ご訪問ありがとうございます。昨日5月31日に時間がとれたので引越しを試みました。PCは無知なので引越しはどうしようか迷いました。変形をなおす「しんそう方」をお一人でも多くの方にお伝えしたく残された人生もう少し頑張ってみようかとブログを継続することにしました。何とか引越しできたようです。使い方などおいおい学んでいこうと思います。長い間、拙いブログを読んでいただき本当にありがとうございました。はてなブログでも今までご縁をいただいた皆さんのブログを探してご訪問させていただくつもりですが慣れるまで時間がかかるかと思います。これからもよろしくお願い申し上げます。引越し先は無痛でからだの変形を正す「しんそう」です。形を正すしんそう館林木戸はてなブログに引越ししました！

一日中、静かなお天気の日はないように思います。昨日は春雷で生徒たちが被害に遭われたとニュースで伝えていました。胸が痛みます。早い回復を祈って止みません。細心の注意を払っても、いつなんどき何に遭遇するかわからない本当に大変な時代になってしまいました。お天気不順ながら自然は春爛漫を迎えています。館林も各地で桜は満開を過ぎています。今年も綺麗に咲いてくれましたね。今日気が付いたのですが、もう麦の穂も出ていて驚きました。近くの土手は菜の花に覆われて膨らみ切っています。この土手を北に進むと間もなく両親のお墓があります。月一回は月命日に墓参に行き家族や親族が元気であることを伝えお礼を述べてきます。庭の草花はチューリップの原種が元気です。植え替えをしなくても毎年咲いてくれますのでありがたいです。お陰様で月一回の支部句会...背骨が曲がっていると医者に言われました！呼吸が苦しいです1

ご訪問ありがとうございます。朝はお天気はまあまあでしたが午後から風が出てぽつぽつと降り出しました。朝、夫を送り出してから庭を一回りすると、驚くものを見つけました。何と鳥の巣が椿の木にひっかかっていたのです。その上には我が家で一番高い柊の木があるのですが丁度、その巣の上の柊の一枝にゴミが一杯乗っています。巣は私の腰くらいの高さですのでそこから落ちてしまったのでしょうか？それにしても枝の間に綺麗に安定した状態でおさまっています。人の目につきやすい所ですし毎日見ている景色です。昨日は気がつきませんでした。鳥が来ていた様子もありません。一日にしてこんな立派な巣を作れるものでしょうか？これからどうなるのか楽しみではあります。今日は第2木曜日。午後1時は「城沼句会・枻館林支部句会」の予定ですが先月から紙上句会に変更し...ここのところ首が痛いんですよ！

あっという間に二か月が経ってしまいました。慌ててアップしています。相変わらず寒暖差が大きく今日は冷たい雨です。お陰様で元気に動けております。と言っても若いときはいつも小走りで動き通していましたが今は危険ですので「スロースよスローで良いのよ！」と自分に言い聞かせつつ動いています（笑）麦の成長はあれよあれよと言う間ですね。周囲の田圃は緑の絨毯になりました。3月26日に板倉町海老瀬の頼母子薬師堂の枝垂桜を見ることができました。今日あたりは満開のころと思います。今年もあえて良かったです。我家の庭には水仙が咲き終わり漸く木瓜が咲いてくれました。西公民館での体操教室、当院での体操教室も予定通り月一回の支部句会や中央句会（横浜）に参加させていただいたり月一回の東京探究会に参加させていただいたりとお陰様で元気に過ぎていま...「これ以上薬に頼るのは止めた方が！」と薬局の方に言われてしまいました！

春になってからも寒波到来で雪国の方たちのことを思うと本当にお気の毒でなりません。当地は強風が吹いて怖いですが、雪が降らないのは本当にありがたいです。治療所からの晴天の日の赤城山赤城颪の日の赤城山は雲の中強風の時はもっと風雲がすごいですね。今日は風になるかは赤城山を見ると解ります。浅春や風神おはす赤城山昌子春になっても一日中、静かな日はまだないように思いますね。これからは温暖化のせいで夏も冬もお天気荒れるのでしょうか？実は正直、私は子供のころから暑さには強く寒さには強くなかったのです。子供のころは冷暖房のない生活でしたから夏は汗ダラダラ、冬は余り着るものもなく暖房は家の中に火鉢一つだったのでブルブル震える日々だったことを思い出します。高齢になった今は冬が近づくと何かにつけて「私は強い」を連発しています。お陰...腰痛楽になりました！

