暮らしを楽しむ発酵保存食

 無農薬のらっきょうを仕入れてきました 土も根っこも全部込み込みで800gくらい？だと思います。去年は一度に2キロのらっきょう仕入れて、作業がかなり大変だった…

鉄分補給と楽天スーパーセールお買い物記録

 久しぶりに飲み始めました！！ PR★楽天スーパーSALE対象★ フローラディクス 500ml 鉄分 飲み物 Salus Haus【メーカー公式】 flora…

こんなのが欲しかった便利グッズと楽天お買い物記録

 最近の私のヒット商品です！！！ これだけ見ると、わかりにくいかもしれませんね＾＾；  じゃじゃーん！！！ PRセール開催！楽天で今が買い時 30％OFF大特…

晩酌とベランダ菜園とまた検査(笑)

 先日の晩酌です 無添加 国産 天然 無塩 鮭 切り身 30g×20切【国内加工】魚 骨取り 骨なし 秋鮭 冷凍 解凍せずにそのまま使える 2個購入500円 …

美容家電の進化がすごい！！

 今話題の美顔器、MYTREX MiRAY ONE（マイトレックス ミライワン）をお試しさせていただきました。 【11日10時迄 10%OFFクーポン+P10…

届いた株主優待と最近買った株

 株主優待が届きました こちらはイオンモールの株主優待。3,000円分のギフトカードです。 イオンモールは、イオンの子会社になり上場廃止が予定されているので、…

豪華付録に即ポチ！雑誌予約スタートしました！

 私が狙っていたマキア8月号の予約が開始しました MAQUIA 2025年8月号Amazon（アマゾン）  ↑これです。私が狙っていたのはマキア8月号の通常版…

足つぼとスーパーセールお買い物記録

 あれこれ、ほぐしグッズや宅トレグッズ的なものを揃えていっていますが、実はこんなものも持っているんですよ、笑。 PR【6月5日24時間限定8%OFFクーポン】…

よく作るスムージーと楽天スーパーセールでポチッたもの！

 最近はよくスムージーを作るようになりました。 昔はよく飲んでいましたけどね。一周回って戻ってきた・・って感じでしょうか、笑。 以前は健康のために毎日飲んでい…

スーパーセールで買うと決めたもの！

 先日買ったラ・カスタのシャンプーが届きました！！！ わーい！！ 【公式】 La CASTA ラ・カスタ アイシーアロマ ヘアソープ ラカスタ LaCAS…

何回も作っているお気に入りのおつまみ

PRに参加させていただいています。  何度かリピ買いしている天然の秋鮭切り身。とっても使いやすくて美味しくて気に入っています。 無添加 国産 天然 無塩 鮭 …

体に優しいサバ缶カレーと最高なおつまみ

 先日のおうちごはんです簡単に作れるスパイスカレー、美味しいし冷蔵庫の掃除にもなるので、とっても気に入っています。 『佐々木希さんのスパイスカレー』 久しぶり…

本日ポチッた限定商品と届いた株主優待

今日、楽天でこれポチりました＾＾ 【6/1限定・ポイント10倍】【公式】 La CASTA ラ・カスタ アイシーアロマ ヘアソープ ラカスタ LaCAST…

おうちで贅沢ランチ

 先日のおうちごはん贅沢にうな丼定食にしました♡ 奥は作って冷やしておいた緑茶ですが、勢いよく注ぎすぎたのか泡だらけですね、笑。この時は全然気にしていませんで…

栄養が効率良く取れる美味しいお出汁

 リピートしているだし＆栄養スープ。 千年前の食品舎 だし&栄養スープ 500g 無添加 粉末 天然ペプチドリップ 国産 和風出汁 ギフト楽天市場  千年前の…

おうちごはんと嬉しいセール！

 先日のおうちごはんです PRぴょんぴょん舎 公式 盛岡冷麺 焼肉 白金豚 ロース 詰合せ お中元 麺 スープ キムチ 酢 ゴマ 贈り物 ご自宅用 本格生タイ…

生活がちょっと快適になる日用品

