袖ヶ浦ウインターサイクルマラソン

今年最後と決めたレース。毎年、味スタでのクリテが最終戦でしたが、今年は下総でやるということでこちらにエントリーしました。 環境が沖縄後に変わり、今は片道1時間…

ツールドおきなわ(後編)

前日同様に4時くらいには目が覚める。ベッドの中でレースを振り返りつつ5時に起床。自転車などの片づけは前日のうちに大方やっていたのであまり片すものは無く。そうい…

ツール・ド・おきなわ140km

朝は4時に自然起床。日付が変わる頃にトイレに起きたけどベッドに戻ったらすぐに寝た。 着替えをしてアップオイルはSummerを使用。日焼け止めクリームを塗って無…

ツールドおきなわ(前編)

お久しぶりです。諸事情により普段の記事は書かなくしてしまいましたが、レースやブルベの記事はここで書きたいと思いますm(_ _)m さて、今年は2年ぶりにツール…

10/19～21 待機な休日

10/19朝寝坊につき何も出来ず。柔軟やって何もやっていないというのは無いように。 帰ってきてからローラーをやるかな？とか思っていたけどお客さんから連絡が入っ…

10/15～18 通常勤務

10/15WECの疲れがあって朝は何も出来ず。夜も待機日だったので無理にやろうとせず完全レストに。   10/16この日は朝ローラー。ただ土曜に走って以来、腹…

10/13～14 WEC観戦

毎年恒例のWEC観戦。今年は前回記事のライドをしてから練習走行からの観戦。 脚立を担いで一コーナー内側に行きますか。 WECのマシンも最近はブレーキが赤くな…

10/13 WEC観戦前のライド

仕事が終わったら即車を発進。 用賀から東名に入ったら事故渋滞1kmとか5時台に出てるんだけど・・・休日の朝っぱらからやっちゃう人は時々いますね。自分もそうなら…

10/9~12 夜勤ウィーク

放置していましたのでメモ更新していきます。他の方々のブログも見に行けていない・・・   10/9夜勤初日は昼夜通しから。疲労感があったので朝ローラーは流し。4…

10/6～8 完全な休みではない3連休

10/6夜勤から帰ってきて朝食食べて横に。そしたら体が動かずに動こうとしてた時間を過ぎる。 結局、昼過ぎからようやく自転車に乗れることに。今月はボリュームを稼…