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村上空手道研究会さんのプロフィール

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ブログタイトル
村上空手道研究会
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/tekken-usagi
ブログ紹介文
新潟県村上市にある空手道場です。 和道流 日本空手道教育研究会に所属しています。
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2014/09/30
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村上空手道研究会さん
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村上空手道研究会さんの新着記事

1件〜30件

  • 2021.09.25 足腰が痛いそうです

    ここ最近、出席者が少ないですねぇ。テスト期間などなどもあるみたいですし、また、残念ながら退会者もいましたから仕方ないのかも知れません。この退会者に関しては、モチベーションの維持をシッカリできなかった事へ反省と対策をしなくてはなりません。組手スタイルの基本練習をメインに行いましたが、なんか様子が変でした?形稽古の基本練習でちょっと判りましたよ!村上中等教育学校グループが昨日、「チャレンジウォーク」があり、22km歩いて筋肉痛等みたいです。私も昔、保護者として歩きましたがその時は44kmだったのですが、コロナ禍で短めだったのですね。そんな弱みがあればメニューも変更です。更にキツくしてみました。ウタは苦笑いが止まりませんね。また「例」のモノは体に隠して撮影できないように致しました。2021.09.25足腰が痛いそうです

  • 2021.09.23 祝日稽古

    祝日などは関係なく稽古は通常通り行ってますよ!基本稽古まだ施設利用の時短制限がかかっていますのでメニューも悩んでいます。悩みと言えば、朝日道場の生徒さん達が出稽古に来るのですが、基本部分が未だ未だなのでどうしても時間を割くこととなります。その間、申し訳無いのですが黒帯さん達に臨時コーチをお願いします。自身の稽古もあるのにスミマセン。土曜・月曜にシッカリ鍛えてあげますのでお許し下さい。打ち込みして終了。こちらもある程度判りやすいレベルにしなくてはならないので、物足りない人もいるでしょう。スミマセン、土曜・月曜に・・・・・、です。空手とは直接関係ないのですが、身体改革と自己免疫UPをコツコツ行っています。休みだったので自宅からチャリンコでお城山まで走って、早足(時々ランニング)にて村上市を一望できる頂上へ。ダッシュ...2021.09.23祝日稽古

  • 2021.09.21 フィードバック

    東先生は「十五夜」でありますので、お忙しいのでお休み。竹内先生は会議があるとのことでお休み。道場生も理由は不明ですが出席者が少なめ。稽古休止明けでは有りますが、寂しい感じのスタートでした。が、しかし、こんな日はマンツーマンでシッカリ指導が出来ます。また大会で審判ではなく、監督につくといろいろなことが見えます。それをいろいろフィードバックしていきます。しばらくこんな感じが良いかなぁ!?と思います。村上の子達はよく言えば「丁寧」敢えて言えば「パワー不足」ミット打ちでそういった部分を感じて貰いましたよ。涼しくなってきたので稽古も集中できますが、マスクがなかなか厄介ですね。またしばらく大会等がないのでモチベーションもどうしましょう。思案しています。2021.09.21フィードバック

  • 2021.09.20 アクション→チェック

    恒例の試合後のミーティング皆、それぞれ頑張った成果は評価すべきでありますが、結果は如実に現れます。ふり返りや反省など、もう少し積極的に出るようになれば良いかも‼️私の感想です。北信越大会に向けて、改善点を強化していきましょうね。2021.09.20アクション→チェック

  • 2021.09.18&19

    ようやく稽古再開です。イヤー3週間は長かった!OBの高校生達も集まった9/18(土)明日に控えた全中県予選の調整です。とはいっても、まさしく「ぶっつけ本番」稽古休止中の自主練習が結果に結びつく?かな?吉田兄妹と練習しています。期待している2人ですよ。第55回新潟県空手道選手権大会兼第49回全日本空手道選手権大会新潟県予選会、並びに第16回北信越小中学生空手道選手権大会新潟県予選会、第16回全国中学生空手道選抜大会新潟県予選会一般の部は10/3(日)に白根カルチャーセンターに日程会場が変更になりましたので、本日は全中選抜県予選と高校生の大会を午前と午後に分けて開催しました。本当の無観客、選手の総入れ替え、COVID-19対策なのであります。それにしても何時まで続くのでしょうねぇ。6名がエントリーしていたのですが、...2021.09.18&19

