chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
戦う母ちゃん→戦わない母ちゃんの毎日!
フォロー
住所
未設定
出身
未設定
ブログ村参加

2014/09/26

1件〜100件

  • 出張ゆるゆるキックボクシング🥊

    昨日の夜は、、、横浜吉野町のサロン🥊を終えてから日暮里ひぐらしふれあい館にて、女性限定出張ゆるゆるキックボクシング🥊なるイベントをやりました❗女性限定ですが、アシスタントはMさしくんです😁初めての試みでしたが、大盛況にて終わりましたー🥊みなさまキックは初めて🔰でしたが、楽しんで頂けたようでこちらも嬉しいです🎵😍🎵終わったら企画参加してくれたママ友たちとかんぱーい🍺✨🍺日暮里にもくら寿司が出来ました😃✌️はあ❤️楽しかった😁😁😁不定期開催ですが、今後もやりたいと思いますのでよろしくお願いいたします🥊🥊🥊のぎ🐱のりこ出張ゆるゆるキックボクシング🥊

  • 猛暑日ロング散歩

    週に1度の完全休養日もだいたいすれ違いの夫婦なんですが本日午後は久しぶりに、予定が合って炎天下お散歩☀️てくてく歩いて普段、選手が朝練で苦しんでいる😁森林公園😊緑やお花が素晴らしいですね🎵猫の成る木を見つけました🐱🐱🐱(笑)(笑)(笑)また歩いて歩いて中華街🇨🇳久しぶりの食べ放題🍴🆓✨安くて美味しい食べ放題🍴🆓✨新たに見つけてしまいました😃✌️超絶お腹いっぱいになってしまったのでまたまた歩いて帰ることに🚶往復4時間のロング散歩でした~😁😁😁最近虚弱なわたしはちゃんとお帽子かぶって行きましたよ❗熱中症に気を付けましょう😁😁😁リフレッシュしたし元気もチャージ明日からまた頑張って生きましょう♥️のぎ🐱のりこ猛暑日ロング散歩

  • ヘルシー弁当♪

    わたしが経営するエグゼクティブキックボクシングサロンN&Nは文字通りキックボクシング🥊🥊🥊のサロンなんですが←YouTubeみてね週に一回木曜日はストレッチクラス、D-Kickクラス、ピーチアタッククラス(要予約)がありわたしではなく、トレーナー歴30年HIROというスタッフが取り仕切っております。(詳しくはInstagramよりお問い合わせください♪)そんなスタッフHIROですが、、9月に自分の競技の試合が迫っております👙説明するのが難しいのですがこんな競技です。↑↑↑↑スーパーウーマンですねパフォーマンス&魅せる肉体づくり大変だと思いますわたしはヘルシー弁当担当です脂の無いお肉とパワー系お野菜毎週木曜日だけですが差し入れさせて頂いております。ボクサーの減量弁当みたいですねビルダー系の減量は緩やかに時間...ヘルシー弁当♪

  • 6/12アマチュアキックボクシングイベントRISE NovaRISE Nova出場!!

    のりこ会長、どきがむねむねで、、、前日眠れなかった試合が昨日行われました。ヒトを勝たせるのって🥊🥊🥊心中色々ありますな6/12アマチュアキックボクシングイベントRISENovaRISENova出場!!あああ、、、、画面が横になってしまいましたスマホのお方は横にして見てください・・・公式YouTube公開されてます立派に戦い切りましたまた頑張ろう🥊🥊🥊のぎのりこ6/12アマチュアキックボクシングイベントRISENovaRISENova出場!!

  • 日曜日は試合です‼️‼️🥊🥊🥊

    日曜日の試合のために毎回きびちい練習🥊してきましたね😁😁😁対戦相手も決まり❗決戦は日曜日🥊🥊🥊今日からはゆっくり休んで疲労を抜き、バネを貯めます😊😊😊わたしは所属ジムの会長としてセコンドです~自分の選手の試合は2回目❗しっかり勝たせたいですね‼️どきがむねむねです💓のぎ🐱のりこ日曜日は試合です‼️‼️🥊🥊🥊

  • 久しぶりのママ友会🍺✨🍺

    昨日土曜日は、、、試合間近の選手を追い込み😁😁😁🥊サロン🥊閉めたあと日暮里へ2、3年ぶり❓❗に全員集合🍺✨🍺子供達が保育園や小学校の頃からの仲良しママ友達です😊😊😊ミライザカって、安くて美味しくてびっくり👀はい、酔っ払っております😁😁😁河岸をかえてまたかんぱーい🍺✨🍺😁😁😁コロナのせいで💢集まれなかった間に色々と状況が変わった話が盛りだくさん‼️‼️新しくみんなで考えた企画とか😁😁😁これから楽しみな感じにもなってきましたね😃✌️コロナ完全収束を祈り明日からまた頑張って生きましょう🥊🥊🥊のぎ🐱のりこ久しぶりのママ友会🍺✨🍺

  • 特訓とボクシングセミナーと特訓🥊🥊🥊

    先週の土曜日は、、、、試合の近い男子選手を追い込んだ後🥊🥊🥊うちの夫氏によるボクシングセミナー第4回目でした🥊🥊🥊みなさまのお役に立てれば幸いです。ボクシングセミナーは不定期開催、完全ご予約制なのでInstagram告知チェックをよろしくお願い致します。みなさまを送り出した後、残ってお掃除を手伝ってくれた息子Mさしを連れてお食事へこんの3人だけで食事をしたのは何気に初めてで嬉しかったです次の日、日曜日も特訓🥊🥊🥊差し入れにサクランボ🍒お掃除用品まで頂いちゃいましたyoありがとうございます試合まで色々がんばろうそしてまた1週間が始まります。頑張って生きましょうのぎのりこ特訓とボクシングセミナーと特訓🥊🥊🥊

  • まったく新しいボクシングの教科書もっとも新しいボクシングの教科書

    わたしの経営するキックボクシングサロン🥊🥊🥊初心者大歓迎、ゆるっと体を動かしましょというのが第一のコンセプトなんですが初心者は初心者でも、アマチュアキックボクシング大会に出場してみたいという野望を抱えたお方たちもいらっしゃるのですなんにも知らないお方に1からキックボクシングを指導させていただくのは初めてではありませんが(トコロプラスのりこクラスも初心者大歓迎です)わたしのお伝えの仕方は、、、長嶋監督、、、と言うお方もいらっしゃいまして・・いわゆる感覚でお伝えするタイプ最近は夫氏の著書を熟読しておりますいや~~~~わかりやすいためになるっ(←今更)夫氏の選手なら知ってて当たり前のことを書いてあるのですが、、、(夫氏に教わっていたので)知っていることを誰かにお伝えするのってムズカシイデスネ・・・・もっと熟読をすすめ...まったく新しいボクシングの教科書もっとも新しいボクシングの教科書

  • 特別企画!ブルボン製品大食い対決・・・くだらなくてすみません・・・・・

    特別企画!ブルボン製品大食い対決・・・くだらなくてすみません・・・・・のぎのりこ特別企画!ブルボン製品大食い対決・・・くだらなくてすみません・・・・・

  • 長い方は10連休でしたか?!なGW

    本日から通常営業なお方が多いと思われますねわたしの会社は、カレンダー通りのお休みサロン🥊🥊🥊の方は、GW特別企画があったり、休日特別特訓があったりで連な休はなかったですねでも、サロン🥊🥊🥊終えてからランチをしたのに↑しかも大盛りわざわざ永福町まで(バイクで70分くらい)ラーメン食べに行ったり🍜大阪から友人が来てくれたり←負けて悔しかったみたいで特訓🥊🥊🥊です(ミセスユニバースのファイナリストだったりでとてもぶっ飛んでいます)とても楽しく長いお休みでしたGW最後の昨日は、わくちん💉三回目を受けてからのサロン🥊🥊🥊今右腕がとても痛いです今月も頑張って生きましょうのぎのりこ長い方は10連休でしたか?!なGW