 生ごみが臭わない消臭袋。こういう商品があるって知ったのは、一人暮らしを始めて何年も経ってからだったので、かなり衝撃を受けました、笑。  生ごみが臭わない袋っ…

自家製を楽しむおうちごはん

 先日作った玉ねぎ麹と発酵生姜と実山椒。私にとってすっかり定番になった、発酵調味料＆季節の保存食です。 『コンソメがいらなくなる玉ねぎ麹の作り方！』ちょこちょ…

身体に良さげなあれやこれ

 毎日飲んでいる高濃度ビタミンCサプリメント、リポスフェリック！！！ PR【公式通販：安心の国内配送！】リポスフェリック ビタミンC 1箱 30包 LivOn…

おうちごはんと楽天でポチッたもの

 ある日のお味噌汁。具は、わかめと、油揚げと、卵と、発酵生姜と、青ネギです 自分でお味噌を作るようになってから、お味噌汁を本当によく食べるようになりました。ほ…

届いた株主優待、上がっているものもあれば下がっているものもあれば・・

 先日届いた株主優待です こちらは、J.フロント リテイリング（大丸＆松坂屋）と、高島屋の株主優待。一部の商品を除き、10％OFFでお買い物をすることができま…

買って失敗のお肉と楽天お買い物マラソン

 先日の晩酌です。  これ、自分で作ったとんかつなんですけど、実は作るのけっこう大変だったんですよ！！ ってのも、たまたま入ったスーパーで、国産の豚肩ロース肉…

老けて見えるか若々しく見えるか、そんな話をだらだらと・・

 そろそろなくなりそうな愛用スキンケア・・。  あとちょっと・・。悲しい 【国内正規品】 episteme エピステーム ステムサイエンスアイ ( 18g …

美味しいおつまみと定番パスタ

 ソーセージを焼いただけ、笑。こういうおつまみも最高ですね  こちらは、アグー豚を使った無添加のソーセージです。 石垣島産 アグー豚 ソーセージ セット 10…

最近食べて美味しかったものあれやこれ・・。

 甘酒のオートミールクッキー！！これ、めちゃくちゃ美味しいんですよ PR【10%割引！】AMAGURA 甘酒グラノーラ 甘酒オートミールクッキー 4袋セット(…

やっと出会えた私好みの中華麺とお料理本

 少し前に買った有元葉子さんのめんの本 めんの本 [ 有元 葉子 ]楽天市場  もともとは図書館で借りていたのですが、手元に残しておきたいなと思って返却後に購…

晩酌簡単で美味しい一品と便利なキッチングッズ

 先日の晩酌です。これ、たまたま見かけたレシピを参考に作ったのですが、簡単で美味しかったです  みじん切りにしたにんにくをオリーブオイルで炒めて、（焦げない手…

届いた株主優待と優待廃止怖っ！

 少しずつ株主優待が届いています まずこちらは、クリエイト・レストランツHDの株主優待。私は100株なので、2,000円分のお食事券です。これが年に2回もらえ…

アイハーブサイト全体22%OFF！買ったものとリピート品

 少し前にアイハーブで購入したものです。 最近、何度かキャンペーンがあったので、買いたいものとキャンペーンのタイミングが合った時に、ちょこちょこお買い物してい…

かなりおススメのスープと楽天お買い物マラソン

 S&Bの本鶏だしってご存じですか？ これ、最近出会った私の大ヒット商品で、控えめに言って最高なんですよ！ PR【公式】 S&B 本鶏だし 100g 8袋セッ…

グルテンフリーのパンと楽天お買い物マラソン

＊この記事にはプロモーションを含みます。 ガチでリピート買いしている大好きなゼンブブレッド！本当によくできたパンだな～と思います。   今回はPRとしてお安く…

私の日焼け対策とビタミンD貯金

 今使っている日焼け止め＋UVパウダーはこの2つ。  UVパウダーはオルビスのもの。 【店舗ご新規様限定送料無料クーポンあり】サンスクリーン(R)パウダー ケ…

晩酌と冷麺とチキンラーメン

 先日の晩酌です  無農薬のほうれん草がお安く売っていたので、ほうれん草とソーセージのバターソテーを作りました。 時々食べたくなる、ほうれん草のバターソテー。…

