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2014/10/29

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  • 歯と歯茎の健康は、全身と繋がっている。

    前回の記事の末尾に書いた歯医者さん『外食時、気をつける事。自分備忘録』ヨガの生徒さんから美味しいとおすすめのイタリアンに行きました。評判通りとても美味しいお店…

  • 外食時、気をつける事。自分備忘録

    ヨガの生徒さんから美味しいとおすすめのイタリアンに行きました。評判通りとても美味しいお店でした。でも、その後の体調の変化を知り外食時、気をつける事を備忘録とし…

  • 夜間営業って必要なのだろうか?

    旦那さんの職場の夜間バイトの子が体調を崩すと代わりにシフトに入れる人を探すのですがすぐには見つかりません。急きょ、旦那さんが駆けつけシフトに入ります。夜間とは…

  • 2023年 振り返り思うこと

    大晦日ですね。2023年を振り返ってみます。① ハナとのお出掛けに心が満たされた。車や徒歩で近隣に出かけた。シンプルなお散歩、ご飯、お風呂に多幸感🎵外食大好き…

  • マンションばかり建てすぎでないかい

    いまの部屋に越してきて、6年目。この辺りはちょっとした観光地で外国人も多い場所。地価が結構上がってるらしいとは聞いていたけど、、ちょっと、マンション建てすぎで…

  • ist-aokinodaira に愛犬と行ったハナシ。

    6月にハナさんを連れてist-aokinodaira (山梨県)に行ってきました。ist - Aokinodaira Field八ヶ岳東麓、標高1300mの谷…

  • 君たちはどう生きるか観てきたよ。他、ジブリの好きな作品

    不思議な映画だった。画像お借りしましたストーリーはシンプルなんだけど、難解。あれはどういう意味?あの人との関係は?とか、考えていたら楽しめません。目の前のファ…

  • フィラリア、ノミダニの薬について、個人的な考え

    フィラリアの投薬については個人的には必須だと思っています。なぜなら、飼い主が悪化を防いであげられる唯一の方法だから。でも、投薬期間が毎年疑問なんです。■2年前…

  • いろいろ出かけたり、食べたりで思うこと

    30年ぶりに復活した男闘呼組の成田くんは芸能界のアクがぬけていい感じになってた。特にファンではないけど、今の方が良い。と、思う今日この頃。あちこちお出かけしま…

  • アルバイト先でのひきこもごも

    アルバイトのシフトや業務に慣れてきた今日このごろ。。先日、数年先の組織変更で今の職場が無くなるかも、、という話を聞きました。残るかもしれないし無くなるかもしれ…

  • 食品ロス ロスパンの仕組みを見て思ったこと

    パンの廃棄についての番組を見ました。閉店後に出る残り物をまとめて¥2000〜3000位で通販されています。廃棄が出なくていいなあと思ったのでロスパンのアプリを…

  • 犬と遊ぶのが一番満たされるこの頃

    クリスマスからお正月にかけての天気は一年で一番好きかも。空気のキレイな空♪寒いけどね、、。^_^お気に入りのドッグランへいきました。リード外してもらう。遊びた…

  • ダンナさんのヘルペス、働き方、頭で生きる人

    ヘルペスがえらい事になっているダンナさん。口の周りブツブツだらけ。またかー。いつもやん。あの人、ほっとくと働き続けるんですよ。毎日の睡眠時間、約5時間。月の休…

  • 竹富島 パラダイスカフェ 良い雰囲気でした。

    石垣島、竹富島にいきました。2泊3日と短期間、悪天候にもかかわらず結構楽しめたので記録しておきます。一番気に入ったのは竹富島 「パラダイスカフェ」集落の端っこ…

  • 本当に大事なことはほんの少し

    久しぶりに自分の価値観に合う本を借りました。ウー・ウエンさん 著「本当に大事なことはほんの少し」ずっと好きな料理家は、有元葉子さんでした。今も好きですがこれか…

  • 図書館で借りる本は1冊だけ。 そして大切に扱います

