「カーテンの洗濯って、年末の大掃除のときだけ…」そんな方も多いのではないでしょうか。でも実は、カーテンにはホコリや花粉、カビ、タバコの煙など、目に見えない汚れがたっぷり溜まっています。この記事では、オキシクリーンを使った簡単なカーテンの洗濯...
カーテンの洗濯はオキシクリーンで簡単キレイ!頻度・手順と失敗しないコツを徹底解説
「カーテンの洗濯って、年末の大掃除のときだけ…」そんな方も多いのではないでしょうか。でも実は、カーテンにはホコリや花粉、カビ、タバコの煙など、目に見えない汚れがたっぷり溜まっています。この記事では、オキシクリーンを使った簡単なカーテンの洗濯...
高速道路の料金所で活躍する「ETCカード」。車載器に挿し込んでおけば、車が料金所に近づくだけでバーが自動で開く──便利ですが、「これってどういう仕組みなの?」と感じたことはありませんか?今回は、ETC(Electronic Toll Col...
子どものころから「ガムは絶対に飲んじゃダメ!」と注意された経験、誰しも一度はあるのではないでしょうか。「7年間お腹の中に残る」「消化できないから危ない」など、いろんな話を聞きますが──本当のところはどうなのでしょうか。この記事では、医学的根...
ランニングの悩みあるある:「スマホと鍵、どう持つ?」ジョギングやランニングを始めると、まずぶつかるのが**「スマホと鍵、どうやって持ち運ぶ?」**という問題。ポケットに入れると揺れる・落ちそう手に持つと汗で滑るし邪魔ウエストポーチは走りにく...
“人の顔色をうかがってしまう”あなたへ。気疲れを減らす思考のコツ
いつも気を使って疲れていませんか?「相手が怒ってる気がする…」「いま言ったこと、変に思われてないかな?」「自分の意見より、場の空気を壊さないほうが大事…」こんなふうに、無意識のうちに“顔色をうかがう”クセがついていませんか?実はそれ、相手の...
エアコンのフィルター掃除、何ヶ月ごとが正解?放置で電気代が上がる
エアコンのフィルター、掃除してますか?暑い夏、寒い冬。1年を通して大活躍のエアコン。でも、そのフィルター掃除、最後にやったのはいつか覚えていますか?「なんとなく年に1回くらい」「気づいたらホコリだらけ…」という方は要注意。実は定期的に掃除を...
「野菜くずや茶葉をまとめて捨てられる」「料理中にゴミをさっと入れられて便利」──そんな理由で、シンクの三角コーナーをずっと使っていませんか?実は今、“三角コーナーをやめる”という選択をする人が増えています。「思い切って撤去したら、逆にキッチ...
フローリングに掃除機だけでOK?“見えない汚れ”が意外と残ってる
「毎日掃除機かけてるから、うちの床はきれいなはず」そう思っていませんか?実は、フローリングは見た目以上に“目に見えない汚れ”が溜まりやすい場所です。掃除機をかけただけでは取りきれない汚れが、においやベタつき、アレルギーの原因になっているかも...
毎日掃除してるのに、お風呂の鏡がいつの間にか白く曇って見えにくくなる。水をかけてもこすっても落ちない…そんな経験、ありませんか?この記事では、なぜお風呂の鏡が白くなるのかよくある“落ちない掃除法”の間違い自宅でできる一番簡単で効果的な掃除法...
「カレーを保存したら、タッパーが黄色く染まって落ちない…」「洗ってもにおいと色が残るけど、これってもう捨てるしかないの?」――そんな経験、ありませんか?実はそれ、素材のせいではなく“カレーのある成分”が原因なんです。この記事では、なぜカレー...
「冷凍ごはんって、どうしてもおいしくない気がする…」「パサパサ・ベチャベチャ・におう…これって冷凍のせい?」そんなふうに感じているなら、実は“ラップの巻き方”が原因かもしれません。炊きたてごはんの味と食感をキープするには、冷凍タイミング・包...
「買って半年くらいで焦げつくようになった」「テフロン加工ってこんなにすぐダメになるの?」――そんな声、多くありませんか?実は、テフロン(フッ素樹脂)加工のフライパンは、使い方ひとつで寿命が大きく変わる調理器具なんです。この記事では、テフロン...
