kimachaの運動日記
住所
鹿児島市
出身
一宮市
ハンドル名
kimachaさん
ブログタイトル
kimachaの運動日記
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/kimacha
ブログ紹介文
トライアスロンを中心に仲間たちと楽しくトレーニングしたりツーリングしたりを発信中♪
自由文
-
更新頻度(1年)

56回 / 258日(平均1.5回/週)

ブログ村参加:2014/10/25

kimachaさんの人気ランキング

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今日 08/20 08/19 08/18 08/17 08/16 08/15 全参加数
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kimachaさんのブログ記事

  • オリンピックプレイベント Part2

    8月16日東京3日目フィールドキャストお仕事2日目は男子のレース朝4時の起きて準備をしてゆりかもめに乗って集合場所に移動するんだけどホテルを出たらもの凄い風の強さに驚きましたこれバイク乗れるの?それでもやっぱりオリンピックに出るような方々は違いますね問題無く最後まで予定通りに進みこの日はランも10km走れたみたいですkimachaの担当はバイクコースなのでランを少し観戦することも出来ました朝が早い分解放されるのも早い(担当場所によっては拘束時間の長いところもあった様ですが)フィニッシュも遠くからのぞき見してさあお出かけしようかなまずは腹ごしらえしないと久しぶりのマックだわお仕事相棒くんに連れて行って貰ったのは辰巳国際プール水温低めでクールダウンには最高でした1時間ちょっとたぶん2000mくらいは泳いだと思います...オリンピックプレイベントPart2

  • オリンピックプレイベント Part1

    2019TokyoITUWorldOlympicQualificationEventこれに参加するために仕事もお休みして東京入りを計画していましたが・・台風が連続でやって来てこの一週間は毎日天気予報とにらめっこでした出発は14日飛行機が飛ぶのかかなり微妙な状態でドキドキでしたHPで確認する限り予定通り飛行となっていたので少し早めに空港に行くと・・搭乗手続き中にはなっていますがなんと荷物検査の列がとんでもないくらい並んでる並ばなきゃ仕方ないので順番待ち預けるだけに1時間もかかってしまいました翌日は新幹線も運休を決めてるとか言ってるし焦りましたがなんとか羽田空港に到着揺れも覚悟したほどでなくて助かりました早速東京ラーメン頂きましたただしこのでっかいチャーシューさんごめんねイベントはフィールドキャストボランティアとし...オリンピックプレイベントPart1

  • おたんじょうびありがとう

    今日はお誕生日でしたこの年になるとあまりうれしくもありませんがたくさんのお祝いメッセージを頂きましてありがとう先週から母が腰が痛いと言い出してあんなにあった食欲も無くなり心配ですが・・お誕生日は笑顔で祝ってくれましたいつも楽しいプレゼントを準備してくれる友達から今年も楽しいメッセージカード?がとどきましたこれかなりでっかいサイズで笑えます楽しい友だちに囲まれてこれからも走りつづけま~すまずは、明日飛行機が飛ぶかどうかが問題だけどね☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆08月12~13日トレーニングメニュー完全休養日☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆08月11日トレーニングメニュートライアスロン協会練習会(スイムのみ)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆08月10日トレーニングメニューボディパンプ60分☆☆...おたんじょうびありがとう

  • 台風が次々に? 

    今週は台風8号から始まりましたねそれでも何事もなくて良かったですとやり過ごしたと思ったところに台風9号からの10号も続けて発生南の海に仲良く並んでますねお盆休み直撃ですか?天気予報によってまだまだコースはまちまちで楽観的にkimachaの希望通りのコースなら何の問題も無いですけど今年は台風の当たり年って話もチラホラ聞こえてきますねやれやれ来週は東京なんだけどなぁ~どうなることやら・・kimachaのモットー!考えてもどーにもならないことは悩まないってことでポジティブに行きましょう☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆08月06日トレーニングメニューメニューマスターズ60分外ラン30分(セイカ裏コース)スピニング30分☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆08月05日トレーニングメニューボディパンプ30分外ラン6...台風が次々に?