    私の地域の図書館では1枚のカードで本は10冊まで借りる事ができます。でも、私はいつも1冊だけ。読みきれないからです。ごくたまに予約していた本が同時に届いて複数…

  • かまわれすぎて、ドッと疲れた話

    ある日バイトに入りましたら仲の良い人たちと一緒でした。そのうちのAさんはよく気がつく優しい人です。彼女とは休憩も一緒ランチも一緒業務中も一緒かえり道も一緒つま…

  • 海の家 汚れるビーチ 行楽の家族の荷物の多さ

    近所の海海開きで海の家が沢山できている早朝に散歩で向かうも人が多くハナさん緊張しまくり、、AM4:30なのに、沢山の人。写真とるひとゴミを拾うひと散歩するひと…

  • シャンプーや石鹸使わないとお風呂が汚れない

    最近きづいたこと。シャンプーや石鹸を使わないとお風呂がほとんど汚れない。肌が弱いのでシャンプーや石鹸を使わない日があります。時々使うという感じ。3日に一回くら…

  • おしゃべりは立ち話くらいがちょうどいい。

    昔から長いおしゃべりは苦手です。立ち話くらいがちょうどいい。4年前にもそんなこと書いた記事。←まだ会社員だった頃7番目に書いている内容。『働くときの工夫 私…

  • 最近食べているもの

    もともと痩せ型の私。気にせず好きなものを食べていた。ところがだんだんと体重が減ってきて、、とうとう50キロをきってしまいました。BMI18.0なのに血糖値高い…

  • 湯河原 惣湯テラス 美味しいもの

    ヨガの生徒さんおすすめのコチラに行ってきました。https://yugawarasoyu.jp湯河原惣湯都心から1時間半、湯河原温泉の中心に位置する、歴史ある…

  • ”食の変化。” 甘いものを減らした理由

    前回の続き、、少し前から感じていた身体の不調。① バイトで食べるオヤツの後のキョーレツなダルさと頭痛。休憩で、ガトーハ○ダのラスクを食べた。ホワイトチョコがけ…

  • 食の変化。

    柑橘類の美味しい季節です。一回食べてみたかった。大きな文旦みたい。ドッジボールくらいあります。一房。デカっ。。あっさりした甘さで酸味が優しく美味しかった!好き…

  • 人や動物にやさしくしているのを見ると安心する。

    ハナちゃん生後10ヶ月 体重10kg日に2回、散歩に行きます。たくさんのお友達にご挨拶するんですがここ一年で、保護犬ちゃんが増えてきたなーと感じます。広島から…

  • 若い世代に見習う

    ある時自然食品屋さんで買い物をしていると若い男性の買い物の仕方が目に留まりました。その人は買い物かごを持たず買いたい商品を直接持ったまま店内を丁寧にみていまし…

  • 安泰寺 何も求めずただ座るだけ 2022年元旦

    明けましておめでとうございます。よいお天気のお正月☀️さて、寅年。みずのえ寅です。おみくじは「末吉」でした。まあまあかな。今年どういうふうに過ごしたいか考えた…

  • 一年の生活費は120万くらいだった。2021年

    少し早いけど家計簿を締めた。生活費は120万くらいだった。大人二人。犬いっぴきの生活。家賃、社会保険は別。いただき物。美味しかった♪今年の大きな出来事は何とい…

  • お菓子がありすぎて、楽しくない

    バイト先では休憩時、お菓子を食べる習慣があります。肉体労働なので、糖分補給は大切。喜んで頂いていました。それが、だんだん楽しくなくなってきたんです。理由は、沢…

  • 話が長いのは苦行でしかない

    長かった、、、。とても長くツライ時間だった※今日は辛口です。とある講話を聞く機会があり聞いていたんだけど後半、講師がのってきたのか結論の無い話をえんえんと、、…

  • ハナちゃん避妊手術終了、その他つぶやき

    ハナちゃん、生後7ヶ月体重 14kg避妊手術終了しました。先月の予定が、ヒートが始まり一ヶ月遅れの手術。歯石取りも同時にやってもらう。毎日歯磨きはしているけど…

  • 自分で選ぶことの大切さ 私の場合

    人から「これあげる」と言われた時に使えるかも!ちょうど欲しかった!やったー!と、その時は思っても結局手放すことが多いのは何でなのでしょうね?ハナさん 生後二ヶ…

  • 小さな事の継続 掃除を習慣にする提案

