ネガティブな考えから離れるだけで安らげる(￣▽￣)=3

今日は新月で部分日食もあったようですね^^ 午後になってから妙に気分が上がって 感謝の気持ちが溢れてきたのは、その影響だったのかな（・・？ ネガティブ感情が沸き起こっている時、 その時に抱いている ネガティブな考えから離れる(^^)/~ だけで！？安らげる(￣▽￣)=3 その時に起こった事は そうなるのが最善で、そうなったのだと、 決して？ 自分が損した！？訳じゃない(ヾﾉ・∀・｀) 自分が損…

批判しないのは自分のため!?

批判思考が沸き起こる現実と出合っても 批判ストーリーに夢中になるのは止めておこう。 なぜなら批判思考と同調している状態が 心地好くないから(ヾﾉ・∀・｀) 批判周波数と同調しても気分は上がらないから(ヾﾉ・∀・｀) 心地良くないなら、そうしない選択が出来る^^b 批判周波数と同調・共鳴しようとしていた自分に気付いて 踏み留まれば もうその状況をネガティブに使わないでいられる 自分になった(￣…

後悔（ストーリー）ポイッ(/^^)/⌒●~*

私たちが後悔と思っているモノは、 そのストーリーに同調しなければ発生しない。 動画を再生して眺めていたら ついつい夢中になって見てしまった時のように しかも繰り返し再生して何度も見てしまう時の ネガティブ・バージョン！？なんだな^^ つまり？？ それを再生（同調）しなければいい(^w^) って事なんだ^^b 意識的にそうしたつもりはなかったけれども それがお気に入り動画になっていて ついつい無意…

身近な人の変化も自身の投影！？

周りの人が、 まるで別人のように変わった と感じる事がある。 それは自分自身も変わった事、 また変わりつつある事を示している。 身近な人が、次のステージへ移ってゆくのなら 自身も次のステージへ移りつつある投影かもしれない。 そんな時には次々と 取捨選択するストーリーが沸いてくる。 ポジティブなものもあればネガティブなものもあって 思考に持っていかれたり ストーリーに振り回されたり 足元は…

今☆そうしたいと感じる事から♪やっていこう

やるべき（と思っている）事を優先させて 自分を後回しにしないで(ヾﾉ･∀･`) 今一番☆気分のノル♪事をするのが 最も効率的(^_-)-☆ そして心からやりたくない事は断るなり やらなくて済む工夫を考えるなり 嫌々やるのはやめておこう。 というのも やりたくないと思いながら我慢してやっていると 強制的にそれをやらなくて済む出来事が生じかねない。 嫌だな嫌だなという周波数で引き寄せる事は いずれは…

別れは焦点が異なるだけ！？

転出して行く人は、 それまで所属していた場から卒業してゆく人で、 同時に、 その人が所属していた場の仲間にとっても、 その人からの卒業なんだ。 互いに波動が合わなくなって 道を別つ。 それはお互い様で どちらか一方の話じゃない。 波動（周波数）が乖離してゆき それは起きてゆく。 焦点が合わなくなると 目の前にあっても認識しなくなるように 互いに合わせる焦点が異なった結果なんだ。 焦…

その疲れやすさはネガティブ思考から？

ネガティブなモノの見方をしている時は、 その抵抗によって疲れやすいんだ。 ワクワク((o(^∇^)o))が止まらない時は エネルギーの流れにノッていて♪ 身体は軽やかでスピーディーに感じる。 一方、ネガティブな感情が発生している時には エネルギーの流れに抵抗した状態で 身体が重く遅く感じる。 そんなネガティブな感情に気付いた時には ボー( ゜o゜) っと頭を休めて休息しよう(￣▽￣)=3 エネルギーの…

我慢癖～ポイッヽ( ´ー‘)ノ⌒○

我慢する事で波風立たせない と思ってそうしているかもしれないけれど、 波風立たせて 丁度良い塩梅に落ち着いてゆく方が もしかしたらあなた自身だけじゃなく 他の仲間たちにとっても 新しい風となり^^ 良い方向へ流れが変わる☆彡 キッカケになるかもしれない。 もしそうであれば、 望まない我慢をする事は 誰得にもならない 流れを止める行為かもしれないΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ 試しに♪我慢をポイヽ( ´…

ネガティブは否定せずにただ選ばない

ネガティブな反応や ネガティブな思考を 嫌なモノと否定するのではなく それがある事はそのままで ただそれを選択しない(ヾﾉ･∀･`) それだけでイイ^^b 誰かが誰かや何かをネガティブに語っていたとしても 一緒になってネガティブ（愚痴・悪口）大会しないだけじゃなく 愚痴や悪口大会その行為を否定する事もなく ただ選ばない(ヾﾉ･∀･`) ネガティブを選択しないだけじゃなく ネガティブを選択し…

ネガティブ想像力は既に達人級（笑）向きを変えればポジティブに！？

私達（の多く）は 子供の頃から ○○しなくちゃ困った事になるよ と脅され… もとい恐れの想像力を鍛えられて！？(笑) きたために ネガティブな想像力は 達人級☆(笑) けれどもし本当にその通りになって 困った事になったのだとしたら 困った事になると信念化した事で 自分でそれを実現してきたという事Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ つまり、素晴らしい信念の力！？Σ(・∀・；) 想像力を ネガティブ方向に使いこな…

責める思考に気付いてポイッ(/^^)/⌒●~*

無意識に（心の中で）自他を責めている時 必ず何らかのストーリーに則って 責めている その前提条件（ストーリー）が崩れると… 簡単に 責める人と責められる人の立場が逆転したりするんだな。 よくある話〜^^; 本人たちはそれが真実であるかの如く 信じ切って話しているのを傍から聞いていると それおかしいよ^^;と思う事がある。 けれど自分も含め ハマってしまっている時にはそれがおかしい事に気付かな…

ネガティブ思考は過去の友人のようなもの！？

ネガティブ思考が湧いてこない訳じゃない(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ ただ、湧いてきた事に気付くΣ(￣□￣ ) それは昔お世話になった人を 人混みの中で遠目にチラッと見かけた時のような… 声をかける訳でもなく ちょっぴり昔を思い出すような感じ？ もしくは昔は仲良かったけれど 成長と共に連絡を取り合う事もなくなった友人のような… ネガティブ思考も、そんな過去の友人のようなもの!?^^; それに気付いて…

自分の変化が面白い

かつてなら当たり前に （心の中で）責める事に使っていた現実に ネガティブな反応をしなくなり(ヾﾉ･∀･`) その原因を作った相手に^^; 怒りを覚える事もなく あるあるだよね〜 と淡々と対処する その自分（の変化）に驚くΣ(･□･ﾉ)ﾉ！ そしてネガティブな感情を抱かないからか執着もなく 次の瞬間にはもう何事も無かったかのように忘れてる。 そんな自分（の変化）に驚くΣ(･o･ﾉ)ﾉ！ すっかり…