  • 試合延期になったんです😓

    本当なら今頃フランス🇫🇷で最終調整🥊のはずの木村吉光選手試合延期になってしまい、土曜日の飛行機✈️もキャンセル横浜におります😓😓😓今度は日本で出来ると良いのですけど🥊また、応援よろしくお願いいたしますm(__)mのぎ🐱のりこ試合延期になったんです😓

  • 62歳HAPPYbirthday♥️

    本日は夫氏62歳のbirthday♥️62年も無事に生きてきたご褒美に❓❗(笑)とんかつ檍のリブロースカツ🐷400gをご馳走して差し上げましたよ😋🍴💕そして、毎年恒例トップスのチョコレートケーキ🎂でかんぱーい🍺✨🍺長生きしてね、とかいうと年寄り扱いみたいで嫌だけど😁😁😁いつの間にかそんなお年なんだかんだ死ぬまでずっとよろしくね♥️のぎ🐱のりこ62歳HAPPYbirthday♥️

  • 充実の日々😊

    本日は小出監督の命日↑これは徳之島ですが😊夫氏お墓参りに行っていてわたしはお留守番です。夫氏の選手、木村吉光くんの減量弁当を嬉々として作成しております😊😊😊ブロッコリーのゆで加減は最近完璧です😁😁😁現役時代🥊はほんとうに周りにお世話になりっぱなしだったわたしですが今では、自分のサロン🥊の選手や夫氏の選手のお世話をするのも楽しいですね~🎵🎵🎵なかなか充実した毎日を送っております✨☀️✨出発✈️は今週土曜日‼️‼️応援よろしくお願いいたします🥊🥊🥊のぎ🐱のりこ充実の日々😊

  • 第一回クイーンズファイト🥊N&N選手の結果・・・!!!

    昨日は青葉台にあります大きなキックボクシングジムで第一回クーンズファイト(女子だけのアマチュアキックボクシング大会)が行われました🥊🥊🥊とても大きなジム🥊🥊🥊わたしの経営するサロン🥊🥊🥊から、アマチュアキックデビューですちょっと緊張しちゃったかなアマチュアキック二戦目の相手に堂々判定勝ちですやったね応援ありがとうございました帰りの電車では寝たきりでした(笑)(笑)(笑)ビールが美味しすぎですねくまちゃんお疲れさまでしたこれからも頑張ろうのぎのりこ第一回クイーンズファイト🥊N&N選手の結果・・・!!!

  • 試合です✈

    やっと発表になりました夫氏の選手、木村吉光選手です。こないだ獲ったOPBFのベルトを返上しての、敵地フランスでの挑戦です5月7日応援よろしくお願い致します🥊🥊🥊のぎのりこ試合です✈

  • 日曜日🥊🥊🥊

    最近の日曜日は、、、、、試合間近の選手の追い込みでサロン特別特訓🥊🥊🥊行っております。(通常日曜日は休館)昨日もきっちり追い込ませて頂き散りかけの🌸を愛でにお散歩♪糖分補給塩分も補給レトロな街中華🍜で、ラーメン一杯480円でしたよ~~~(;゚Д゚)大岡川の桜は散りかけでしたが近所の公園の一本見事な満開🌸練習🥊🥊🥊して、お散歩して、美味しいもの食べてゆっくり平和な理想的な日曜日の昨日でした今週も頑張って生きましょうクイーンズファイト🥊🥊🥊は今度の日曜日ですのぎのり日曜日🥊🥊🥊

  • 4/17クーンズファイト🥊🥊🥊

    こんなチラシ作っちゃいました応援よろしくお願い致します🥊🥊🥊のぎのりこ4/17クーンズファイト🥊🥊🥊

  • 感傷的になる4月2日

    本日4月2日は愛するMさし、愛する日暮里から離れ横浜へ移り住んだ日7年経ちましたね🌸わたしにとってかけがえのないMさしと離れて暮らすのはとても寂しかったけど、でも、大切なMさしの大学の学費を稼ぐためだったのですよね💰会社設立、Mさしとの別離けっこう不安でしたね😅住むところはいつ入籍するかも決まっていない彼氏の所でしたし💦一緒に住んで4年目で入籍Mさしまでその年に結婚🔔💏🔔結果オーライですね😁😁😁2015年の4月2日は人生の何度めかの分岐点だったなとなんだか感傷的になる毎年4月2日です😌😌😌のぎ🐱のりこ感傷的になる4月2日

  • 【ミライチャンピオン】大湾硫斗!(前編)

    またまたYouTubeですが夫氏の選手、大湾硫斗くんです🥊🥊🥊【ミライチャンピオン】大湾硫斗!(前編)今は無冠ですが、有名選手になることでしょう♪期待しておりますのぎのりこクラウドファンディング密かに始めております。。。。。一読頂き、拡散して頂けたら嬉しいです。。。。。。。。。←返礼品に硫斗くんのサインもあります【ミライチャンピオン】大湾硫斗!(前編)

  • きゅんきゅんするYouTube❤

    一人息子のMさしくんを溺愛しているわたくしですが、、、嫁姑問題も全くなく、息子と結婚してくれたお嫁ちゃんも溺愛しておりますなんなら、ちょっとウザがられているくらい(笑)(笑)(笑)お嫁ちゃんがまめに旅行とかのYouTubeを作ってアップしているんですVIAJEAPARÍS2022-DianaSexy暇なときに見てにやにや癒されておりますよかったら見てみてくださいね~~~~かわゆいですのぎのりこクラウドファンディング密かに始めております。。。。。一読頂き、拡散して頂けたら嬉しいです。。。。。。。。。きゅんきゅんするYouTube❤

  • サロン🥊オープンから半年が経ちました❗

    9月17日のオープンからサロン利用回数を数えると、、、3名様で競り合っておりましたがタッチの差でなんとうちの母様がナンバーワンでした😁😁😁ので、勝手に表彰させて頂きました😃✌️他のみなさまも末長くよろしくお願いいたしますね‼️‼️のぎ🐱のりこサロン🥊オープンから半年が経ちました❗

  • なんと!選手を育てております🥊🥊🥊

    わたしの経営するキックボクシングサロンは、、、ゆるっとやんわり楽しくキックボクシングを愉しむサロンなんですが、、、この度、本人のアツい希望でアマチュア大会(全スタッフ女子だけの初の大会です)デビューが決定いたしました全くの初心者ではないので心配はしておりませんが初の試合🥊🥊🥊ということで、わたしも気合追い込んでしまい毎回こんな感じでトレーニング終わっておりますわたしが選手育成をするなんて信じられないことですが(生涯現役と思っていましたし)なんだか楽しいです🥊🥊🥊試合は4/17日曜日わたしは選手の所属ジム会長、セコンドとして登場しますがんばるぞー🥊🥊🥊のぎのりこクラウドファンディング密かに始めております。。。。。一読頂き、拡散して頂けたら嬉しいです。。。。。。。。。なんと!選手を育てております🥊🥊🥊

  • HAPPIY BIRTHDAY ❤ 80TH

    本日はわたしの母様80歳の誕生日ですすごく元気で、わたしのサロンのストレッチクラスにも毎週参加してくれておりますそして、よく食べストレッチクラスのあとに、スポーツクラブに寄ってバドミントンや卓球を楽しんだりしております病気をしたりケガをしたりもあまりなく・・・・わたしは母似なんでしょうかね(笑)(笑)(笑)とにかくこのまま元気で長生きしてもらいたいものですお誕生日おめでとうございますのぎのりこクラウドファンディング密かに始めております。。。。。一読頂き、拡散して頂けたら嬉しいです。。。。。。。。。HAPPIYBIRTHDAY❤80TH

  • やっと帰って来たんですよ✈️😊

    昨年の12月半ばからスペインに帰っていたMさし夫婦パリに行ったり近所をみんなでお散歩したりお義父さんの実家に行ったり色々楽しかったみたいですが(PC持って普段はちゃんとお仕事してます❗)昨日やーっと帰って来ましたよ~✈️ウクライナ情勢の色々て飛行機をキャンセルしたり取り直したり💦何はともあれ無事に帰国PCR検査も陰性で本日やっと会えました😊デパ地下お寿司🍣😊スペインの、バレンシア地方は非常に過ごしやすい気温らしく帰って来るのが嫌だったみたいです😊😊😊わたしも老後はスペインにお世話になろうかしら😁😁😁のぎ🐱のりこやっと帰って来たんですよ✈️😊

