痛みの改善、ダイエット、姿勢改善、冷え解消などに役立つインナーマッスル活性化の知識をお届けします!
【この7つをやれば、インスタ集客ができる!】他のインスタ集客情報は→ @ilc.ozekey 前回、「インスタ集客が出来ない原因」について書いたよね。 呼んで…
【なぜ、なかなか申し込みがないのか?】→他のインスタ集客情報は→ @ilc.ozekey さぁ、今回から「集客の真実の瞬間」を追求してみたいと思う。 なぜ「集…
【SNSのネタを途切れさせない秘訣】 「インスタに何を書いていいか分からない」「ネタが続かない」「毎日投稿するのがシンドイ」これってめっちゃよく聞くお悩みなん…
【コンセプトの決め方 保存版】他のインスタ集客情報は→ @ilc.ozekey まず「コンセプトを決める」というのは 「Instagramという土地にお店を出…
こうしたらいい!
【俺の使ってるツール、ぜんぶ教えます!】「起業したい」もしくは「起業したぞ!」っていうときって、ぶっちゃけ「右も左も分からない」状態だよね。で、もちろんいちば…
【不安と罪悪感から解放されるには】ビジネスとメンタルの情報は→ @ilc.ozekey 起業してるとさ、 「不安と罪悪感」 ってスゴイ足かせになるよね。 「や…
【バズる秘訣】インスタの投稿に「本当のこと」なんて書いちゃダメなのよ。Instagramで「本当に言いたいこと」なんて言っちゃダメなのよ。SNSで「深いこと」…
【なんか「書けない」を解消する】今日は「なんか分からんけど、うまく投稿できない」というお悩みをよく聞くので、それについての対処法を書いてみよう。「インスタ投稿…
【その考えは、ヤバいです…】今日はブラックおぜっきーでいこうかな。というのもね、なんか最近ヤバい情報ばっかり聴くのよね。まぁ、詳細を書くとプライベート情報にな…
【どうしたらインスタで成果を出せるのか?】「インスタで結果を出すためには、結果を出す”人”になることである」今日の超重要なポイントはココなんだけど、 「どゆこ…
仕事のためにインスタをやっている人は「インスタから集客をしたい」と考えているだろう。すなわち「インスタからお申込みがほしい」と考えているはずだ。これはビジネス…
これって、すっげー悩ましいニュアンスの話なんやけどさ、けっして否定したいわけじゃないから冷静に読んでほしいんだけどね、「ビジネスのゴール(目的)」の話をしてい…
【インスタでは集客するな】ホント、時代が変わってきてるのよね。とくにSNSは変遷が早いし、新しい文化がどんどん生まれる。だからそのトレンドを掴んでおきたいんだ…
SNS集客の最たる特徴は「継続性」なんだよね。毎日毎日、読み手やファンの方とつながる。それが「自然と集客につながっていく」という考え方だ。日々いろんな文章を書…
インスタ集客で疲弊してませんか? インスタ集客だけに限らず、仕事をしていて、やればやるほど疲れていくのは、はっきりいって 「どこか間違っている」 からです。 …
【こういう投稿ならフォロワーが増える!】今日も確実に「保存版」なので、先に保存しといてね❤️さて「フォロワーが増える投稿」とはいったいどんなものか。しかしまず…
【毎日投稿やいいね活動なし!】インスタ集客セミナー2022を開催します!