今日は立春。あっという間に前回のアップから二カ月が経ってしまいました。年を取るほどに日が早く過ぎてゆくのですね。82歳でこんなに早く過ぎるのですから、これからより早くなって……。時間を大事にしなければとはいつも思っています。昨晩は例年通り柊に鰯の頭をさして玄関に飾り鬼は外をやれました。終ったらとても安らぎを覚えました。その後、治療所の方に来てメールを見たりホロワ～さんを2，3訪問させていただきました。治療所から住まいの方に遅くとも8時までには戻るように心掛けています。夕食を片付けた後、健康維持のために自分自身と約束したからだと相談しながら毎日やるべきことがありノートに記入しながらこなしています。周囲の田圃は麦畑となり一回目の麦踏も終わったようです。目が出たばかりの感じですのにローラーで踏まれてます。麦って...あんなに痛かったのに翌日走れたんですよ！

寒くなりました。前回の投稿から2カ月が経ってしまいました。先日、誕生日を迎え82歳になりました。気持ちは若い時と変わらず、いや、残された人生が短いと思うとより時間を大事にと思うのですね。お陰様で元気に動けております。当地を取り巻く遠方に見える山々は尖って見えます。山々の木々の葉が枯れて落ち尽くし稜線がはっきりしたからでしょうか？周囲の田圃は二毛作です。はや麦撒きが終わりました。麦を蒔く四囲の山々尖らせて昌子今年も庭の満天星つつじが紅葉してくれました。私のバリカンですので葉が少なくなると歪んでいるのがはっきりしてきますね（笑）5センチくらいの実生の紅葉を鉢に植えて2年目、50センチくらいの丈になったのですが綺麗に紅葉してくれました。月一回の支部句会、会報作成、横浜での中央句会、月一回の本部の東京探究会も変わ...呼吸が楽になりました！

元気に動けております。ここのところ超多忙でした。自分で忙しくしてしまっていると解っているのですが次々と動かなくてはならないことが出てきてしまうのです。周囲の田圃は平らかに均され休め田となれり昌子治療所の窓から眺めた赤城山です。だんだんと雲は周囲の山々の方に退きますね。これからは赤城山に雲がかかると強風になります。赤城颪ですね。庭の草花は片付けなくてはと思いつつそのままになっている直立のまま果てた鶏頭。弱々しく薔薇やネリネなど咲いていますが何と何とベゴニアが元気に咲いているのです。草花も異常気象で混乱してしまったのですね。西公民館での体操教室、当院での体操教室も予定通り月一回の支部句会や中央句会（横浜）に参加させていただいたり月一回のしんそう本部の東京探究会に参加させていただいたりとお陰様で元気に過ぎていま...肩の痛み消えました！しびれも取れました！

一日のうちでも気温差があるので脱いだり着たりやってます。高齢になると、ちょっとのことで不調になったりしますので気を付けています。周囲の田圃は稲刈りが順調に進んでいます。伏せている畑はなくてホントに良かったです。稲を刈ると赤城山が大きく近くに見えたり筑波山が尖っているように見えてくるのですから不思議ですね。庭の草花は鶏頭が頑張ってくれていますが刈られる日も間近いです。月一回の支部句会、会報作成、横浜での中央句会、月一回の本部の東京探究会も変わりなく参加、ご指導いただくことができております。ちょくちょく自己調整をしたり週2回のバランス形成体操教室参加者皆さんのお陰で元気に動けております。「しんそう」には商標登録された検査（足の殿屈検査、足の4の字検査、手のバンザイ検査）がありその検査に基づいて左右対称の健康の...もつれないで楽に話せます！

久しぶりのアップです。このごろ、腰が痛い時がありますがすぐ自己調整できお陰様で元気に動けております。痛みのない人生ほどありがたいことはないと思っていますが痛い方の気持ちを忘れないようにと時折痛みをいただいているのかもしれません。今は亡き藤平光一先生のところで「氣圧療法」を学び同時にやはり今は亡き林宗駛先生の「しんそう方」と巡り合い私の人生は一変してしまったのですが、偉大な師のご指導をいただけたこと本当にありがたいと思っております。周囲の田圃は稲刈りが始まりました。コンバインが外側から四角に回ってあっという間に一反の稲刈りは終わりますね。週2回の体操教室や月一回の支部句会や中央句会（横浜）に参加させていただいたりお陰様で一か月リズム良く過ぎています。支部句会は会員の投句一覧表を作成、郵送やメールで選句依頼集...頭痛が消えました！

