鬱鬱鬱ちゃん

おはようございます起きてシャワーして今は洗濯回しながらくつろいでいます。頭がボーッとしてる。なんか憂鬱だなぁ。とても憂鬱。鬱ちゃんやね。希死念慮が酷すぎる。な…

ボーッとしてゴロゴロ

おはようございますもう8時近いんですけど誰も起きてこない( ･᷄ὢ･᷅ )今日息子はスクールなんだけど行くって言ってたけどちゃんと行くのかな？心配です。あんま…

いい事なんてひとつもない……かも。

今晩ごはん食べました。今日は素麺。子供たちが一緒に食べるならウインナーを焼こうかと思ったけどまだ食べない言われたので私は薬味たっぷりの素麺を食べました。全然お…

左手の事とかジムのこととかなんか色々あるさね

おはようございます今日は3時から活動開始しました。旦那は3時前に帰ってきました。サービス残業……。お察しの通り〇〇企業です。まぁそれはいいとして。最近息子が昼…

耳がおかしくて痛い。なーんか嫌な予感

こんばんは今日午前中はゴロゴロして爆睡してました。お昼から親友に会いに行ってきました。今日も話尽きることなくあっという間に3時間経ちました。早かったです。そし…

2022/08/28

こんばんは

眠くて眠くてたまりません。

こんにちは。3時頃まで爆睡してました。今日は眠くて眠くてたまらない1日でした。まだ眠たい…。5時から娘の歯医者に行きます。お金が今日も飛んでいきます。今日はお…

左手が…やばい事になっている。

こんばんは今日も1日お疲れ様でしたっ。ジム行って来ましたよ。バービーは左手使うの怖かったからしませんでした。シャドウしてる時に左手伸ばしたら痛みを感じたのでこ…

チャプチェダイシッパイ

今日の晩ご飯はチャプチェとエビチリにしようと材料を買ってきました。でも…チャプチェとエビチリとか豪華過ぎん？？我が家では豪華過ぎやしそれにそんなに食べれんやろ…

左腕が痛い。

おはようございます今日はうとうと睡眠で気付いたら5時でした。うわぁってなって急いでシャワーしてキッチン片付けて家計簿つけて今に至ります。3〜4日前から左腕が痛…

めいいっぱい遊んだ1日

ご飯作り終わってひと休み中です。今日はジム友親子ちゃんとランチ行ってきました。冷製パスタ食べたよ。息子はピザ食べてた。その後ボーリングしたいと言うのでボーリン…

今日はランチに行くよ。

おはようございます今日は3時感程しか寝るれなかった。そして朝方に眠たくなるっていうね。ただいまこんな時間になって最高に眠たいです。今日はね、ジムのお友達親子ち…

1日中寝てました。

さっきまで寝ていた私。旦那起こされて庭の芝刈りを手伝いました。と言っても見てるだけ。息子も庭に生えている枯れてない草を抜いたりしてました。娘はお嬢様なので何に…

起きてゴロゴロターイム

おはようございます鬱です。なーんで鬱になるんかなぁ。特に何も無くても鬱。それが病気なんでしょうね。今日は旦那がお休みです。だからといって特に何もないけど。1日…

最近のジム事情

おはようございます朝から吐き気が酷いです。胸がムカムカして気持ち悪いの。最近朝吐き気がする事があるから嫌だなーと思ってます。吐き気止め飲んだら良くなるけど。昨…

イライラするわー。

なんかイライラしてる。考えても仕方ない事でイライラしてる。終わったことだからいいと思ってるけどそれでもやっぱりイライラするよね。いつもはイライラしないのに今日…

メンタルヤバいけど買い物はしたい

おはようございます今日は起きた瞬間ヤバいと思いました。メンタルヤバい。あまり眠れなかった。寝つきはいいんですけどね。寝起きは相当ヤバい。今日は何となくだけどダ…

突然襲ってくる買い物したい欲求

こんばんは突然襲ってくる買い物したい欲求。とにかく何でもいいから買いたい。色んな理由作って買いたい。なのでドンキ行ってきました。柔軟剤2個ヘアトリートメント歯…

今日の晩ご飯は…