1年ぶりに 「インスタ集客セミナー」 を開催します。 実は2021年のはじめにもインスタ集客セミナーを開催しています。 そのときは、その動画を見た方から …
【売れる言葉は○○がスゴイ!】さ、今日は教えたくないくらいの秘密を暴露するので、ぜひ保存してね!さて、今日のテーマは「言葉」。おぜっきーの一番の得意分野でもあ…
【世界に一つだけの強みは、こうすれば生み出せる!】ご要望があったので「誰にも真似できないウリの作り方」について解説したいと思う。いわゆるUSP(ユニークセリン…
ここ最近のホンネ哲学の深まりから、 「思い出す」 ということの深みを改めて感じている。 たとえば、スピリチュアルなんかで言われる 「宇宙とつながる」とか「神様…
ここ最近は、どんどんと気づきが深まっているので、どんどんシェアしていきたいと思う。 今日のお話は 「感情を動機として行動しない」 ということなんです。 ホンネ…
【Instagramで宣伝してはいけない理由】今日はセラピスト、整体師、エステティシャン向けのInstagramフォロワーの増やし方いってみたいと思う。詳しい…
さて、最近は「ホンネで暮らす」がさらに深まってきたわけですが、これは「丁寧に暮らす」に近いなと感じるわけです。しかしね、巷間では、「丁寧に暮らす」が誤解されて…
【Instagramで反応がググッと上がる方法】今日はまた「保存版」の内容をシェアしていこう。よく「何を投稿していいか分からない」「発信の方法が分からない」な…
最近、体感として感じているのは 「待っていると湧いてくる」 ということなんです。 逆に言えば 「湧くまで待つ」。 何かを「しよう」と強く思わなくとも、人間と…
【「共感」を生む方法】SNSにおける情報発信において、もっとも大事なことを先に言ってしまうと、「専門性と共感性」これに尽きると言える。「プロである」と認識され…
自宅から60分ほどかけてやってきたのは恵那市「ある日」さん。 ものすごい霧の中を走って到着。外観からしてオシャレ。中にはアート。奥に入るとはっきりした世界観…
【Instagramの文章で悩んだらコレ!保存版!】 けっこう聞くお悩み。「インスタに何書いていいか分からない」情報発信していかないと集客できない。フォロワー…
SNS集客のキモになってくるのは「自己開示」であり「自己表現」であるってことは、以前からも言われているよね。 しかし、「自己開示」っていうのは言うほど簡単でな…
【2022年最新版】Instagramフォロワーが増える投稿はコレだ!
今日も確実に「保存版」なので、先に保存しといてね❤️さて「フォロワーが増える投稿」とはいったいどんなものか。しかしまず前提として「プロフィール」が整っていない…
SNS集客のキモになってくるのは「自己開示」であり「自己表現」であるってことは、以前からも言われているよね。しかし、「自己開示」っていうのは言うほど簡単でな…
なぜホンネで情報発信すると、「じぶんにピッタリのお客さん」が集まるのか?
さて今日は 「ホンネで情報発信するコツ」 について書いてみたいと思う。 SNSで反応を得るコツは、やはりなんといっても 「ホンネ」 にあると思う。 辞書み…
SNSマーケティングで、「最も重要」と言えるのが「タイトルのつけ方」なのよね。ホントここが90%を握っている、と言っていいくらい大事。どんなに内容のよいメルマ…
【2022年完全版】Instagramのプロフィールの書き方
俺はこちらのInstagramアカウントでは有料級の情報を出すと決めている。その方が「喜ばれる」からだ。で、今日もそのモットーに従って、スゴイ情報を出していこ…
「お金のブロックを外したい」 「お金のブロックがあるんですよね」 「お金のブロックがあるから稼げなくて…」 結構よく聞く話なんですが、ぼくのフォロワーさんに…
最近つよく思うのよ。 「ビジネスを邪魔する最大の要因は、”潜在的な後ろめたさ”だな」 ってね。 もちろんね、ビジネスが停滞しちゃう要因っていくつもあるのよ。 …
ボディワークを終了します。ワタクシおぜっきーは、2021年12月31日をもって、 「ほぼすべてのボディワークを終了します。」 このことは、徐々にメルマガや各種…
ビジネスをしていると、よく悩むものです。 むしろ起業なんて、悩むことが仕事だと言っていいくらいだ。 完全に100%の選択を毎日毎日迫られるわけだから、悩まない…
ものすごい小冊子ができました!その名も「月商30万円を超えたい女性起業家のための"ことばの錬金術"」100ページ2万字の大作です♫ 思うに「月商30万円」は起…
コロナによって自宅にいる時間が増える今日この頃。 これをチャンスと捉えるならば、 「家事の肯定」 ということをしてはどうかと思う。 「家事」というの…
さてね、最近いろいろな気づきがありましてね、とくに「毎日のやる気がでない理由」っていうのが見えてきたわけですよ。なんだか日々を無駄に過ごしちゃう時期ってあるじ…
個人セッションをやっていると面白いことに気が付いてくる。 それは「ほとんどの人が【何が問題か】が分かっていない」 ということだ。 「何が問題か」が分から…
昨日の夜、日本全体が緊急事態ということで、少しでもゆるんでもらおうと 「無料オンライン整体」 を実施してみました。 その結果… 「オンライン整体、とて…
腰痛や肩こりというのは 「ある条件」が揃うと、めちゃくちゃ早く解消します。 ぶっちゃけ「慢性痛」なんて、カラダの法則としては異常だからね。 カラダは「勝…
新型コロナウィルスのせい(おかげ?)で、にわかに注目が集まっている「免疫力アップ」。 いろいろな思いが錯綜するなか、大切なことは「自分を見つめること」。 つま…
依存させないセラピストこそが、クライアントの最高の人生を引き出す
昨日は「ハラ生き倶楽部@名古屋」の発足の日でございました。ハラ生き倶楽部は、「合気道・整体・セルフケア」などを使って「遊ぶ」会です。途中から紹介制にしますので…
★新作動画!!「不安でしょうがないのを克服する考え方」https://youtu.be/hJ5B8tnts7wチャンネル登録もぜひお願いします~!!★新作メー…
これをやれば、凄いことになる!