  • チームメンバー募集中です

    外ランゆるゆる追いかけて走ったはずだったのに・・結果40分近く走ったのに誰にも会わなかったこのコースだとほぼ平坦だからペース上げなきゃ大丈夫そうだねとにかく暑すぎるから冷房キンキンの部屋にばかりいるからだには応えるまずはこの気温に体を慣れさせるところからだね今年はこしき島アクアスロン審判で行くことに決めました福岡フェスタは選手で行くつもりですまだ、チーム出来てないけどどなたか一緒にチーム作りませんかぁ~☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆07月31日トレーニングメニューらくらく遠泳45分(アミュ)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆07月30日トレーニングメニューメニューマスターズ60分エアロバイク30分外ジョグ30分☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆07月29日トレーニングメニュー外ランマリンポート6...チームメンバー募集中です

  • TOKYO2020オリンピックに向けて

    行って来ました新幹線に乗って博多まで目的地は福岡市役所15階TOKYO2020オリンピックボランティアオリエンテーションの為ですなにせ全国で何万って人が応募して全員が採用されるわけではないみたいです最終的には来年3月に決まるらしいですがとりあえずアピールして来ました6人でチームを作ってのオリエンテーションは楽しかったです初めて会う方たちといきなりの共同作業でしたがおかげで仲良くなりました最後に記念撮影せっかくなので一緒に映ろうよってまた東京で会えたらすごいですねボランティアとして採用されればこんなユニフォームが支給されるはずです最終のサイズチェックもして申請しましたよ一般ボランティアのほかに都市ボランティアって人達もいてユニフォームが違うらしいですなんだか移動ボランティアってのが足りないらしいけど・・多分バスの...TOKYO2020オリンピックに向けて

  • だれか 教えて!

    鹿児島もやっと梅雨が明けたようですね今年はよく降りました・・そしたらあつ~い夏がやって来るわけですkimachaは8月生まれですが暑いのは苦手ですだって汗かきすぎるからだれか汗の蛇口知りませんか?スイッチでもかまいません私たちの子どもの頃の暑さとはレベルが違うようですねもう外で何かをやろうなんて考えない方が良い季節なんだと思います来月の協会主催練習会ジュニアは熱中症対策の為に中止するそうですが、大人は何かしたいと思ってますラン・バイクは中止してガッツリプールでフォーム改善練習とかどうでしょうただし、夏休み期間だということでどこのプールも人が多そうですコース貸ししてくれるところ無いかなぁ~ちなみに、鴨池プールを検索したら「大学選手権水泳競技大会」ですって終日無理ですね心当たりのある方はご連絡ください☆☆☆☆☆☆☆...だれか教えて!

  • 初、トライアスロン合宿!

    鹿児島県内でトライアスロンの合宿といえば強化選手の為のものしか経験なかったのですが今回初めて鹿屋の青少年自然の家を利用して合宿を行いました。当日は大雨の予報も有り週の始めから「中止」にするべきか悩んでました。でも、先週の宮崎の様にピーカンになったら悔みきれないと最後まで粘りました7月14日(日)予報通りの大雨鹿児島市内は警報や土砂災害の為の避難指示など・・こんな状況だけど鹿屋はそれほどじゃないみたいだし15時くらいには上がるみたいだしもう行くしかないでしょ?と腹をくくっていざ出発陸路の皆さんは通行止めなどもところどころにあって大変でしたね申し訳ない本来ならバイク・ランを外でする予定でしたが雨の日用にプレイルーム(体育館)を予約してあったので無理を言って持って来てもらったローラー台を並べ30分を2セットのメニュー...初、トライアスロン合宿!

  • 鹿児島県スポーツ指導者研修会!