炊飯器の“保温モード”は電気代が高い?意外と知らない省エネ術
ご飯を炊いたあと、炊飯器の「保温モード」にそのまましている人、多いと思います。でもふと疑問になるのが、「このまま保温してると電気代ってどうなるんだろう?」ということ。実は、保温モードはじわじわと電気代がかかる“見えにくい負担”。とはいえ、正...
電子レンジで“卵を温める”と爆発するって本当?安全な加熱方法とは
冷えたゆで卵をそのまま電子レンジで温めたら、バチン!と破裂して中身が飛び散った…そんな体験、ありませんか?実際、SNSや家電メーカーのお客様相談室でも「卵が爆発した」という声は後を絶ちません。この記事では、なぜ卵がレンジで爆発するのか危ない...
炊飯器の“保温しっぱなし”は何時間まで大丈夫?ご飯がまずくならない保存術
「炊きたてはおいしいのに、時間が経つとご飯が黄色くなる」「夜に炊いたご飯、朝に食べたらニオイが気になる…」こんな経験、ありませんか?炊飯器の保温機能は便利ですが、使い方を間違えると、ご飯の味も見た目も台無しになってしまいます。この記事では、...
“お風呂の残り湯”って本当に洗濯に使って大丈夫?意外な注意点とは
「節水のために、お風呂の残り湯を洗濯に使っています」実際、そうしている家庭は少なくありません。洗濯機にも「風呂水ポンプ」がついているくらいなので、“当たり前に使っていいもの”という印象を持つ人も多いはず。でも一方で、「雑菌が気になる…」「服...
テレビの音が小さい…年のせい?実は“ある設定”が原因かもしれない
最近「テレビの音が聞こえづらい」と感じたことはありませんか?ボリュームを上げているのに、セリフが聞き取りにくい音量を上げると今度は“CMだけうるさい”家族と一緒に見ているのに「なんでそんなに大きくするの?」と怒られるこうした悩み、「年齢のせ...
無洗米って本当に洗わなくていいの?意外と知らない正しい炊き方
「無洗米って、本当に洗わずに炊いていいの?」そう思いながら、つい水で何度かすすいでしまう…そんな経験、ありませんか?忙しい毎日でも便利に使える無洗米ですが、その取り扱いを正しく理解していないと、炊き上がりがイマイチになったり、水加減を間違え...
エアコンの“自動運転”って実際どうなの?冷房より電気代が高いって本当?
夏になるとよく話題になるのが、エアコンの使い方。特に気になるのが「自動運転って電気代高くない?」「冷房だけにしたほうが安いんじゃ…?」という疑問です。この記事では、自動運転と冷房運転の違い・電気代の実際・使い分けの目安を、一般家庭向けにわか...
冷凍うどんって、便利で安くて美味しいですよね。でも実は、ちょっとした“ひと手間”を加えるだけで、まるで専門店レベルのコシとツヤになるのをご存じですか?今回は、**電子レンジ派・鍋派どちらでも使える「冷凍うどんの美味しい仕上げ方」**を紹介し...
スマホの“充電しっぱなし”はNG?バッテリー寿命を守る正しい充電法
寝ている間、スマホを充電しっぱなしにしていませんか?「朝になればフル充電だし、特に問題ないでしょ」と思いがちですが、その習慣が実はバッテリーの寿命を縮めているかもしれません。この記事では、スマホのリチウムイオンバッテリーが劣化する仕組みと、...
食器用スポンジって、いつ替えるのが正解?衛生的な使い方の目安
「なんとなく臭ってきたから替える」「見た目は平気だけど、いつまで使っていいのか分からない」――そんなふうに、食器用スポンジの交換タイミングってあいまいじゃないですか?実は、多くの人が思っているよりもずっと早く替えた方がよい…という話もありま...
職場でも友人関係でも、「特に目立つわけじゃないのに、あの人はなぜか好かれてるよね」そんな印象の人、あなたの周りにもいませんか?実はそうした人たちは、日常の中でちょっとした“好かれる習慣”を自然に実践していることが多いんです。ここでは、誰でも...
「特に怒られたことはないのに、なぜか信頼されていない気がする…」それ、無意識に“信用を削る行動”をしているのかもしれません。仕事のスキルも大事ですが、実は職場での信頼関係はちょっとした態度・言動ひとつで築かれたり、壊れたりします。この記事で...