喉のチャクラのブロックの原因？

とある状況に対して この現実もポジティブに使うぞー(o≧▽≦)ﾉ と意識したら 喉のあたりに何か抵抗がある事に気付いてΣ(・∀・；) 以前も気になった事のある この喉のエネルギーのブロックは何だろう（・・？ と探ってみたところ… 悪い（とされる）事をしたら 罰せられるべきだ！ といった常識？固定観念？が ネガティブにその状況を使うよう 仕事（仕分け）していたようで…(^-^; これは自分であれ…

痛みがある時は

身体の叡知（自然治癒力）の邪魔をしないで(ヾﾉ・∀・｀) かつて散々やってきた… 痛みを嫌なものと（抵抗）する代わりに(／°-°)／ そのまま受け入れてみよう＼(°-°)／ 例えば… たまには！？身体に意識を向けて 身体を通して現実を体験できる事に 身体に感謝の気持ちを向けてみよう。 痛みを感じるたびに身体に感謝していると 感謝の波動に同調して そのうち…忘れてる。 そしていつの間にか それ…

毎瞬パッと過去を手放して☆彡

急カーブを曲がる時のように くねくね道を行く時のように 凸凹道を走る時のように ポジティブorネガティブへ向かう 自身の在り方ハンドルをしっかり握って わき見なんてしている場合じゃない(ヾﾉ･∀･`) 通り過ぎた過去（後方）を見ている場合じゃない(ヾﾉ･∀･`) 毎瞬パッ っと一瞬前の事（は既に過去）は手放して(^^)/~ 頭の中は空っぽに！？…

ネガティブ世界観からポジティブ世界観へスイッチしていこう

まるでセンサー（スイッチ）のように 触れた途端、踏み込んだ途端 ミュージック、スタート♪ と言わんばかりに ネガティブ世界観が展開する そんなネガティブ世界観スイッチを 私たちは各自、山ほど仕込んでいて^^; 無自覚にそれらを踏んでは ネガティブ世界観を体感してきた。 目覚めを選んだ仲間たちは今 そのスイッチをポジティブ側へ次々と切り替えている状態。 朝日が差し込み明るくなってきたら …

ネガティブな気持ちは自分で選んでる！？からこそ自分で切り替えられる^^b

以前はそれが興味深い体験だった かもしれないけれどΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ 選べる事に気付いたら♪ 敢えてネガティブ思考（ストーリー）に 生命エネルギーを注ぐなんて モッタイナイ！！ だからサッっと切り替えちゃおう(／^^)／ 自分がしている事に気付けば Σ(￣□￣;) 切り替えられる^^b けれど人のせいにしていたら… 自分の気分を誰かや何かに依存していたら 自分でそうしている事になんて気付かないし(ヾﾉ・…

ネガティブ感情ありがとーヽ(^○^)ノになってゆく！？

ネガティブ感情は 頭の中で展開しているネガティブな思考（ストーリー） に反応しているから♪ ネガティブな思考が沸いてきた事に気付いていて、 それと同調しない(ヾﾉ・∀・｀) それは意識的である事で可能になってゆく^^b 無意識状態から目を覚ます事を選んだ私達は むしろ無意識状態でもなければ 敢えてネガティブ思考を選択したりしない(ヾﾉ・∀・｀) するともう単純に ネガティブ感情が沸いてきた…

今この時を使って

相手が悪いストーリーを手放して(/^^)/⌒●~* その現実を選択した自身の在り方を調える機会として活かし 無意識状態から目を覚ましていこう＼(^o^)／ 心の中で 人を責めている時、気分が良くない(ヾﾉ･∀･`) だから、それをやめちゃう〜(^^)/~ 人を責める周波数に同調・共鳴すれば その（選択周波数の）影響により いずれは自分を責める現実と出合う事になり 自身を責めれば罪悪感も体験する事になる。…

あの人のせいでストーリーから卒業していこう(^^)/~

無意識状態の時は 当たり前に！？あの人が〜だから気分が悪い と腹を立てたりしたけれど！？Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ けれどけれど(笑) 「あの人のせいでストーリー」が 自分の気分を悪くさせている事に気付いてしまえば Σ(・∀・；) その攻撃的な思考で 自分で自分の気分や居心地を悪くするのは やめよう(^^)/~ と、それを手放す事に意識が向き始める。 腹を立てているより 無思考状態でいる方が自分が心地好い…

今☆選んでる

今☆現実を通して 自分が何を信じて何を選んでいるのかを確認し、 自身の在り方（選択）を調整している 調整期間。 今はまだ様々な選択肢（可能性）がみえている。 けれど、選ばなかった未来（世界）は 段々と遠ざかり、認識しなくなる。 今はまだポジティブもネガティブも ごちゃ混ぜになって、様々な可能性が認識できる。 選べるのは今☆ 遅々として進むネガティブ世界観は 光と闇のアップダウンが大き…

自分のペースでいこう(*^ー^)ノ♪

早咲きの桜もあれば 遅咲きの桜もあって 春を豊かに彩っている(*^^*) 用意の出来た蕾から花開いてゆくように あなたはあなたの用意が出来た時に花開く＼(^o^)／ あの人が一足先に花開いたのは 既に十分な準備が出来ていた結果なんだ。 固い蕾を無理に押し開ければ美しくは咲けないように ムリする必要はない(ヾﾉ･∀･`) 十分に準備が整えば自然と美しく☆花開くから^^ 心のままに♡ 今☆惹かれる事に動…

何となく…に（心の）耳を澄まそう

ハッキリわかる訳じゃない(ヾﾉ･∀･`) けれど何となく…そんな気がする 説明できる訳じゃない(ヾﾉ･∀･`) けれど何となく…そうした方が良い気がする そういった言葉にし難い 自分のどこかで何かをキャッチしている「何となく…」 それは直感やインスピレーションと呼ばれるもの これだ！と、ピンとくる時や こっちだ！と、ハッキリわかる感覚なら迷わないけれど 頭の中が 損得勘定だとか様々なストー…

気付いちゃったらループから抜けてゆく

無意識状態の時、 反射的に過去と同じ反応を繰り返しているだけで 自分が何をしているのか、わかっていない(ヾﾉ・∀・｀) 自分が選択している認識が無いから 反射的に悪を作り出しそれを責める周波数に同調し その仕掛けにハマっている自分を 客観的に観る視点を排除する事で繰り返してきた。 自分が選んでいる事に 気付いちゃったらΣ(ﾟ◇ﾟ；) そのループから抜けてゆく♪ヾ(*・∀・)ﾉ もちろんそこ…