  • キックボクシングで最後のベルトを獲った日

    最近は、思い出を振り返ったりしてばかりですが😅😅😅15年前の本日キックボクシングで4本目、最後のベルトをオーストラリア🇦🇺で獲った日なんです色々とベルトを獲らせてもらった日を忘れていますけどこの日は忘れられませんただでさえ靭帯切れてたのに出発✈️3日前位に鼻骨骨折😅😅😅つまんない試合をしてしまったけど無事に勝ててベルトを貰って帰って来たのです😊😊😊まだ15年、もう15年❓❗❓❗❓❗ギラギラとした思い出とともにわたしは生きてゆきます。。。。。のぎ🐱のりこキックボクシングで最後のベルトを獲った日

  • 親友のFacebook記事コピペです😊

    11日金曜日、お休みの日でしたね😊沖縄から出張に来ていた親友を羽田空港に見送りに行きました✈️沖縄に帰ってから書いてくれたFacebookの記事が嬉しかったので❤️本人に許可を得てここで発表させて頂きます😁😁😁いや、誉めすぎなんですけどね😁😁😁↓↓↓東京行く前は10日の仕事が終わったあと、11日に横浜行って、のりぴーのサロンでお休みなのに開けてもらってキックボクシングして、その後中華街行って、横浜で一泊してから12日に帰ってこよう〜😍と思っていましたし、久しぶりの雪を見られてとてもうれしかったはずなのに、一週間の大都会東京での生活、寒さのなかの会社説明会でのJさんの「早く沖縄帰りたいな。」という言葉がなんだか頭をぐるぐるして、思わず10日の仕事後に飛行機1日前に変更して昨日の夕方帰ってきちゃいました〜😜11日に...親友のFacebook記事コピペです😊

  • 徳之島合宿でした🥊🥊🥊✈

    実は、先週の木曜日から丸々一週間夫氏率いるボクサー3人、徳之島合宿でした毎日嫌っていうほど走ったり青空ボクシングしたりこんなんなったり一日3部練のキツイ動画はわたしのInstagramで見られます本日朝練終わってから飛行機✈乗るようですが、、、朝からあいにくのお天気・・・飛行機飛びますかね無事に帰れるの祈ってます・・・お疲れさまでした早く帰っておいで~~~~~のぎのりこ徳之島合宿でした🥊🥊🥊✈

  • 7周年なんです❗呑んでも良いですよね🍸✨🍸

    本日2月6日はわたしが会社を設立して7周年記念日なんです一般社会のことをなにも知らないくせに会社を設立試行錯誤しながらの7年。。。力になって下さったお方はいたとしても全決定権はわたし全責任もわたしという過酷な環境のなかよく7年もやって来られたと自分を誉めてあげたいです。それに加え去年からはサロン🥊の設立全責任はさらにわたしにのしかはかってきます。その状況を楽しんでいるわたしオトナになったなあーとつくづく。。。。わたしは、今まで(2015年まで)ゆるゆるやってきた分今さらながら一人立ちして頑張ってゆくのですね‼️これからもどうぞよろしくお願いいたしますm(__)mのぎ🐱のりこ7周年なんです❗呑んでも良いですよね🍸✨🍸

  • サロンポロシャツが海を越えて・・・!!!

    わたしのキックボクシング最後の試合の相手セリン・マーレイが数年前に自分のジムを開いたからとジムTシャツを送ってくれました~その時の記事わたしもサロンを開いたのでサロンポロシャツを去年発送したんですが、、、昨夜、届いたと写真が来ましたこのご時世のせいなのか、、届くまでずいぶん時間がかかりましたが届いて良かったです喜んでくれて嬉しいし、メールのやり取りで英語の勉強になりますねセリン、これからもよろしくねいつかまた会いたいなあのぎのりこ負けた時の日記サロンポロシャツが海を越えて・・・!!!

  • 噛み締め大事❗マウスピース新調した結果……‼️

    9年前、引退を決めたときに棄てたマウスピース引退したら歯科矯正すると決めていたしもう殴りあったりしないだろうなと思ったんです。空手🥋を始めたときも顔面なぐるわけではなかったのでマウスピースの必要性は感じませんでした……昨年9月にオープンしたエグゼクティブキックボクシングサロンN&Nはやんわりユルいキックボクシングを通じたストレス発散やダイエット、の目的の場所なので全くマウスピースのことは考えてませんでした😅😅😅でも、、、わたしがサロン🥊を開いたということでガチなスパーリング🥊の申し込みも頂くようになったのてすね😁😁😁白井具志堅ジムの頃から夫氏がお世話になっております南青山インプラントセンター佐藤先生にハイブリッドなマウスピース作って頂きました😃✌️(先生は有名選手多数マウスピース手掛けております)始めての純白な...噛み締め大事❗マウスピース新調した結果……‼️

  • トコロプラスのりこクラス🥊❗

    自分のサロン🥊もありますが月曜日夜の武蔵小杉トコロプラスのりこクラスも続いております😁本日は新春🎍1発目🥊でした頑張ってる会員さん達を見るだけで元気を貰えますね😁😁😁今年もどSクラスよろしくお願いいたします🥊のぎ🐱のりこトコロプラスのりこクラス🥊❗

  • 9年ぶりに❗

    わたし代表のエグゼクティブキックボクシングサロンN&Nは楽しく爽やかに、キツくないゆるゆるなキックボクシング🥊を楽しむサロンですが経験者や、アマチュア選手プロ選手の方もちょこちょこ来て下さっております😁😁😁そして、わたしに育てて欲しいというお方も😁😁😁2013年に引退して不貞腐れてマウスピースは棄てましたたくさんのグローブとヘッドギアはトレーナー(現夫氏)からのプレゼント♥️でしたのでとってありました😃✌️でもまさか使う日が来るなんて😱☀️マウスピースはまだ出来ていませんので軽いマス🥊ですが顔面殴ったり殴られたりはまさに9年ぶり‼️‼️他にもスパーリング🥊の依頼が入っております😁😁😁51歳のおばちゃん今年は頑張っちゃおうかしら🥊🥊🥊😁😁😁昨日の夜はスタミナ付けるために⁉️🦀食べに行きました🦀😋🍴💕ご馳走さまでし...9年ぶりに❗

  • 初雪❗

    雪が積もってしまうと大変な感じになる我が家💦本日は、サロンに自転車を置いて徒歩で山を登って帰って来ました~なんだかすごくロマンチックな❓❓雪景色❄️汗だくで、えっちらおっちら帰宅すると朝からバイクで埼玉におシゴトに行っていた夫氏大変な時間をかけて帰って来ていましたよ~😅😅😅みなさまは、ご無事でしたでしょうか⁉️のぎ🐱のりこ初雪❗

  • 明けましておめでとうございます🎍

    今年もよろしくお願いいたしますm(__)m本日は船橋の夫氏実家にてお義母様手作りのご馳走を堪能♥️ご馳走さまです❗船橋お泊まりです😁😁😁のぎ🐱のりこ明けましておめでとうございます🎍

  • 大晦日❗

    年末恒例のお墓参りいつものメンバーで😁そしていつもの中華街やっぱり大晦日にしてはさみしい感じでしたね💦フカヒレ三昧のコース🇨🇳高校2年生の娘とお父さん😱☀️←お父さんはわたしの従兄弟です。こんな父娘いるのか😅😅😅(父子家庭ではないです)〆には看板メニューの辛口びゃんびゃん麺を頂きました😆💕✨ご馳走さまでございました。只今胃もたれ全開😵😵😵来年もよろしくお願いいたしますm(__)mのぎ🐱のりこ大晦日❗

  • N&N 2021年末のご挨拶

    9/17にオープンしましたわたしのエグゼクティブキックボクシングサロンN&N本日年内最後の営業です。3カ月ちょっとでしたが、なかなか内容の濃い毎日でしたクラウドファンディング💰協力してくれたみなさま、ビジター利用や会員になってくれたみなさまどうもありがとうございましたN&N2021年末のご挨拶また来年もお待ちしております。どうぞよろしくお願い致します🥊🥊🥊のぎのりこN&N2021年末のご挨拶