「もう限界…でも今さら転職ってアリなのか?」40代という年齢で仕事に悩む人は、実はかなり多くいます。キャリアの節目、家族の存在、健康、収入――。20代・30代のように勢いだけでは動けないのが40代。でもだからこそ、“逃げ”ではなく“前進”の...
1人暮らしで絶対にやってよかった“コスパ最強アイテム”10選
1人暮らしって、最初は何かとお金がかかりますよね。でも、必要なものをちゃんと選べば、快適さも家事効率も驚くほど変わるんです。この記事では、実際に1人暮らし経験者たちが「これはガチでよかった」と感じた、コスパ最強の神アイテム10選をご紹介しま...
“中古で売れるもの”は意外と家の中にあった!高く売るコツまとめ
「断捨離してスッキリしたいけど、捨てるのはもったいない」そんなときはフリマアプリやリサイクルショップの出番です。でも、いざ始めてみると「何を売ればいいのか分からない」「出しても全然売れない」…と悩む方も多いはず。この記事では、実は売れる“意...
「明日早いのに寝れない…」「ベッドに入って1時間、目が冴えたまま」そんな“ガチで寝れない夜”は誰にでもあります。でも、間違った方法で余計に目が冴えてしまっていませんか?本記事では、科学的根拠に基づいた「正しい入眠法」を紹介します。一時的な不...
梅雨の時期、仕方なく室内干しをしていると――「なんだか洗濯物がくさい…」「生乾き臭が取れない…」そんな悩みに心当たりはありませんか?実はその“部屋干し臭”、洗濯物の干し方ひとつで発生しやすくなっている可能性があります。この記事では、ニオイの...
食品パッケージに必ず書いてある「賞味期限」と「消費期限」。なんとなく気にしているけど、この2つの違いを正しく説明できる人は意外と少ないのではないでしょうか?この記事では、賞味期限と消費期限の明確な違い・誤解しやすいポイント・実際にどう判断す...
「とりあえず冷蔵庫に入れとけば安心」――そう思っていませんか?実は冷蔵庫に入れることで逆に品質が落ちてしまう食品も少なくありません。この記事では、冷蔵保存が逆効果になる代表的な食品7つと、その理由を科学的根拠とともに解説します。トマトの冷蔵...
「これは常温でいいんでしょ?」――そんな思い込みが、食品の劣化や食中毒リスクを招くこともあります。実は「常温保存でOK」とされている食品の中にも、保存環境によっては冷蔵のほうが安全なものがあります。この記事では、実際に注意が必要な食品5つを...
【40代から要注意】むせやすくなった?それ、喉の老化かもしれません【今すぐできる喉の筋トレも紹介】
「最近、よくむせるようになった…」そんなふうに感じていませんか?特に40代を過ぎると、何気ない水やお茶でも「ゴホッ」とむせてしまう場面が増える人が多くなります。実はそれ、加齢による“喉の老化”のサインかもしれません。喉の老化ってどういうこと...
なぜ5年前の備蓄米が残っているの?政府の“計画的保存”の理由とは
「災害用の備蓄米って、なんでそんなに古いの?」「直近の新米だけ残しておけばいいのに」──そんな素朴な疑問を抱いたこと、ありませんか?実はこれ、**政府の備蓄米が「計画的に古い米も残している」**からなんです。単なる在庫管理のミスや忘れられた...
40歳になったら2号被保険者の対象になって月々の保険料上がるんですか?
会社員の方が40歳を迎えると、介護保険制度の「第2号被保険者」となり、介護保険料の支払いが始まります。これにより、月々の保険料が増加することがあります。介護保険料の支払い開始時期介護保険料の支払いは、40歳の誕生日の前日が属する月から始まり...
40歳になったら2号被保険者の対象になって月々の保険料上がるんですか?
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「遺言書」の読み方は「いごんしょ」?「ゆいごんしょ」?どちらが正しい?
「遺言書」という言葉、あなたはどう読んでいますか?「いごんしょ」と読むべきか、「ゆいごんしょ」と読むべきか、迷ったことはないでしょうか。結論から言うと──どちらの読み方も正しいです!ただし、使い分けには少しポイントがあります。「ゆいごんしょ...