    屋久島から日曜日観光せずに帰ってきましたこのために・・鹿児島県体育協会が主催する1年に1回の研修会です毎年色々な内容で開催されるのですが・・今回、興味のあった研修が「自主性を強化するメンタルトレーニング」2人一組になって対話形式で進められました隣の知らないお兄さんといやぁ~1時間の講習だけど内容は一日8時間×2日間の内容なんですってとっても駆け足であっと言う間に終わってしまいました研修中にだれか知ってる人いないかなぁ~ってキョロキョロしてたら同じテーブルの人から声かけられたなんとフィリピンマンだった500人くらい参加してる研修会城山のエメラルドホールその中で偶然同じテーブルに座るなんてちょーびっくりだったよそうそう、熱中症kimacha永遠の課題脱水につながるやつ新しいアイテムが大塚製薬から照会されてましたその...鹿児島県スポーツ指導者研修会!

  • 屋久島オープンウォーター2019

    このところの大雨で開催されるのか?心配していた大会でしたが・・会場についてみれば海は穏やかで思ってたより水も澄んでいて綺麗でした今年は5kmの部に参加するメンバーが居ないのでゆっくり準備できましたkimachたちの参加するのは2.5kmの部四角形に2周のコースです山水が流れ込む場所があるので時折冷たいところはあるものの泳ぎやすい海でした参加者は120名くらい?最初は少しバトルになったので周りの人をやり過ごしてからまっすぐブイを見ながら人を避けながらゆっくりスタート先週の阿久根の様に見逃すこともなく安心して泳げます第2ブイから第3ブイが長いんだけど同じ様なペースの人の後ろについて楽させてもらいました2周目に入ったころから腕が重くなってきて「ああ、ゆうべ2kmも泳がなければ良かったかな?バンプ受けなきゃ良かったかな...屋久島オープンウォーター2019

  • ひとまず危機は脱した・・??

    台風でもないのに「自宅待機」とか「休校」とか・・こんなの初めての経験でした多いところでは降り始めから1000mmを超えたところもあるとかkimachaの住んでいるところは山とか坂とか無いし川も遠いから被害の心配はあまり無かったんだけど・・ひとまず雨は落ち着いたんじゃないでしょうか?市電が一部運休してるって?がけ崩れが原因みたいだから復旧には少し時間がかかるかもねバスが代行運転してるって話なので少し不便だろうけど怪我した人とかいなければ良いですね鹿児島は86水害の時にかなり河川の工事がされて対策されているので1000mmなんて想像もできないような雨量にも対応できたのかな?改めて危機管理の大切さを痛感しますね~週末は屋久島OWS大会なんだけど大丈夫かなぁ~☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆07月03日トレーニン...ひとまず危機は脱した・・??

  • 阿久根オープンウォーター2019

    6月29日(土)もしかして、今年選手として参加する初めての大会?朝一のFB投稿では阿久根のコンデションは悪くなかったはずですが・・kimachaの出る1.8kmの部は午後13時スタート午前中に競技をした5kmの部は到着時には終わっていましたが流れだ波だ流木のごみだと大変だったとそれでもここまで来たからには頑張らねば当初の予定では4角形のコースを2周で1.8kmでしたが5kmの部が第1ブイから第2ブイ浜に平行に泳ぐ時に波が大変で呼吸できない人続出とのことで急きょ第2ブイを外し第1から第3ブイに向かう3角形のコースを3周で1.5kmと説明を受けました覚悟を決めていざスタートやっぱり波が凄っヘタレそうです・・途中ゴミ領域に突っ込んでゴーグルに水が入り目が痛くて一旦第1ブイに戻ったところで立ち上がりゴーグル外して仕切り...阿久根オープンウォーター2019

  • TBSテレビはどうやって見るの?

    リスペクトすべきアスリート「稲田弘」さんをご存知でしょうか?世界最高齢86歳のトライアスロン選手TBSテレビ「バース・デイ」にて特集されるそうです。関東圏では29日(土)17:00-17:30となっていますが・・kimachaの住む鹿児島では放送は無いんだろうなぁ~何か見る方法ご存知の方いらっしいませんか?話まったく違いますけど・・先週日曜日とある方々と同窓会しました愛知県出身のkimachaは生まれ故郷での同窓会に出たことがありませんたぶん地元では行方不明者になってるんじゃないかと思ってます同窓会という響きに誘われて出かけてみましたしかし顔はわかるんだけど名前が出て来ない得意のパターン続出?でした同じ日徳之島ではトライアスロンの大会が土砂降りの雨の中開催された模様天候は最悪だったようですがみなさん細心の注意を...TBSテレビはどうやって見るの?

