに弱い私は食べすぎとの相乗効果でそのあと、2回もトイレに駆け込んだよ💦ペッパーランチ

雨

ようやく梅雨らしく雨が降っている。今週は、これからずっとこんな感じだそうだ。しかも気温が高いらしい。やだねー。雨

高校野球

夏の高校野球県大会の組合せが決まった。第一シードは夏将軍。我が母校は第二シードだがいきなり、春の選抜で全国制覇をした高校と当たる。久々に県大会面白そう！高校野球

ヒット番付

日経MJで少し前にやっていたヒット商品番付。東の横綱は値上げ消費西の横綱はリベンジ旅行商品というより流行語みたいだがこの企画楽しみにしています。ヒット番付

父の日

今日は父の日。随分前からプレゼントが届いていたからもうとっくに終わっているのかと思っていたよ。プレゼント届かないかな？（笑）父の日

お中元

そろそろお中元を見に行かなきゃ。毎年同じものにしたら楽なんだけどなあ！お中元

エアコン

昨夜は、今年初のエアコン。寝る前には消したがこれからエアコン共存生活が始まる。ほんま、エアコン無かったら死ぬね。エアコン

ナイ×ナイ

我が家は部屋を散らかす者は居ないが部屋を片付ける者も居ない。結果、部屋は散らかっている。居ない×居ない＝マイナスなんですね。ナイ×ナイ

暑そう

今日は暑くなりそうです。水分補給忘れずに！！早く、仕事終わりの一杯が恋しい！暑そう

1,500勝

羽生9段が昨日の順位戦に勝利し前人未到の1,500勝を挙げた。やはりレジェンドが勝つといいもんですなぁ。後はタイトル。現在99期。あと一つ。なんとかだが藤井ちゃんが居るからなあ。1,500勝

A I評価

将棋のAI評価値。ほぼ当てにならないですね。だって人間対人間なんだもの。AI評価

ええんとちゃあうん

某国のグループが活動中止なんて報道せんでもええがな。どうでもええこっちゃでぇ。ええんとちゃあうん

総会

今日は総会。昼からはバタバタと忙しいのだろう。二日酔いには堪えるぜ！！総会

Facebook

最近、あんまり使わなくなりました。昔は、いいね！が新鮮で、よく見ていたのだが。1番の弱点は読んだ記事がどこに行っているのか分からないことかな？何か検索方法ってあるのか？LINEやインスタも同じかもしれないが特にFacebookは分かりにくい。Facebook

なにやら

補助金の件で市と議会と揉めてる「揉めそう）みたいなことを某SNSで見た。その過程が問題で補助金自体はよくあるもので反対する理由がないような気がする。なにやら

梅雨入り

ようやく四国地方も梅雨入り。昨年からすると一か月近く遅くなっている。さあ、梅雨明けは？早くも梅雨明けが待ち遠しい！梅雨入り

テレビ電話

孫とのテレビ電話。こっちがしゃべっている事がだいぶ分かってきたから楽しすぎるよ。テレビ電話なんてひと昔前までは考えていたにしても現実になるとは思わなかったのにほんと、便利な世の中ですね。テレビ電話

抽選

昨日の健康ウォーク。歩いた後は、弁当と抽選会。今年の参加者は120名で当たりが60本用意されていた。確率は2分の1、50%。さて結果は？最初に嫁が当選。もう当たらないやと諦めていた最後から2番目。見事当選。結局二人共に当たりました。もってるねー！抽選

エアコン

省エネを目的に古くなったエアコンを買い替えた。フィルターの掃除も要らない最新式だ。今年の夏は快適に！エアコン

健康ウォーク

今日は社会保険の健康ウォーク。天気がいいし、いい汗かきそう。帰りはもちろん、ビー●いや、アイスで！！健康ウォーク

アプリ

保険の見直しが終了。で、契約状況などは全てアプリをインストールして見れるようにした。なかなか便利ですね。アプリ

森保ジャパン

4ー1ということもあったけど久々にいいゲームを見た。というか、三笘選手が入るとああも違うのか？ただ感じたことは久保選手はゴールは取ったが代表では難しいのかな？と思ってしまったよ。再起を期待する。森保ジャパン

スシロー

スシローが叩かれていますね。そう思うことはしばしばだったからそんなに、騒がなくても。その事が嫌で行くか行かないかは個人の判断なんだから。結局、食べに行くでしょ！！スシロー

保険

保険の見直しをしている。医療重視の保険に切り替えていたので死亡保険が減額になっていたのを安い、ネット保険で少々増額。まあ、子供も居ないしこれでよしとしよう！！保険