ビールとある日の晩酌

楽天BRAND PLACEのPR企画に参加させていただきました。 【楽天市場】BRAND PLACE - 大好きなブランドに出会うあなたが探している＆大好きな…

最近買ったデパコスとデパート友の会

 ディオールのアイブロウペンシルの値上げについてはあれこれ言っていましたが、今のところディオール以上のアイブロウペンシルが見つからず・・。 プチプラをいくつか…

入浴剤と楽天お買い物マラソンで買ったもの！！！

 少し前に頂いた重炭酸イオンの入浴剤。 PR炭酸泉タブレット入浴剤＜オレンジ＞50g×10錠 ／ 炭酸泉 重炭酸イオン 入浴剤 炭酸 美容 美肌 ツルツル 健…

楽天お買い物マラソン狙いたい半額割引クーポン！！

 間もなく始まる楽天お買い物マラソン！  色々見ていたら、大人気のNANOAのシートマスクが開始2時間限定で半額になるみたいです！！！ PR5/9 20:00…

おうちごはんと冷凍チャーハンと楽天お買い物マラソン

 先日のおうちごはん。チャーハン定食です  お味噌汁はいりこ出汁で作りました。  油揚げ、しめじ、落とし卵、（冷凍にしてあった）三つ葉、生姜たっぷり、出汁を取…

最近買ったスキンケアや付録やスペシャルケア

 今さらですが、先月のブランドデーの時に買ったものです。 『楽天ブランドデーでポチッたものと買いたいもの』 始まりました！楽天ブランドデー。  クーポン、ポイ…

おうちごはんと便利な冷凍食品とドイツビール

楽天のPRに参加させてもらっていますお安く買える割引クーポンを頂いたので、すごーく惹かれたこの2つを選んで買ってみました。   冷凍海老とドイツビールです 無…

届いた株主優待と小さな楽しみを増やす種まき

 U-NEXTから株主優待のハガキが届きました  私は100株なので、90日間無料でU-NEXTが見られるサービスと、1,000円相当のポイントがいただけます…

長時間座っても疲れないクッション

 少し前から使っているREJECTのクッション ！！  PR【プロeスポーツチーム監修】REJECT クッション 椅子 イス 腰痛 骨盤矯正 骨盤クッション …

おうちごはん～ある日の晩酌

 先日の晩酌です ちなみにこれ。ビールにピントを合わせたかったのですが、ピントが合わなくて諦めた写真w こうやってモタモタしている間に、ビールの泡がどんどんな…

お家と身体を整えるGW

この連休！予定がない日が何日かあるので、お家の中の掃除や、あとは気になっていたモヤッを少しずつ片づけていこうかなと・・。  まずはメイクブラシを洗いました 普…

休肝日のおうちごはん

 少し前の休肝日です。この日は生姜をたっぷり入れた（軽めの）あんかけうどん。 溶き卵をふわっと仕上げたかったので、少しだけ片栗粉でとろみをつけました。 具は、…

ぬか漬け生活

 ぬか漬けです＾＾ 左の壺はメインに使っているぬか壺。右は以前に使っていた野田琺瑯の容器です。 野田琺瑯 野田ホーロー ホワイトシリーズ レクタングル深型L …

父のために作るお味噌

 この冬に仕込んだ来シーズン用のお味噌はこんな感じ。（洗濯ばさみはお気になさらずにw） 左2つが、マルカワみそさんの自然栽培の玄米味噌6キロ分。右の粒々がある…

ダイソーで買った大当たり商品とオレンジケーキ

 ぬちまーすのお塩を使っている方ならわかると思うのですが、使い続けていると湿気などで固まってきて、ダマになるんですよね。ふりかけにくい。 ぬちまーす 250g…

ある日の晩酌とうなぎ

楽天「母の日ギフト・プレゼント特集2025」のPRキャンペーンに参加させていただきました。 【楽天市場】母の日ギフト・プレゼント特集2025｜人気のお花やラン…

サプリメントと老化対策と楽天でポチッたもの