  • スーパーひとりごと付き近況報告!

    現在家出中の声は・・50%ってところでしょうかママからもらったのど飴パッケージよく見たらうけるわぁ~~うた・こえ・トークにあ、さだ飴※盛り上がりすぎていためたのどに早く声を戻そうとのど飴ばっかり食べてますが・・同じものばかりじゃ飽きるのでいろいろ取り混ぜております効き目的にはVICKSが一番って気がするんだけど味はゴールドパッケージの味覚糖のど飴EXが美味しいかな?今年は人魚姫みっちゃんがいないので本当に泳いでない気がします・・たぶんこの2.3年のこの時期はバカみたいに泳いでたから半分以下?もしかすると1/3も泳いでないかもしれないです29日の阿久根7月の屋久島に向けてもう少し頑張って泳がねば・・・スーパーひとりごとです今日、耳鼻科の帰り道にロードバイクの若者を見かけましたビンディングシューズを履き、DHバーも...スーパーひとりごと付き近況報告!

  • ブラック商会のツーリング!

    久しぶりのツーリング行って来ましたリレントレスではなく今回はブラック商会メンバーです8時半マリンポート出発予定が遅れに遅れて・・桜島桟橋で社長を1時間ほど待たせましたメンバーは出水からの遠征組も含めて総勢10名マリンポート~桜島桟橋~フェリーで桜島へまずはマミーズカフェを目指しますレベルがバラバラなのでそれぞれのペースでゆっくりと・・有村溶岩展望所に到着ここからは坂はあまりないから大丈夫ぅ~脱水が怖いから塩分と水分は多めに摂取しております昼食は垂水と思っていましたが昼食時間が迫っていたためマミーのところでカレーを頂くことに小さなお店に10人ワイワイガヤガヤお騒がせいたしておりますたっぷり水分も補給させて頂きました麦茶もみんなで飲み干しちゃった?そしてカレーは完売致しましたマミーご馳走様でしたカレーに添えられた焼...ブラック商会のツーリング!

  • 鹿屋高須海岸ってこんなところ!

    7月14日(日)~15日(月祝)鹿屋でトライアスロン合宿しますよ15日スイム会場は高須海岸ってところを使いますが・・この写真はこの高須海岸のマリンフェスタで「アクアスロン大会」した時のものですなんと10年も前みんな若いわぁ~遠浅の海を泳いでこの向こう側にあるサイクルロード?を走りますそりゃそりゃ暑い大会で生まれて初めて水をかぶって走った大会それまでは靴が濡れるのがいやでぜったいかぶらなかったけどここは鹿屋体育大学のイケメン自転車部員がサポートしてくれてもうかけてもらうしかないこのメンバー何人残ってる??10年前の大会なので既に成人したあの子がちっちゃいガッツリ追い込みたい人もゆるゆる楽しみたい方も合宿みんなで楽しみましょう申込お待ちしております。詳細は・・鹿児島県トライアスロン協会HPで確認してねhttp://...鹿屋高須海岸ってこんなところ!

  • お風呂会員のオンパレード♪

    実は天草から帰った翌日から喉の調子がイマイチでしたなんとなくイガイガして乾いた咳が出てたけどすぐ良くなるさと・・ところが日が経つにつれて痛みが増していき土曜日には咳で眠れないほどに日曜日は早朝からトライアスロンの練習会でしたいつもならサポートしながら海に入るのですが大事を取ってサポートに徹することにしましたライフセーバー4名OWS委員会からはkimacha一押しのコーチそしてボランティアサポート3名なんと参加者は34名でした総計42名これでも前日・当日キャンセルの人もいたので申込者は+5名海の練習をしたい人がこんなにいるんだ!と実感しました海練習、ラン練習の後解散時間までを利用して・・「心肺蘇生の練習」しました。あっぱくんライトってツールを使用してこのピンクの心臓を正しく圧迫できるとピッと音がする仕組みですこれ...お風呂会員のオンパレード♪

  • 天草トライアスロン大会へ!