残暑厳しい毎日です。お陰様で元気に動けております。庭が狭いので草花が増えないように切ってしまっていますが今年は早々と切りとり綺麗にしました。今朝は杜鵑が一輪咲いていました。庭の松と柊は高いので業者に剪定をお願いするようになりましたがフエンス沿いに20本はあるでしょうか椿の木、その他は自分で剪定できています。と言っても蛇が絡みついた時に、すぐ見えるように枝切りをしているだけです。生前の母は10年間半身不随で寝ていた父の世話をしながら雑草を目の敵にして広い庭を綺麗にしていました。私の草取大好きは母譲りですね。痛みなく動けることの何と幸せなことか、しみじみ思います。当院と西公民館での週一回のバランス形成体操教室つまり週2回バランス形成体操教室を実施していますが私の健康維持になくてはならないものになっており会員の...久しぶりに会った方に「姿勢が良くなったわね！」と言われました！

過ぎた月日は早いもの。あっという間にこの年に。子供のころご近所に70代80代の方がいらっしゃいましたが随分お年寄りに思え自分はずーと先のことと思ったものです。子供達から81歳の私を見ればやはり随分お年寄りと思うのでしょうね。体力は落ちても気持ちは若いころと変わらないものなのですね。残り少ない人生を後悔なきようにと考えますので気持ちはより充実してきているように思えるのです。周囲の田圃は稲が頭を垂れています。早稲のところでは案山子ではなく鳥威しが活躍？しています。伏せている田圃はありませんのでこのまま刈り取りまで無事で欲しいと祈っています。現在、当院での週一回のバランス形成体操教室と西公民館での週一回のバランス形成体操教室つまり週2回体操教室を実施していますが私の健康維持になくてはならないものになっており本当...来た時と全然違います。楽に歩けます！

今朝7月29日6時40分の写真です。久しぶりに赤城山も遥かに見えます。周囲の田圃もすっかり青田になりました。今日は館林も40度を越える気温となったようです。午後から仕事ですが午後一番の方のキャンセルが入ったので庭仕事に入ろうと思いましたが高齢のことですし熱中症になってはいけませんので読書して過ごしました。再度、読みたい本は沢山ありますが傍に置きたい本以外は処分し始めました。ちょっと疲れを感じたときは変形していますのですぐ自己調整をします。草取りの時も掃除機をかけているときも、とにかく作業中でも調整をします。今は簡単な仕草をするだけで調整できます。現在、当院での週一回のバランス形成体操教室と西公民館での週一回のバランス形成体操教室つまり週2回体操教室を実施していますが私の健康維持になくてはならないものになっ...居ても立っても居られなかったのに！嘘のよう！ 

周囲の麦畑は全て刈り取られました。晴れ間をみて機械が轟音と共に埃を上げて走り回りあっという間に麦刈りは終わりました。田植えの準備に入るわけで田植えが終わるまでが一番忙しい時と思います。丁度、このころはヒューヒューと音を立てて風が渡ってきますね。水の張られた田圃を渡って来る夕方の風音は殊に寂しく聞こえてきます。庭は今、背丈を競うように伸びて百合の花が次々と咲いてくれています。どこに出るかわからないですが、毎年良く咲いてくれます。本当にありがたいことです。「しんそう」には商標登録された検査（足の殿屈検査、足の4の字検査、手のバンザイ検査）がありその検査に基づいて左右対称の健康の形、即ち「解剖学的基本の肢位」の形に無痛で復す技術があります。不調の時の筋骨は左右非対称になっている事実があります。70代女性。患者さ...休む回数が減って歩きやすくなりました！

前回のアップから早や二か月経ちました。寒暖差は相変わらず大きいですがお陰様で変わらず元気に動けております。何の変化もなく同じようなリズムで日々送れることは本当に幸せなことですね。GWには離れ住む孫たちが日帰りでしたが来てくれて本当に久しぶりでしたので嬉しかったですね。認知症の夫を見守りながらでしたので大変でしたが何とかやれました。周囲の麦畑もすっかり穂が出そろい穂の色が日毎に変わってきています。麦秋も近いと思います。二毛作でないところはそろそろ田植えの準備に入りますね。庭の草花は次々と咲いては散りました。木瓜の木が4種あるのですが狭いので一か所にまとめて植えておきましたらみな花が朱色になってしまいました。何十年ぶりかで白っぽいのが2輪ほど咲いてくれましたので記念に遅ればせながらアップしておきたいと思います...からだ痛くないんですよ！筋肉を鍛えることは大事と実感しました！