爪が厚くなり、ぐらつく…それ、もしかして「爪白癬」かもしれません
最近、「左足の小指の爪が太くなってきた」「爪が小さくなって、さらにグラグラする」といった症状が気になっていませんか?それ、爪白癬(つめはくせん)=爪の水虫かもしれません。放っておくと治らないばかりか、他の指や家族に感染したり、爪が剥がれてし...
ある日、突然スマホに「+972 XX-XXX-XXXX」から着信が――。イスラエルに知り合いもいないし、心当たりも全くない。これは一体何なのか?+972はどこの国からの電話?+972はイスラエルの国番号です。つまり、この着信はイスラエルから...
耳栓をして寝ると熟睡しすぎて寝坊?──体への影響と上手な使い方を解説
「耳栓をして寝たら、びっくりするくらい熟睡して朝寝坊した…」そんな経験、ありませんか?静かな環境で眠れるのは嬉しい反面、「起きられなくなったら困る」「体に悪いのでは?」と不安になることも。この記事では、耳栓をして寝ることのメリット・デメリッ...
【2025年最新版】夫婦におすすめの格安旅行先ランキングTOP7(関東編)
はじめに|“お金をかけずに楽しめる”夫婦旅行の魅力とは?夫婦での旅行は、非日常を共有することで絆が深まる特別な時間です。でも「旅行はお金がかかる」と思ってしまい、なかなか踏み出せない方も多いのではないでしょうか?実は関東には、交通費も宿泊費...
アルカリ電池とマンガン電池の使い分け|どちらを選ぶべきか徹底解説
はじめに電池を購入する際、「アルカリ電池とマンガン電池のどちらを選ぶべきか?」と迷ったことはありませんか?実は、用途によって適した電池が異なります。本記事では、アルカリ電池とマンガン電池の違いを解説し、どのような機器にどちらの電池を使うべき...
健康的な食生活のためにお腹周りの脂肪を落としたい方や健康を意識している方にとって、油と塩分を減らすことは非常に効果的です。しかし、「味が物足りなくなるのでは?」と心配になる方も多いのではないでしょうか?本記事では、油と塩分を控えても美味しく...
小室哲哉が「モチベーション」という言葉を最初に歌詞に使った人というのは本当か?
以前、テレビ番組でDJ KOOさんが、「小室哲哉さんが日本にモチベーションという言葉を広めた人物」と語っていました(何の番組かは忘れました) 小室哲哉さんも公式のXで同様の趣旨のコメントをポストしています。 最近の若い人は知らないかもしれま
夜、静かな部屋の中で時計のカチカチという音が響くことがあります。 日中は気にならなかったその音が、就寝時になると異常に大きく感じられ、眠りを妨げる原因となることがあります。 この記事では、時計のカチカチ音に悩まされずに快適に眠るための対策を
カフェやホテルのWi-Fi利用時の危険性とは?安全に接続するための対策
カフェやホテルなどの公共の場で提供されている無料Wi-Fiは、多くの人にとって非常に便利なサービスです。 しかし、その手軽さとは裏腹に、セキュリティリスクも伴います。 この記事では、公共のWi-Fiを利用する際の危険性と、それらを回避するた
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美しい肌は、毎日のケアから。そんな美容の基本に忠実なあなたにおすすめしたいのが、ルルルンのフェイスマスクです。 日本生まれのこのブランドは、シンプルで効果的なスキンケアを提案し、多くの人々から愛されています。 今回は、ルルルンの商品の特徴と
春の訪れと共にやってくる花粉症の季節は、多くの人にとって悩みの種です。 くしゃみや鼻水、目のかゆみなど、花粉症の症状に悩まされる日々は、日常生活に大きな影響を及ぼします。 しかし、適切な対策を行うことで、これらの症状を和らげ、春の季節を快適
日本は多くの美しい湖を持つ国で、その多くは火山や地形の影響を受けてできたものです。ここでは、面積に基づいて日本の大きい湖をランキング形式で紹介します。ぜひ、大きな湖に訪れてみてください。日本の大きい湖琵琶湖(滋賀県)面積:約670.4km^
