冷却痩身

冷却痩身脂肪冷却ダイエットのことを冷却痩身ということがあります。冷却痩身と脂肪冷却ダイエットは、同じものです。私が脂肪冷却で8kg痩せたのは、2015年のこと…

珈琲処ふなこし - 春日部の粕壁さくらバル 場所は粕壁小の横♪

奏者2人のギターライブ演奏付き♪グラスワイン等も付いて、3チケット(1200円)。バル期間中だけじゃもったいない！と言ってしまったので、また来ないとね＾＾；本…

粕壁さくらバル「麺や豊」

 粕壁さくらバル「麺や豊」本日の「バル」はしご5軒め。4軒で終わりにしようとしたら、娘が「ラーメン食べたい」というので、半ラーメンを提供する「麺や豊」へ。ラー…

春日部の粕壁さくらバルに行ってきた！

 春日部の粕壁さくらバルに行ってきました！春日部駅東口一帯で開催中の「粕壁さくらバル」は、32店舗を自由にハシゴするイベントです。初日の本日、午後1店舗めに行…

COPA（コパ）春日部の粕壁さくらバル 2チケットビール付き♪

 春日部のバル本日4軒目は、自分の家から徒歩1分のCOPA（コパ）。10年間住んでで初めて行きました。え？？ だって入口怖かったので・・・＾＾；  写真の「ミ…

脂肪冷却のダイエット中は、薄味の食事が良いみたい！ / 脂肪冷却ダイエット246日目

最近の体重は、停滞＆横ばい気味でしたが、先日の脂肪冷却（第3回）以降、食欲の抑制効果がまた出てきました。ちょっと食べただけなのに「もう食べなくてもいいや」と感…

減量・代謝アップ スイッチON !!! / 脂肪冷却ダイエット235日目

基礎代謝アップと食欲の抑制 ・前回（2/22）の脂肪冷却の直後くらいから、汗をかきやすくなり基礎代謝の向上を感じました。 ・軽い運動をしたあと暖かい部屋にいる…

ダイエット中のお寿司の食べ方

ダイエット中のお寿司の食べ方セッション2回目にして脂肪冷却の効果全開！ 詳細は明日ご報告します！記念に？ラプラス流の「（ダイエット中の）お寿司の食べ方」を披露…

第2セッション 8パットを実施 / 脂肪冷却ダイエット228日目

現在の体重は、76.9kg!脂肪冷却の第2クールを開始して2週間たつのに、まだ100gしか減っていません。前回（第1クール。8kg痩せたとき）は、もう少し食事…

大満足の昼食 / 脂肪冷却ダイエット225日目

スーパーで半額で買っておいた「スズキ（柵）」刺身にと思っていたのですが、他の半額刺身もあったので、今日の昼食になりました。スズキの塩麹ムニエル！バターを使わな…

本日、4パットを追加 / 脂肪冷却ダイエット222日目

本当は第2クール初日(2/4)に12パットをやりたかったのですが、時間の都合で今日になってしまいました。これまでのパット数は： 2/4 8パット 2/16 4…

とろけるスライスチーズを比較してみた / 脂肪冷却ダイエット221日目

とろけるスライスチーズを比較してみた / 脂肪冷却ダイエット221日目食事に少し気を遣ったら、体重は2日間でリカバリしました。ところで、最近の食事で気になるこ…

体重が減っていかない原因は油！ 食事を見直し中 / 脂肪冷却ダイエット218日目

体重が減っていかない原因は油！ 食事を見直し中 / 脂肪冷却ダイエット218日目2/10の体重昨日の体重は・・・あれれ、1日で600gも増えてしまった！久しぶ…

2/4に第2クール開始。77.0kgからスタート / 脂肪冷却ダイエット210日目

2/4に第2クールを開始しました。お腹に4パット太ももに4パット合計8パット。これは人気の「8パットコース」の施術です。久しぶりの脂肪冷却痩身。冷た～いパット…