4月も折り返しですね。2024年ももう1/4がすぎました❣️この3ヶ月どのくらい理想に近づいてる？今年はWish Listが本当にどんどん叶っていて✨今年のW…
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自分を知り、自分を満たす。美しく豊かなママの輝き方♡
ママだって欲張り上等、わがまま上等♡ 甘え上手で自分で素直に。 理想も夢も育児もスルリとこなす。 ２歳息子と一緒にワクワクだらけの毎日を♡ 美しく豊になるママの輝き方。
なかなか前に進めなくて悩んでいる人はブレーキとアクセルを同時に踏んでいる。
前に進みたいのに思ったように進まない。 ってあるよね。 ブログを書きたいのに書けない。発信したいのに止まってしまう。行ってみたい場所になかなか行けない。いま一…
連休明けの月曜日。子どもも大人も、なんだか 憂鬱な人も、多いのかな。長男は今日は学童の日なので、朝からお弁当を仕込みました。鬼滅がいい！と言われたけどこれが限…
「私はやっぱりこれがやってみたい」「こういう生き方がいいな」「やっぱりこれを大切にしたい」そんな、心の底にしまっておいた気持ちが、最近になって膨らんできていま…
「遊ぶように働く」数年前に願っていた理想が、現実になっている🥺やっぱり、理想を描くことが始まり‼️想像がなかったら、何も創造されないからね。まずは、頭の中で…
風の時代、「より軽やかに生きていく」というのがテーマ。 重たいものは、とことん、解放していくのが大事だね。 『重たいもの』って、前に進むのも、やっぱり邪魔して…
水瓶座満月♡新しいステージへのステップアップの準備をしよう！
最近、フツフツと湧き上がる情熱に燃えている私🔥「自分を活かして全力で生きたい‼️」「自分も周りも幸せで豊かな世界へどんどん移行する‼️」そんな想いが溢れかえ…
「好きなことを仕事にして、自分らしく働きたい！！」「でも、好きなことって本当に仕事になるのかな？」 そう思っている人も多いよね。 私もずーーーーっと、「好きな…
先週は、撮影にセッションにお仕事に……いろんな予定が重なって、久しぶりに忙しかった1週間！週末にやろうと思っていたことが、頭痛に襲われてできなくなってしまい。…
ママだから地味にダサく生きなきゃいけない？！そんな縛りは捨てていこう♡
「自分の悩んできたことは自分の強みになる」悩んできたからこそ、誰かのお役にたてるし、それがライフワークにもなっていくよね。 私は、恋愛にしろ、家庭にしろ、仕事…
今日は動画撮影してきました✨✨子どもたちを送り、美容院で軽くセットしてもらい、からの撮影。ずっとずっと、手軽に学べる動画コンテンツが作りたくて！！！作ろうと試…
「今の自分の状態」を無視して進んでる人、多いよね。今自分はどんな気持ち？体調は？どこか不調なところはある？焦ってない？？そうやって私は毎朝自分の「心と体の状態…
今日はとってもとっても久しぶりに、コーチングを受けてきました✨✨コーチングは、やるのも、受けるのも、すごく好き。頭の中がすごくすっきり整理されて、そして自分の…
「自分らしさの原型」って、子どもの頃から変わっていないなって思います。 今日のインスタライブでもそんなお話をしました♡（インスタはこちら）私は小さな頃から、ド…
子どもや旦那さんと喧嘩した時。「自分は悪くない！！！相手が悪い！！むきー！！！」ってなりますよね。そんな時こそ、自分と向き合うチャンス。。。！自分の中の解決す…
あっという間に土曜日。今週は、先週に引き続き、「ママのためのオンラインお話しお茶会」を開催しました💕今回も素敵すぎるママさんたちが集まってくれたよ🥰🥰皆…
仕事も子育てもパートナーシップも順調になるにはエゴを捨てる？！
「エゴとは何か？」「幸せな生き方とは何か？」ここ数年、私が探求しているテーマ。人間誰しもエゴを持ってる。無理矢理封じ込めても、爆発するだけだと思うんだ。だけど…
「ママなんだからこうでないと・・・！」という重たい思い込み。
「ママになったんだからこうでないと・・・・」そんな思い込みを、たくさん持っていた私。 「ママなんだからおしゃれをしている場合じゃない」「ママなんだから子どもを…
今日は七夕。改めて「自分の願い」を書き出してみよう「自分が何を望んでいるのか」思い出すことは大事。無意識のうちにそっちに進んでいくからね。今週新月もあるのでぴ…