  • 日曜日

    本日は午後まで爆睡😪💣💤夕方、永福町大勝軒🍜行こう‼️という夫の案に乗りむっちゃ厚着をして(暖パンの上に暖スカート履いてます😁)うちには車🚘もありますがバイクで永福町へ🍜ふたりの大好物🍜ぺろりと平らげ😃✌️(以前より麺量少くなった気がしましたが💦)イルミネーション東京タワーなんかを見て全体的にむっちゃ凍えて帰って来ただけの日曜日😁😁😁それもまた楽しい日曜日😆💕✨ごちそう様でした‼️今年もあと少し頑張って生きましょう🎵のぎ🐱のりこ日曜日

  • 横浜ロング散歩♪

    昨日の夜は二人そろって桜木町から毎年見に来ているのに去年は忙しくって来られなかったみなとみらいのクリスマスツリー🎄を見に横浜に移り住んで唯一良かったなあと思うのはこの夜景がいつでも見られるところ(クリスマスぢゃなくても綺麗です)てくてく歩いて中華街でご飯もうちょっと歩いて元町スタージュエリー坂を上って港の見える丘公園そして外人墓地や森林公園脇を歩いて帰ります♪4時間ちょっとのロング散歩リフレッシュしましたね~~~今週も頑張って生きましょうのぎのりこ横浜ロング散歩♪

  • 【濃密トーク】数々の世界王者を育てた野木トレーナーがロマチェンコを紐解きながら、トレーニングの本質を語る。&細川のキッキボクシング体験!

    【濃密トーク】数々の世界王者を育てた野木トレーナーがロマチェンコを紐解きながら、トレーニングの本質を語る。&細川のキッキボクシング体験!細川バレンタインさんのYouTube今度こそわたしも最後の方にちらっと出演しています(夫氏メイン)v( ̄Д ̄)vイエイぜひ見てみてくださいねありがとうございますのぎのりこ【濃密トーク】数々の世界王者を育てた野木トレーナーがロマチェンコを紐解きながら、トレーニングの本質を語る。&細川のキッキボクシング体験!

  • お歳暮です♪

    今年もありがとうございます💛わたしの好みを熟知贈ったり贈られたり💛オシゴト頑張ろってなりますねのぎのりこお歳暮です♪

  • 2人とも勝ちました‼️🥊

    本日は、後楽園ホールにて夫氏の選手ふたり試合でした🥊🥊🥊大湾硫斗選手KO勝ち‼️‼️タイトルマッチの木村吉光選手うわーん1ヶ月前にケガをしていてむっちゃ心配だったんですよ~無事に勝ちまして東洋チャンピオン😃✌️おめでとう🎉✨😆✨🎊世界チャンピオン目指してまた、頑張れ🚩😃🚩のぎ🐱のりこ2人とも勝ちました‼️🥊

  • 6年ぶりに。。。。。

    本日は、新百合ヶ丘まで遠征🚃💨わたしの両親行きつけのレストラン🍴🍝にて6年前に大喧嘩して一切会うことのなかった父親と再会🍺✨🍺何事もなかったように和やかなムードでランチ☀️🍴家族です。のぎ🐱のりこ6年ぶりに。。。。。

  • 試合直前🥊🥊🥊!!!

    12/14火曜日後楽園ホールで試合のふたり今日で減量弁当終わりですv( ̄Д ̄)vイエイ何食分作ったかしら~~~はい、たくさんですね明日からは最終調整のお食事になりますここから月曜日の計量までが一番キツイかもですね←経験者は知っている・・・しっかり疲れを抜いて、体重も調整して頑張れのぎのりこ試合直前🥊🥊🥊!!!

  • 祝!!25歳!!!!!

    毎年毎年載せてますね本日12/6は、一人息子Mさしの25歳の誕生日ですと、いうより、、、母親になって25年という気持ちの方が強いのですねまさかわたしがコドモを持ち、いい感じに(笑)育て上げるなんて10代の頃に誰が想像したでしょうか〇そみたいな人間だったわたしを子育てを通じて真人間にしてくれたのはMさしだったと思っていますふたりはわたしの宝物ですちからを合わせて幸せな毎日を過ごしてねらぶゆ~~~~土曜日にシュラスコで🍖で前祝してきました🎊お肉食べ過ぎましたね・・・・・のぎのりこ祝!!25歳!!!!!

  • かつての恩師の、Facebook投稿記事です😁

    本人許可済みです😃✌️読んでみてください😊😊😊↓↓↓今年の9月、野木紀子(旧姓角田紀子)という人が、横浜市にN&Nキックボクシングサロンをオープンしました。ジムではなくて、サロンという名前にしたのは、プロを目指すゴリゴリのジムじゃなくて、ダイエットや健康のために気軽にキックボクシングを楽しんでもらう場所にしたかったからだそうです。サロンを作るときに、ちょっと予算オーバーしたみたいで、僕はクラウドファンディングに少しだけ協力させてもらいました。クラウドファンディングのリターン(お礼)で、サロンでの練習チケットが10回分送られてきたけど、横浜市は僕が住んでいるところから遠くて、なかなか行けなかったのですが、昨日やっと行けました。野木紀子会長(旧姓角田紀子)は、もうずいぶん昔の話しになりますが、現役時代、僕がコーチし...かつての恩師の、Facebook投稿記事です😁

  • 細川バレンタインさん🥊🥊🥊

    先日エグゼクティブキックボクシングサロンN&Nへ細川バレンタインさんがYouTube(細川バレンタイン前向き教室)の収録に来てくれました【速報】井岡一翔VSアンカハス決定!!日本人初の複数階級王座へ。あの名トレーナー・野木さんと語る、数手先を読む井岡選手の頭脳夫氏との会談を早速アップしてくれていますわたしも何日か後に出演予定ですチェックプリーズです細川バレンタインさんとは、宮田ジムでの出稽古や土曜日朝練で仲良くなりましたむっちゃ面白い人です(笑)ありがとうございましたのぎのりこ細川バレンタインさん🥊🥊🥊

  • 減量弁当始まりました~🍱

    志成ジム🥊🥊🥊選手二人の試合が久しぶりに決まりました!!木村吉光選手🥊🥊🥊タイトルマッチです強すぎてなかなか相手の決まらない大湾硫斗選手も、無事決まりv( ̄Д ̄)vわたしは嬉々として減量弁当作りに励みます今回炭水化物玄米120グラムです減量方法も日進月歩・・・わたしが現役時代の頃とは若干変わっているかなあ~~~しっかり食べて練習頑張れちなみに、この二人もともと空手をやっていたので(吉光くんは、プロのキックボクシングチャンピオンでもありました)蹴りも得意ですふたりとも頑張れ応援よろしくお願い致します。のぎのりこ減量弁当始まりました~🍱

  • 日暮里お泊まりでした😊

    昨日の夜は、久しぶりに日暮里へ🚃💨途中下車して上野六厘舎🍜でつけ麺😁😁😁大好物🍜♥️そして、日暮里のおうち近所の東京銭湯斎藤湯♨️でまったり😌♨️ワイン🍷飲みながら寛いでいるとMさし夫婦が帰って来ましたよ~😁😁😁昨日は幼馴染みと会食🍺✨🍺結婚のお祝い㊗️もらったそうオトナなったね~😁😁😁楽しい夜は更けていったのでした🌙✨のぎ🐱のりこ日暮里お泊まりでした😊

  • 01.RCサクセション/弱い僕だから

    01.RCサクセション/弱い僕だから大好き💛のぎのりこ01.RCサクセション/弱い僕だから

  • 11/12

    9年前の11/12わたしがOPBFタイトル🥊🥊🥊獲った日でした~~~9年も前なのねえ・・・・・遠い目しちゃいますね写真ばっかりですみません懐かしくて懐かしくて・・・思い出はモノクローム色をつけてくれ~~~~~~のぎのりこ11/12