前回のアップからもう二か月、お陰様で元気に動けております。ブログのアップの仕方も忘れそうです。周囲の畑もトラクターによる麦踏も終わり、すっかり緑色に変わりました。今日は久しぶりに晴天となりました。たった今の景です。確かに春の雲ですね。寒暖差は大きく椿の花も咲いて雪に見舞われ可哀想でした。一昨日、気が付いたのですが、鉢植えのおかめ桜が2輪咲いてました。その晩、霙になりましたから、きっと驚いたと思います。ショートにお願いしていた施設でコロナが出てしまい1月末から昨日まで在宅していました。幸いデイにお願い出来たときに患者さんに予約の変更をお願いしたりして調整をさせていただいてました。ご迷惑をおかけしてしまいました。変形を正して健康になるという「しんそう」と巡り合い、私の人生は変わりました。高校教諭を早期退職し5...そんなに変形してますか？

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。もう今日は早6日となりました。1日に発生した能登半島地震は日を追うごとに甚大な被害が明らかになってきて愕然とする思いでおります。お亡くなりになられた方々のご冥福を心よりお祈り致します。と共に被災された方々には元の生活が早く戻ることを願って止みません。2日は羽田空港での飛行機事故、刻々と状況が映し出されるその映像見ていて乗客へ思いを馳せたときの心痛と全員無事救出のニュースが流れた時の安堵は今までにない心の経験でした。このような事故でお亡くなりになるようなことが起きないよう原因究明と対策を願うばかりです。前回のアップからもう二か月広告が入ってしまい慌ててアップしようと取り掛かっております。お陰様で元気に動けております。暮れには庭の手入れも一応済ま...明けましておめでとうございます！

前回のアップからもう二か月お陰様で元気に動けております。治療所は田圃の中にあります。夫をショートにお願いしているときは起床して朝食前に外に出て周囲の田圃を見渡します。裏の窓からも前の窓からも見えるのは刈田原です。平らかに均されているところもあり、冬近しの感がします。夕べには治療所の窓から夕焼けが見えます。アスクレピアスが一本零れ種から思わぬところに咲いてくれています。消えてしまったかと思っていたので嬉しいものですね。夫をショートにお願いして「枻」支部句会や会報の発行、横浜での中央句会にデイの延長をお願いして東京での「しんそう」研修会に参加できています。「行きました、帰ります」と大忙しですが今一番のストレス解消になっています。本当にありがたいことです。間もなく81歳になりますのでご迷惑をおかけしないよう行動...今のところ痛いところないのですよ！

前回のアップからもう二か月近く経ってしまいました。お陰様で元気に動けております。周囲の田圃は早稲は穂が出て鳥の声の「鳥威し」が一日中鳴いています。夫は会話が通じなくなってしまいましたが元気に歩けております。ショートにお願いでき8月1日から9月1日の一泊二日伊香保に於いての夢二忌俳句大会に4年ぶりに参加してきました。秋風に背中を押されながら365段の石段街も登りました。風が涼しく気持ち良かったです。俳句は成績良くなかったのですが懇親会は楽しかったですね。また来年も参加したいと思いました。綺麗にして出かけようと庭の草取りや枝切を前日までしてました。ゴミ当番月でしたので出かける日の朝も収集場所を掃除をしたり‥石段も厳しかったのですね。懇親会後は即、寝て早朝に温泉に入りました。4年ぶりの温泉です。何とまあ幸せなこ...身長が2センチ8ミリも伸びました！

前回のアップから随分日が経ってしまいました。結論から言えばお陰様で変わりなく元気に動けております。庭の草花も次々と咲いては散り、今は暑い日差しのもと殺風景な庭となりました。今は三児のパパとなった長男が1年生の時にお土産と言って学校帰りに土手で折ってきた藪萱草の花が今年も咲いてくれました。「庭に植えてね」と言って持ち帰ったのですが根がないので枯れちゃうことを伝えると数日後、根を付けたのを持って帰ってきたものです。狭い庭ですので増えないように1，2本咲くように切ってしまっています。生涯、忘れることのできないことで…。毎年書いていて恐縮です。そうそう早々と丈の低いコスモスが咲いています。今年種を蒔いたものです。毎日のように夫と歩きに出ますが周囲は忙しく麦刈りが終わり田植えも済み順調に分蘖（ぶんけつ）も進みすっか...足が軽くなりました！