久しぶりの更新となります。なかなか更新できなくて申し訳ございませんでした。実は・・・後ほどご報告いたしますm__m皆様は、夏バテなどをされていませんか❓熱中症はダイジョブですか❓私は2回熱中症になり点滴を打ってきてやっと元気になったところです。皆様もお気を付けくださいませ夏でもお肌は乾燥する？そうなんです❣夏でもお肌は、かなり乾燥しています。真夏の太陽による紫外線やエアコンの風などに当たってお肌は乾燥状...

こんにちは～🎵先日友人が自宅に遊びに来た時に小さなブーケをいただきました🎵このところずっとお花を飾っていなかったので、とても嬉しかったです小さいといっても色々な種類が入ったブーケでしたそして飾ってみたのが、下の写真ですお花の色やバランスを考えながら、素敵に飾ってみました✨どうでしょうか。素敵に飾ってありますでしょうか。上の部分がこちらです短いカーネーションがあったので、真ん中に飾ってみました。そして...

突然ですが・・・❣炭酸水飲料を飲んでダイエットに成功したと聞いたことがあります。そこで、本当なのかを調べてみました。炭酸水でダイエット効果が期待できるって本当？主に期待できるとしたら…食前に炭酸水を飲むことでお腹が膨らみ食べる量を減らすことが期待できます。これは、炭酸水を飲んで炭酸ガスが満腹感を出してくれるため食事の量を抑制してくれるのです。それと同時に、炭酸水ではなくて普通のお水でも同じような効果...

お部屋の中に、お洋服がたくさんあって何をどこにしまったのか・・・💦なんてことは、ありませんか❓整理整頓ともいいますがキチンと片付いていて何はどこに置いておくかをが決めておくと着たいときにお洋服が見つけやすくなると思います。今回は、衣替えと同時に断捨離をすれば最小限の手間ですむかもしれないと、思いメリットを含めながら書いていこうと思っております。ここで質問❓～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～...

こんにちは去年の年始に誓ったダイエットなのですが実は一年かけて成功させていたんですよ🎵合計6キロ痩せました❣これって、成功したって言えるのかな❓その点は微妙ですが💦しか～し年末からお正月明けにかけて2キロリバウンドしていたのですそのため、合計で4キロ減になってしまった今。また再度のダイエットを始めようと考えていますダイエットするきっかけここでは、少しだけしか教えられませんが・・・💦まず、健康診断の時に...

ご無沙汰しております～💦色々忙しかったですー💦カウンセリングのHPも壊れてしまい作り直すこととなりました😢本当に本当に遅くなりましたが・・・明けましておめでとうございます🎍もうお仕事も始まって初詣にも出かけていると思います。でもね、日本では1月31日までがお正月っていうそうです。それで、まだ大丈夫。もう少し大丈夫。なんて言っていて、ご挨拶が遅れてしましました。申し訳ございません そして今年は・・・ブログ...

年末のご挨拶今年も残りわずかとなってまいりました。2022年を振り返ると、体調の悪い時や仕事が忙しかったりして、なかなか更新ができませんでした💦そんな時でも訪問してくださった方々に感謝の気持ちでいっぱいです🥰このままブログの継続も止めることも考えたのですが・・・アフィリエイトをやめたこと。また、ブログの整理もしたい。そういうわけでしばらくこちらのブログは休止とさせていただくことになりました。今年一年...

こんばんは・・・かな❓それとも、こんにちは・・・かな❓訪問してくださる時間帯によって挨拶は違ってきますね。今までは、書いた時間帯や公開する時間帯で挨拶を決めていました。そしてこれからは・・・❓この先の『お洒落さんぽ』の行方をずっと考えていました。年齢に関係なくお洒落が楽しめること。元美容部員だけに、お肌のお手入れの注意点。ファッションも年齢に関係なくお洒落ができること。などなど・・・書いてまいりまし...

こんにちは～🎶今年も、セーターなどショート丈が流行っているそうですね。また、行きつけのショップの店員さんに聞いてきましたコートなどのアウターも腰が隠れるくらいのジャンパーやコートが人気だそう。やっぱり・・・店内を覗いても、短めのセーターがいろいろなデザインや色で並んでいました。また、ロングのコートも人気でロングかショートかと分かれて売れているそうです。今年は、ショート丈かロングのコートでバッチリお...

こんにちは～🎶空気も乾燥してきましたが、お肌の調子はいかがでしょうか❓お肌がつっばってしまう。お肌がパリパリしてしまう。などの悩みはございませんでしょうか。そこで今回は、洗顔をするときに気を付ける点を載せてみたいと思います。泡洗顔が必須泡洗顔を行わないと、お肌をこすってしまいお肌に負担をかけることになってしまいます。上手く手のひらで泡立てられない場合にはネットを上手く利用するなどをして、泡で洗ってく...