  • 佐々木基樹さん

    本日は、わたしのサロンで元日本スーパーライト級王者。元OPBF東洋太平洋スーパーライト級王者。元OPBF東洋太平洋ウェルター級王者。の佐々木基樹さんのパーソナルレッスンが行われました🥊パーソナルレッスンをしたいけど場所がない方連絡下さいね~😁お友達価格でレンタルスペース致します😁おうちに帰ったらお取り寄せしたビールが届いてました🍺某お姉さまのblogでエチゴビールが、日本初の地ビールと知りお取り寄せしちゃいました😁😁😁評判通り泡まで美味しかったですよ~🍺✨🍺明日もまた頑張りましょう👊😆🎵のぎ🐱のりこ佐々木基樹さん

  • わくちん💉2回目接種と夫氏ボクシングセミナー🥊

    昨日の土曜日は、、、わたし朝1番で2回目のわくちん接種💉接種後は、激しい運動NG🙅なのでサロン🥊に来てくださる方は自主練でお願いいたしますm(__)mとInstagramにあげておりました😁エグゼクティブキックボクシングサロンN&N🥊を虎の穴的に利用してくださるカップルです😁口だけ出してしっかり追い込みさせて頂きました~🥊😁😁😁その後は、夫氏による不定期ボクシングセミナー🥊今回は早い段階で定員に達しましたので早々に締め切らせて頂きました(当日1名様病欠😅)皆様遠い所ありがとうございます❗今後のお役に立てましたでしょうか?🥊そして本日わたしはわくちん💉副反応により元気が出ない感じで😓😓😓あと、腕が尋常ぢゃなく痛い😖💥ので引きこもっております😓😓😓明日から頑張るぞうーーー👊😆🎵のぎ🐱のりこわくちん💉2回目接種と夫氏ボクシングセミナー🥊

  • わくちん💉2回目接種と夫氏ボクシングセミナー🥊

    昨日の土曜日は、、、わたし朝1番で2回目のわくちん接種💉接種後は、激しい運動NG🙅なのでサロン🥊に来てくださる方は自主練でお願いいたしますm(__)mとInstagramにあげておりました😁エグゼクティブキックボクシングサロンN&N🥊を虎の穴的に利用してくださるカップルです😁口だけ出してしっかり追い込みさせて頂きました~🥊😁😁😁その後は、夫氏による不定期ボクシングセミナー🥊今回は早い段階で定員に達しましたので早々に締め切らせて頂きました(当日1名様病欠😅)皆様遠い所ありがとうございます❗今後のお役に立てましたでしょうか?🥊そして本日わたしはわくちん💉副反応により元気が出ない感じで😓😓😓あと、腕が尋常ぢゃなく痛い😖💥ので引きこもっております😓😓😓明日から頑張るぞうーーー👊😆🎵のぎ🐱のりこわくちん💉2回目接種と夫氏ボクシングセミナー🥊

  • 横浜ご近所美味しいものツアー😋🍴💕

    なんだか最近、、、頑張って生きてる割には自分へのご褒美というか労いが少ないような気がして(マイセルフ)今日はお天気も良いし~☀️食欲の秋🌰🌾🍁🍠爆発させることに😁😁😁自分が作るご飯が1番好きですがやっぱりラーメン🍜はお店のが1番❗石川町坂内青唐うま塩ラーメン🍜😁😁😁石川町の川の脇にみかんがたわわに🍊もいで食べたかった~🍊石川町から中華街へ移動し🚲豚まんを食べたかったのだけど宣言明けて激混みの中華街に入れず😅😅😅関内ほうきぼしへ汁なしタンタン♥️♥️♥️そのあとは、伊勢佐木モールスープカレーのラマイへ🍛野菜カレー80番🍛ビールもいっちゃいました~🍺✨🍺暖かくて明るいうちに飲むビール🍺は最高ですね❗😁😁😁腹ごなしに商店街でお買い物して、終了😊😊😊ずっと飲んで見たかった水曜日の猫🐱たぶん、なんらかのストレスを発散出来...横浜ご近所美味しいものツアー😋🍴💕

  • 西永福大勝軒🍜

    全く行くことのなくなった西永福大勝軒🍜(遠い~💦)中野サンプラザへライヴ💿🎶行って来た夫氏が久しぶりに食して来てお土産ラーメン🍜買って来てくれました😃✌️ありがとう😆💕✨🍜おうちでお店の味🍜本日ブランチに頂きました🍜麺は2玉です😁😁😁夜までお腹空かないでしょう🎵ご馳走さまでございました🍜♥️のぎ🐱のりこ西永福大勝軒🍜

  • 野木丈司トレーナー特別ボクシングセミナー第二回目のお知らせ

    前回ご好評頂きました野木丈司トレーナによる特別ボクシングセミナー第二回目11/6土曜日18時からに決定いたしましたので告知です(今年最後になります)今回のテーマはワンツー🥊男性限定、席数限りがございますのでお早目のご予約をお勧めします。ご希望の方はこちらから↓ご予約下さい。https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeOjhzZUT0fjLNTlRRDPbgLM44N4v8ZGBhVtCdZeCtMkmHlgg/viewform定員になりましたら締め切らせて頂きます。よろしくお願い致します。のぎのりこ野木丈司トレーナー特別ボクシングセミナー第二回目のお知らせ

  • YouTubeえぬえぬちゃんねる始めました!

    サロン開いて一カ月ちょっとが過ぎました・・・・・色々試行錯誤しております。毎日楽しいですサロンを開いたらやろうと思っていたYouTubeついに第一回目が出来上がりましたキックボクシングサロンですが、第一回目はボクシングセミナーの様子です🥊是非ご覧ください。これから企画もたくさん作ってあげていきたいと思いますのでチャンネル登録もよろしくお願い致します。【N&N】野木丈司トレーナーによる特別セミナーのぎのりこYouTubeえぬえぬちゃんねる始めました!

  • 松葉茶でデトックス~💉

    わくちん💉をきっちり二回打ったとしても移ってしまったり💦わくちん二回打ちました💉っていう証明がないと入れないお店や国があったり⁉️なにかと不便なので😅😅😅本来💉打たない派だったわたしですが意を決して昨日わくちん💉1回目打って来ました~💦わくちん💉にはなんだかよくわからない添加物がいっぱいとのことで😓😓😓松葉茶をいっぱい飲んでデトックスすると良いよと聞いたので早速Amazonで入手😃✌️雨降りの☔寒い日曜日温かい松葉茶がぶがぶ飲んでデトックスに努めております🍵😌✨色々めんどうな世の中になってしまいましたね😅😅😅のぎ🐱のりこ松葉茶でデトックス~💉

  • ウイスキーがお好きでしょ🎵

    普段はお安い680円位のウイスキーを喜んで呑んでいるわたしですが、この度サロンのお祝いに高級ウイスキー頂きましてこんな、コルクの栓のウイスキー初めて呑んぢゃいましたー😁😁😁とっても美味しかったです😌💓ありがとうございました😆💕✨ハイボールにして🍺✨🍺赤身のステーキ🍖と共に頂きました。ご馳走さまでございました‼️‼️のぎ🐱のりこウイスキーがお好きでしょ🎵

  • 野木丈司トレーナー特別ボクシングセミナー🥊

    本日18時からは、野木丈司トレーナーによる特別ボクシングセミナー第一回目の開催でした~🥊著書を持参頂きサインをさせて頂きましたね😁😁😁誰でもボクシングのパンチがわかるこのセミナー🥊キックボクサー、MMAファイターキックボクシングジムのトレーナー🥊に、特にオススメです‼️🥊次回もよろしくお願いいたしますm(__)mのぎ🐱のりこ野木丈司トレーナー特別ボクシングセミナー🥊

  • ジャージ着て電車乗っちゃいました😁

    わたし、現役の頃からジャージ姿で電車乗るのにすごい抵抗があり、、、自分の試合で電車移動する時にも(あまりありませんでしたが😅)ふっつーのお洋服で電車乗っていたものですがサロンをオープンしてから朝から晩までジャージ😅😅😅(移動は大抵自転車🚲です)今日はサロンオープン後、初のトコロプラス🥊着替えるのもなんだか面倒で😅😅😅このまま電車乗って行っちゃいました~🚃💨51年間生きてきて、ジャージ着て電車乗るの2回目くらいです😂😂😂(学生の頃は除く)トコロプラスのりこクラスの会員さんにもびっくりされちゃいましたよ~😂😂😂来週はちゃんとお洋服着て行こうっと。。。🚃💨のぎ🐱のりこジャージ着て電車乗っちゃいました😁

