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モラハラからパニック障害と子宮筋腫になりましたが生姜紅茶と冷え取りを始め健康になりたい日常です。
とっても簡単な生姜紅茶や冷え取り靴下で低体温だった私が３６度台をキープ出来ているミラクルな毎日です。ずぼらな私でも出来ました。同じ悩みを持つ方のきっかけになればと思います。
パニック障害を冷え取りでゆるく何とかしたい毎日の記録です。
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