    バイト先でちょっとしたミィーティングがありました。毎日少しだけ掃除を習慣にすることを提案しました。結果やれる人がやれるタイミングでやるという回答がきてガッカリ…

  • 白いタオル 白いふきん ハナちゃん花火にビビる

    ふと思い立ち、色を揃えてみた。白いタオル白いふきん白い手袋タオルは食器洗い用毎日洗濯と熱湯消毒できてお気に入り♪白い台所用品清潔感があって好きだな。先日、サプ…

  • 複雑なことって続かない

    いいお天気炭酸が美味い!お天気いいのでお掃除✨シンプルな拭き掃除。犬がいるとやっぱり汚れますね。短毛種でも毛は沢山抜けます。ソファの下からこんにちわ^_^掃除…

  • 整えたい病発令中 、ハナちゃん5ヶ月目

    バイト先で大量のモノを整理整頓しているからか元々持っている性格「整えたい病」発令中。。クローゼット中身出して干した✨湿気の多い沿岸部。マメに手をかけないとあっ…

  • 一回の買い物は3個くらいまで

    変なルールで買い物しています。一回の買い物で買うものは3個くらいまで。理由は、沢山買うと重いし帰宅してから片付けるのが面倒くさいからです。自分のかごに、ちょっ…

  • 食事作り、簡単にしたい

    最近、地味にストレスなこと。旦那さんの、家庭菜園でできた野菜の消費。キュウリをやっと使い切ったと思ったらまた大量のキュウリ。しかも特大、、泣もうキュウリ見たく…

  • 動物病院で出会った優しい人

    ハナちゃんのワクチン接種のために動物病院で待っていると突然、若い女の人が仰向けで口を開けているワンチャンを抱きかかえて入ってきました。舌の色は紫色でした。遅れ…

  • 来たよー! 可愛い可愛いかいじゅうさん♪

    こんにちは😃ハナです!せいご2ヶ月らしいです。赤ちゃんのとき、処分されそうなところを沢山のやさしい人たちに助けてもらいました。その後、今のおかあさんに見つけ…

  • 普通の暮らし、働き方、非正規労働者への要求、どうでもいい事

    普通の特別でない毎日。これに尽きると思う日々。凝った料理近所で見つけられない日用品どこかにお出かけする休日ごくたまにで良いと思う。普通バンザイ🙌そんな日々は…

  • 私が思う若々しい容姿

    友人から連絡がありました。友人)美容医療を受けようと思うんだけどどの治療がいいと思う?私)、、、、、?すっかり忘れていましたが私、美容業界で働いていたんだった…

  • 善意のエネルギーを循環させる

    最近少額ですが、応援している動物愛護団体に寄付をさせて頂いています。ほんとにわずかな金額なのですが来月は、少し入用があり寄付はお休みにしようかな、、と、思って…

  • モノ大切にすることと、保護犬ちゃんの関係

    私は物持ちがいい。水筒、時計、アクセサリーなど20年以上大切に使っているものが結構ある。スニーカーはニューバランス966が好きすぎて毎日履いている。ボロボロに…

  • 動物愛護ボランティア アニマルスマイル香川さん

    保護犬YouTubeをみている今日この頃あ、これは!と思うボランティア団体さんがアメブロをやられているという事でしたので早速拝見しました。愛護の現場のシビアな…

  • 壊せばいいってもんじゃない

    昨年の夏近所に新しい建物が建ちました。凝ったデザインでどんなテナントが入るのかなーと見ていたけど結局、何も入らず。しばらくして同じ場所に大きな集合住宅が建てら…

  • 春のお彼岸。そろそろ新しい家族をお迎えしたいな

    春のお彼岸でしたね。お墓参りしてきました。優しいおばあちゃんがやっている花屋さんで買ったトルコききょう。手に持っているだけで癒される♪包まずにそのまま持ってお…

  • 生活はちょっと昔スタイル、思考は未来スタイル

    生活は、ちょっと昔スタイルの方が体調が良い気がする。今や、経済力さえあれば移動は車。欲しいものはだいたい買える。食べたいものを好きなだけ食べられる。家事は外注…

  • You tubeって、少し疲れるかも。

    タイトル通りなんですけど目と耳が、とっても疲れるんです。楽しい内容のものが多いのでつい見ちゃうけど。音楽系、動物系、料理系、ダンス系は好きなだけに特に。。私、…

  • 快晴のお正月。辛丑の始まり