閉店

うちの近所のガソリンスタンドが閉店して今度は、職場の隣のスーパーが閉店する。新規出店も多いが、（特にドラッグストア）辞めて行くところも同じようにある。結局、パイは決められていますね。閉店

うなぎ

うなぎの価格が3年ぶりに高騰！！って毎年、そう言っているのでは？要らんけど！！うなぎ

フィナンシェ

おいでやすこのおいでいややすこ？どちらかわからないがGODIVAでごぼうとバジルレモンのフィナンシェショコラなるものを開発して販売までこじつけた。それがこれ。1,620円。1個540円。なかなか強気の価格だね。味は？さすがといったもの。ごぼうの風味とチョコレートが混ざり合って、中はしっとり。チョコレートはさすがGODIVA。大変美味しゅうございました。そうそう、おいでやすこのこがけんの方でした。フィナンシェ

文書

議事録、申請書と今週は文書作成に忙しい。お陰様で肩こりも酷いな。もう、二つばかりしなければならない文書作成がある。肩回しだけでは追いつかんな！！文書

唐揚げ

朝、仕込んで夜、揚げて食べる。朝の仕込みが良かったのか？味が奥深い。中はジューシーで外はからっと。そんな唐揚げ昨日作ってみた。唐揚げ屋でもしようかな？唐揚げ

電化製品

次に買う電化製品は？テレビが一番新しい。冷蔵庫？掃除機？エアコン？大物は少し買うのは・・・そうそう、扇風機だったよ！（笑）電化製品

5分10秒

7キロランであったが久々にキロ5分10秒を切った。最初の1キロは5分30秒かかったから2キロ以降はまずまずのペース。しかし、本気走りすると汗が止まりませんね。5分10秒

散髪

散髪しようと某大手グループの激安店に行った。早い、安いがモットーのこの店。入店すると待ち番号が26番。30分くらい待ったが一人も呼ばれない・・・。こりゃ何時間かかるんや。すみません、キャンセルしますと店を後に。せめて、待ち時間表示くらいしてもらいたい。散髪

ビール園

アサヒのビール園が9月末をもって閉園する事が決定した。当市の観光拠点だっただけに残念。跡地はどうなるのか？というか、壊すだけでかなりの費用がかかりそう！ビール園

父の日

息子のお嫁さんから父の日のプレゼントが🎁届いた。やはり、娘ができると気がききますね。ありがと。父の日

自販機

出るだろうと思っていたらやっぱり出ました。しかし、いい値段してますね。庶民ぽいが庶民には手が出せないよ。自販機

腕時計

携帯やスマホを持ち出した頃腕時計⌚️なんて要らないと思っていたが、マラソンを始めたくらいから腕時計をするようになった。ランニングの速度や距離を計るためにね。で、腕時計が無かったら最近は違和感があるよ。慣れって凄いですね。腕時計

汗

昨日は暑かったですね。最近、水や炭酸水を多く飲むようにしているから汗をよくかく💦体には良いんだろうが一人汗カキカキはいささか恥ずい。汗

電子申請

補助金の申請が電子申請になった。マニュアルを見ながら悪戦苦闘。そろそろ若い人にやってもらわねば！電子申請

俳句

昨日のエクスカーションは俳句ライブ。なんと、この私が生まれて初めて俳句を詠んだのだ。みんなの俳句を出し合い、いいものを選んでその句に対して意見を出し合う。最初はやだなぁと思っていたが、やってみるとなかなか楽しかった。俳人になろうかな（爆）俳句

講演

全体会議の基調講演は夏井いつきさん。話は上手だし相手に伝えるってこういうことなんだと思わされるものだった。久々にいい講演聞いたよ。講演

ファシリテーター

なぜ進行役と言わない？？最近、会議でよく使われている言葉だ。まあ、カッコいいしそう呼ぶことが、なんの影響も無いから関係ないか？ファシリテーター

なーんにも連絡無し

今日、明日と全国から人が来て「800名規模）交流会、分科会、全体会議、エキスカーションと、人数が足らないからホスト役で借り出される。でもなぁ、登録料23,000円とエキスカーション8,000円払っているんだから、ゲスト扱いしてもらいたいものだ。明日も、終業時間まで松山。長い2日になりそう！なーんにも連絡無し

胃カメラ

胃カメラの診断は少し小さなポリープがあったが除去する必要はなくまあ正常と言われた。血液検査は、献血で結果が先日送られて異常なし。今年も健康ですねー。胃カメラ