矛盾もあって良い^^b

理解する事は、途中経過であって ゴールじゃない(ヾﾉ・∀・｀) 禅や偉人の遺した言葉は 案内板のように、方向を示すものであって それを理解したところで 例えばレストランの場所を知っただけの状態。 まだそこに到達していないからそこで料理を食べていない、 絵に描いた餅のような状態 案内板だから 今いる場所によって、示す方向は真逆にもなるんだ。 人によって言っている事が違っていたり 矛盾してい…

お茶を飲んで喫茶去( ^^) _旦~~

今日は雨の中、静岡県では有名な桜の名所の 家山の桜を見に行きました。 すると途中、道路が通行止めになっていて 大井川の対岸に渡り迂回して桜を観に行ったのですが そういえば、 お茶とシフォンケーキの美味しい素敵なところがあったね( ^^) _旦~~ と思い出して立ち寄り（ピラミッド型の「お茶ぼっこ」さんです） 煎茶に川根紅茶に珈琲を飲みながら（笑） シフォンケーキを食べていると蒸気機関車が！？ 汽笛…

ネガティブに使ってきた現実をポジティブにひっくり返していこう

今ここに在ることが、今生、最も!?大切な事^^ 過去や未来といった、記憶や情報に夢中になって 頭の中の世界を相手にしている場合じゃない(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ それも楽しいけれど(^w^) それは目の前に仲間がいるのに互いにスマホに夢中になって 話半分で自分のスマホから顔を上げずに話しているような状態！？ 皆がそうだったから それがおかしなことに気付かなかったけれど 今☆ (。´・ω・)ん? と、…

出来る事をやり切って次へ進んでいこう

手放す事になったモノを惜しく思う その執着（周波数）を手放そう(^.^)/~~~ 手放す事で スペースが生まれ 新しい世界が始まるんだ。 けれど、もし、 去ったモノを取り戻そうと足掻くだけ足掻いたら 気持ちが切り替わるのなら、そうすればイイ^^b どんな選択も間違いじゃない(ヾﾉ・∀・｀) 早いのが良い訳じゃない(ヾﾉ・∀・｀) 存分にやりきったら次へ進むのだから^^ 今出来る事をやり切って …

現実をポジティブに活かすと決めれば

今日は新月ですね^^ 出合った人が 優しい人であろうが 厳しい人であろうが どちらでも構わなくなり、 自分がそれをどう活かすか 無意識にネガティブに使うか 意識的にポジティブに活かすか 自分次第の話になるんだ。 最初は意識的に、いずれは無意識に ポジティブに活かす習慣が身に付けば 毎度モヤモヤしてきたような 出来ることなら避けたいと思っていた状況が 真逆に 楽しみにさえなって…

待たされている＝被害者意識！？を卒業しよう(^^)/~

人を待っている時に 相手があまりに遅いと… 待たされている（ネガティブ思考）ストーリーが湧いてくる^^; そして 間に合わなかったらどうしてくれる！とか 人の時間を何だと思っているんだ！な〜んて イライラしてきたりして^^; その、思考癖・習慣、もうポイッ(/^^)/⌒●~* っと卒業しちゃおう(^^)/~~~ 私たちの思考では 「その人を待っている」と思っているけれど 実際は、そうじゃなくて 時間調…

ポジティブな見方は意識的に

私たちは長年の訓練もとい習慣によって ネガティブな見方・思考が無意識で簡単に（笑）出来る けれど、 本来そうであったポジティブな見方・思考の方は 意識的に切り替えてゆく必要があるんだ。 ネガティブな思考は本来の自分と異なる。 その違和感を、ネガティブ感情が表現してくれている。 ネガティブ感情が それ以上はみ出さないで！そっちはどんどん離れていくよ！ と車線逸脱警報機能のようにアラームを出し…

無価値観も被害者意識も、つくりもの！？Σ(°□°ﾉ)ﾉ！

自分で作り上げている以上、 自分でそれを取り下げる必要があるんだ。 自分の中で作り上げたもの（設定）だから。 例えば、キーホルダーを変えるように 例えば、スマホのカバーを変えるように それは、誰かが勝手に替えるような事はしない(ヾﾉ･∀･`) ネガティブを象徴するような 無価値観も 被害者意識も 罪悪感も 自分の部屋のカーテンのように 自分で選んで設定している以上、 自分で外して付け替える…

2023春分エネルギー

今日から春の彼岸入りですね^^ 今年の春分エネルギーは ネガティブからポジティブに引っくり返してしまう 例えるなら春一番のような強烈なエネルギーで 逆に、 ポジティブに引っくり返さずネガティブなまま使ってゆくなら それを固定してゆくような ポジティブであれネガティブであれ 選択をサポート（後押し）してくるように感じます。 当たり前にネガティブに使ってきた状況（現実）を ポジティブに切り替…

頭を休める事で休息しよう(*￣▽￣)=3

寝不足の時や、疲れているときには ボーッ( ゜o゜)っとして、自然に休息している(*￣◇)=3 無意識にそうしているから 認識する事が少ないけれど、 思考が休んで 身体の休息にエネルギーをまわしてるんだ^^ その機能を活用して？ 思考を（意識的に）休める事が出来れば 効果的に休息（身体にエネルギーをまわす事が）できる って事なんだな☆⌒(＊＾∇゜)v 日中、仮眠が取れるのならそれが効率良いけれど、 …

自分の反応が変わって新しい世界へ

かつて目にすると 当たり前に批判する思考（周波数）でいっぱいになっていた そんな「同じ状況」が 今度は 批判する思考（ネガティブ周波数）に持っていかれない かつてとは異なる自分の反応を 「確認する機会」に変わる☆ すると、かつては嫌な人の括りだったのが^^; 目覚めのための協力者だった(-^^)人(^^-) と認識が変わるんだ。 同じ（ような）状況が ネガティブな使い方からポジティブな使い…

気になるのは今ここから選べる案内看板のようなもの！？

周波数が合っていないから認識はしないけれど… 気になるのは、 どこかでその存在を感じているから。 欲しいと思うのは、 それがある事をどこかで知っているから。 今はまだ、認識していないというだけで それが現れる可能性に触れているから気になるんだ。 それは案内看板のようなもの。 看板を見てお店に辿り着くように、 そこへ行く♪と決めればいずれは辿り着く。 途中でもっと素敵なお店を見つけた…

今☆ハッピーになろう

幸せを未来に先送りしないで、 今☆よろこびにハンドルを切ろう。 今☆我慢していたら、 未来も我慢しているかもしれないよ。 今☆よろこびへハンドルを切るなら 未来はより♪よろこびにハンドルを切りやすくなっている。 今の選択が大事！ 今の在り方で選んでる。 ほんの少しでも、今☆心地好い選択を。 そして思考を見直す事で、可能性が拡がる。 思い込みを手放す事で、自由度が増す＼(^o^)／ そ…

