マジメにはじめの一歩を踏み出したい人に向けた 自分らしく、自分の壁を破る手段をこっそりお届け

現状を変えたい、でもどうしたらいいのか分からない。 そんなアナタにお送りする、身体を通した自分の限界の突破法をお届けします。 自分との向き合い方、絶対的な自信の取り戻し方 心の炎の灯し方、自分という完全オリジナルの取り戻し方 などなど なんとなくのリクツ達を 理論だけではなく実践を交えて解説していきます。