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自転車好き管理人主観でのロードバイクの走行日記、自転車関連アイテム紹介、自転車通勤日記、サイクリングロード巡りなどのブログになります。

ブログタイトル
素人自転車日記
ブログURL
http://rbt-cbg.biz/
ブログ紹介文
ロードバイクでの走行日記、自転車通勤日記、自転車関連アイテム紹介、サイクリングロード巡りなど
更新頻度(1年)

84回 / 365日(平均1.6回/週)

ブログ村参加:2014/09/20

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えいきさん
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えいきさんの新着記事

1件〜30件

  • 手賀沼/印西方面での手頃な練習コースへ

     長かった梅雨もどうやら明けたようで今日は朝から快晴!朝一で出かけるつもりだったけど、寝坊して結局10時過ぎに出発、いつもの手賀沼方面へ。 よくよく考えると自粛明けでのライドは全て手賀沼方面に行っている。この辺りの道が気持ちよく走れて全く不満が無いので、今日も迷う事なく同じ場所に向かう。 そんな手賀沼ライドだけど、今日は事前にSTRAVAのセグメント検索で見つけたコースがあって、それがどんな道なの

  • Tシャツ購入のためトレックストアへ

     ネットを見ていたらTREKのTシャツの記事がたまたま目に留まり、シンプルで何気に良さそうだな~と思っていた。そういえば今年は自粛の影響もあってか洋服を購入していなくて、手頃なTシャツが欲しいかも・・。 という事で近場のトレックストアを探す。一番近いのがトレックストア六本木。六本木かー・・・、いつも自転車でのんびりとした所ばかりに行っている私にとって、六本木というのはどうも縁遠い所だったりする。

  • 【ZWIFT】バーチャルツールドフランスのイベントに参加してみる

     さて4連休という事でどこか乗りに行きたい所だけど、連休入って今日までずーっと雨の日が続く・・。しかし毎日毎日今年の梅雨は良く降るもんだ。 まあでも都知事が連休は外出は控えてといっているので、例え晴れていても県を跨いでの移動なんかはちょっと気が引ける状況でもある。ここ数か月は全くヒルクライムが出来ていないので、どこかの山にでも行きたいのだけどそうもいってられないか。 ↑コロナもあってなかなか実際の

  • ランニングを取り入れてみる

     自転車をやっている人でランニングもやる人って結構いると思いますが、何か月前からか私もトレーニングの一環として取り入れる事にしました。 ネットで軽く調べると自転車とランニングでは使う筋肉が違うようで「片方を強化すると片方が下がる」のような内容のものもあり、ロードバイクを主とした場合にはたしてプラスの効果になるのかなーなんて思う部分もあるし、怪我もしやすいという事もあって迷っていた。 ただ私レベルの

  • フレンドリーパーク下総へ

     昨日の土曜日の時点で天気予報を見ると日曜日の天気は雨・・。そういえばZWIFTで新しい山岳コースのイベントがあったのでそっちにでも出ようかなーと思っていたものの、今日朝起きて天気予報を見るとまさかの晴れ予報! 来週以降いつ晴れの日があるかわからないので、せっかくの機会を逃す手は無いだろうという事で出かける事に。 ↑前日時点で出かけるつもりもなかったので特にルートは考えていなかったのだけど、ひとま

  • ZWIFTの新コースを走ってみる

     ここしばらく週末の度に雨という事が多くてなかなか外で乗れていない。昨日時点では今日の天気はおおむね晴れっぽかったので、ようやく乗れる!と思っていたのだけど、朝起きて天気予報を見てみるとまあ微妙・・。 ↑昼ぐらいから傘マークが・・。もっと早く起きて出かければよかったと後悔するも今更仕方ない。降水量も僅かみたいだし、空を見る限りなんとなく降らなさそうな感じもするんだけどなー。 とはいえ濡れると洗車も

  • 今使っている携帯ポンプを見直してみる

     携帯ポンプについて、ここしばらくパンクもしていないので携帯ポンプを使う機会は無かったのだけど、いざって時に使えないと困るので点検がてら見直してみる事にした。 ↑手持ちのポンプは3つあって、写真上から「トピーク-レースロケット」、「LANDCAST」、「airbone」の3つ。現在はトピークの携帯ポンプをシートチューブに取り付けて使用している。 ↑このトピークの携帯ポンプだけど、実際パンクした際に

  • のんびりルートで手賀沼へ

     さて梅雨真っ只中、先週/先週末と雨で出かけられなかったので、なんとか今週は乗りたい所。日曜日は雨予報という事なので今日しかないなーという事で、午後になってしまったけどさっさと準備して出かける事に。 行先はここの所とても良く行くようになった手賀沼方面へ!交通量の殆どない田んぼの中を走るのがとても気持ちよく、大通りを避ける裏道を使えば割と手軽に行けるのもあってもっぱら最近はここばかり。 ↑江戸川サイ

  • ポジション見直しで迷宮入り・・・

     ここ1年くらいだろうか、どうもロングライドで以前よりも疲労感を感じるようになったなと思っていた。ここ一発の出力なんかは今の方が上かもしれないのだけど、長い距離だとそれが続かずにすぐに疲れてしまう状態に悩んでいた。 今年1月に参加した距離200kmで獲得標高が約1500mぐらいのブルべ。以前はこれくらいであればそこまで疲れるという事はなかったのだけど、序盤で早くも足の余裕がなくなり中盤へろへろにな

  • STRAVAの有料プランを検討してみる

     少し前の話題ですが、STRAVAで一部の機能が有料化されましたね。ネットなんかを見ると評判は微妙なようで、確かに今まで無料だったのが急に有料となると正直少なからず抵抗は感じる部分はあるのかなと。 企業なので利益を追求するのは理解出来るのですが、もう少しにユーザーに歩み寄った形にしてくれると良かったのに・・。ユーザーの使い方なんで千差万別ですし、もう少し課金の選択肢があると良かったのですが、まあこ

  • ローラー練習後に急に体調が悪化・・・

     さて今週末は残念ながら雨なので、大人しく自宅でのZWIFTトレーニングです。 ↑実力試しのため週に1、2回程度でレースイベントに参加していて、好んで参加しているのが「CRIT CITY RACE」というイベント。距離、平坦基調のコースレイアウトなどが丁度いいので気に入っています。 いつもCカテゴリ(2.5w/kg~3.1w/kg)で参加しているのだけど、いまだかつて一桁台の順位にはなった事は無く

  • 携帯ポンプの持ち運び方法を見直してみる

     暑くなってきたのでボトルを2本体制にしようかと思っているのだけど、それだと必然的に今使っているツールボトルが使えなくなってしまう。 基本的には今までツールボトルに入れていたものをサドルバッグに移す事になるのだけど、そうなると一つ問題が・・。それは携帯ポンプをどう持ち運ぶかという事! ↑こんな感じでツールボトルに入れていた携帯ポンプ。これがサドルバッグに入れば問題なかったのだけど、明らかに入りそう

  • ZWIFT-「Mt.富士ヒルクライム」のイベントに参加してみる

     先日、手賀沼までの往復90kmほどを走ったのだけど、ここ2か月ほど外で走れていなかったせいか全然疲れが取れない・・。気温が上がってまだ体が適応出来ていないのもあるんだろうなきっと。もうしばらくは徐々に慣らしていかないと。 ↑そんなわけで、今日は日中晴れ間が見えていたので外に乗りに行きたい所ではあったけど体がいう事聞かず・・。アクティブレストという事でせめてZWIFTで軽くローラーを回す事にした。

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