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記録2年65日目
51.8朝風呂の時に計ってみた。朝バイキング〜この後、クロワッサンとデニッシュパン、卵焼きなどおわかり。子供達の為に小さな遊園地に行きました〜。昼チキンナゲッ…
2020/11/30 06:30
記録2年64日目
51.250.7－100じわじわ減っていってる。早朝バナナ半分、ココアストレッチココア切れたので買いに行かねば！朝スローブレット3切れ、ピザトースト半分、ハム…
2020/11/29 13:28
記録2年63日目
51.350.8－100お風呂前に何となく体重測るのですが(違う体重計で)「50.7」を叩きだし、おお！これは！と思ったら･･･。なんだか良く分からない早朝バ…
2020/11/27 19:20
記録2年62日目
51.350.9－500あら！案外ほんとにスルスル〜と出ていってくれてる。今週末に期待！でも週末はGO TOトラベルで近場の温泉に泊まる予定。久々のバイキング…
2020/11/26 19:17
記録2年61日目
52.051.4－800おお、結構出て行ってくれた。毎食母の料理だったので単純に食べ過ぎだった模様。早朝バナナ半分、ココアストレッチ朝ご飯100g、鮭、芋の天…
2020/11/26 04:53
記録2年60日目
52.552.2お腹いっぱい食べてた割に思ったより増えてなかった。でも今週中に抜けるかが問題か。早朝バナナ半分、ココアストレッチ朝ご飯100g、鮭、大根、味噌…
2020/11/24 19:22
記録2年59日目
51.2夜中にトイレあり早朝バナナ半分、ココアストレッチ朝卵チーズパン、スローブレット、味噌汁今日はパン朝食にしました。昼ご飯90g、お肉100g、大根、ヤク…
2020/11/20 20:50
記録2年58日目
51.651.2－100なんだか浮腫んでる感じがするなぁ〜。早朝バナナ半分、ココアストレッチ朝ご飯100g、味噌汁、目玉焼き、大根、チーズ、ドラゴンフルーツお…
2020/11/20 05:17
記録2年57日目
51.651.3－300早朝バナナ半分、ココアストレッチ朝ご飯100g、味噌汁、目玉焼き、大根おやつ今日はおやつの日昼ご飯90g、お肉100g、大根、ヤクルト…
2020/11/19 05:46
記録2年56日目
52.151.6－500早朝バナナ半分、ココアストレッチ朝ご飯100g、味噌汁、チキンサラダ、卵焼き、大根昼ご飯90g、お肉100g、大根、ヤクルト夜中華丼(…
2020/11/18 12:28
記録2年55日目 ❸
52.552.1＋600早朝バナナ半分、ココアストレッチ朝ご飯100g、味噌汁、目玉焼き、プチトマト、大根、チーズ昼ご飯90g、お肉100g、大根、ヤクルト夜…
2020/11/17 04:44
記録2年54日目 ❷
51.851.5＋100朝卵チーズパン、バターパン昼カレーパン、惣菜パン夜豚キムチ、ご飯100g夜寝る前白湯
2020/11/16 05:37
記録2年53日目 ❶
51.751.4＋100ストレッチはいはい予想通り来ましたよ。女子の日が。お腹も張ってたしな。この辺毎回予定通りなのが凄いな〜と思う自分の体。しかしスローブレ…
2020/11/14 22:18
記録2年52日目
51.751.3＋300足が浮腫んでいる〜！こりゃ女子の日になるな。早朝バナナ半分、ココアストレッチあけみさんのストレッチを早速試す。伸びて気持ちいいです。朝…
2020/11/13 20:33
記録2年51日目
51.351.0 ±0早朝バナナ半分、ココアストレッチ朝目玉焼き、大根、パン4切れどうしても食べたくて食べてしまったー！でも美味しかったし翌日の浮腫も見たかっ…
2020/11/13 05:28
記録2年50日目
51.251.0－300早朝バナナ半分、ココアストレッチ朝ご飯100g、味噌汁、目玉焼き、厚切りハム、大根おやつぼた餅ぼた餅！！今日はおやつの日だから食べる。…
2020/11/12 05:14
記録2年49日目
51.651.3－500早朝バナナ半分、ココアストレッチ朝ご飯150g、味噌汁、お肉50g、大根、チーズお昼ご飯90g、お肉100g、大根、ヤクルトいつものお…
2020/11/11 05:04
記録2年48日目
52.151.8＋500早朝バナナ半分、ココアストレッチ朝ムカゴご飯150g、味噌汁、目玉焼き、大根、チーズムカゴご飯沢山貰ったのでちょっと多めに食べました。…
2020/11/09 19:40
記録2年47日目
51.751.3＋500朝ホットケーキピザ、目玉焼き、味噌汁ピザトーストをどうしても食べたかったのですが、パンがなく甘辛だったのですが食べれないことはなかった…
2020/11/09 05:37
2年記録46日目
51.150.8－400ヤッター！久々の最小値！！5月以来〜ちなみにお腹周りもダイエット始めて【－10cm】太ももも【－2cm】になりました。腹回りは、まあ･…
2020/11/08 08:04
記録2年45日目
51.451.2±0前日の揚げ物の食べすぎかな。でも増えなかっただけでも良かったのかも。早朝バナナ半分、ココアストレッチ朝ご飯100g、味噌汁、鶏ももの揚げ物…
2020/11/07 05:42
記録2年44日目
51.551.2－300早朝バナナ半分、ココアストレッチ朝ご飯100g、味噌汁、お肉30g、トマトおやつ今日はおやつの日〜お昼ご飯90g、お肉100g、大根、…
2020/11/05 19:46
記録2年43日目
51.651.5夜中トイレあり－100早朝バナナ半分、ココアストレッチ朝ご飯100g、味噌汁、目玉焼き、大根、チキンナゲット1個お昼ご飯90g、お肉100g、…
2020/11/05 04:45
記録2年41日目、42日目
52.752.1＋900うん、想定内。早朝バナナ半分、ココアストレッチ朝ご飯100g、味噌汁、お肉50g、トマト、チーズお昼ご飯90g、お肉100g、大根、ト…
2020/11/04 05:29
記録2年39日目、40日目
51.951.6－200早朝バナナ半分、ココアストレッチ朝チーズ卵ご飯、味噌汁おやつ博多ポテトのみあとは子供に食べられました。博多ポテトは賞味期限切れそうだっ…
2020/11/02 05:12
2020年11月 (1件〜100件)
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