乳がんサバイバーヨギーニ。手術→受精卵凍結→化学療法→放射線→只今ホルモン療法中。日々YOGA好日。
全米ヨガアライアンスRYT200を修了し、新米インストラクターとして活動を始めた矢先、2014年36歳で乳がんに。こんな時こそヨガスピリット…とは思いつつも、泣いたり、クヨクヨしたり。まだまだ修行が足りぬ。乳がんと付き合うことは、ヨガを深めること。これまで通りヨガをライフワークに、マラソン、登山&トレラン&スキーの山遊びも続けて楽しみたい。同い年サーファー夫と、一瞬一瞬を大切に過ごす日々。（^人^）
2020年7月&8月のジョグ&ウォーク！自己ベストにせまる登頂タイムでた☆
あれ？7月のジョグ距離レポも書いてなかった？！ブログさぼりすぎですね〜！スケボーを始めたのはこちらでも報告してましたが、サーフィンはじめたのは書いてたかな？！実は、サーフボードもウェットスーツも一式そろえまして始めたのですよ〜(*^^*)いや〜！時間が足りない！
ブログコメントの方でごはんネタへのリクエスト頂いたり。インスタのストーリーズのところで、日々のごはん記録をアップしているのですが、そちらからもちょこちょこご質問いただいたり(*^^*)レシピなど料理そのものに関する質問もありますが、「常備菜作るのにどのくらいの
亜色処YOGA2020年9月スケジュール！カラダに効くYOGA、ココロに効くYOGA☆
梅雨が明け、夏らしい暑さが続き、テンション上がって楽しんでいる間にあっという間に8月が過ぎ去りました！ブログ更新もすっかり滞っておりました。9月になってしまいましたが、アショカさんクラスのスケジュールをお伝えします(*^^*)9月のアショカさんでのクラスは祝日の22
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