今あるところから♪始めていこう

食わず嫌いなまま パッと取捨選択するのも一つの方法ではあるけれど 先ずは、今いるところで より良くなる方法がまだあるかもしれない と、周りで楽しんでいる人を参考にしてみたり 視野を広げて、探してみよう。 今いるところは偶然じゃない。 自分を知るために 最高・最善の場が設えられている。 それを今☆活かすも 次の機会に回すも自分次第。 出来る限り、もう全部やり切った＼(≧▽≦)／ とスッ…

少しずつ、意識的に

これは望まない(ヾﾉ･∀･`) 方へ意識が向いている事に気付いたら☆ 少しずつ、 他へ意識を向けて行こう＼(^^＼)(／^^)／ これは嫌だ… と思っていると、そちらへ近づいてしまう^^; ならば、そこからは、そ〜っと（笑）離れて(^^)/~ これは好き♡の方へ目を向け これが好き♡の方へ少しずつ近付いていこう^^ 私たちは今☆選択してる。 これからどちらの世界へ向かうのか。 毎瞬☆選んでる。 既に…

正しさを手放して(/^^)/⌒●~*気分を上げよう

確かに、自分が正しい！かもしれないけれど… 私が正しい！という状態では気分も良くはない。 それよりも、 もしかしたら…と想像を膨らませよう。 相手は見た目の異なる 過去の自分（の姿の投影）かもしれないし 未来の自分（の姿の投影）かもしれない。 相手を自分に置き換えるのが難しければ 相手を大切な誰かに置き換えてみよう＼(^^＼)(／^^)／ そうしたら、正しさから、思いやりに変わるかもしれない。…

安心を選ぶ？それとも不安を選ぶ？

それは、どちらに同調しているか 在り方の違いなんだ。 安心と信頼のポジティブ・ルートを行くか 不安や心配・疑いのネガティブ・ルートを行くか 今☆の在り方で選んでる。 毎瞬☆どちらに行くか選んでる。 ポジティブ・ルートもネガティブ・ルートも 一見したら同じに見える。 けれど、受け止め方が、真逆な程に異なるんだ。 ポジティブ・ルートを行く仲間は、同じ状況をポジティブに使い ネガティブ・ル…

不平不満に気付いたら☆より良くなってゆくチャンス

今、感謝の気持ちで喜びに満ちているのならそのままでオッケー＼(^o^)／ けれど、今、 不平不満に気持ちが向いている自分に気付いたら☆ より良くなってゆくチャンス☆彡 無意識状態での習慣により 行きたい方向と反対方向にハンドルを切っている（という）だけ！ ネガティブ感情がアラームを出してくれているから♪ 気付いたら☆即！ 自身の在り方を見直そう。 ネガティブ感情が沸きおこる思考と同調して…

勝手に!?関わる人に感謝していよう(人''▽｀)

その人がいる事で世界は豊かさを増している＼(^o^)／ そして出会う人（＝鏡）を通して 自分自身を知る事が出来る(o^-')b 何をしてくれたからとかじゃなく… それでも理由が必要ならば あなたのおかげで新しい視点に気付く事が出来る☆でも良いし(^_-) 勝手に（笑）関わる人に感謝していると 感謝の波動で満たされて＼(^o^)／ 自分は（笑）ハッピー(*^^*) 不平不満に焦点を合わせていると 自分が不平不満の…

制限を堪能する世界から次へ進む？それともまだ楽しむ？

今夜は満月ですね^^ 私たちは今 今まで自分達の暮らす場が全てだと思っていたのが、 上に昇る階段を見つけちゃった状態 Σ ﾟДﾟ 階段を上ってみようと思う人もいれば 未知のそれを恐れる人もいれば 全く興味が向かない人もいる。 私たちの制限ある世界が どこまでも空（宇宙）の広がる3階だったΣ ﾟДﾟ≡( /)/ｴｪｯ! って事に、上階層がある事に気付いちゃうんだ。 私たちが存分に堪能してきた制限…

望んだ通りじゃなても最高・最善！？

そうならないように手を打ってきたのに… （周波数の上ではそうなるように手を打ってきたという事だけれど…^^;） もしくは、あそこであぁしておけばもしかしたら… と頭の中が忙しくなる事もあるけれど(￣▽￣;) そうならなかったのは それがベストなルートへの途中経過であり また、そうしなかったのは 無自覚ながら直感によりそう導かれたからかもしれない。 今☆出合う現実が最高・最善☆ と信頼していたら…

人間関係は素敵なところを見出すゲーム♪

どんな人の中にも素敵なところを見出すゲーム♪ と思ったら、人と関わる事が(-^^)人(^^-) 楽しみになる…かも！？（笑） 相手の素敵なところ（だけ！？）に注目しよう^^ ここを直した方が良い…といった コントロール思考（習慣）は誰得にもならない(ヾﾉ･∀･`) それを思考する自分がネガティブ周波数に同調しているのだから 相手を言い訳に更なるネガティブを引き寄せるだけΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ それよりも、素…

もうネガティブ・ルートへ寄り道している場合じゃない(ヾﾉ･∀･`)

もう道間違えを放っておく場合じゃない(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ 今や高速道路に乗っているような状態だから ちょっとの間違えて遠くまで進んでしまうΣ(･o･ﾉ)ﾉ！ ネガティブ感情アラームに気付いた時にはΣ(￣□￣:) もう相手のせいにしている場合じゃ(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ 慣れ親しんだネガティブ・ルートにのんびり寄り道している場合じゃ(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ

イラっとした時、ネガティブ世界へハンドルを切るの？と自分に問いかけよう

イラッとした時、 モヤモヤした時、 ネガティブ世界へハンドルを切るの？？ と自分に問いかける習慣を^^ ネガティブ思考（ストーリー）に夢中になる事で 無自覚にネガティブ世界へハンドルを切っている事に思い至れば 道を間違えた！ と気付いた時のようにサッと切り替えられる^^b 相手が悪いストーリー（笑）は もう十分堪能したからポイッ(/^^)/⌒●~* スイッチONする前に！ もしくは習慣でスイッ…

ポジティブを選ぶ？ネガティブを選ぶ？ルート選択の時は今

ジティブに向いたりネガティブに向いたり、 私たちは、ハンドルを右に切ったり左に切ったり 蛇行運転しながら千鳥足で！？ ポジティブとネガティブを行ったり来たりしてきたけれど そろそろルートを選ぶ時☆ こっちか、あっちか、どちらか一方を選ぶ時 ポジティブにハンドルを切っている時は 選んだ方で十分♡満たされてヽ(^○^)ノ もしくは、どちらも得て(^w^)ハッピー（^^♪ ネガティブにハンドルを切って…