    新年明けましたね。おめでとうございます。辛丑(かのとうし)良い年にしたいですね。恒例の初詣の絵馬初詣に可愛いワンコもたくさんいましたよ。冬の朝は、空気が澄みき…

  • 最近、油に弱くなってきた。鬼滅の刃。m-1グランプリ

    クリスマスにケーキ作りました。といっても、市販の生地に生クリームといちごをのせただけのもの。自分でいうのもなんですが美味しかった!ポイントは① 生地→植物油脂…

  • よく分からない不調に襲われた。

    歳をとると色々な体の変化がおきますね。普段からめまい持ちの私。先日、外出先で突然のめまいに襲われましてしばらくじっとしていれば治まると思いきや動悸、呼吸困難も…

  • 健康であれば良い。

    大事な人とのお別れが続き色々と思う今日この頃。。。父親は、亡くなる数年前から施設で暮らしていました。有吉くんの懐かしのパン。昭和の味がした。私物は、小ぶりのロ…

  • また、いつかどこかで。 デコくんの旅立ち

    今日が16才の誕生日でした。待たずして、、第二の人生へ旅立ち。生涯を通して、使った日用品はこれだけ。ミニマリストだね一緒に過ごした日々は面白くて賑やかだったな…

  • お葬式もシンプルに

    父親が亡くなり葬儀のため帰省していました。密を避けるため限られた人間だけで済ませた家族葬。色々、思うことがありましたので備忘録的に記録しておきます。暑い日だっ…

  • 夏服は麻製品オンリーになりそう

    暑いですねー😵暑すぎて着るものが、固定化されてきました。各メーカーから涼感製品があれこれ出ていますが、いまいちしっくりきません。暑い!いろいろ試した結果こう…

  • 服や靴にカビがたくさん生えた。

    今年は長梅雨だったのと今の場所が沿岸部で湿度高めなことから靴と服にカビが生えました初めて見ました特に毛足の長いバックスキンの靴たち。びっしりとカビが生えていて…

  • 夏が来た! でも、ワンチャンは大変。久しぶりの外食。

    夏らしいお天気になってきましたね。7月の長雨には、本当に参りました。やっと明けたので嬉しいです♪子供の頃から夏が好きで特に、プールとスイカが好きで待ちに待った…

  • 制限のある生活の方が、心が満たされる不思議

    食べ放題読み放題使いたい放題という価値観に違和感を感じます。欲求が青天井になってもはや、感動もありがたみもない。自分で量をコントロールする方が満足度が高い気が…

  • 解除で思う、自粛中、案外よかったこと。

    おはようございます☀約、2ヶ月の家こもり生活。収入がなくて困ったけど私的に案外良かったな、と思うことを記録しておきます。    レッドキウイ。赤っ!    甘…

  • 変化しない人、行動が矛盾している人

    今日は、ただの独り言です。******************湘南エリアのサーフィンが自粛要請されて数日。昨日は、まあまあ多くのサーファーを海でみかけた。サー…

  • 質素で静かな暮らしは、悪くない

    大好きなおうし座の季節♉️過ごしやすい気候と新緑鳥たちの繁殖の季節でもあります。おうし座は五感を司る星座なので今まさに、五感をめいっぱい使って新緑の季節を味わ…

  • お家ごもり、人間の本来の生活なのかも、、

    こんにちは🌞いいお天気ですねー。昨日とは一転して全然気分が違いますねー✨さて、、、。ウィルスによる外出自粛で毎日お家にこもっておりますがお家が大好きな私はそ…

  • 鎌倉 cafe bee やっぱり、なんかいいよね。喫茶店

    気になっていた喫茶店。鎌倉 cafe bee さんhttps://cafebee.jp/ja/about/鎌倉 小町通りの少し入った小道の奥にあります。ちょっ…

  • 早口で話す人

    おはようございます🌺今日はどうでもいい話、、。先日、カフェでお茶を、、と席を探しましたらとある女性二人の隣が空いておりました。他に適当な席がなかったのでそこ…

  • 喫茶店が好き

    もう2月も終わりですねとても暖かい。花粉で目がかゆいですさて、最近の関心ごと。ちょっとクラシカルな感じの昭和の喫茶店。モーニングがあって、ランチもあって15時…

  • 氷川きよしさんと、ギターの上手いkazzさん