自分らしく、自分のペースで働きたい！そんな人に身につけて欲しい3つのスキル。
「自分でお仕事をしていこう！」と思ったらマストで身につける必要があるのが、 「自分で自分をマネジメントしていくスキル」だよね。今はいろんな働き方があって、さら…
家事育児、そして仕事とのバランスは、正解がなく、その時の子どもの年齢や状況に応じて、自分でベストを模索するものなんだと思うと、もっと気楽に自分らしく、自分の…
ブログを書こうと思ってもなかなか毎日書けない人が鍛えるべき2つのこと。
「ブログを毎日書こう！と思ってもなかなか続かない」「やろうと思っていたことがなかなか継続できない」「気づいたら、家事に追われて夕方になっていた」 そんなこと、…
【開催レポ】ママだからこそ、育児も家事も仕事も自分も、欲張って叶えていこう！！
先日、「ママのためのオンラインお話お茶会」を開催しました💓とってもとっても素敵なママさんたちが集まってくださいました。 偶然にも、みんな二人のお子さんがいら…
ママの朝は大忙し。雨の日はさらにてんやわんやだよね😂洗濯物は干せないし。子どものレインコートにレインブーツに、傘に。自分の雨対策もして。けど、自分で傘を持っ…
「ブログリーダー」を活用して、山崎舞子(melody)さんをフォローしませんか？
4月も折り返しですね。2024年ももう1/4がすぎました❣️この3ヶ月どのくらい理想に近づいてる？今年はWish Listが本当にどんどん叶っていて✨今年のW…
沖縄旅行レポ記事まだまだ続きます💕今回行ったのは北谷。ザ・ビーチタワー沖縄というホテルに泊まりました💕沖縄は母が詳しいので全部お任せ🙇♀️✨空港からはタク…
春休みは両親と子ども達と沖縄Tripへ行ってきました🌺💕沖縄は、6年ぶり？！前回は次男がまだ1歳で歩きはじめの頃。とても楽しみにしていた沖縄旅行💕朝8時のフ…
ベランダで育ててるブロッコリーがお花になってしまいました😆ルッコラのお花もぐんぐん伸びて。先週末は念願の夏野菜の苗をゲット💕そしてお花のプランターを作りたくて…
3ヶ月連続で行っていた「Wish List」シリーズのセミナー。先週の日曜日が最終回でした💕 ご参加くださった皆様ありがとうございました🥰直前で機会トラブルが…
今日は牡羊座の三月。『新しい自分のスタート』そんなエネルギーを感じます。新しいスタートにふさわしく？！嵐のような1日だった東京です。昨日の桜も全部散ってしまっ…
最近よく電車が止まります…新年度の影響もあるのかしら？水星逆行の影響かしら…😂先月、久しぶりに目の前で電車が止まりました😂美容院を予約していてその前にカフェに…
2月からスタートしている、スペシャル1dayセミナー。 4月も開催いたします♡ 今回のテーマは「タイムマネジメント」 Wish Listがどんどん叶う！タイ…
3月は春分の日(宇宙元旦)からの3/25の満月の流れがなかなか強力なデトックスでした✨「本当の自分らしく生きなさい」「新しい自分にアップデートしなさい」そんな…
3月最終日♡2024年がスタートして3ヶ月。この3ヶ月はどんな3ヶ月でしたか？私は「3ヶ月設定」で3ヶ月の目標を設定しているのですが80%くらい叶いました♡…
ママの一人時間。Mee Time。ここ1ヶ月予定が狂うことばかり起きていて😂今回も一転二転三転しながら一人旅はやっと行けました🥺1人時間、最高です🥺🥺「ママ…
「働くことの意味」について最近色々と考えました。皆さんにとって「働く」ってどんな意味がありますか？私はこれまで、アルバイトも会社員時代も含めどれも結果楽しんで…
3月のテーマは決めましたか？💕目標設定のコツは「ほしいもの、やりたいこと(Doing)」の前に❣️「在りたい私、欲しい感情(Being, Feeling)」…
先月より開催している「Wish List」セミナー。 前回のセミナーでは「ウィッシュリストが叶わない理由がよくわかりました！」「ウィッシュリストを早速見直して…
Wish Listの一つ。「お花をオーダーする」新月満月フラワーで有名なベリルさんのお花をオーダーしました🩷https://www.floraberyl.co…
今年はWish Listがどんどん叶っていく…❣️怖いほどに😆1月はすでに20個ほど叶いました🌟✨数年前まで一年かけても10個も叶わなかったのに😳今年は「行き…
本日お誕生日を迎えました🎂✨年々、自分の誕生日よりも子どもたちの誕生日の方が特別になりますね😆けど自分が産まれた日、そして、毎年健康に歳を積み上げられているこ…