まだネガティブを楽しむのか手放すか、自分で決めて☆選んで行こう

あの人が！！と、数えきれない程！？ （心の中で）人のせにしてきたけれど(^-^; その思考（周波数）に同調しているのは あの人のせいじゃない(ヾﾉ・∀・｀) 自分で選択している事に気付こうσ(￣▽￣;) あの人のせいでストーリー(笑)に気分を害している事、 その周波数に自分が同調しているから そんな思考（ストーリー）をキャッチしている事に気付いて 心の中の責任転嫁（ストーリー）は そろそろ卒業し…

今☆出会う人は、今☆出会うのが最高・最善(-^^)人(^^-)

感謝の気持ちでいっぱいの時＼(^o^)／ 人間関係は良好なもの(-^^)人(^^-) 例え周りからはそうは見えていなかったとしても！？ 本人は感謝の周波数に合致していてハッピー（^^♪だから気付かない（笑） つまり？？ 相手のせいじゃない(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ って事なんだな^^ 例えばソリの合わない人が現れたら 固定観念にとらわれていたかもしれない自分を観察する機会に そして、ありのままの相手を尊重する機…

そうしたいから♪そうする自然な在り方へ

例えば怒りを選んでも選ばなくても良い、 選択可能な状態になってくると ネガティブ感情が アラームの役割を果たしてくれる^^ ネガティブ感情に気付いた時に かつてはネガティブ感情に巻き込まれて ネガティブ思考に夢中になってきたかもしれないけれど 夢中になるその前に！！ 流れているTVのスイッチをOFFするように ネガティブ思考のスイッチをOFF出来るようになってくる^^b ネガティブ感情に気付いた…

気乗りしない事はやめて今☆スッと動ける事をしよう^^

気乗りしない事は 今はそのタイミングじゃない(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ って身体がメッセージを送ってる^^ だから、いつまでにやらなくちゃいけないからとか ウダウダ考える思考癖・習慣なんかはポイッと手放して(/^^)/⌒●~* 今☆動きやすい事に 今☆そのためになら動ける♪と感じる事に 抵抗の少ない事に動いていこう^^ 怖れシミュレーションから動くのは、非効率！！ 私たちの思考で想像できるのは無…

怒りが選択可能になると罪悪感も解体されてゆく(^^)/~

怒っても怒らなくてもどちらでもイイ^^b そんな選択可能な状態になったら 自分がそうしたいから、そうする♪ と自分が心地良い方を選択し始める☆彡 かつては無意識に、条件反射で怒っていた。 そこに選択肢は（ほぼ）無かった。 そして怒った後、スッキリする訳じゃなく 正当性を主張したり罪悪感を抱いたり ネガティブ思考・感情コンボ（笑）を体験したりしていた。 自分がしている事に気付いたら☆ …

好きな服を着るように好きな在り方（周波数）を身にまとおう

怒りの服（周波数）を纏うのは気分が良くないから(ヾﾉ･∀･`) それを選らばない 単にそれが選択になると♪ 好まない服（周波数）を纏うのをやめ始める(/^^)/⌒●~* そして 好きな服（周波数）を纏えば良いんだ♪ って分かってくるんだ^^b 誰かが、濃い色の服の方が似合う（それは似合わない）よ、と言ってきたとしても 自分は、淡い色の服が好き♡と感じるのなら 自分が好き♡な服（周波数）を纏う…

怒りも選択！？

かつての自分なら 怒って当然、腹を立てて当たり前！ と思ったであろう状況に出合っても これも完璧なタイミングで 今☆起きている事は、最高・最善なんだ＼(^o^)／ と状況を受け入れると 当たり前に無意識にしていた 怒りの周波数への同調・同化・共鳴が解けて 怒りの周波数を身にまとうのが 自分にとって心地良くない(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ から、そうしない と、意識的な☆選択が可能になってくる^^…

怒っている自分に気付いたら☆その体験は卒業へ(^^)/

先ずは、怒っている自分に気付いたΣ(￣□￣;) 自分を褒めよう 八つ当たりしなかったのなら そんな自分も褒めよう^^ 次に、ストーリーに怒っていた自分に気付いたΣ(￣□￣;) 事を褒めよう^^ 怒りと状況は関係ない(ヾﾉ・∀・｀) 事に気付いた自分を褒めよう^^ 単に 怒りの周波数に合わせているのが心地好くないから それを選ばない(ヾﾉ・∀・｀) すると、怒りが分離してゆく。 まるで物質のように。…

現実より先に満たされた自分になろう

満たされている時には 些細な事にもよろこびを感じ、さらに満たされ(*￣▽￣*) イライラしている時には 通常なら気にしない事にまでイライラしたりする^^; そんな風に 満たされている時には、更に満たされ イライラしている時には、更にイライラする って事に気付いたら♪ 自分の今の在り方に意識が向き始める☆ どこかへ行くことで満たされる訳じゃなく 満たされているなら♪どこへ行っても満たされるんだ…

色んな体験していこう^^

今日は新月ですね^^ 迷っても大丈夫^^ 間違っても大丈夫^^ 自分の波動（周波数）が変われば 毎度、同じことの繰り返しだった状況も まるで別の 新しい体験に☆彡 自他を責めたり罪悪感を抱いたり後悔する暇(笑)があったら！？ ポジティブな使い方を発見する機会に使おう♪ ネガティブ思考…

もう我慢はやめよう(/^^)/⌒〇

過去には我慢強さが美徳の時代もあったかも？しれないけれど もうそんな事している場合じゃない(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ 自分が我慢すれば… という重い思考習慣は、ポイッと手放そう(/^^)/⌒●~* あなたが我慢しても 誰も得しない(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ むしろ、あなたが我慢してしまうために 他の人にも我慢を強いる事に繋がるかもしれない。 それよりも、自分も皆も♪良い方向へ 向かっていこう＼(-^^)／＼(…

それ以外に方法は…ある！Σ(゜□゜ﾉ)ﾉ！

こうでなきゃ（いけない）、そうに決まっている、 といった決め付けを手放せば(/^^)/⌒●~* 波動（周波数）が軽くなる♪ すると、それまで思い付かなかったアイディアがやってきて☆彡 なんでそんな事に今まで気付かなかったのだろう（・・？ と不思議にさえ思える。 決め付けを解いた事で間口が拡がり＼(^o^)／ それまで断絶していた領域へアクセス可能になったからなんだ☆⌒(＊＾∇゜)v ストレスに感じている…

今☆出来る事を精一杯、やり尽くそう☆

今☆やりたい事は、今のうちにやっておこう。 今☆行きたい所へ、今のうちに行っておこう。 今☆伝えたい事は、今のうちに伝えておこう。 明日、終了するかもしれない、しないかもしれない。 それを私たちの思考では知り得ない。 ならば、後悔の無いように 今☆全力を尽くしておこう。 そして明日、終了するのなら ステージアップの時が来たという事。 全部やり尽くした＼(^o^)／ とスッキリ満足し感謝の気持…

