初夢は何をご所望でしょうか

↑謎解きはディナーの後でに影響されすぎる31歳おはようございます☆昨日、初めて夢にお酒が出てきましたおいしそうな料理がずらーっと並んでいる横に一升瓶が3本・・・それを見てSPAは、あっ、飲めないんだったと思うという夢これは飲みたい欲求の表れか？？しかし、今も全

お酒だけが生きがいだった

飲酒生活していたころは・・・夜の11時ごろに仕事終わって帰ると、お風呂もさっと済ませ缶ビールをプシュッ！！ごくごくと、缶の半分くらいを一気に飲んでこれが幸せなんて思っていたお酒だけが唯一の生きがいだったしかし、お酒をやめてからは、一気に楽しみが増えた食事を

ノンアル依存症？

こんばんは☆週末は台風18号の影響でSPAのいる熊本も雨でして、たいして外出もできずのんびりとした週末でした今、台風は関東で猛威をふるっているようですが御嶽山のこともあり、被害が大きくならないようにと心から思います。さて、最近困ったことが・・・・それは・・・ノ

ストレス解消のお供

おはようございます今日もさわやかな秋晴れとノンアルのおかげで素敵な朝を迎えておりますさて、昨日SPAはストレスが多い夜を迎えておりました仕事で部下のミスにより、クレームを受け帰りも夜の11時半でした以前なら、そんなときは缶ビールを5本ほどがぶ飲みしてスナック菓

餃子にはノンアル☆

こんばんは☆突然ですが、SPAの仕事はいつも帰りが夜11時前で、それから夕食なんですなので、今までは仕事の後のビールだけが唯一の楽しみでごくごく・・・ぷはぁ！！今日も仕事終わった～って感じでしたでも、最近は、食べることの方が楽しくて、仕事が終わりに近づくと今日

我慢しない断酒（7日目）

断酒7日目順調に断酒実行中☆SPAの酒人生で一番の長期断酒なので、嫁さんや義理親たちはみなで驚いているしかし最近は、ほんとうにお酒を飲もうという気がなくなったのだよく、断酒するには我慢が必要、精神力がないといけないと言われるが、SPAの今回の断酒に関しては、ま

断酒6日目、もうすぐ1週間☆

断酒ももうすぐ1週間☆★☆すでに何か月も何年も断酒を実行している方にとってはたった1週間なんてまだまだと思われるかもしれないがSPAにとっては、結構大切なことかもしれないなぜなら、SPAの日常は曜日によってストレスの度合いや仕事の疲れの度合いが偏っているからだ

断酒5日目、休みを満喫☆

断酒を再開して初の週末これまで何度も週末の誘惑に負けてスリップしてきた断酒だったがはたして今回は・・・・断酒継続中!!日曜は朝6時過ぎに起きて、義母を市内まで送ってから息子と嫁さんとで近くの公園へ実はこの公園、大型の滑り台やジャングルジムで大人気の公園で、

「食」を楽しむ断酒4日目

断酒4日目今日も仕事が終わり、嫁さんからのLINEを見てみると「今日は、〇〇の北海道展で買ったメンチカツとコロッケがあるよ～」・・・出た嫁さんからの誘惑メール ﾊｧ━(-д-；)━ｧ..どうやら自分が酒を飲まないと、嫁さんはつまらないらしいメンチカツとコロッケでSPA

断酒貯金継続中★

おはようございます今朝もノンアル効果で快適な朝を迎えておりますやっぱりお酒を飲まないと、脳の目覚めが全然違いますね。さて、断酒を決心してからコツコツしてきた断酒貯金（途中、挫折もしたけれど・・・）どのくらい貯まったかというと・・・(*ﾟ0ﾟ)ﾊｯ・・・・なかなか