おうちのおやつタイムをスペシャルに💕米粉のバナナパウンドケーキ。引っ越してから家で過ごす時間が増えて。1週間に一度はおやつ作り。家で作るおやつはグルテンフリー…
私は昔から「環境の力」というのをとても大切にしています🥰自分の理想とする環境に身を置く。自分のモチベーションがキープできる環境に身を置く。環境や仲間の力にこれ…
先日トキメキチャージ時間❤️❤️未来への行動をコツコツ積み上げながらもトキメキをチャージする時間も作る。これどちらも大切だよ！！コツコツ行動ばかりでも疲れちゃ…
自分を変える努力ではなく、自分を活かす努力！短所を直す努力ではなく長所を伸ばす努力。平均点のための努力ではなく得意で突き抜ける努力。ここがめちゃめちゃ大事だな…
小学校生活も2周目。昨日から給食も始まりました🥰(ご飯を学校で食べてきてくれるって心の底からありがたい🙏) 学童ママさん達、お弁当お疲れ様です🥺❣️朝は…
昨日、次男の小学校入学式を無事に迎えました。張り切りすぎて入学式で疲れてしまった様子の次男。写真撮影どころではなく終了😂😂仕方なく、ママだけランドセルと記…
「自信」ってどこからくるのかな？自信＝自分を信じられる力。日本人って、この力が圧倒的に低いと感じる。(特に中国系の方の自信は、見習いたい所がたくさんよね…！！…
新年度、心も体もなかなか負担が多い時期ですね。春は、体内に溜まった毒素もむくむく出てきてくれるので😆私も、4月になって風邪✖️ものもらいのダブルパンチでした…
3月31日。今日は保育園登園、最終日でした。同い年のママさん達、保育園生活、本当にお疲れ様でした🥰🥰🥰卒園式は3月に終えていてその時も号泣だった私。笑今…
何事においても「本質」ってすごくすごく大切だ！！と改めて実感するこの頃。 私が素敵だなって思う方々はみんなこの「本質」を探究している方ばかり。 私もそういう存…
少し前になりますが、久しぶりにアマン東京のアフタヌーンティーへ♡アマンは天井が高くて広々としていて大好きな空間の一つ。 昔はよく友人とアフタヌーンティーに行っ…
合宿からの1人合宿を終え、帰宅。 合宿のおかげで早起きの習慣が身につき、今日も6時に自然と目が覚めました♪（私の中では奇跡！！！！） 理想だったやつ😍今日の…
先日、久しぶりにエシカルな学びの場へ。「これからの地球のためにできること〜リジェネレーションズ」というテーマでお話を聞いてきました。環境汚染には前から興味があ…
宇宙元旦と言われる春分の日から、リーダーシップ合宿へ箱根に行ってまいりました✨21日、22日とスペシャルな日が続きましたよね。そんなスペシャルな日にスペシャル…
先週の卒園式からの今週の親子遠足。次男の保育園最後の行事が落ち着きました☺️長男の時からあわせて、7年？通った保育園。もう卒園だと思うとすごく寂しくなりますね…
「幸せになりたい」10代20代の私の口癖だったな😂出産してからは幸せなはずなのにどこか満たされなくて…なんでだろう？ってずっと疑問だった。。。SNSで幸せそ…
大変だと感じることって、「どうやったら大変じゃなくなるか」を考えるしかないよなぁと最近改めて思う！「どうやったらできるようになるか」もしくは「どうやったらその…
昨日はせりちゃんに四柱推命の鑑定をしてもらいました💕目線がどこかへ飛んでる私💦💦「目に見えないもの」私は小さい頃から結構信じていて。運は良いタイプなので…
最近いろんなワクワクを引き寄せています😍😍春と共に私の運気も開花してきたのか？！笑😆😆この間は、憧れている方とばったり遭遇❣️憧れていると言っても一方…
ここ数日は春がやってきたように暖かくて幸せですね🥰🥰今日も東京は20度まで上がるみたい❣️気温差は苦手ですがやっぱり暖かいと行動力もあがる❤️そろそろ春物…
「ママになったら一人旅なんて行けない」って謎に思い込んでいた。夜に飲みに出かけることも絶対ダメ❣️って思ってた。自分の「望み」に向き合ってきて『一人でも、家族…
静岡へ一人旅。大好きなお友達が静岡に住んでいて会いたくて話したくて会いに行ってきました🙈💕初の静岡。自然がたくさんのエリアに癒された💕ものすごーーーーー…
今日は急遽思い立ってある場所へ向かっています💕ホテルも新幹線もなかなかいっぱいでびっくり。みんな旅行シーズンかしら？？去年大阪に行った時は新幹線の取り方もわ…