こんにゃくは日本の伝統的な食材であり、低カロリーで高い食物繊維を持つため、健康食品としても知られています。では、このこんにゃくは一体どのようにして作られているのでしょうか。こんにゃくの原材料:こんにゃくいもこんにゃくは、「こんにゃくいも」と
ストップモーションアニメとして、子供だけでなく大人にも話題になったPUI PUI モルカーをご存知でしょうか?モルモット+車のかわいい世界観の、フェルトでできたキャラクターを撮影して制作するショートアニメです。Amazonで全話視聴可能なの
コンビニ行くと、ついついアイスを買ってしまうという方、結構いるのではないでしょうか。その手に取ったアイス、アイスクリームかラクトアイスか、気にしたことありますか?アイスクリームとラクトアイスは、見た目や味わいは似ているように見えますが、実は
祝日はボーナスみたいなもので休みが増えて嬉しい人も多いと思います。ですが、そんな祝日の中で損した気分になるのが、土曜日の祝日です。日曜の祝日であれば振替休日がありますが、土曜日には振替休日はありません。そんな、損する振替休日が何日あるか、年
子供の頃に、ABCの歌でアルファベットを覚えましたよね。このABCの歌、今の大人が子供の頃と現在では、歌詞が違う、と思う人もいるのではないかと思います。それではこちらをお聞きください。「H・I・J・K」「L・M・N」ではなく、「H・I・J・
歯医者に行った日のことでした。財布の中に保険証がないことが発覚。家の中を探しても見つからず、諦めかけていた時、コンビニのコピー機でコピーをとっていたことを思い出しました。その後、無事に保険証は回収することができたので、そこに至るまでの過程を
8月7日は「バナナの日」だそうです。なぜこの日が「サツマイモの日」なのか?というと、埼玉県川越市のサツマイモ愛好家のグループ「川越いも友の会」が、10月はサツマイモの旬の季節で、また、江戸から川越までの距離が約13里なので、サツマイモに「栗
エレベーターに乗った後に降りる階のボタンを押します。このボタンには、階数の数字以外にアルファベットのボタンがあります。当たり前のように理解しているこのアルファベット、どういった意味の文字だかご存知でしょうか?エレベータの「B」ボタンが地下の
日本テレビ系列で放送されている「有吉の壁」面白い番組ですよね。色々な芸人さんたちが、事務所の垣根を越えて出演されています。そんな有吉の壁の出演者たちを事務所別にまとめてみました。壁芸人の所属事務所 一覧有吉の壁に頻繁に出演している芸人さんた
現代では、学校は土日休みが当たり前になっていますが、かつては土曜日の午前中も授業がありました。あるいは、第二・第四土曜日だけが休みという時代もありました。いつから土曜日休みになったんだっけ?なんで土曜日休みになったんだっけ?その理由に迫りた
ダイエット中だとタンパク質中心の食事をして、炭水化物抜きの食事をしていることが多いかと思います。炭水化物抜きということは、お米や麺類を摂取しないということになります。ただ、毎日そんな生活をしていると、米が恋しくなりますよね?そこで、ダイエッ
最近は見かけることも少なくなってきましたが、5月の風物詩である鯉のぼり。この鯉のぼりの1番上の5色のひらひらが何なのか?気になったことありませんか?童謡「こいのぼり」の歌詞にも登場するのは「おおきいまごい おとおさん」「ちいさいまごい こど
プロ野球で、その年において最も活躍した選手に与えられる表彰である、最優秀選手。いわゆるMVPですね。レギュラーシーズンのMVPは、ほとんどの年で優勝チームから選出されますが、長いプロ野球の歴史で優勝チーム以外から選出された選手もいます。そこ
プロ野球で、雨の日など悪天候で試合が途中で打ち切りになることがあります。このとき、5回が成立していればコールド、成立していなければノーゲームとなります。ノーゲームの場合は、試合自体がなかったことになり、ホームランやヒットなどの記録なども無か