    こんにちは。良いお天気ですが、風が強い湘南です。サーフィンに向かった旦那さんもすぐに戻ってきましたよ昨日、たまたまつけたTV氷川きよしさんが出ておりqueen…

  • 明けましておめでとうございます

    皆さま明けましておめでとうございます🎍いいお天気ですねどこへ出かけるでなくのんびりとしたお正月。お天気で幸せ♬ねずみ年なのね。まずは初詣⛩海の神様です。鳥居…

  • ほどほどで満足

    こんにちは😃もうすぐクリスマスですね特に予定はないのですがやっぱり気持ちがウキウキしますこれが、10代、20代のころだとプレゼント何をもらおう?誰と過ごそう…

  • 気候危機

    こんにちは🌞昨日、関東地方沿岸部は朝からものすごい雨☔️ヨガのレッスンに行くのにビショ濡れになってしまいました気温も気持ち悪いくらい暖かくてイヤな感じ気候危…

  • 仲間の悩み

    おはようございます。寒いですねー😵お天気はいいので、気持ちいいです先日とある女性の悩みを聞いていてそうだよねーと思った事。彼女は今、ある学問をお勉強されてい…

  • 太陽星座の生き方に向かう 魚座太陽の私

    おはようございます😃関東地方はいいお天気です最近の海岸沿いエリアはホントーに気持ちのいい日です!富士山も綺麗✨さて頼まれて数名の方のホロスコープをみています…

  • 台風19号と、アロマの効能 ヤングリヴィング社

    台風19号で被害に遭われた皆様一日も早く日常の生活ができますようお祈り申し上げます。今回は雨がすごかったですね。ウチの近所の川も、今にも溢れ出しそうでヒヤヒヤ…

  • ”プラスチックフリー 購入品 その後

    プラスチックフリーを考えて作られたゴミの少ないシャンプーethiqueエティークの、その後です。2ヶ月使用後上の白いのが、シャンプーバー下のが、コンディショニ…

  • 知ることの重要性 chasing coral 上映会 と エコストア パパラギ

    先日の台風の翌日神奈川県逗子市で行われたフィルム上映会応援している、エコストア パパラギのタケモトさんが講演されることもあり行ってきました。※エコストア パパ…

  • 買いものは投票なんだ 見切り品を買う

    この本、よかったです。「買いものは投票なんだ」   藤原ひろのぶ  著買いものをする時ちょっと考えてカラダに優しいもの地球に優しいものを、選んで買いましょうそ…

  • プラスチックフリー 購入品 良かったもの 失敗したもの

    ゼロウェイスト プラスチックフリーを考えて切り替えたモノethique (エティーク)固形シャンプーと コンディショナー何がいいって、パッケージが紙。ゴミが少…

  • トリミングをお願いすると、オマケが一杯でちょっと困る

    うっとおしい天気が続いてますね。早くお日様がみたいところです。さて、ポメラニアンは長毛種なのでたまにトリミングをしてやらないとお尻の辺りが毛玉だらけになってし…

  • モヤモヤすること プラスチックフリーほか

    モヤモヤすること出来るだけプラスチックフリーを意識して買い物をしたのに精算する時に、レジの人にソッコーで薄いビニールに入れられることマイバッグが汚れないように…

  • 環境に影響与える、日常の生活のあれこれ

    友人の娘さんが活動している環境問題のイベントに参加しました。個人の方のお家をお借りして開かれたこじんまりした会近所の方ヨガ関連の方メーカーの方(パタゴニアさん…

  • 人間なんてみんな一緒

    今日は蒸し暑いですね。風がないので特にそう感じるのかな。そんな中、ダンナさんはサーフィンのスクールに行きました。果たしてハマるのか!見守っていきたいと思います…

  • 転死 役割を果たしてまっとうさせる

    とある方のブログを拝見していて知った言葉「転死」字面はちょっと怖い。簡単にいうとモノの役割をまっとうさせて終らせないと自分も同じ様な顛末になるということ。例え…

  • 今は思わない。全部捨てたいなんて

    3年前に書いた記事全部捨てたいなんてちょっと病んでますね、私。人と会うことがおっくうだったなーちなみに、今は全く思ってませんよ。むしろ絡みたいこの時期の私のホ…

  • 開いた人達

    いいお天気ですね先日、ダンナさんの友人のご実家へ遊びに行ってきました。そのお宅の家族の方が何ともいえない心が開いた方々でとても居心地がよかったので書き留めてお…