  • 稽古は休止中です(たまにはブログ更新)

    8/30から新潟県内全域に「新型コロナウィルス感染症への特別警報」が発令され、村上市内の公共施設利用制限が続いています。体育館はじめ武道場、運動公園さえも使えず、全くもって運動不足に陥っています。ランニングしようにもPM6:00を過ぎれば夕闇が辺りを包んでしまいます。一度、灯を持ってジョギングしたのですが、田舎道は危険がいっぱい!這々(ほうほう)の体で帰宅しました!で、休みのたびにあちこちジョギングしています。この日曜日は目先を変えて県都を会場にしてみました。もちろん感染予防対策はしっかりと、それ以前にずっと野外でソーシャルディスタンスが有りすぎるほどでしたので問題ないでしょう。スタートは朱鷺メッセやすらぎ堤を昭和大橋まで。新潟駅方面に向かってちょっと遠回り。駅ビルの解体が進んでいました。県北在住でしたが、高校...稽古は休止中です(たまにはブログ更新)

  • 速報

    速報

  • 困った事態となりました

    新潟県全域に発令された「特別警報」のため、多くの制限が出されました。”賛否両論”の、先行していた村上市体育施設利用中止は9/16まで期限が決められました。合わせてスポ少活動の自粛もお願いされ続けていますので、学校の部活共々、通常稽古が全く出来ないまま、9月半分以上を過ごすこととなりました。さて「9/19」の県大会開催はどうなるのでしょう???開催されてもコンディションが万全では挑めないこととなります。なんだかなぁ……本当に昨年・今年と、イロイロ心にモヤモヤが深まるばかりであります。選手や道場生のモチベーションどころか、指導者の心意気もだだ下がりであります。綺麗事無しに心の内を明かしてみましたよ。皆同じ条件、といいながら差が多い部分もありますし、置かれた環境が違うと全く変わる場合だってありますよね、今回のコロナ禍...困った事態となりました

  • 自粛は継続中です

    村上市の施設利用中止はまだ継続中です。どのレベルになれば解除になるのか?ハッキリしていませんが、新潟県では来週から全県において飲食店の時短要請を始めるようです。材料としては悪い方向に向かっているのかもしれません。道場生の皆さん、自主練頑張っていますか?また中学生の皆さんは「定期テスト」が大会と被ってしまい困惑していましたが、勉学に割く時間が増えて良かったですね!?自粛明けにはフルスロットルで稽古しますので、筋力低下予防、ストレッチの励行、シッカリ体のケアをしておいて下さいね。脱落は許しませんwww----------------------さて、暇なので写真ライブラリィから、徒然にアップします。2017晩秋に遊びに行った横浜中華街まさかこの2年後には全く違う世情になるとは微塵も予想しなかったです。麻婆豆腐好きの...自粛は継続中です

  • 2021.08.24 しばらくお休み、です

    村上市から体育施設等の利用中止命令が出ましたので、稽古もお休みとなります。出来れば、「いつから、いつまで」とか、「フェーズがこの状態になったら」などの『再開』目途をハッキリして貰いたかったですね。モチベーション維持が大変です。基本稽古から、形稽古組手打ち込みして終了。今日は「村上」の道場生たちに足りていない部分を意識して貰うメニューでした。また自粛中の宿題?も発表。やるか、やらないか?言われただけで終るか?、追加するか。自分で工夫するか、それなりにこなすか?自己責任です。次に会うときには更なる進化というか、バージョンアップ、期待しています。2021.08.24しばらくお休み、です