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メンタリストのDaiGoさんが炎上したことがちょっとした話題になっています。炎上に関する発言は、こんな感じです。DaiGo氏はホームレスの人について「自分にとって必要の無い命は僕にとって軽いんで。だからホームレスの命はどうでもいい。いない方
「ドミニカ」と「ドミニカ共和国」2つの異なる国の違いと関係性
「ドミニカ」と聞いてどんな国をイメージしますか?おそらく、多くの人が野球の助っ人外国人の国、というイメージを思い浮かべるかと思います。しかし、そのイメージした国は「ドミニカ」ではなく「ドミニカ共和国」です。ドミニカという国は「ドミニカ国」と
7/6 神宮球場で行われたヤクルト―阪神戦で、セカンドランナーの近本選手の動きを巡り一触即発となる場面がありました。6日のヤクルト―阪神戦(神宮)で、両軍が一触即発となる場面があった。 4―0と阪神が4点をリードして迎えた5回二死一、二塁。
いよいよ開幕する東京オリンピック。世界的な注目と異なり、国内では大きな注目を集めそうな競技である野球。本大会に出場する日本以外の5ヶ国で、日本のプロ野球(NPB)に所属経験のある選手を紹介します。アメリカ代表の日本のプロ野球所属歴がある選手
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いきものがかりのメンバーである山下さんが脱退することを発表しました。このニュースを見て、多くの人たちが3人組→2人組になるアーティストって多いなぁ、と感じたことでしょう。そこで、3人組→2人組になったアーティストをまとめてみました。(※メジ
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5/2の楽天-ロッテの試合で珍しい光景が起きました。投手が投げてワンバウンドしたボールが、捕手のプロテクターに挟まって、ランナーが進塁する、という珍しいケースです。キャッチャーの用具にボールが挟まった場合はボールデッド野球規則で、キャッチャ
先日、私の家に同じ苗字の別人宛の郵便物が届きました。よく見たら、住所が異なる場所でした。他人の郵便物が届いた場合、どうしたら良いのかな?と思い、調べてみた結果を記載します。放置はNG。郵便局に通知しなければならない郵便法によると、誤配達の郵
オリンピックの種目の中で、唯一人間以外が参加する競技である馬術。ひとえに「馬術」といっても種類があります。そこで、馬術のそれぞれの種目を紹介します。馬場馬術 とは馬場馬術とは、長方形のエリア内で、決められた演技内容に応じてステップや動作を行
野球好きの方がソフトボールを観戦すると、ソフトボール独自のルールがあることに気がつきます。そこで、ちょっとしたソフトボールの豆知識として、野球にはないソフトボール独自のルールをご紹介します。ソフトボールに存在する、指名選手(DP)日本のプロ
コロナ禍で需要が拡大している宅配ピザ。デリバリーのピザは、店舗によって直径の大きさが若干異なります。そこで、宅配ピザのサイズごとの大きさの比較をまとめてみました。宅配ピザ サイズ比較表7社のサイズを比較してみました。SサイズMサイズRサイズ
ピッチャーが代打で送られる光景はあまり見られないので、それだけでちょっとした話題になります。代打で投手が打席に立った例をご紹介します。日付球団選手結果備考2000/8/7西武松坂大輔中安プロ初打席、初安打2002/6/19巨人桑田真澄左安2
【詐欺】「お荷物のお届けにあがりましたが不在の為持ち帰りました」
スマホのSMSにこんなメッセージが来ました。お荷物のお届けにあがりましたが不在の為持ち帰りました。ご確認ください。http:// wetsgxwer.duckdns.org荷物頼んだ覚えはないなー?と思ってURLを見たら、いかにも怪しそうな
走るのは苦しいし、ウェイトトレーニングはどうやれば良いかよくわからない。そんな考えで、エアロバイクを漕いでダイエットをしている人も多いと思います。エアロバイクは事故の心配も少なく、膝や足元に負担がかからない良い面はあるのですが、ダイエットと
筋肉量ってどうやって測るの?実は体重よりダイエットでは重要?