  • ルマンドのりこです😁

    結局、全お菓子の中で1番美味しいとわたしが思うお菓子はルマンドなんです😁先日差し入れで頂き本日は夫氏から凍らせて食べると最強に美味しいです😋🍴💕ありがとうございます😆💕✨これからもスイーツはルマンドですね~🎵のぎ🐱のりこルマンドのりこです😁

  • レイジェスのボクシング用品が全て10%オフで買える会員特典♪

    エグゼクティブキックボクシングサロンN&Nオープンにあたり株式会社イングラムの加藤代表のご厚意で世界のボクシングタイトルマッチにおいて最も多く使われております「レイジェス社」のボクシング用品全般を10%オフにて販売させていただける権利を頂きましたレイジェス公式HPエグゼクティブキックボクシングサロンN&Nに入会された方のみの特典になりますいつでも10%オフですとても高価なブローブ達ですので、10%オフでも大きいですね綺麗な色のグローブもたくさんありますのでこの機会に是非サロンにも練習用にグローブ&ミット頂きましたありがとうございます入会されるとこのグローブで練習できるかもですよ~~~よろしくお願い致します。エグゼクティブキックボクシングサロンN&Nのぎのりこレイジェスのボクシング用品が全て10%オフで買える会員特典♪

  • ありがとうございます!!

    サロンオープンの日、、到着したら一番に届いていた大きな箱なんだろ~~~~~レジェンドな親友(酒飲み悪友???)猪崎かずみさんご夫婦からのバル~ン🎈でしたいやん~うれしい~~~わかってるぅ~~~~~頑張りますっありがとうございましたのぎのりこhttps://nnogi.jp/←HPです~~~🥊こちらもよろしくお願い致します。のぎのりこありがとうございます!!

  • ありがとうございます❗

    エグゼクティブキックボクシングサロンN&Nへゴールドジム横浜馬車道金山代表よりリカンベントとステアマスターを頂きました‼️ありがとうございます😆💕✨小さなサロンですが、大手スポーツクラブと同じ有酸素運動マシンで運動できます‼️キックボクシングの前後の有酸素運動でダイエット効果ばっちり😃✌️ですね~のぎ🐱のりこnn_kickboxinghttps://nnogi.jp/#野木紀子#楽しくキックボクシング#初心者歓迎#キックボクシングでストレス発散#キックボクシングで運動不足解消#有酸素プラスキックボクシング#吉野町#横浜#横浜市営地下鉄ブルーライン吉野町ありがとうございます❗

  • おかげさまで一週間が経ちました❗

    長すぎた⁉️子育て業務を完全卒業しこれからは好きなことをして生きようと、人生最大の大博打に出ました51歳の誕生日から一週間が経ちました‼️とてもたくさんの方たちに支えられております本当にありがとうございます息子Mさしが初ミットでしたスタッフポロシャツを作ったので毎日このような格好でみなさまをお待ちしております横浜市営地下鉄ブルーライン吉野町駅から徒歩4分おしゃれな青いビルの2階ですキックボクシングでストレス発散ダイエット運動不足解消汗をかいて、身も心もすっきりしましょうお待ちしておりますのぎのりこおかげさまで一週間が経ちました❗

  • 無事オープンしました❗

    28年前の今日シュートボクシングプロデビューでした🥊そして2021年の本日横浜吉野町エグゼクティブキックボクシングサロンN&N皆様に応援していただき無事にオープンすることが出来ました‼️‼️51歳の、忘れられないHAPPYbirthdayとなりました😊これからもどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m明日も内覧入会受付やってます😊😊😊のぎ🐱のりこ無事オープンしました❗

  • 生誕前々前々前夜祭(笑)❓

    わたしの誕生日は17日ですが当日は、サロンオープン初日で忙しいだろうと夫氏が本日🦀でお祝いをしてくれました🦀久しぶりです🦀🦀は正義❗会話もなく黙々と食べます🦀発する言葉は、「うまっっっ」のみ😁初めて食べるほうば焼き、、、カニ味噌がヤバいです🦀デザートまで美味しく頂きました😋🍴このご時世でノンアルお茶で🦀をキメましたがなかなかありでしたかね😋でも今度は是非ビールやワインと頂きたいかな😁😁😁美味しい生誕祝いをどうもありがとう😆💕✨もうすぐ50歳が終わりますね。。。。。のぎ🐱のりこ生誕前々前々前夜祭(笑)❓

  • クラウドファンディング終了しました!!

    皆様、ほんとうにたくさんのご支援💰💰ありがとうございました。思い付きで始めてなにがなんやらわからぬうちに公開になりご支援を頂き💰💰恐縮でしかないですm(ーー)m皆様の働いて得た貴重なお金を、恵まれない子供たちにではなく(多分こうゆう方たちは恵まれない子供たちにはいつも寄付されていると思いますが)お金が足りない💰💰と言っている贅沢なわたしに寄付してくださること本当にありがたく思っています。本当にありがとうございます。このお金に恥じぬよう頑張りますので見守っていてくださいm(ーー)m今日はサンドバッグ支柱の工事でした。またもやわたしのわがままの為にたくさんの人たちが動いてくれています。。。。。感謝しかないですずいぶん若い時の写真ですが足の筋肉に勇気をもらえますね来週金曜日オープンです(内覧&入会受付)よろしくお願い...クラウドファンディング終了しました!!

  • バタバタしております!!!

    懐かしい感じの(笑)気忙しい毎日18日までの期間限定チラシが刷り上がりましたよご近所様で、店頭に置いたり貼ったりして頂ける方募集中ですクラウドファンディングは残り一週間ですキックボクシングサロンの開設ご支援拡散よろしくお願い致しますのぎのりこバタバタしております!!!

  • さよなら夏の日

    きっと、明日も明後日も暑いだろうけど😁😁😁夏らしい遊びが出来るのは今日までかなあ🌊今年もあんまり遊べなかったけど締めくくりは大好きな場所へ🌊明日からの忙しい日々を思い癒され横須賀葉山を突っ切り江の島へ🏍️こんなときだけですが神頼み⛩️色々うまくいきますように💓💓💓のぎ🐱のりこさよなら夏の日

  • ちょっと泣いた

    お世話になり3年くらいですかね・・・横浜馬車道のゴールドジム諸事情により今月いっぱいで退会・・・それに伴い毎週木曜日楽しみだった空手教室も昨日で卒業・・お世話になりました忙しくなるのでパートあれから週一で続けていたパートタイムも今月で卒業。。。何かを選択するのは何かを捨てること・・・わかってはいるけど、なんだか寂しいですねちょこりんと涙が出ましたさあ、前をむいて頑張ろうこないだも書きましたけど、、、本当に試合前の選手の心境です🥊🥊🥊やるしない~~~~~🥊🥊🥊キックボクシングサロンの開設ご支援拡散よろしくお願い致しますのぎのりこちょっと泣いた

  • サロン

    本来なら、、、ひっそりと内密に準備して万端整ったところで、オープン!!いえ~いとやりたかったところですがキックボクシングサロンの開設クラウドファンディングを公開してしまったので計画はダダ漏れですね・・・・・聞かれるのは、なんで「ジム」じゃなくて「サロン」なの???が一番多いですね汗臭く、根性第一の競技としてのキックボクシングではなくみんなで楽しく、でも正しく、、あくまで爽やかな汗をかく場所・・「サロン」にこだわりたかったのですよねなので、ちょっと高級感のある居心地の良い場所作りを目指してます。共感してくれる人が集まってくれたら良いなと思っております。また報告しますね。取りあえず、昨日、物件礼金敷金とか払っちゃいました~~~💰💰💰もう後には引けない・・・・ドキドキ試合前の選手の心境です意味はないですが勇気の出る写...サロン

  • クラウドファンディングを始めてみました!!

    なんだかもうよくわからないまま進めて公開になってしまいましたが良かったら、拡散、ご支援よろしくお願い致しますキックボクシングサロンの開設のぎのりこクラウドファンディングを始めてみました!!