（この記事はPRを含みます。） 楽天お買い物マラソン開催中～！！！  シンプリスの飲む日傘サプリ、ウルトラVプロをお試しさせていただきました PRお買い物マラ…

青森ヒバと楽天お買い物マラソン

 最近、興味があるものの1つが青森ヒバ。 ヒバは神秘の木のパワーを持つ木と言われていて、消臭、防カビ、防虫、防湿効果を発揮するんですって！！ 部屋の空気がすご…

非常食と防災グッズの見直し

買い置きしてある非常食をチェックしていたのですが、ほとんどの商品の賞味期限が切れているか切れかけていて・・＾＾；そろそろ買い替えないとなと思っているところです…

美味しいトマトとノンフライヤーと晩酌

 先日の晩酌です  ヨダファームのトマトを頂いたんですよ！！！ PR＼P10倍 楽天ランキング1位！／ トマト (約1kg) 送料無料 プレゼント 箱入り ボ…

井川遥さん愛用健康グッズ！

 井川遥さんセットです、笑。  以前、「櫻井･有吉THE夜会」で井川遥さんが愛用している健康グッズを紹介されていて、それがこの3つだったんですよ。 PR本日 …

届いた株主優待と暴落時の失敗と暴落で買った株

 フジオフードから株主優待が届きました  このカタログギフトの中から選ぶのですが、私はもちろんビールを選択   きゃーっ！！！幸せ、笑。ありがとうございます …

今期ハマっているドラマとスパイスカレー！

 冷蔵庫の掃除もかねて、またスパイスカレーを作りました この日は新玉ねぎで新しく玉ねぎ麹を作っていたので、中途半端に余った新玉ねぎを使いたかったのと、冷凍庫の…

お気に入りのキッチンたわしと日焼け止め

 最近仲間入りした、天然素材で環境にも優しい、たわしのセット。かわいい PR◆楽天1位◆ たわし タワシ 鉄 フライパン 鉄鍋 洗いブラシ キッチンブラシ た…

楽天ブランドデーでポチッたものと買いたいもの

 始まりました！楽天ブランドデー。  クーポン、ポイントアップ色々ありますので、お買い物される方はエントリーをお忘れなく！！ 今回のブランドデーは、ポイントア…

おうちごはんと、いりこ出汁

 先日のおうちごはんです 寝かせ玄米と、いりこ出汁のお味噌汁と、ハムエッグときゅうりのぬか漬けです。  玄米はお久しぶりのこれ！！！結わえるの寝かせ玄米です。…

ウォーキングの時に愛用している物や課金など・・

 ウォーキングの時によく使っているバッグの1つです。 PR【楽天1位】 LASIEM ラシエム ショルダーバッグ 本革 お財布ショルダー お財布ポシェット レ…

エステチケットを使ってエステに行ってきました！

 去年に頂いたTBCのエステチケット。なかなか行けなかったのですが、先日ようやく予約をして行ってきました。 レポが遅くなってしまいすみません PR【10％OF…

晩酌とヘルシーなおつまみと楽天お買い物記録

 先日の晩酌です。  ふるさと納税のうなぎですよ PR【ふるさと納税】【選べる内容量 発送月】うなぎ 蒲焼き 国産 1〜5尾 タレ付き 鰻 ウナギ 惣菜 ご飯…

スパイスカレーとカレーうどん

 先日のおうちごはん。スパイスカレーランチです 『おでんと晩酌とカレーとベランダ菜園！』 先日の晩酌です 久しぶりにおでんを作ったんですよ。 激安!!国産牛メ…

美味しいものだらけ！おうちごはんや晩酌や作り置き！

タブレットで本を読んだり宅トレをしたり・・

今年の1月から始めたユミコア。 『宅トレグッズと運動習慣』 私の宅トレグッズです 宅トレグッズは色々持っていますが、しょっちゅう使うものもあれば、ほとんど出番…

ラ・メールの付録とヘアオイル

 ＊予約終了しました。 ラ・メールのクリームが付録についてくるマキア6月号。在庫が復活しているみたいです！！！ MAQUIA(マキア)2025年6月号増刊Am…

白ワインに合う晩酌～