座り仕事だと「腰痛が職業病」なんて言われますが、それは誤解です。 職業病なんてありません。 うまく身体が使えていないだけなのです。
=============ハラ塾10月期は10/27より開始です。https://abaql.biz/brd/archives/qngwtv.htmlハラ意識…
ハラが据わっていなくて、 他人の意見に左右されてしまい、 自分の言いたいことが言えないのには、「ある理由」 があったんです。 それについて解説してみま…
台風、だいじょうぶでしたでしょうか?被害に遭われました皆様には、心よりお見舞い申し上げます。メルマガなど読んでいる余裕もないかもしれませんが、よろしければ以下…
動き方の基本は「軸」を作るということです。 こちらも参考にされてください。
慢性腰痛の場合、ストレッチをする?しない? いや、その前にまず考えてみるべき大切なことがあるのです。
=============★神津島リトリート&和の礼儀作法10/5~10/7http://seitai-in-ku.com/wp/koudushima/神秘な…
============★こころとからだをバッチグーにする「和の礼儀作法」 まずは体験してみてください♪楽しいよ^^https://03auto.biz/c…
★神津島リトリート&和の礼儀作法日常の喧騒から離れ「神の島」で、奇跡を体験。あなたの内側が開かれる…!!http://seitai-in-ku.com/wp/…
さて今日のテーマは「快が分からない人へ」にしました。わたしゃもう5年以上も「快」が大事で、「快」で痛みは取れる!と言い続けています。 しかし最近になって、非常…
ずっとインナーマッスルについて合気道や整体の観点から研究してきました。 その結果、今までに考えられているインナーマッスルの考え方とは、すこし違うところに行きつ…
腰痛や肩コリを、めっちゃ簡単に解消する方法があります。 それは 「腰痛や肩コリは、めっちゃ簡単に解消できるという世界に住む」 ことです。 ちょっと言っている…
================10/5~10/7 2泊3日の異空間体験。神の島「神津島」でのリトリート。http://seitai-in-ku.com/wp…
コメントいただけたら嬉しいです💖
ひとつお知らせです。「和の礼儀作法インストラクター講座@福岡」は諸事情により、福岡→久留米に変更になりました。ぜひお近くの方はいらしてください♪残席4名です。…
その場にいるだけで「浄化」が起こる。奇跡のリトリート第2弾。神津島、和の礼儀作法イントラ講座。http://seitai-in-ku.com/wp/kou…
今日は合気道と整体セミナー@東京の日でした。 久々に整体をお伝えしたが、以前より楽しい。 簡単だし、シンプルで誰でもできるが効果はバツグン。 お伝え…
さてね、「ハラ生き物語」の第2章がスタートした感じがしています。ポイントは「腸」ね。2019年下半期からは、ハラ=インナーマッスル&腸でいこうと決めました。こ…
============インナーマッスルの動かし方。インナーマッスルを動かす感覚が分かれば、「受け取り」「受け入れ」の感覚がつかめます。からだから、入ろう。イ…
ハラ、つまりお腹のインナーマッスルを動かすと勇気が湧いてくる。 ぼくらのハラには 「だいじょうぶ」 が詰まっている。 そのハラにアクセスするための…
1:そもそもさ、スタート位置からして違うんだよね。 容姿や家柄というハンデをもらってスタートする人もいるし、 谷底がスタートの人もいる。 2:そして…
今日は「こころとからだを楽にするたった1つのポイント」というテーマでお話します。ここが、「和の礼儀作法」において「もっとも大切なこと」なので、ぜひ覚えておいて…
「気が病む」と書いて「病気」ですが、実際には 「気が病む」 ことはないのです。 正確に言えば 「気が病む」のではなくて、 「元気であることを忘れ…
さて今日のテーマは 「解決しない、という方法を身につける」 です。 このね、「解決しない」 という方法論は、本当に深いのね。 やっぱり問題があったら、 「解決…