    6月の審判業務はここ天草でした。県外審判初参加の魚ちゃんと2人、朝6時に自宅を出て会場に向かいました私はいつも天長フェリーを利用しますこれが一番楽だと思ってますのでぇ~審判の集合時間は13時だったので時間に余裕がありましたゆっくりお昼ご飯を食べてお仕事に備えますシュリンプの定食を初めてのお店でしたが美味しかったですよぉ~応援団選手のみんなはもっと美味しいもの食べたのかもしれませんけど選手説明会も聞きたかったのですがバタバタしているうちに聞き逃してしまいましたその後も会場の設営に戻ってホテルに帰ったらすぐに食事・・ずっとバタバタでしたそして当日の朝は当然の様に4時起きで早~い朝食を頂いて戦場へ乗り込む気分です昨年は船の上から沈んでいく人を発見してしまいましたが今年はランコースで熱中症の選手の対応をさせて頂きました...天草トライアスロン大会へ!

  • つばめさんのおうちかな?

    数日前のこと・・朝、駐車場で鳥の鳴き声がヒピピッて聞こえて見上げてみるとつばめかな?天井の梁のあたりでホバリング巣のあるところ間違えたのかな?探してるのかな?と思って見てましたどうやら2羽つがいの様に見えます新しい巣をつくる場所を探しているようにも見えますなかなか立ち去る感じではないなぁ~と思いながらお仕事へ数日後の朝あっ巣作りしてるぅ~直角のコンクリートの壁に機用に巣が張り付いてますでも、そこに巣があると車の上にあれ落ちて来ないか心配ですなんだかちょっと複雑な気分ですね子どものころに軒先に蜂が巣を作るとその年は大きな台風が来る!っておばあちゃんに習いましたがつばめの場合は??どうなんでしょうね☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆06月03日トレーニングメニューメニュー遠泳30分☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆...つばめさんのおうちかな?

  • どうしても苦手なこと・・

    横浜大会から帰って現実世界に・・大会前夜はたくさんの審判が集まって懇親会がありました流石横浜北は北海道から南は鹿児島・徳之島まで色々な大会でご一緒するのでこの写真に写っている半数以上は知ってる顔ところが・・名前を覚えるのが苦手で失礼すぎて名前聞けなくて結局思い出せなくてポジションの一覧表と照らし合わせてああ!〇〇さんだって感じです今回は初めてのSEA(SwimExitAssistant)として参加させて頂きました。担当はエイジクラス赤いシャツ軍団チームワークが素晴らしかったですさすがにこのメンバーの名前くらいは覚えたでしょ?と思われるかもしれませんが・・う~~ン半分くらいでしょうか?覚えてるつもりでも次会うまでに忘れちゃったり?歳のせいだなんて言わないでね顔と名前を覚えるのすっごく得意な人もいるけど何かコツがあ...どうしても苦手なこと・・

  • 横浜ウィーク終了!

    5月18~19日横浜で行われたワールドカップ審判に行って来ました今回は往復ともSolaseedAirでLCCだけど飲み物サービスもあるし快適でしたそして久しぶりに千葉のぼくちゃんにも会って一緒に食事しながら楽しい時をまさかのこーちゃんは入れ違いで鹿児島へ・・間が悪いね業務中の写真FBのページに大量にアップされてる中から見つけ出しました今年は10回目の記念大会ということでキッズの大会も併設されて盛り上がっていましたよこしき島に来ていただいた宇田選手も一生懸命応援されてましたね最近はエリートの選手がファンサービスに応援しているケースがたくさん見られますスイムスタートのところでも井手選手を見かけましたそしてさすが表彰台を逃さないカナさんいつもかっこよいですね関東アスリート組とは会えることを諦めていましたが・・ちょっと...横浜ウィーク終了!