 11月に種を蒔いて（遅すぎた）、この冬全然育たなかったベランダ菜園のディル。そんなディルが、春になって少しずつ元気に育ってきました。 冬の間もお水だけはあげ…

おうちごはんと失敗おつまみ

 先日のおうちごはんです   ここのヴィーガンキンパ美味しいです！！ PR【送料無料】ヴィーガン ヘルシー 国産 キンパ 3本セット ビーガン プラントベース…

おでんと晩酌とカレーとベランダ菜園！

 先日の晩酌です 久しぶりにおでんを作ったんですよ。 激安!!国産牛メンブレン（牛スジ） 1000g 牛すじ 1kg 牛スジ ぎゅうすじ 牛筋 国産牛 肉 す…

びっくりな半額と体質改善で1番意識をしたこと！

 お久しぶりの青パパイヤ酵素！！自分でも今まで何箱もリピ買いしていますが、今回は嬉しいことにお試しさせていただきました ★シートマスク付き★ 青パパイヤ酵素 …

便利グッズとホッとする和ご飯と楽天お買い物マラソン

 最近仲間入りしたキッチンアイテム 燕三条製のフタスタンドです。 PRストウブやルクルーゼ,土鍋の蓋にも使える【燕三条製】村の鍛冶屋 ステンレス ふたスタンド…

夏に向けてのお手入れと楽天お買い物マラソン

 ララビュウのシートマスクです PR【20％OFF】LINE追加とアンケート1,000円OFFクーポン 2回 ララビュウ アドバンスト ハイドロ クリアマスク…

休肝日と本日買った株

 先日の休肝日、笑。またラーメンですよ＾＾；  わかめラーメンを頂きました  卵を落として、わかめを追加して、きくらげ、白ネギ、チャーシューなんかを入れて仕上…

届いた株主優待と最近買った株

本日は株のお話です。  シークスから株主優待のギフトカード1,000円分が届きましたわーい！！！ シークスはすでに売却済みです。  あとは、リテールパートナー…

栄養を取りたい！

 最近使っているエプソム水素。一般的なエプソムソルトとは違い、水分が取り除かれたエプソムソルトが使用されているので、濃度が濃いらしい。 私はマグネシウムを欲し…

葉付き大根と晩酌とおうちごはん

 先日の晩酌です＾＾ 久しぶりに春巻きが食べたくなって作りました。 『絶品！箸が止まらない生姜春巻きとスーパーセール散財中』 上沼恵美子さんが、YouTube…

野菜たっぷりな晩酌と超手抜きご飯

 先日の晩酌です 定期的に食べたくなるモリモリサラダ。無農薬のベビーリーフ＆パセリを買えたので作りました。 モリモリサラダの目的は、たっぷりの緑の濃い葉野菜を…

最近買ったものや使ったものや届いたものなど・・

 久しぶりのフェヴリナの炭酸ジェルパックです PR＜リニューアル！＞ お得な10回分！ 炭酸パック 炭酸ケア 炭酸美容 フェイスパック 顔パック 毛穴パック …

ナポリタンとやっと見つけたわかめラーメン！！

 久しぶりにナポリタンを作りましたたまーに食べたくなるんですよね。 この時は、八百屋さんでマッシュルームがかなり安かったので、それで久々にナポリタンでも作ろう…

苦手なこと

 撮影用背景シート第三弾です、笑。 PRピノスタジオ 撮影 背景 シート Pro版 選べる柄15種 【Lサイズ 90×120cm】 シワ抑制素材 簡単セット …

板かりんとうと楽天お買い物記録

 頂きものの長榮堂の板かりんとう。   このかりんとう美味しい PRかりんとう ギフト 個包装 かたい かため 和菓子 スイーツ お菓子 プレゼント お土産 …

晩酌と楽天お買い物マラソンでポチッたもの

 先日の晩酌です。  メインは伊達鶏の手羽先塩焼きですよ～ PR【3/22(土)0時〜 クーポンでさらにお得♪】伊達鶏の手羽先 塩焼き 5本×4パックセット …

私に合う新しい掃除機

 掃除機を新しくしました PR【限定セール!!1500円OFF】掃除機 コードレス 新生活 一人暮らし コードレス掃除機 コンパクト 小型 軽量 スティック …

SNSでバズッた化粧下地！！！

