麹Cooking(寒麹、甘酒作り)、食育、体質改善、ダイエット...に関するリアル情報を提供

１０年間の教諭時代の食育経験と、並行して送った看護生活の中で培い、専門的に学んだ栄養素療法から、病気になりにくいカラダ作りをアドバイス。 PPK(ピンピンコロリ)＝死ぬまで元気でいるためには、食習慣の改善が必要です。 各種セミナーを東京と秋田で毎月開催中。 有意義な人生のベースとなる健康な心とカラダ作りの考え方を提案しています。