  • 2つのご案内です

    5月25日(土)「身体を守る教育セミナーin鹿児島」講師の名前チェックしてねあの方ですよこの日の臨時の「審判講習会」も開催されます。加えて、トライアスロン協会評議会の前日です。スケジュール調整しなきゃそしてkimachaは今日から横浜です鹿児島にはいないので探さないでねぇ~☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆05月15日トレーニングメニューお風呂会員(アミュ)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆05月14日トレーニングメニューメニューマスターズ60分スピニング30分トラックラン3km・5'30ペース☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆05日13日トレーニングメニューメニュー遠泳30分☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆05月12日トレーニングメニュートライアスロン協会練習会(磯)☆☆☆☆☆☆☆☆...2つのご案内です

  • 観光三昧の一日♪

    10連休もあるのに一日も家族サービスしないと機嫌悪くなりそうなので・・もともとドライブ大好きなぴーちくさんとぱーちくさんなので長距離は大丈夫今回は一度行ってみたいと思っていた場所に向かって走らせました大切な仲間の志武士さんが始めようとしている志布志の海岸線にオープンしようとしている複合型リゾート「UMIELResort(ウミエルリゾート)」です連絡も入れないで突然お邪魔してしまったので残念ながらお留守でしたが・・お庭やウッドデッキには上がっていいよと許可も頂いたので勝手に散策させて頂きました目の前はプライベートビーチ?素敵なところですすぐそこに遊園地も見えていますイルカランドもすぐそこhttps://readyfor.jp/projects/UMIELクラウドファンディングしてます今月末までに300万円の資金...観光三昧の一日♪

  • 10連休の過ごし方は?

    4月27日(土)~5月6日(月)暦どおりなら10連休ですね27日(土)いつもの土曜日と同じ様に。。。28日(日)JTU九州ブロック協議会役員会で久留米へ29日(月)練習会の準備とちょっと運動30日(火)休日出勤でお仕事してから練習会準備01日(日)磯での練習会の後、温泉でまったり。。。02日(火)整骨院で体メンテ後、エアロを楽しみ「協会ニュース」作成作業03日(水)衣替えとエアロを1本、スイムもちょっとだけさあ、ここから後半ぴーちくさんとぱーちくさんの為にも少しは何かしないとそれにしても1日の海は冷たかったですねお正月並みの水温を体感しました海での練習会はみなさんが待ち望んで頂いていましたので参加者も25名と多かったですね大勢でワイワイ言いながら楽しくでも安全管理は怠りなくこれからも頑張りますウエット着てないの...10連休の過ごし方は?

  • 海練するよーーー!!

    私が協会練習会を担当する様になり今回が3回目ですが初めての海での練習会ですそして令和元年一発目です初めての試みとして水泳連盟OWS委員会とコラボします安全対策としてライフセーバーの方々もお願いしました初心者の方も安全に参加でき、レベルの高い方もOWSの選手を追いかけるなど幅広くトレーニングができるのではないかと楽しみにしています現在、申込は16名で申込期限は今日までですが・・まだ間に合いますよみなさんの参加をお待ちしております色々なところで一人で海練してる話を聞きますが頑張ってることは十分評価しますけど安全管理は怠らないでくださいね万が一大切な仲間を失うことになったら悔やみきれませんから安全管理を十分に行って思う存分トレーニングを楽しんでください海練次回は5月12日続けて6月9日まで磯での開催予定です。その後は...海練するよーーー!!

  • 3月から6月は連続で審判業が待ってます!

    アジア選手権U23・ジュニアエリート日本代表選考会(2019/宮崎)21日にシーガイヤで開催されましたもちろん今年も審判でスプリントタイプなのでサクッと終わります右側でスタートホーンを持っているのがkimachaで~すスイム750mバイク20kmラン5kmですすでにリザルトも発表されてますが・・先週も同じ場所で男子のスプリントがあったけど気候はまったく違ったお天気が良すぎて暑かったぁ~バイクの試走で足がつっちゃう選手がいたりしてどうなることかと何事もなくて良かったです只今宮崎在住のエロリストくんとゆみっべ夫婦が来てくれました貴重な写真をありがとうゆみっぺのお腹が大きくせり出しておりました予定日は2週間後だそうです元気な赤ちゃん産むんだよぉ~報告楽しみに待ってますそれにしても帰りの運転は眠くて眠くてなんども死にか...3月から6月は連続で審判業が待ってます!