  • なんだかなぁ

    以上のような案内が参りました・・・今晩の稽古でしばらくの間お休みとなります。本当に困ります。(ココロノコエ)FUCKCOVID-19なんだかなぁ

  • 2021.08.23 思い思いの練習

    月曜日はある程度のレベルがメンバーですので、自主練習もシッカリ進みます。それぞれ筋トレしたり、早速、形打ちしたり、鏡でチェックしたり、打ち込みしたり、良い感じに汗をかいてますよ。秋の大会は中学生のみとなってしまったようです。何故?高校生達はエントリーしなかったのでしょうね?顧問の先生方に聞いてみますね。2021.08.23思い思いの練習

  • 2021.08.21 自主練習

    Nコーチ、出張?で不在。自主練習としました。参加者から画像を送って貰ったのですが、何か生き生きしている?みたいですねぇ。2021.08.21自主練習

  • 2021.08.19 襲来!?

    今晩も稽古スタートマットもシッカリ敷設して準備万全であります。が、しかし、今晩はいつも以上に「虫」の襲撃がヤバいです!よって、体育館の半面の照明を落として対応してみました。これが良い感じ!薄暗いですが、大丈夫みたいです。それじゃあ!と言うのも変ですが、またまた思いつきで「強化練習」に路線変更しました。結構キツかったみたいで、後半は上を仰いで耐え忍ぶ者も出てきました。もちろんメニューの趣旨は伝えて、叱咤激励、頑張ってもらいます。「心のありよう」が肝ですよ。川沿い、山も近く、田園・畑、自然環境豊かな体育館です。虫の襲来は致し方ないのですが、こんな虫も紛れていました。「キャーキャー」と騒ぐ娘もいましたが、「ゲットしたぜぃ!」満足そうな娘もいましたとさ。2021.08.19襲来!?

  • 2021.08.17 ちょっとした事

    基本稽古から形練習、組手して終了です。メニューはベーシックですが、今日は「ちょっとした」心構えというか、取り組み方の差で大きな違いが出ることについてお話しさせて頂きました。また、私の役割はいろいろあるなかで「応援」することが大きい、そんな話も致しましたよ。まずは、目前の目標に向かって頑張っちゃいましょう。ずっと頑張り続ければ想いは叶う、絶対の真理とは言いませんが体現してきた彼です。東先生から黒帯を授与されました。これからも稽古し続けて欲しいと願っています‼️2021.08.17ちょっとした事

  • お休み中

    8/13(金)~16(月)まで村上市の体育施設利用が「不可」となったので、お盆休みついでに稽古は中止となっています。感染者数の増加と人流の過多が理由みたいですが、新型株の出現はとどまることはないでしょうし、経済は疲弊しきっていますし、さあ、今秋以降どうなっていくのでしょうか?もちろんというか、不要不急の外出は出来るだけ避けていますが、8/15にちょっとだけ出かけましたよ。ランチはおそば屋さん。スゴク呑みたかったけど(板わさを肴に冷酒なんてのが良いですねぇ!)、奥様が「ダメだぁ~」と許してくれなかったので、せいろ蕎麦を軽くたどってきました。お休み中

  • 2021.08.12 お盆休みになりました!?

    三寒四温ではなく、三暑四冷とでも言えば良いのでしょうか、30℃は切りましたが若干蒸し暑かったです。本日の稽古参加者は10名。少なっ!基本練習後、時間を割いてマンツーマン練習としました。少人数でしたし、まあ御盆に稽古したご褒美として「高級アイス」を用意しましたよ。ハーゲンダッツやっぱり美味いですねぇ!ちなみに私は「マカダミア」を所望しました。シッカリ正座して頂く人。早速道着にこぼして、抹茶色に染める者。もちろん休んでばかりではありません。またマンツーマン形式でちょっとイロイロ練習です。中学生達は秋の大会に向けて特訓です!2021.08.12お盆休みになりました!?