ただいま晩ご飯の作り中からの休憩中です。今日は素麺しようかなぁって思ってたけど旦那がそれなら食べないとか言うのでやめました。お金くれとか言い出すからね。今日は…

陰性でした。

おはようございます昨日から喉が痛くて耳の下が痛かったからもしかしてコロナ？？って思って旦那に電話したら検査キットをくれたので検査してみました。そしたら陰性でし…

2日目の憂鬱

おはようございますなんかねモヤっとしています。今日は起きた瞬間ダメだと思いました。しかも2日目。どんよりモードです。お腹痛いしやる気出んし…。なのにお腹すいた…

考え事してたら料理失敗した件

こんにちはなかなか思い通りにはいかなくてイライラしています。予定立てても全然ダメやしなんかもうどうでも良くなった。薬ももらえんくて、くれる気ないなら頑張って肝…

お腹痛くて腰痛くてなのに、お腹すいても食べれない私の話

おはようございます昨日は1時頃薬飲んだので起きたら5時でした。シャワー浴びてひと息ついたとこです。2〜3日前から気分が落ちたり上がったりしてて腰も痛かったから…

トリプルパンチ。

おはようございますなんとビックリ。今朝は7時に起きました。3回ほど起きたけどほんと久々の「寝たなぁ！！」でした。なので寝坊なんですけど心はいい感じです。今日は…

照葉の湯でリフレッシュしてきました。

温泉から上がって男性軍を待っています。私より遅いってどゆこと？(笑)本当はアカスリするつもりで来たのに予約いっぱいで出来なくてテンションガタ落ち…。岩盤浴3種…

神経痛が酷くて手足が痛い。雨のバカー。

おはようございます毎日毎日2時とか3時に起きてまぁ暇な時間を過ごしています。今日は神経痛が酷いです。雨が降っているからね。足を針で刺されたような痛み。いァァァ…

朝は1番やる気が出ない。

おはようございます今日は2時頃からウトウトしてて起きるのに苦労しました。スッキリ眠れないから体がだるいしメンタルもズタボロです。家事しないといけないのにやる気…

寝つきは良い。何度も目が覚めるのが苦痛。

今薬飲みました。リフレックス×3アタラックス×3ランドセン×2何時になったら無くなるんかな。でもコレがないと眠れない。眠剤は入ってないけど飲んだら眠たくなる。…

明日から晩ご飯作りたくないな。でも私が悪い

今、晩ご飯を作り終えました。エリンギの豚肉巻オクラの浅漬けピーマン和えナスの揚げ浸し味噌汁を作りました。ちょうど作り終わって息子がキッチンに降りてきました。料…

お盆の病

おはようございます。今日は3時半頃に起きました。毎日毎日その時間に起きて私は何がしたいんだろうって思ったりもします。今日はキッチンをちょちょいと片付けました。…

お墓参り行ってきました。お盆だねぇ

家に帰って来ました。暑いのと運転手で疲れました。お墓に着いて墓石にお水かけてみんなでお参りしてきました。やっぱりお骨は持って帰りたいよね。娘も息子も着いて来て…

お墓参りに行きお骨を持って帰りたいと真剣に悩んでるブログ

おはようございますお盆2日目。今日もあまり眠れず朝を迎えました。多分昼夜逆転になってる。昼間めちゃ眠い。寝ちゃ起き寝ちゃ起きしてるから夜が眠れてないのかな。昼…

凪人に会いたい

おはようございます今朝も落ち込み気味な私です。なぜなら体重が全く減らない。増えもしないけど減りもしない。完全停滞期になってます。水分の取り過ぎなのかな。食べる…

天気が悪いと心まで悪くなるという話

おはようございます今日は完全寝坊しました。なぜなら2時頃薬飲んだから。気づいたら6時だった。今日は天気も悪いし湿度は高いし心は憂鬱です。本当は何もしたくないけ…

お金が飛んでいく〜

こんにちは昼から親友に会いに行ってたんですが旦那から電話かかってきた。なんかなって出てみたらタイヤがパンクしたから迎えに来て欲しいだって。「はぁ？？？」って思…

お疲れちゃん。