  • インド旅行記2019 リシケシ ひきこもごも

    最終回持ち物、食べ物、動物編の予定でしたが情報が多くてうまくまとめられなかったのでインドひきこもごもで、締めたいと思います。ラクシュマンジュラー橋のシヴァ神顔…

  • インド旅行記2019 リシケシ ヨガ編

    宿でトラブルがあったためなかなかヨガに取り組めなかった私達。結局、全てのヨガを外部のドロップインクラスで受けることとなりました。そこで、日本で一度だけ会った知…

  • インド旅行記2019 ヨガの旅 宿編

    皆さま、こんにちは。インドより帰ってきました。日本は寒いですね。そして、花粉がすごいね花粉でお肌が絶不調ですが初インドを振り返ります。旦那さんのヨガの勉強のた…

  • ”制限がある快適さ” 2

    今月末から、インドに行く予定。ヨガトレーニングのためです。かなり制限された生活をします。岐阜 多治見 ギャルリ百草のカフェ窓が大きくて気持ちよかった現地では早…

  • ハワイ旅行記2019 ヨガと食べたものと芸能人

    ハワイ旅行から帰ってきました。ワイキキは結構寒く着ていったダウンが大活躍そして日本も寒いですね。。早くあったかくなってほしい。さて、今回は9日間と長め。主に旦…

  • 日記 久し振りに身体を動かした1日

    おはようございます。関東地方良いお天気ですタコライス食べたくて作ってみた。先日、お友達がインストラクターをしているジャザサイズなるものを体験しました。40分の…

  • 2019年の私

    こんにちは。良いお天気の関東地方。今日は、阪神淡路大震災の24年目ですね。当時、私は関西に住んでいまして生まれて初めて大地震を体験しました。経験したことのない…

  • 謹賀新年 お正月にやったこと

    皆さま明けましておめでとうございます。うりぼうの尻💕ゆる〜く続けているこのブログも今年で6年め。よく続いた。会社員時代は、ストレスを発散すべく辛口の内容が多…

  • 配布資料が異様に多いセミナー講師

    12月某日転職エージェント主催のセミナーに参加。A先生  毎回、配布資料が多すぎて困る。・文字ばかりで図は少し・資料の内容がダブっている・講義内容が資料に沿っ…

  • 旅日記 別府 鉄輪温泉 湯治が気にいる

    2年前、インフルエンザで行けなかった大分県 別府 鉄輪温泉に行く。泊まったところCREAで見て行きたかった「サリーガーデンの宿  柳屋」昭和な温泉地に突然現れ…

  • 映画 ボヘミアンラプソディー 心が激しく揺さぶられる

    queenのリードボーカルフレディ・マーキュリーの半生を描いた映画「ボヘミアン  ラプソディ」ひと月遅れで見てきました。感動!うまく言えないけど、頭から離れな…

  • 日記 魚の入った料理が苦手になる

    週末、旦那さんのヨガ学校のため夫婦でご飯の時間がずれる。必然的に温めなおしやすい小鍋的なものが増える。・豚ミンチと大根スープは茅乃舎だし、塩、酒、醤油気に入っ…

  • 日記 映画 ファンタスティック ビースト2 は好みではなかった

    2016年に見た「ファンタスティック ビースト」魔法動物ユニークな登場人物ワクワクするストーリー構成。続編をとても楽しみにしていた。今年、続編が出たので観たん…

  • だんだん小さくなっていくテーブル

    部屋が小さくなりそれに合わせて家具も小さく。①  前の家のテーブル縦  170cm    横   80cm無印良品の大きいやつ広くて作業がしやすかった。引っ越…

  • うお座はうお座の気持ちが分かる

    立て続けに「うお座」の人に会う機会がありました。私もうお座。うお座は人と人の垣根を超えてフワフワと漂う自由な星。肉体から離れて精神世界を漂う星共感的で流されや…

  • 自然農を体験するため伊豆へ行く

    関東地方は晴天の先週末知り合いの自然農の畑の収穫のお手伝いで伊豆高原へ、、、。収穫日和り♪自然農とは無農薬、無肥料、草取りなしの自然そのままの生態系で行う農業…

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