  • 淋しかったよぉ~!

    月曜日のスタジオレッスンの時間が変更になったパンプが30分になっちゃったんだよねそれで8時からの外ラン会には少し遅れるけど追いかけて走ろうおっちゃんが仲間公園に8時出発って書いてたから8時10分に出発して追いかけたわけよ最初の1km少し遅いのは信号にひっかかってしまったからですそのあと順調に頑張って追い込んで公園についたら誰も居なかった・・・仕方ないから3周ぐるぐる回って帰って来ましたせっかくちょっと追い込みモードだっからスピード維持でお蔭様で久しぶりに少し追い込んで走れましたけどそれでも追い込んでこの程度ですまだまだ頑張らねばあっでもバイクも頑張らないと大野岳に連れて行って貰えないからスピニングもぼちぼち頑張ってま~す☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆04月15日トレーニングメニューボディパンプ30分外...淋しかったよぉ~!

  • トライアスロン協会4月練習会!

    4月14日(日)事業広報委員会新事業としての練習会を行いました。当日は雨が心配されましたがみなさんの心がけが良いのか降られることはなく練習会としては最適の環境のなかトレーニングが出来ました今回のテーマは「ドラフティング」ですエイジクラスの大会でドラフティングが許可されることはありませんちゃんとルールが理解できてますか?その知識はもう古くないですか?ドラフティングのキーワードは10mと20秒です実際に体感して頂くことができたでしょうか?吹上には1周3kmのクロカンコースがありますバイクの後ですがみなさんそれぞれのペースで追い込みました疲れた足でどこまで踏ん張れるか?我慢大会です最後は1km2kmと分かれてタイム計測も行いました記録はちゃんと取ってあります今後の成長の記録になると良いですね次回は海練習安全管理を万全...トライアスロン協会4月練習会!

  • 初めての月例練習会プレ実施しました

    トライアスロン協会事業広報委員会主催の練習会が始まりました第一回目は桜島でバイク・ランスタッフを含めて18名の参加でした8時45分集合でしたが、時間までに全員が集まって頂き優秀でした風が強く寒い日でしたが、アスリートたちは負けません久しぶりにバイクに乗る人、初めて参加の人もいましたが平坦コースを60分頑張りました次は今回練習会のテーマにしていた「トランジション」ですトランジションエリアでの禁止事項や注意を説明した後バイク降車からトランジション、ランスタートまでスイムアップからトランジション、バイクスタートまで全員タイムを計ってトレーニングして頂きましたここはイメージトレーニングだけの人が多いのですがやはり百聞は一見に如かずと言いましょうか・・やってみなくちゃ!ね少しここで時間を取り過ぎたので最後のランは少し短く...初めての月例練習会プレ実施しました

  • 今年の錦江湾は・・

    錦江湾横断遠泳の申込みが始まってますねしかしまた内容に変更があって今年は泳者は4名に戻りました一人追加で探すのも大変でしたが今あるチームから一人外すのは・・コロコロ変わるのは本当に困る安全上の問題なのはわかるけどでどうすることにしたかって?メンバーちょっと入替えて申込みすることにしましただけど抽選が通らないと始まらない泳者2人が関東圏だから申込はそっちからしようかな?当選確率上がるかな?だれか知らない??追伸:今年も遠泳に向けて泳ぎこみしますプールで会ったが100年目引っ張って泳いでね~~☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆03月27日トレーニングメニューらくらく遠泳45分(アミュ)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆03月26日トレーニングメニュー遠泳マスターズ60分スイム自主練習1200m☆☆☆☆☆...今年の錦江湾は・・