思考を軽く♪して行こう

どうせ上手くいきっこないよ… ムリだよ出来る訳ないよ… から、 出来ないかもしれないけど、でも…もしかしたら… 可能性はあるかも？？ に、そして 想像できるんだから♪ 出来ても良いんじゃね！？ へと、少しずつ、思考を切り替えて行こう＼(^^＼)(／^^)／ 実際に出来るかどうかより 暗く重〜い波動（周波数）から 明るく軽い波動（周波数）へ☆ 自身が変化・変容していくのが大事(o^-')b 在り方…

ポジティブ？ネガティブ？今どちらにハンドルを切っている？

例えば、どんな展開が待っているだろう♪ とワクワクしている時o(^^)o ポジティブ方向へ、ハンドルを切っている^^b 例えば、先の事を考えると不安になる時、 ネガティブ方向へ、ハンドルを切っている(´・_・｀) 私たちは日々、無意識に無自覚に ポジティブ方向へ、ネガティブ方向へとハンドルを切っている。 そこへ ひとつ…

ひとつひとつ、意識的に☆

慣れた作業をする時に 意識的に☆ してみよう。 意識せず脳内展開してゆくストーリーに またハマってしまっていたと気付いたら、 また、意識的に☆してみよう^^ そんな事を繰り返して 思考習慣を意識的に☆変化させてゆこう＼(^^＼)(／^^)／ 毎日がチャンス☆ 毎瞬がチャンス☆ 思考習慣が変われば いずれ現実にも変化が訪れる。 けれど現実を何とかするのを目的にすると （そのストーリーにハマ…

無自覚にかけてきた制限（＝呪い！？）を解くゲーム♪

常識という名の自分を縛る見えない鎖…^^; 自分の持っている常識（と思う思い込み）と照らし合わせて こうあるべきだ、こうでなきゃいけない、こうするしかない等、 自分にも、自分以外の人（仲間）にも！？ 私たちは当たり前に！？制限（呪い！？）を贈り合ってきた^^; もう、それに気付くたび♪ その思考癖・習慣を手放して、自由になろう☆彡 制限を楽しむゲームをクリア☆してしまおう その過程で、自分…

つまらない作業は創造性を鍛える機会！？

ツマラナイと思う時点で ネガティブな意味付けをしている訳だけれどΣ(・∀・；) それを逆に活かす事が出来る(o^-')b ! ツマラナイと思う、その思考に気付いたら♪ 先ずは自分の思考を観る機会に切り替えよう^^ ツマラナイと決め付けている 自分（のしている事）を客観的にみてみる。 自分自身の内側でしている事を観察すると、 自分で可能性を制限していた事に気付いてくる。 なんと、ツマラナイ作業が 自…

人との比較を手放して豊かさに目を向けよう

例えば、後から入った人の方が給料が高い事を知った時、 人と比較するより また給料を上げる事に執着するより 今ある豊かさに注目しよう^^ そして今したい事、好きな事をして 豊かな気分に浸って気分を上げて♪ 波動（周波数）を上げていよう。 すると、全く予想していなかったところから 豊かさが自分めがけてやって来る（事がある）^^b それはお金の事もあれば ギフトカードだったり 欲しかったモノだっ…

価値の証明（思考）癖を手放して自由になろう

今ここに存在する以上 存在価値は皆同じ(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*) 例えば、若い（女性の）方が価値があるというのは ネガティブ地球で流行りの！？ネガティブ信念（ゲームorストーリー設定）。 それを信じて（握り締めて）いる状態というのは、 ネガティブ思考（ゲーム）に夢中になっている 夢遊病状態のようなものなんだな(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ 皆同じ意識。 どんな車に乗っていても乗り換えても降りれば同…

無意識状態から目を覚ますことを目的に^^

ネガティブ思考に夢中になると… 良くない方に向かうんじゃないかといったストーリーが沸き起こり 現状の方がまだマシだ と何かに執着しがちになる^^; そんな“執着する心の状態”を手放してしまった方が 波動が上がって結果的に現実もガラリ☆と 良い方向へ変わる可能性があるのだけれど 過去と比較して未来を見る思考に夢中になっている状態では そんな発想にはならずに マシな方（と思う方）を手放し…

現実を創造的に

選ぶのは、現実をどう活かすか ポジティブに意味付けポジティブに使うも ネガティブに意味付けネガティブに使うも 自分次第(^_-)-☆ 誰も強制していないのだけれど^^; ネガティブに使う思考習慣を身に付けてきたために 当たり前にネガティブ使ってきたその現実を どうポジティブに活かすか、それは創造的になる(o^-')b ネガティブな紐付けから パズルを解くようにポジティブな紐付けに切り替えてゆく。 それは新…

被害者意識も加害者意識も罪悪感もセットでポイッ(^^)ノ⌒。*

被害者意識を手放せば(/^^)/⌒●~* 八つ当たりしている人がいても ご機嫌よろしくないのね〜と、ただそれだけの事になる。 そこに批判も否定も無く ただ事実認識するだけになり 他の人たちの世界には存在しても 自分の人生に加害者を創造しなくなる。 被害者意識を手放す事で 加害者意識もセットで手放され(/^^)/⌒●~* …

被害者意識を手放せば(/^^)/⌒●~*

対処するアイディアをキャッチする(o^-')b 私たちは、気付いていないだけで いつでもどこにいても、見守られ、導かれている。 そのサポートは直感だったり閃きだったりインスピレーションだったり 無視できる程度のものだから 自分でそれを受け取る意思がなければ流れてゆく まるで呪いのような被害者意識をお守りのように！？握り締めている限り （＝低い周波数に同調・同化・共鳴している限り） 宇宙か…

出来ないと信じる事で、“出来ない”が（実現）出来る！？

○○さんには出来ても 〇〇さんは自分とは違う、特別だから、幸運だから、優秀だから… 〜だから自分には無理だ といったストーリー、もう手放さないかね（・・？ それは散々使い込んできた（分離思考）ゲームだ。 自分で、“出来ない”を実現してきた。 出来ないと信じる事で、“出来ない”が出来たんだ（笑） 本当のところは、出来ないと信じ切って “出来ない”を実現する方が難しいのかもしれないよ？（…

被害者意識を手放すと自分に力が戻ってくる！？

先日、頭の中で被害者意識（ストーリー）が立ち上がり、 一通りヒートアップしてから（^^ゞ冷静になると どうやってそれをポジティブに使う？？ と、見方が引っくり返り 何でそんな現実を引き寄せた（創造した）のだろう（・・？ と自身を探ってみる事にしました。 そこで、被害者意識を持っている事を 現実は見せてくれていたのか… （自分にはそれを変える事が出来ないといった） 被害者意識を手放す事…