 ボビイ ブラウンの、インテンシブ セラム ラディアンス プライマーをお試しさせていただきました 【ポイント10倍！3/21 20:00〜3/27 1:59迄…

晩酌とせいろ蒸しとお出汁

 先日の晩酌です 普段はビールの写真はあまり撮らないのですが、たまにはってことで・・。（注いだらすぐに飲みたいw） めちゃくちゃ美味しそうに注げていません？笑…

おうちごはんと楽天お買い物マラソン

 先日のおうちごはん 鯛めし、お味噌汁、きゅうりのぬか漬けです。  ご飯は、鯛めしの素を頂いたので、これを使って鯛めしを作りました。 PR【ふるさと納税】＼天…

身体を整えるストレッチポールとお得なセール

 少し前に購入したストレッチポール。 LPN ストレッチポールEX(アイボリー)スタートBOOK、エクササイズDVD付き 1年保証楽天市場 ${EVENT_L…

おうちパスタとカップ麺

 素敵なものを頂きました   サンクゼールのパスタ＆パスタソースのセットです♡ PR【1位獲得】サンクゼール 久世福商店 パスタ ギフト プレゼント パスタセ…

腸内フローラ検査の結果！まさかのゼロ菌が！！！

 少し前に受けた腸内フローラ検査の結果が出ました。 【テレビで話題！】【ランキング入賞】自宅でできる腸内フローラ検査「マイキンソー（Mykinso）」 腸 検…

先日の晩酌 美味しくできたニラだれ

 先日の晩酌です  こちらは作り置きのキャロットラペ。 塩もみをして水分を絞った人参に、美味酢とデュカとオリーブオイルとレーズンを入れて作りました。 KALD…

みそ汁鍋で作ったお粥とお味噌汁

 先日購入した長谷園のみそ汁鍋。 みそ汁鍋って名前ですが、もちろん他のお料理にも使える土鍋です＾＾ 【公式】 土鍋 長谷園 みそ汁鍋 小 1000ml 長谷園…

地味飯だけど最高に美味しい食べ方！

 注文していた長谷園のみそ汁鍋が届いたんですよ  【公式】 土鍋 長谷園 みそ汁鍋 小 1000ml 長谷園 6 ～ 6.5号 一人用 ～ 二人用 両手鍋 1…

晩酌と参鶏湯スープ

 少し前に買った参鶏湯キットで、簡単にできる参鶏湯を作りました 博淑屋 サムゲタンキット 3-4人分 57.8g × 2袋 参鶏湯楽天市場  博淑屋 サムゲタ…

一粒万倍日に買ったものと株主優待株

今月の3月10日は、「一粒万倍日」と「天赦日」と「寅の日」が重なる最強の開運日だったらしく、どうせ買うなら開運日が良いかなと、以前から欲しかったものを購入しま…

ホッとする和ご飯とスイーツ

 先日のおうちごはんです  雑穀ご飯にはじゃこをのせて・・。 完全無農薬 無化学肥料栽培の雑穀米 雑穀畑300g 原さんちの雑穀米 混ぜるだけ 原農場 有機J…

スーパーセール届いたものやポチッたものや迷っているもの

 よく使っているお気に入りのバッグです PR【送料無料】【イタリア製 レザー トートバッグ】 イタリア製 本革バッグ レザートート 本革 a4 トートバッグ …

うな丼定食とスーパーセールお買い物記録

 先日のおうちごはん  PR用としてお安く買えるクーポンを頂いたので、それを使って購入した「訳ありきざみうなぎ」 PRうなぎ 国産 訳あり きざみうなぎ 90…

ある日の晩酌と朝食

 肉豆腐を作りました＾＾ よく行くお豆腐屋さんがあるのですが、焼き豆腐は売っている時と売っていない時があって（売り切れているだけかもしれませんが）、焼き豆腐が…

最近使って良かったものと解決しないアイブロウ問題！

 すごく良いとは聞いていましたが、この濡れたままで使えるボディクリームがめちゃくちゃ便利です   フックがついているので、タオルかけにひっかけておいて、そのま…

ジャンクな休肝日

 先日のおうちごはん。できれば週1くらいは休肝日を作りたいなと思っているのですが、休肝日の時はなぜか逆に体に悪そうなもの？を食べたくなり（笑）、どっちもどっち…