体組成計で数値として出てくる「筋肉量」これって一体どういった数字なのか?どのくらいが適切なのでしょうか。そもそも筋肉量とは?筋肉量とは、読んで字のごとく、体の筋肉の量です。人間の体を構成しているのは主に、水分、骨、脂肪、筋肉です。その筋肉の
ダイエット中の補助食品として、美味しくて高たんぱく質のプロテインULTORAをご紹介します。ULTORAのプロテインプロテインといえば、マッチョが飲んでる筋トレ用のものだと思う人も多いと思います。ULTORAのプロテインは、ダイエット中カロ
英語もわからず全くわからず、これまで一切洋楽に興味がなかった私でありますが、在宅勤務が続いていることもあって、AmazonMusicでBGM代わりに洋楽を聞いています。そこで洋楽に興味なかった私が、思わずカッコイイと思ってお気に入りになって
ダイエット中でもマックを食べたい衝動に駆られたときに食べても良いもの
ダイエット中であっても、食事制限しているとマクドナルド食べたくなりますよね?我慢し過ぎるのもストレス溜まって返って体によくない、ということで、マクドナルドの高カロリーと低カロリーのハンバーガーを紹介します。※2020年5月26日時点。期間限
八方美人で人の目ばかり気にしてメンタル弱い私が実践している意識改革
八方美人で人の目ばかり気にしている私は、ちょっとしたことで過剰に気にしてしまって、すぐに落ち込んでしまいます。いわゆるメンタル弱く打たれ弱い人間です。そんな自分が日々生きていくために、少しでも気持ちを切り替えていくための意識改革方法を書き連
「パッションフルーツ味」って美味しいですよね。このパッションフルーツ。「情熱の果物」だと思っている人も多いと思いますが、それは間違いなのです。パッション=情熱ではないPassionという言葉は、「情熱」という意味以外に「受難」という意味もあ
Amazonで手軽にお得に買い物するにはAmazonチャージを使うべき
どうせAmazonでお買い物をするなら、少しでもお得にお買い物したいですよね。ただ、オークションサイトや怪しいサイトで、割安になったアマギフを買うような手間がかかるようなことはしたくない。そんな私が利用しているのは、Amazonチャージです
施策の読み方し‐さく【施策】 の解説政策・対策を立てて、それを実地に行うこと。政治などを行うに際して実地にとる策。どうやら正しい読みは「しさく」のようです。間違えて「せさく」と言わないようにしましょう。施行の読み方し‐こう〔‐カウ〕【施行】
「お客様宛にお荷物のお届けにあがりました」という不在配達を狙った詐欺メッセージ
私のスマホのショートメッセージ(SMS)にこんなメッセージが届きました。怪しいショートメッセージお客様宛にお荷物のお届けにあがりましたが不在の為持ち帰りました。下記よりご確認ください。一見なんの変哲もない不在配達のメッセージですが、何も注文
新型コロナウイルスの拡大防止に努める為に、あらゆる企業が臨時休業をするなど、営業の自粛を実施しています。営業自粛をしている企業・店舗東京ディズニーランド・ディズニーシーや、ユニバーサル・スタジオ・ジャパンといったレジャー施設は相次いで臨時休
洗濯物を洗濯バサミに挟んで干すためのピンチハンガー。家事の必需品ですよね。そんなピンチハンガー、絶対に安物を買わないほうが良いと思います。安物のピンチハンガーは壊れやすい安物のピンチハンガーは簡単に壊れてしまいます。特に重さに耐えることがで
コロナウイルスの影響で、様々なイベントの中止や自粛等の影響で、外出して趣味を謳歌することができなくなっている人は多いのではないでしょうか。ただでさえこの時期は花粉症がキツイという人も多いと思うので、なおさら家でも楽しめるものがあると良いです
12月14日は、南極の日です。1911年12月14日、ノルウェーの探検家・アムンゼンと4人の隊員が人類で初めて南極点に到達しました。(1月29日も、日本の観測基地、昭和基地が開設された日として「南極の日」されています)そんな「南極」に関する
12月2日は、プレイステーションの日です。1994(平成6)年の12月2日、家庭用ゲーム機「プレイステーション」が発売されたことから、ソニーコンピュータエンタテインメントが制定しました。そんな「初代プレイステーション」に関する、雑学、うんち
ユニバーサル・スタジオ・ジャパン(USJ)にオープンする予定の、任天堂のエリア「SUPER NINTENDO WORLD」。あのマリオの世界が現実になるということで、注目を集めています。工事も着々と進んでいるようで、見え隠れるす様子から、期
楽天の首脳陣がどの程度「あのGM」関連の人事なのかまとめてみた
楽天ゴールデンイーグルスは、2019年シーズンで3位になったにも関わらず、監督を務めた平石監督は退任することになりました。前年6位からの上昇であったにも関わらず、という人事です。今回の人事は石井一久GMの判断なのでしょうが、来季のイーグルス
プレミア12に出場するNPB所属の外国人選手(元NPBも含む)
プレミア12に出場する、日本の野球に関係のある選手にも注目しようということで、NPB所属経歴のある外国人選手をまとめてみました。アメリカ(世界ランキンング 2位)投手:ディクソン(オリックス)韓国(世界ランキンング 3位)投手:河載勲/ハ・
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メジャーリーグにて、球速100km/h未満のボールを投げるクローザー?が話題になっているようです。7月25日に行われた、大谷翔平選手も所属するエンゼルスとオリオールズの一戦。延長16回裏に2点リードのオリオールズのマウンドに上がったのは、セ
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ご飯を炊いたあと、炊飯器の「保温モード」にそのまましている人、多いと思います。でもふと疑問になるのが、「このまま保温してると電気代ってどうなるんだろう?」ということ。実は、保温モードはじわじわと電気代がかかる“見えにくい負担”。とはいえ、正...