こんにちは～🎶朝晩と寒くなってきましたが、お身体の方は大丈夫ですか❓コロナもそうですけど、空気が乾燥してきて風邪もひきやすくなっていますので、お気を付けくださいね(#^^#)今流行りのアイメイク興味のある方は、是非読んでみてくださいね💕今流行りのアイシャドウの色は・・・赤系暖色系ともいい、暖かい目元に仕上がり、華やかな印象に仕上がります。ピンク系目元は優しく、優美な雰囲気に仕上がります。オレンジ系目元がき...

こんにちは～(*'▽')寒暖差が激しくなってきました。お風邪など召されていませんでしょうか。今年の秋も冬もマスクは手放せなくなりそうですね。ところで皆さまは、マスクをしている時メイクはどうされていますでしょうか。日焼け止めだけで済ませてしまったりすっぴんで出かけてしまったりキチンとメイクをして行ったりさまざまだと思いますが・・・一番気になるのが目元ですね。マスクをしていてもアイメイクだけはしっかりしたい...

こんにちは～(*'▽')朝晩は、冷えこむようになってきましたね。みなさまは、夕方になるとひざ下のむくみや冷えが気になったりしませんか❓冷えがつらい…パンパンになったむくみがひどい…足が重くてだるい…乾燥した足が…そんな悩みをお持ちではないでしょうか❓そのような悩みを改善出来たらいいな～なんて思ったりしませんでしょうか。今回は、血液とリンパの流れを促進してひざ下のむくみ・冷え・乾燥に役立つ、温感保湿レッグクリー...

こんにちは🎵今回は…質の良い睡眠がとれるような部屋づくりはどのようにしたらいいのかを書いてみました🎀質の良い睡眠をとるための部屋づくりとはいったいどのようなことでしょうか。枕を変えたりベッドマットなどを変えても眠れない…そんな声もよく聞きます。皆様はいかがでしょうか。夜になっても眠れないという方には、眠れるような部屋の環境を整えることも大切になってきます。これが、質の良い睡眠がとれるような部屋づくりと...

こんにちはすっかりご無沙汰してしまいましたー💦スミマセン💦今回は、ショップの店員さんと仲良くなっていいことがあったので、書いてみようかと思いました(#^^#)行きつけの洋服屋さんがいくつかありまして・・・今回は、その中の一つのショップが大セールをしていたので友人を誘って行ってきました🎵ちなみに、その友人と私とは好みが似ているのでお洋服を買いに行くときには、ほとんど一緒なのです。そして、ショップの大セールの...

こんにちは・ 大人のお洒落って、どういうファッションをいうの？・ 何歳から大人のお洒落を楽しめばいいの？・ 大人っていう年齢って、何歳からいうの？そのような疑問を持ったことはないでしょうか。大人のお洒落を楽しむのに、年齢はほとんど関係ありません。しかし、あまりにも若いうちから大人のお洒落を楽しもうとするとちょっと背伸びしてしまうことあります。そうなると、何歳くらいから大人のファッションを楽しめばい...

こんにちは🎵皆様は、楽天市場をご利用していらっしゃいますか❓その時に、楽天カードを作るとポイントがいっぱい貯まることをごぞんじでしょうか。今回は、楽天カードのお話をさせていただきたいと思います。ただ今キャンペーンを行っておりまして・・・今楽天カードを作ると、8000ポイントをもらえるキャンペーンなのです。8000ポイントというと・・・8000円分のお買い物ができます。ただし、キャンペーンは期間があり...

こんにちは皆様は、＃花のある暮らしって、どんな暮らしだと思われますか❓手入れが面倒そう…すぐに枯れてしまいそう…と不安の声もあると思われますが花のある暮らしを始めている方が増えているんですよ実はこの間のことですが…自宅マンションのポストで見てしまったんです自分のポストを開けようとした瞬間違うお部屋のポストに見たことのある箱が挟まっていたのですこんな感じでしたこれは・・・と、胸が躍るのを実感致しました(...

こんにちは。すっかりご無沙汰してしまいました💦実は・・・本業の仕事がかなり忙しくなってしまい、ブログを止めようかと悩んでいたのです。そのため、更新ができずにおりましたその間にも訪問してくださった方々に感謝の気持ちでいっぱいです今日は久しぶりにお休みのため、悩みながらも更新をしてみたいと思いました。今後も更新がなかなかできない時があると思います。それでも温かく見守って下さったら嬉しいです今回は、私の...

最近CMでも話題になっている、お口のエチケット商品。おしゃれ女子なら、もうピンとくると思います。暑さも増してきて喉も乾きやすくなってきた、この季節が注意し始め。また、最近ではマスクの着用で今まで気づかなかった自分のお口の匂いが・・・人と接する際に気になっていたけどどうしていいのかわからない…なんて思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな気になるお口のエチケットはおしゃれ女子ならもう解決...