  • 記念日

    本日は、終戦記念日、お義父様の命日そしてわたしたちの入籍記念日です💒4年一緒に住んでからの入籍、、、やっと堂々と「夫」と呼べるようになり嬉しくて新鮮でしたね😊😊😊熟年なふたり死ぬまでのあと何年か大事に楽しくやっていきたいと思います💓😍💓のぎ🐱のりこ記念日

  • はい❗自慢です♪

    オリンピックがあっという間に終わってしまいそしてなんだか急に忙しない日常。。。。自分の記事をネット検索、提出しなきゃの案件。。。出てきましたね😃✌️これね😁😁😁「リングで子供を抱っこ」を日本で最初に実現したのはあの人だった一生の宝物になる記事ですね🎵🎵🎵何度もご紹介してるとは思いますが読んでくださーい❗はい、自慢です😃✌️のぎ😺のりこはい❗自慢です♪

  • 夏は海🌊❗

    何年ぶりかの江ノ電に乗って七里ヶ浜へ🌊初サーフィン☀️🌊🏂チャレンジ(笑)足のヒモに足とられて転びました😅😅😅遠くにオリンピック⛵会場をのぞみだっちゅーの😁😁😁午後はバーベキュー🍖ご馳走さまでした‼️‼️明日からまた頑張って生きましょうのぎ🐱のりこ夏は海🌊❗

  • オリンピック~

    はい、今日もまたオリンピック観ながら有酸素2時間ちょっとやってしまいました~(オリンピック始まってから何度もやってます😅)柔道男子金メダル🥇獲ったウルフ選手はわたしの古巣、御徒町サンプレイでフィジカルトレーニングしてます💪💪💪金メダル獲得を見届けてから空手🥋今日は頑張ったご褒美にコニャック頂きました~😆💕✨これ、飾っとくやつですよね💦💦💦美味しく頂きました~🍺✨🍺ありがとうございます😆💕✨まだまだオリンピック楽しめますね❗みんな頑張れ👊😆🎵のぎ🐱のりこオリンピック~

  • 4連休でしたね~😁

    東京オリンピック絡み❓の4連休いかがお過ごしでしたでしょうか~❓わたしは、毎日お昼まで寝て😁起きたらアイス🍨そして、そうめんを240グラム果物でカラダを冷やし午後は筋トレ💪三昧💪💪💪の、4日間でございました←暇かーーー去年の今頃より体脂肪は変わらず3キロほどアップ❗筋肉3キロ増えたか~❓❗😱☀️(笑)最終日の今日は好きなご飯やさんのテイクアウトでごちそうです😋🍴💕😋🍴💕😋🍴💕フル充電しましたので、明日からまた頑張って生きましょう👊😆🎵のぎ🐱のりこ4連休でしたね~😁

  • イレギュラーな夜🌙✨

    膝に色々入ってるんですが本日は痛み出しましてね💦💦💦整形外科でお注射💉本日は、運動&入浴禁止とのことでおとなしく帰宅🚲ふたんは見られない景色(帰りが遅いので🌙✨)でも、退屈なので普段見られないテレビ見て↑いまここ飲酒しまして🍺✨🍺早い目に寝ちゃいま~す(笑)のぎ🐱のりこイレギュラーな夜🌙✨

  • 真夏のお散歩♪

    関東地方もやっと梅雨明けしまして😁珍しくふたりでお出掛け南部市場で腹ごしらえ🍜濃厚海老麺🦐うまっ😋🍴💕八景島野島公園辺りをのんびりお散歩ふたりとも足なが~~~い😁😁😁暑くて☀️理想的な1日でしたね帰りは江の島周りで久しぶりで楽しかったな~🎵ありがとう😆💕✨明日からまた頑張って生きましょう✨のぎ🐱のりこ真夏のお散歩♪

  • アンビションジム→志成ジム

    夫氏が面倒を見ている3選手の所属ジムの名前が変わりました。(移籍ではないです)志成ジム🥊🥊🥊ジムも新築完成しまして、昨日ジム開きでした応援よろしくお願い致します🥊🥊🥊のぎのりこアンビションジム→志成ジム

  • 今日は万全🥋

    先週、スポブラを忘れて参加出来なかった空手🥋本日は備品万全❗24歳(息子と同い年)黒帯女子とスパーリング🥋🥋🥋😁むっちゃ楽しかったです~🥋🥋🥋ご褒美にウイスキー頂きました😋😋😋新入りのドリンクメーカーで好みの濃さにしてからの炭酸注入~🍺✨🍺超絶美味しいです🍺✨🍺飲み過ぎます😵🍺🌀ありがとうございます😆💕✨のぎ🐱のりこ今日は万全🥋

  • お中元😍

    細々と経営しております零細企業ですが毎年、超好みのプレゼントを下さるお取引先があります😍ビール🍺に加工肉セット😍ロースハムが1番好きです夏仕立て美味しいですね~🍺ロースハムはそのままでも超絶美味しいけど😋🍴💕ナッツとチーズ乗せて焼いたら絶品です😋🍴💕いつもありがとうございます😆💕✨もうちょっと、オシゴト頑張ります。。。。。のぎ🐱のりこお中元😍

  • マイキックミットデビュー戦♥️

    10周年を迎えましたトコロプラスですが備わっているキックミットも色々劣化が激しく😅わたしが1時間ミットを持ち続けるクラス🥊終わったあとは、ウレタン?のカスの山😅😅😅散らかるだけならお掃除すれば良いのですが会員さんやわたしの目に入ったりして危険なのでマイミットを買おうと思っていたんです😏でも、わたしより先に夫氏がポチッとしてくれておりまして♥️本日マイキックミットデビュー戦♥️なかなか使い勝手良かったです🎵ThankYoumyhubby💓😍💓大事に使います‼️‼️‼️♥️のぎ🐱のりこマイキックミットデビュー戦♥️

  • 残念な木曜日( ノД`)…

    最近の木曜日は、会社後17時位からジムへ筋トレ、有酸素20時から空手🥋このようにスパーリング中心のクラスですので非常に楽しみな木曜日です🥋本日もジムへ到着して着替えようとしたところはっっっっ😱☀️スポブラないっっっっっ😱☀️ショップへ買いに行くもスポブラ売り切れ(ノД`)…本日は、お風呂入って帰るだけの日になってしまいました~😱☀️木曜日のランチは、ディナーが遅くなるのでたくさん食べておくのです(今日はインスタントラーメン2袋💦)帰ったら食べようと思って解凍していたまい泉のヒレカツも封印最後の泡を飲んで寝ます(ノД`)…明日はジム休館日😓😓😓2日も運動出来ないなんてお腹の調子が悪くなります😓😓😓のぎ🐱のりこ残念な木曜日(ノД`)…

  • 炭酸好き💛

    去年念願のソーダストリームを入手してからおうちでハイボール、チューハイ三昧🥂悩ましい空き缶の山モンダイも解決v( ̄Д ̄)vv( ̄Д ̄)vイエイでしたが・・・最近近所のカクヤスで、ヨーロッパ諸国のスパークリングワインが¥500で売られておりまして、、、ロゼも!甘いやつも!ランブルスコまで🍷¥500でしたので・・・足しげく通い大量に買っていたのですが、やはり空き瓶モンダイ・・・・・なので思い切って、ジュースやお酒にも炭酸注入できるドリンクメイト購入正解大正解はじめっからケチらずにこっち買えばよかった~~~¥398のお安いワインもランブルスコに(笑)🍷炭酸水メーカー、色々ありますが水専用ではなく、色々なものに注入できるタイプを強くおススメします今夜も泡ぱーちー🥂のぎのりこ炭酸好き💛

  • ゴジラVSゴング

    何時に寝て何時に起きたかはナイショですが😁13時間位寝て、起きて(雨の日曜日っていくらでも眠れますよね)本日は映画デート💑まさか○○ゴジラが出演なんて知らなかった😱☀️娯楽超大作🎥🎬堪能させて頂きました🎵映画館ほぼ貸し切り状態でした😅😅😅明日からまた頑張って生きます👊😆🎵のぎ🐱のりこゴジラVSゴング