  • 2021.08.10 もう少し涼しければね!

    前線が通過したらイキナリ気温が10℃以上も下がりましたよ!そう考えると地球の大気って凄いですねぇ。もう少し涼しくなれば活動もしやすいのですが、今しばらく!ってな感じです。基本稽古を若干多めにして(夏場としては)、形練習です。分解などを学んでみました。2021.08.10もう少し涼しければね!

  • 2021.08.09 環境第一

    月曜日は基本体育館アリーナでの稽古となるのですが、祝日などは武道場が莉湯出来ます。なんて言ったって「エアコン」が良いですね!練習環境は良いことに上限はないはずです。筋トレしてそれぞれ自主練習に入ります。Nコーチ納得の出来る着地が出来ずに小一時間悩んでいましたとさ。2021.08.09環境第一

  • 2021.08.07 心頭滅却云々…

    土曜日はエアコン完備の武道場ですので、快適そのものです。暑さ、寒さは気合いで・根性で乗り越える!と言っても、程度と限度がありますよねぇ⁉️どうにもならないことはあるものです。形練習もはかどります。広く会場を使えるのもいいですね。パターン打ち込み、フリー打ち込みして、シッカリ汗流して終了。チトセが人数の関係でNコーチにマンツーマンで鍛えられました。良かったですね‼️2021.08.07心頭滅却云々…

  • 2021.08.05 今晩も暑かったので

    本当なら活動するのはヤバいですよねぇ。軽く基本組手の打ち込み集中力も体力も危険な状態になったので、自主練習できる形稽古へ小一時間頑張りましたが、暑さには勝てません。せっかく練習に来ているなら、楽しみながら何かしましょう!Nコーチが個人的に研究中の動きのレッスンです。気分転換に良いかもしれません!いよいよオリンピックの空手道競技が始まりましたね。「金メダル」ゲットが必須な雰囲気ですが、銀でも銅でもベスト8でも、いえいえ出場するだけでも凄いです。そして、村上出身の平野選手、残念でした。海外選手の「ぶっ飛んだ」感じには恐れ入りました。2021.08.05今晩も暑かったので

  • 2021.08.03 真夏も佳境!?

    フジファブリックの「若者のすべて」という名曲の歌詞の冒頭に「真夏のピークが去った……」とあります。本日の日本国内最高気温ベスト10、1位から7位まで新潟県の市町村が記録しました。我が村上市も「第10位」コレが真夏のピークとなるのでしょうか?いやいや、まだですよねぇ……練習開始時こんな状況では何も出来ません。軽く、軽~く基本して、黒帯さん達は動画を撮りながら形練習。白帯・色帯さん達は基本形の特訓でした。50分ほど動いたのですが、もう限界。魔法を使ってアイテムを取り出します!アイスを食べて、恐怖映像見て、今晩はおしまいにしました。汗がやばかったです。2021.08.03真夏も佳境!?

  • 2021.08.02 

    葉月です!(誰かの名前ではありませんよ!)尚、祝日は変更していますからお気をつけ下さい。(7月の祝日変更に慌てていた人を何人か見かけました!)月曜日は自主練習日。冷暖房の整った武道場を使っていたのですが、キッズチア教室が使いたい!とお願いされアリーナ半面を使っています。広いのですが、暑さ寒さは堪えます……マットの敷設撤去も大変ですが、それより、毎回「出して仕舞って」を繰り返していたら一部に欠損が出てしまいました。村上市の備品なのですが、常設できないので仕方ないのでしょう。また購入してもらおっと!何も言わなくてもドンドン練習を進めるようになってきたので、私も自主練習が出来るようになりました。が、流石に汗だくで動きっぱなしも老体には辛いので、たまに秘密兵器でみんなの練習をサポートです。アリーナはWiFi環境が良いの...2021.08.02