実際はそんな事にはならないのに！？

誰かの又聞きの又聞きの又聞きで(笑)耳にした話を 想像力をネガティブに駆使して膨らませた 脳内展開オリジナルストーリーを参考に 困った事になったらどうするんだ！ と、自分で自分を止めているんだな(￣〜￣；) 真実じゃない(ヾﾉ・∀・｀)ストーリーに夢中になって 雁字搦めになっていた(+д+) それに気付いたら♪もう 参考にするのは気分の上がる♪想像（妄想！？）だけにして ネガティブな幻想は 作り話…

人（仲間）がいてくれてこそ気付いて選択できる^^

反射的に 何でそんな事してくれちゃうの〜！？ と、人（仲間）が平穏を乱してくるように思ってしまう事もあるけれど^^; それも最高・最善☆ 当たり前にそうしていた ネガティブな思考癖に気付いて手放し 新しくポジティブな思考習慣を身に付けて行く 選択の機会を提供してくれている(゜▽゜) 今☆ネガティブな思考癖・習慣を手放してゆく事で(/^^)/⌒〇 少しずつ現実が軽〜く♪明るく☆なってゆく(o^-')b …

自分の本心を知るのは自分だけ☆本心に耳を傾けよう^^

まるでサイドブレーキを引いた状態で前に進むような… 上手くいかない事を頑張って上手くいかせようとするよりも ブレーキのかかっていない （抵抗が少ない） （感覚的に）スル〜ッ♪っと進む ストレスの少ない事から始めよう^^b 抵抗が大きい事は 頭の中で計算した損得勘定から進めようとしているのかもしれない。 それは本心じゃない(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ そうする事がよろこびなら 多少の抵抗も（後から振…

好かれようとするより好き♡でいよう^^

好きな相手からは好かれたいと思うのを自然な事と思ってきたけれど そうじゃない(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ 好き♡と感じるのは自然だけれど 好かれたいと思うのは、条件付きの愛に慣れ親しんだ思考癖なんだな。 思う存分、好き♡でいよう(*^^*) 相手の（自分に対する）気持ちへの期待（執着！？）は手放して(/^^)/⌒●~* ただ好き♡でいよう^^ 純粋に好き♡な気持ちで満たされていると 自身の波動が上がって …

皆♡いい人！？

何かを教えたり教えてくれたり 物理的に手伝ったり手伝ってくれたり というのはわかりやすいけれど 今☆直接かかわる人というのは 互いに引き寄せ合った仲間(-^^)人(^^-) それだけで！？既に互いに役立っているんだ。 分かりやすく素敵な人もいれば 分かりやすくなく（笑）魅力的な人もいる。 (。´・ω・)ん?と思う事もあるかもしれないけれど 否定（思考）はポイッと放り出して(/^^)/⌒●~* 今☆関わる人…

今したい事は今のうちに！！

しなくちゃいけない（と思い込んでいる）事より本心優先で☆ 今日は、これをやらなきゃいけないから 今は（〇〇したいけれど）我慢して後にしよう… と、自分の気持ちを当たり前に抑えてきた習慣、 もうポイッと投げ捨てちゃおう〜(/^^)/⌒●~* 今☆一番惹かれる事に動く事こそ エネルギー効率が一番イイ^^b 今したい事を後回しにするのは重荷を背負って動くようなもの。 エネルギーの流れと逆方向に進む 人…

あなたはあなたであればイイ（^^♪

現実は、あなたに難しい事なんて要求していない(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ 難しくしているのは思考（誰かから取り込んできた考え）で 現実はシンプルなもの。 好きなら好きで、嫌いなら嫌いで良い。 好きな方へ、惹かれる方へ 情熱を感じる方に 動いて行けば良いだけなんだ^^b 良い人にならなくてイイ(ヾﾉ･∀･`) けれど、そんなつもりはなくても… おそらくあなたはイイ人（に見られている）だろうけれど^^; …

ネガティブからポジティブへ引っくり返してゆくゲーム！？

今朝は薄曇りの中、朝日を中心に 左右に虹のような色彩の光（幻日？）が出ていまして 以前は夕日で見ていたその光景を朝日で見て 引っくり返っているなぁ〜と感じました^^ 出合う現実を通して ネガティブ（な意味付け）からポジティブ（な意味付け）へ ひっくり返してゆくゲームにしてみたら(^w^) 関わるあらゆる人が協力者(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*) そんな見方をしてみたら♪ 優しく親切な仲間もモチロン有…

今☆行先ハンドルを握っているから相手の気分（ハンドル）は相手に任せよう

気分を下げているのは現実そのものじゃなく(ヾﾉ・∀・｀) それに紐付けたストーリーだった！？Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ 誰かの言葉や態度をスイッチに起動した（湧いてきた） 自前の（笑）ネガティブ思考（ストーリー）に 気分を下げていた(￣〜￣；) と気付いたら♪ もう誰かの言葉を気分を下げるのに使う習慣は終わりにして(/^^)/⌒●~* 替わりに＼(^^＼)(／^^)／ 無意識にしていたその思考習慣を終えるためのサポート …

ネガティブ感情は発生してイイ^^

期待とか比較とか 相手が間違っている！（＝私が正しい！）だとか けっこう！？（笑）執着してきたストーリーを手放して(/^^)/⌒●~* 身軽になって行こう（^^♪ 気付いた時点でΣ(￣□￣;) その都度、切り替えればイイ＼(^^＼)(／^^)／ ネガティブ思考（＝ストーリー）に夢中になって ネガティブ感情が発生している事に気付いた時点で 切り替えればイイ♪だけ(o^-')b ネガティブ感情が発生しない人を目指すの…

知識inputから行動outputへ

例えば英語のテキストを 読んでるだけ、聴いてるだけでも わかった気にはなるかもしれないけれど、 それだけでは喋れるようにはなっていないように 理解したつもり… から、実際に使ってみて 勘違いや思い違いに気付いて 修正を加えながら落としこんでゆく。 何となく…といった感覚かもしれないけれど インスピレーションがやってきたら スッと出来る事に行動を起こし 閃いたら、迷う前に動く。 頭（損得…

責める思考癖から褒める思考習慣へ切り替えていこう

またネガティブ思考トラップに引っ掛かった〜(>ω<。) と、ネガティブストーリーに夢中になっていた自分に事に気付いたのなら 先ずは自分を褒めよう(o^-')b ! 気付くたび自分を褒めていたら♪ いずれはネガティブ感情が起こる前に 自分を褒める事が出来るようになるかも？(^w^) 現実が悪い訳じゃない(ヾﾉ・∀・｀) それを引き寄せた自分が悪い訳でもない(ヾﾉ・∀・｀) 気付いたら♪ 気付けた自身に感謝し 今…