冷えたゆで卵をそのまま電子レンジで温めたら、バチン!と破裂して中身が飛び散った…そんな体験、ありませんか?実際、SNSや家電メーカーのお客様相談室でも「卵が爆発した」という声は後を絶ちません。この記事では、なぜ卵がレンジで爆発するのか危ない...
「炊きたてはおいしいのに、時間が経つとご飯が黄色くなる」「夜に炊いたご飯、朝に食べたらニオイが気になる…」こんな経験、ありませんか?炊飯器の保温機能は便利ですが、使い方を間違えると、ご飯の味も見た目も台無しになってしまいます。この記事では、...
「節水のために、お風呂の残り湯を洗濯に使っています」実際、そうしている家庭は少なくありません。洗濯機にも「風呂水ポンプ」がついているくらいなので、“当たり前に使っていいもの”という印象を持つ人も多いはず。でも一方で、「雑菌が気になる…」「服...
最近「テレビの音が聞こえづらい」と感じたことはありませんか?ボリュームを上げているのに、セリフが聞き取りにくい音量を上げると今度は“CMだけうるさい”家族と一緒に見ているのに「なんでそんなに大きくするの?」と怒られるこうした悩み、「年齢のせ...
「無洗米って、本当に洗わずに炊いていいの?」そう思いながら、つい水で何度かすすいでしまう…そんな経験、ありませんか?忙しい毎日でも便利に使える無洗米ですが、その取り扱いを正しく理解していないと、炊き上がりがイマイチになったり、水加減を間違え...
夏になるとよく話題になるのが、エアコンの使い方。特に気になるのが「自動運転って電気代高くない?」「冷房だけにしたほうが安いんじゃ…?」という疑問です。この記事では、自動運転と冷房運転の違い・電気代の実際・使い分けの目安を、一般家庭向けにわか...
冷凍うどんって、便利で安くて美味しいですよね。でも実は、ちょっとした“ひと手間”を加えるだけで、まるで専門店レベルのコシとツヤになるのをご存じですか?今回は、**電子レンジ派・鍋派どちらでも使える「冷凍うどんの美味しい仕上げ方」**を紹介し...
夜、静かな部屋の中で時計のカチカチという音が響くことがあります。 日中は気にならなかったその音が、就寝時になると異常に大きく感じられ、眠りを妨げる原因となることがあります。 この記事では、時計のカチカチ音に悩まされずに快適に眠るための対策を
カフェやホテルなどの公共の場で提供されている無料Wi-Fiは、多くの人にとって非常に便利なサービスです。 しかし、その手軽さとは裏腹に、セキュリティリスクも伴います。 この記事では、公共のWi-Fiを利用する際の危険性と、それらを回避するた
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美しい肌は、毎日のケアから。そんな美容の基本に忠実なあなたにおすすめしたいのが、ルルルンのフェイスマスクです。 日本生まれのこのブランドは、シンプルで効果的なスキンケアを提案し、多くの人々から愛されています。 今回は、ルルルンの商品の特徴と
春の訪れと共にやってくる花粉症の季節は、多くの人にとって悩みの種です。 くしゃみや鼻水、目のかゆみなど、花粉症の症状に悩まされる日々は、日常生活に大きな影響を及ぼします。 しかし、適切な対策を行うことで、これらの症状を和らげ、春の季節を快適