  • カラダに合わないお酒(;゚Д゚)

    休肝日とは無縁の暮らしをしております🥂最近はおうちにソーダストリームがありますので4リットルで2000円くらいのお安いウイスキーで、ハイボール三昧です🍻ですが、、、なんかもっとお安いのないかなあ?と物色・・・4リットル1600円くらいの甲類焼酎に手を出してしまいました。。。。。これ、、、、わたしのカラダには合わなかったみたいです。。。悪酔い、寝覚めが悪く、次の日夕方までなんか気持ち悪かったですそんなことが2日続いたのでもうこの焼酎はお料理に使うことにしました。本格焼酎と書いてあるものは大丈夫です(これは麦ですが芋焼酎が好きです)カラダに合わないお酒があるなんて、初めて知りましたみなさまもお気を付けくださいね。。。。。のぎのりこカラダに合わないお酒(;゚Д゚)

  • 長年の悩み・・・

    わたしのWikipediaに誰かが「2019年8月15日、ボクサー時代のトレーナーだった野木丈司と再婚」と、加筆してくれていましたありがとうございますなんか嬉しいですねところで、、、プロボクサー転向の前には17年くらいプロキックボクサーだったわたしですこのように、キックボクシングは裸足でやるスポーツなんです↑ボクシングは靴履いてますね裸足でやるスポーツ(空手とか柔道とか)選手に多いのが外反母趾だそうで(全員なるわけではないです)わたしもひどい外反母趾・・・閲覧注意↓↓↓長年、何をしていてもほんのり痛かっただけですが・・・ここ半年ほどで痛みが変わり走れなくなりました・・・歩くだけでも結構痛い・・・のでどこかで治療してもらうことにたんです。現役のころから整形外科の先生に「引退したら、手術させて」と言われていたのです...長年の悩み・・・

  • 早起き日曜日

    本日井上尚弥選手🥊の試合生中継が10時30分からだと思い込み目覚まし☀️⏰をセットしてしまったので早起き😵💤⤵️アイスクリーム食べつつセミセミファイルのドグボエ🥊セミファイルの女子の世界戦思いがけず観戦できて良かったです🥊エリカ選手は何年かまえに水谷ちか選手と試合しましたね🥊そして、井上尚弥選手まさしくモンスター過ぎますね😱☀️本当に本当にモンスターですね🥊強すぎますね‼️‼️ということで午後イチで焼き肉食べ放題🍴🆓✨へ😋ご馳走さまでございました😋🍴💕また明日から頑張って生きましょう🎵のぎ🐱のりこ早起き日曜日

  • 祝♥️トコロプラス10周年‼️

    昨日の興奮も冷めやらぬまはま😊本日はトコロプラスへ🥊のりこクラスは今日も男塾🥊10年周年おめでとうございます🎉✨😆✨🎊スゴいなあ~もう10年も経つのですね。。。。これからもよろしくお願いいたしますね👊😆🎵のぎ🐱のりこ祝♥️トコロプラス10周年‼️

  • Xは、ボスでしたね😁

    先週の森林公園は、この試合のための練習でした🥊当日まで発表されなかったXとはボスこと所英男選手でしたね😁夢のように、天心選手強かったですね🥊ボスお疲れさまでした‼️‼️‼️のぎ🐱のりこXは、ボスでしたね😁

  • 根岸森林公園

    本日の午後練は、森林公園と聞き馬車道ゴールドへ行く前に練習🥊を見学😄若者達が一生懸命眼福ですね😊ボス、こと所英男選手も参加🥊わたしも参加したかった~😢(素人冷やかし飛び入り厳禁🈲)マネージャーに徹しましてわたしはもう選手ではなくなったのだと改めて実感(引退して8年も経ってますが😁)のぎ🐱のりこ根岸森林公園

  • 筋肉は裏切らない?!

    現役時代、、、筋トレはあまりしていませんでしたが筋トレの目的は強くなること。。。太く、大きくなんて思ってもいませんでした。(太かったけど)ちなみに18年前↑↑これは9年前太いですね~~~~引退して、、年を取り、衰えてから筋肉の有難さ(笑)がわかりました。只今、暇にまかせて筋トレ頑張っております。どこまで元に戻れるかなあ。。。。。のぎのりこ筋肉は裏切らない?!

  • 楽しい時間はあっという間に過ぎます

    毎週月曜日はトコロプラスのりこクラス🥊本日も男塾😁最近は、わたしの老体を気遣って頂き(笑)1時間のクラス×2コマだけになりました~わたしとしてはなんコマでも構わないのですがね😁😁😁会社後の夕方からの楽しい2時間はあっという間に終わってしまいます🥊死ぬまで選手を続けるつもりでしたが叶わず(リングで死ねたら本望でした)1日でも長くクラス🥊を続けられれば良いなと思っています。ボス、会員様、これからもよろしくお願いいたします💖💖💖のぎ🐱のりこ楽しい時間はあっという間に過ぎます

  • 理想の夫婦❤️

    本日21時竹内まりや様の配信ライヴでした🎵若々しく素敵なまりや様いつもバックに山下達郎様がついておられます。現役時代はわたしも夫氏がセコンドについていてくれて心強かったです❤️素敵なライヴでした🎵🎵🎵のぎ🐱のりこ理想の夫婦❤️

  • 縮毛矯正やめてみた結果

    わたしは、生まれつき重度の天然パーマで😅モノゴコロついたときからものすごいコンプレックスでした😓真っ直ぐな、さらさらな髪の毛のひと羨ましかった~~~~~(ノД`)…時にいぢめの対象になることもあり(いぢめダメ❗絶対‼️)25年くらいずうっと、3.4か月に1回は縮毛矯正やってました金髪にしていたときも😅😅😅おかげで髪の毛は痛み放題でしたねでもこんな真っ直ぐな髪の毛気に入っていたのですが去年突然、縮毛矯正やめてみようかなと思い立ち……1年ちょっとやめてみて、真っ直ぐな髪の毛をカットしながら髪の毛伸ばしてみました本日で、縮毛矯正の箇所は全部なくなったと思います。なかなかファンキー❓ロック❓な仕上がりですね😁😁😁昔は考えられなかった(オトナになったな😁)ウエービーな髪の毛を楽しんでみたいと思います😊のぎ🐱のりこ縮毛矯正やめてみた結果

  • 未来モンスター★

    本日は、近所の松本圭佑くん(大橋ジム)の応援でホールへ🚗💨圭佑くんのお母さんと一緒に👊😄📢セコンドは、元東洋太平洋チャンピオン松本好ニ(お父さん)です😊プロデビュー3戦目🥊危なげなく1ラウンドKO勝ち‼️‼️3戦3勝3ko🥊おめでとうございます🎉✨😆✨🎊ホールの帰りは24時間営業のホープ軒へ🍜楽しい金曜日でした😁のぎ🐱のりこ未来モンスター★

  • カッコイイ女性!藤井裕子さん

    先日TVを観ていて釘付けになった人物がおりました柔道家藤井裕子氏色々ありましたが(素敵な人生です)現在はなんとブラジル代表男子柔道の監督を務めておられます。びっくりしますよね~~~同じ競技とはいえ、重量級な男子選手の指導までできるなんて・・・選手からの信頼も厚くないとできないことだと思います。だって、、日本人の可愛い女性ですよわたしがトコロプラスで、男性の皆様を指導してるのとはわけが違いますね(笑)だって、、、オリンピックとかだし・・・すんごいかっこいい女性がいたもんだとわたしは一発でファンになっちゃいましたねお洒落な、若作りな(笑)華奢な、可愛い女性も素敵ですがわたしが憧れるのはこういう女性なんだなあと実感しました。陰ながら応援させて頂きますのぎのりこカッコイイ女性!藤井裕子さん

ブログリーダー」を活用して、戦う母ちゃん→戦わない母ちゃんの毎日!さんをフォローしませんか?

ハンドル名
戦う母ちゃん→戦わない母ちゃんの毎日!さん
ブログタイトル
戦う母ちゃん→戦わない母ちゃんの毎日!
フォロー
戦う母ちゃん→戦わない母ちゃんの毎日!

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用