現実が導いてくれるから^^

今日は新月＆旧正月ですね^^ 予定とは異なる方向に現実が進んでも それは寄り道した方が良い♪ （観光ツアーで例えるなら）撮影スポット☆彡 急いで通り抜けるよりも この現実は 自分に何を見せてくれようとしているのだろうo(^^)o と探ってみるとイイかも(^_-)-☆ 世界は無駄をしない。 あなたの現実に無駄は無い(ヾﾉ･∀･`) 無駄だと思う（事がある）のは 湧いてきたネガティブ思考（ストーリ…

怒られる（かもしれない）体験にもワクワクしてイイ！？Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ

怒られるかも〜Σ(ノд<)と思った時 それを嫌な事、避けたい事、良くない事と思って来たけれど それも今生しか出来ない貴重な体験！？ ならば 怒られる事にワクワクしても良いのでは！？Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ 怒られる（かもしれない）体験も楽しみになったなら♪ もう失敗を恐れる必要もない(ヾﾉ・∀・｀) そして本当に怒られたならワクワクしながらo(^o^)o 怒られる（貴重な！？）体験をありがとーヽ(^○^)ノ と感…

傷付く必要なんて全くなかった(ヾﾉ・∀・｀)

むしろ、その人に認められたいと自分の気分を依存していた その無意識にセットしていた呪縛が解けるチャンス(*≧∀≦)人(≧∀≦*)♪ 同じことを繰り返してきたパターンを終える機会を 投げ掛けてくれた恩人のような！？ソウルメイト(*^o^)／ より可能性が開けて行くステージアップをサポートしてくれて！？ ありがとーヽ(^○^)ノ だね☆⌒(＊＾∇゜)v 今☆出合う必要のある現実としか出合わない(ヾﾉ・∀・｀) …

人の言葉に傷付いたρ(・・、)ストーリーに夢中になった^^;時

外（他者）に自分の在り方を依存していた 無意識に選んでいた思考習慣を終えるチャンス☆に^^b ネガティブな思い込み（選択、周波数）を持っていた事を 相手は映し出して見せてくれて 自分の持ち物（選択、周波数）に気付くきっかけをソウルメイトと共同創造したのだとしたら！？ 相手の意図がどうあれ！？ 疑心暗鬼とのダンス(笑)に夢中になっていないで ヘッドホンもアイマスクも取っ払って 無価値観も罪悪感もポ…

自分を責めている場合じゃない

無価値観やら罪悪感やらに夢中になって 今ここから脱走！？している場合じゃない 今ここを置き去りにネガティブ思考に夢中になっている （＝今ここから抜け出した！？）状態は 車の運転席が空（カラッポ）の状態 近場をウロウロする事になる(ﾟ-ﾟ;)(;ﾟ-ﾟ) （もちろんそれも一つの選択だけれど） 今ここが運転席o(^^)o 今ここから好きな所に行ける（^^♪ 自分の本心に（心の）耳を傾けて 無条件に自分自身…

〇〇だから出来ないの呪縛を解いて行こう(/^^)/⌒〇*

私たちは、人と比較して 自分には〇〇が無いから、〇〇があるから出来ない と信じて（信仰して！？）きた^^; 確かに、比較した人と全く同じにはならないだろう けれど！！ 全く同じになる事を望んでいる訳じゃない(ヾﾉ･∀･`) 良いなぁ〜羨ましいなぁ… でも… と思う時、過去をベースにした思考では、 「だから自分には出来ない」ハンコ（笑） をペッタンペッタン押してしまう。 そうして自分でその可能…

情熱を道しるべに独自ルートを行こう

ホ・オポノポノも（波動を上げる）ある種の許可証。 それがワクワクするo(^^)o人には効果絶大だとしても それをやれば結果を得られると期待して行うと、思ったようにはならないかもしれない。 誰もが独自の道を歩んでる。 ワクワクするのがあなたの道。 どんなルートを行こうとも、情熱が道しるべ。 それがあなたのよろこびなら それはあなたの波動を上げる事になり その結果、 かつて望んだ事が実現した世界…

気分の上がる方がお得！？

気分が上がるなら、波動上昇中♪ 波動が上がると 問題（と見ていた事）が問題じゃなくなったり 望みの方が自分の元へやって来たりする(^w^) 気分が下がるなら、波動低迷中。 問題は迷宮入りで 望みは追いかけても追いかけても近づかない。 例えば、クーポンで安く得られる事に ワクワクするのなら、それはお得^^b けれど、クーポンを使わなきゃ損だから… と頭で損得勘定を行って行動すると その後にもっと…

在り方に責任を持とう

例えば腹を立てた時、 相手のせいにする思考（に同調・同化・共鳴する）習慣が身についているために 誰それのせいで気分が悪い等、被害者意識を当たり前に思ってきたけれど… 実際は自分自身が真ん中からズレた事で ネガティブ感情が沸き起こっている。 その原因を相手に責任転嫁しているだけなんだ。 そして湧いてくる（orキャッチする）思考は 今の在り方（周波数）に依るもの。 それは腹が立つような状況が起…

選び替えるまで繰り返す！？

例えば、反射的にイラッとして、 ネガティブ思考に夢中になっていると イラッとする現実と次々出合う事になるΣ(・∀・；) これでもか、これでもか！？ というくらい、次々やってくる(￣〜￣；) 自分でそれを選択（創造）している事に気付いて 選択を変えるまで^^; そうして選択を変えると＼(^^＼)(／^^)／ どうしてもっと早くそうしなかったのだろう？と思えるのは イラッとした過去の私とはもはや別人に 新…

人の選択は尊重しつつ肯定も否定も超えて

東京駅で、どこへ向かおうともその選択が尊重されるように 私たちは今ここからどこへでも向かえる。 自分の選ばない選択を否定したりなんてしない(ヾﾉ･∀･`) ただ選ばないだけ。 否定するのは、実はそちらに向かおうか選択している状態。 肯定も否定もなく、あるがまま。 電卓の数字を見て選んで押すように 淡々と世界は選択されてゆく。 どんな可能性もあってイイ(o^-')b ! 嫌なものと否定する事もなく…

今ある環境、人間関係を目覚めに活かしていこう

比較的^^;良好な環境・関係であっても この環境のここが嫌、 この人のこういうところは嫌… とネガティブな面に焦点を合わせて、ネガティブ感情が沸く事もある^^; それは身に付けてきた思考習慣。 だからこそ(人´∀`)ｱﾘｶﾞﾄｰ♪ 気付いていないところを指摘してくれているようなもの。 頭にゴミが付いてるよ〜って教えてくれているようなもの。 パーティー会場に入るのに、 上着を着たままなのを見つけた…