さて今日のテーマですが、 「自信がないとヘコむときにやるといいこと」 ですね。 「自信がない」 これはですね、ハラ的に言うと、 「ひらいてない」 ってことなん…
【ふたつの「ごめんね」】 「ごめんね」には2種類あって。 一つは「ゆるしてもらう」ごめんね。 一つは「ゆるしてあげる」ごめんね。 罪悪感のつよい人は…
さて、選挙が盛り上がってきましたね。目下、注目株は山本太郎率いる「れいわ新選組」。ぼくは、「からだ」という観点から彼らに注目しています。とくに山本太郎から発せ…
ネガティブに対する否定というのは根強い人気を誇っていてどうしてもポジティブでいよう、ポジティブであろうという流れに傾きやすい。 しかし「ネガティブに対する否定…
ゆるすことは怖いこと。 「こんな自分なのに…」 「ぜんぜん出来てないのに…」 「欠陥人間なのに…」 そんな思いを超えて、「じぶんをゆるす」ことは、なにより…
お隣のお父さんが、お亡くなりになりました。昨日お通夜、今日は葬儀に参列させていただきました。69歳の誕生日を迎えられたばかりとのこと。庭で子どもと遊んでいると…
さて、今日のテーマは「強くならなくていい。強さを思い出すんだ」です。これはね、基本なんにでも使えるコンセプトなんです。「弱いから強くならなきゃ」「病気だから健…
さて今日のテーマは、「やりたいことなのに、やりたくないとき」です。なんか、そんなことってありませんか?整体のお客さんを増やしたいのに、なんか集客をがんばれない…
どうも、おぜっきーです。==============和の礼儀作法、体験会日程追加しました!7/25 東京8/22 おぜっきー家(整体院 空)8/30 大阪日本…
今いる場所で輝けないのなら、次のステージにいっても輝けない。~イマココで輝く方法~
今日は、「早く次のステージに行きたい」「こんなところで足踏みしてる場合じゃない」と焦っている方むけに記事を書いてみますね。向上心ややる気、意欲があるほど、「な…
いろんなレベルの「神さま」がいるんだろうけど、 MAX最高神レベルであれば、 かならず僕らを愛してくれている。 嫉妬したり、恨んだり、罰を与える神もい…
明確な「やりたいこと」が見つからない。〇〇さんは、××1本でやっている。わたしは、ただの主婦。おれは、ふつうのサラリーマン。特に、やりたいこともない。特技や才…
かけがえのない、一日を。 今日ここにある命を。 美しく開いて。 あなたのエネルギーを、あなたのいのちを目一杯輝かせても、大丈夫。
ボディワークをして、からだを進化させていく。 それには「目的」が必要だ。 その目的が「エゴ」であるなら、本質的にはからだは変わってこない。 勝ちたい、負けた…
今日も朝から 「すべては完璧な運行のもとに」 というフレーズをつぶやきながら活動開始。 ベストで必要なことだけが起こる。 だから、雨が降っていてセ…
「すべては完璧に運行していることを、ゆるす」嫌だな、ムカッとするな、不安だな、そう思うことがあるたびに何度もこのフレーズをつぶやく。おれは「世界はじぶんで創っ…
「すべては完璧」、だとしたら…「なんでもかんでも完璧」だから、「変えるところはない」し「直すところもない」よね。つまり「そのままでいい」。=「そのままでいいと…
「すべては完璧な宇宙の運行」 この言葉を呪文のように唱えてみる。 今日は、札幌に来ているので、とあるお店にいってみようと思っていた。 それでセミナー終…
不機嫌になりたい人なんて、いないんだよね。 なりたかないけど、やんごとなき事情で、不機嫌になっちゃってるんだよね。 それで、不機嫌になっちゃってる自分が…
【おばちゃんがうるさいんじゃない。じぶんの中がうるさいんだ】
昨日の夜、ホテルで早くベッドに入ったのですが、ドアの外でおばちゃん達がガヤガヤしゃべっている。 うるさいので注意しにいこうと思ったが、ふと 「これも宇宙の…
ストレスは「お腹」で分かります。表情はごまかせてもお腹はごまかせません
●ストレスは「お腹」で分かります。表情はごまかせてもお腹はごまかせません※2014年11月の記事を修正して再アップこんにちは、センターマッスルの尾関です。今日…
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