家に帰って来ました。いやぁー疲れた。映画おもろかったです。ADOちゃん最高です。ネタバレしたくなるので映画の話はコレで終わり〜。今日は1日頑張ったな。買い物し…

BBQからの映画鑑賞

こんばんはBBQ終わって片付けて暑くてたまらないのでシャワー浴びました。BBQ暑かったです。途中で私たちはこんな暑い中何してるんやろってなったけど楽しくお腹い…

BBQをするにあたって。

おはようございます今日は3時に起きたけど眠たくて頭がボーッとしています。今日は娘のお友達が泊まりに来ます。お友達と家族でBBQをします。娘の用意が出来たら注射…

明日は…

今日も1日お疲れ様でした。今日はお酒飲みたくてカシオレとディタオレンジ作って飲みました。2つともリキュールが無くなったので明日買おうと思います。今日は親友と4…

フラッシュバックフィーバー

ダラダラしています。気づいたら凪人の事ばかり考えています。考えても一緒。分かってるけど考えるよね。1人しんみりしてますがとりあえず掃除は終わりました。トイレ掃…

昨日のボクシングと明日のBBQ

おはようございます今日は3時に起きました。体がだるいです。今シャワーしたけどなーんかスッキリしない。いまいち体調が悪い私です。昨日病院行って作業所の説明を受け…

なんかおかしい

なんかヤダな。天気良すぎてきついです。気持ちが沈んでしまった。死にたくてたまらない。何もかも破壊したい。なんでこんな事になったんだろう。私が悪い。フラッシュバ…

悩みは尽きぬ。

おはようございます今日は4時に起きました。まぁ眠れた感じです。今日は精神科の診察と息子のクリニックがあります。私の診察が終わってソーシャルワーカーさんと面談が…

私も色々大変なのです。

おはようございます朝から気分悪い私です。吐いたけど何にも出るわけなくただただ胃液がでるばかり。吐き気止め飲みました。朝から一気に体力奪われました。きつーい。も…

息子が頼もしいすぎる件

こんばんは今日も1日お疲れ様でした。今日も暑い1日でした。注射行って買い物に行きました。いつも買い物は息子と行きます。息子は何も言わずに荷物持ってくれます。い…

料理作ることも食べる事も好きな人の悩み

おはようございます今朝は、んーって感じの朝です。体もダルいし心もイッちゃってる。イライラしてます。なかなか良い朝に巡り会えない。いい加減嫌になります。ジムの先…

八つ当たりにあっています。

おはようございますいきなりですがお腹空きました。しかし食べるものが無い( ･᷄ὢ･᷅ )朝の薬飲んでシャワーしてキッチン片付けて家計簿つけて……ただいま休憩中…

今日も1日暑かったね。

こんばんは今日も1日お疲れ様でした。今日は九州国立博物館に行ってきました。琉球展があってました。少し私の想像してたのと違ったけど行って良かったです。家に帰って…

なんとなく気分が乗らない木曜日。

おはようございます朝から体調が悪いです。胸がムカムカして気分悪い。吐き気止め飲みました。なんでも薬で解決したがる私（笑）なんとなくまだ眠たいです。今日は息子が…

お盆が近いからね。

おはようございます今日も相変わらずのキツさです。一体いつまで続くのでしょうか。心なしか頭が痛い。今朝はとても嫌な夢見ました。それもあってか寝起きは最悪でした。…

鬱症状ヤバいです。

おはようございます今朝も朝1番ダメだと思いました。なんかねぇ。ダメなんよね。心が病んでいる。体がだるい。やる気が起きない。希死念慮が酷い。希死念慮と言うか消え…

憂鬱からの希死念慮

なんか憂鬱。体がきつい。イライラしてる。いろんなことがどうでもよくなってる。鬱だね。家のことなんにも出来ないのに作業所の事聞いて帰ってきた。だけど、頑張らんと…

私の悪いクセ

おはようございますなんとなく体がだるくってただいま休憩中です。なーんか体がだるい。スッキリしません。やる気もなし。片付けしないといけないのは分かってるけど体が…