  • 2021.07.31 土曜稽古

    土曜日は色帯以上対象の稽古日です。いろいろ工夫しながらレベルアップを目指していますよ。会場は冷暖房完備ですし、空手マットも常備。広めにスペースも押さえていますので、一週間の中では一番環境が良い状態です。コントロールの練習。形稽古打ち込みして終了9/19の県大会の案内が参りました。今回は全中選抜県予選へのエントリーのみとなりそうです。2021.07.31土曜稽古

  • 2021.07.29 数値的には危険ですが……

    7/29(木)PM7:15気温31.0℃湿度63%指標では「激しい運動」は禁止ですね。外気を取り入れ、扇風機で空気を循環させます。熱中症予防はもちろん、COVID-19対策でもあります。それにしても、感染症予防対策は真夏の稽古の大きな妨げになりますね!基本稽古も若干回数を落としてます。一応、500回を目安に行いたいのですが、今日は指導者1名体制でしたので、後半の形稽古に注力したくて半分ほどでした。形稽古前半は黒帯さん達が先生となってマンツーマンでバディ形式です。こうしたタイミングで自分の稽古を行うNコーチ。まあ、しばらく数年は自稽古三昧です。後半は自主練習。約束組手後、打ち込みで終了。お疲れ様でした。2021.07.29数値的には危険ですが……

  • 2021.07.26 コーチとしては満足かな!

    月曜稽古は「自主自立」の日ここ最近、皆の意識がUPしてきて、本当に良い感じに練習しています。筋トレ、ストレッチ、基本稽古ドンドンこなして、課題に取り組んでます。形を打ち込む者達奥の壁際ではダンスを取り入れた組手ステップの研究中体力UPを図る者体育館にあるいろんな物を活用しています。高校生達は打ち込み三昧今晩から久々に私も混ぜて貰いました。空手家と言うより格闘家に近い感じになってます。後半は中学生達も打ち込み三昧。秋の大会に向けて、調子を上げて参ります。2021.07.26コーチとしては満足かな!

  • 2021.07.24 蒸し暑かったので軽い稽古

    道場生たちもNコーチも稽古始めから、何となくだるいような、疲れたような。かなり蒸し暑かったのと、連日の猛暑で体調管理が上手くいかないのかも知れません。軽く基本形の動作を基本形式で。形練習は持久トレーニング組手の打ち込みして終了。もしかすると小二のチトセが良い練習になったかも。なんて言ったって、コワイコワイ中学生のお姉さん達に打ち込まれていましたので!2021.07.24蒸し暑かったので軽い稽古

  • 2021.07.22 汗だくで❗

    土曜日の段位審査会は、初段に道場生二名、OB二名、計四名がチャレンジすることとなりました。二段に申し込んだ三名は取り敢えず納得したみたいで、新たなモチベーションに心を燃やして欲しいものです。まあ、今晩も暑い‼️形練習を軽く。ほぼ遊び感覚でミット打ち込み。筋トレして、終了です。参加者が少なかったですし、みんな頑張っていましたから、ちょっと贅沢気味なアイスが振る舞われました。それにしても、ドライアイスは楽しいなぁ🎵2021.07.22汗だくで❗

  • ???

    「青天の霹靂」まさしくそんな出来事です。朝、東先生から電話が入りました。「県空連から連絡があって、段位審査受審者の中に要件不足の人がいました。よって、今回は保留にしますので次回に受けて下さい。」こんな内容だったそうです。昨年夏に初段に合格し、今回、弐段を受審しようとした三名が、合格後1年未満であるので受理できないことが昨日判明したそうです。特例措置を講じても「5日」足りないので、無理だとのことでした。これ以上の情報が無いので、詳細は不明ですが、???ですねぇ。ちゃんと申込時に確認し切れていなかった事はミスですが、そもそも「審査日」がどうだったのか?昨年の合格者は全て受審できないこととなりますね。んんん。どうなんでしょう?春から続く、私のモヤモヤがまた一つ増えてしまいました。同じ思いの人が県内・全国にはいるようで...???

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