美しい歳の重ね方を追求するミニマリストの終活ブログ『いつか白に染まるまで』

音声で暮らしを変える「365日手放すラジオ」再生リスト 2022年10月

こんにちは。ミニマリストエリサです。音声配信アプリVoicyでお話した内容を、このページにまとめました。※来月からは、1配信ずつ掲載する方式に変えようと思っています。【保存版】365日手放すラジオの聴き方2022年■■■■■■■■■■月の再

2022/10/31 12:00

音声で暮らしを変える「365日手放すラジオ」再生リスト 2022年9月

こんにちは。ミニマリストエリサです。音声配信アプリVoicyでお話した内容を、このページにまとめました。家事や通勤・通学をしながらでも、耳で聞いて楽しめます。スッキリした暮らしをつくるためのお役に立てば幸いです。【保存版】365日手放すラジ

2022/10/01 17:01

音声で暮らしを変える「365日手放すラジオ」再生リスト 2022年8月

こんにちは。ミニマリストエリサです。音声配信アプリVoicyでお話した内容を、このページにまとめました。家事や通勤・通学をしながらでも、耳で聞いて楽しめます。スッキリした暮らしをつくるためのお役に立てば幸いです。【保存版】365日手放すラジ

2022/08/31 19:01

掃除・片付けしたくなるマンガ7選

こんにちは。ミニマリストエリサです。今回は、読むと掃除や片づけをしたくなるマンガを7つご紹介します。片づけられない女のための こんどこそ! 片づける技術私はこうして汚部屋から脱出した!15万部突破のロングセラーお片づけコミックエッセイ捨てら

2022/08/28 06:01

終活コラボ放送にいただいたご感想まとめ

こんにちは。ミニマリストエリサです。Voicy「ミニマるラジオ」のオノチャンとコラボしたこちらの放送。オノチャンとリスナーさんたちに終活に関する話を引き出していただきました！今回は、この放送にいただいたご感想をご紹介します。...

2022/08/11 17:01

何を遺すかより、何を遺さないか 終活で手放したいモノ3選

こんにちは。ミニマリストエリサです。先日Voicyチャンネルでコラボをしました。「ミニマるラジオ」のオノチャンが終活に関する話を引き出してくださって、すばらしかったです。質問されないと、話すことすら思いつかなかったこともあったりしました。こ

2022/08/05 19:01

音声で暮らしを変える「365日手放すラジオ」再生リスト 2022年7月

こんにちは。ミニマリストエリサです。音声配信アプリVoicyでお話した内容を、このページにまとめました。家事や通勤・通学をしながらでも、耳で聞いて楽しめます。スッキリした暮らしをつくるお役に立てば幸いです。【保存版】365日手放すラジオの楽

2022/07/31 19:01

音声で暮らしを変える「365日手放すラジオ」再生リスト 2022年6月

こんにちは。ミニマリストエリサです。音声配信アプリVoicyでお話した内容を、このページにまとめました。家事や通勤・通学をしながらでも、耳で聞いて楽しめます。スッキリした暮らしをつくるお役に立てば幸いです。【保存版】365日手放すラジオの楽

2022/07/29 19:01

音声で暮らしを変える「365日手放すラジオ」再生リスト 2022年5月

こんにちは。ミニマリストエリサです。音声配信アプリVoicyでお話した内容を、このページにまとめました。家事や通勤・通学をしながらでも、耳で聞いて楽しめます。スッキリした暮らしをつくるお役に立てば幸いです。【保存版】365日手放すラジオの楽

2022/07/28 19:01

音声で暮らしを変える「365日手放すラジオ」再生リスト 2022年4月

こんにちは。ミニマリストエリサです。音声配信アプリVoicyでお話した内容を、このページにまとめました。家事や通勤・通学をしながらでも、耳で聞いて楽しめます。スッキリした暮らしをつくるお役に立てば幸いです。【保存版】365日手放すラジオの楽

2022/07/27 19:01

音声で暮らしを変える「365日手放すラジオ」再生リスト 2022年3月

こんにちは。ミニマリストエリサです。音声配信アプリVoicyでお話した内容を、このページにまとめました。家事や通勤・通学をしながらでも、耳で聞いて楽しめます。スッキリした暮らしをつくるお役に立てば幸いです。【保存版】365日手放すラジオの楽

2022/07/26 19:01

音声で暮らしを変える「365日手放すラジオ」再生リスト 2022年2月

こんにちは。ミニマリストエリサです。音声配信アプリVoicyでお話した内容を、このページにまとめました。家事や通勤・通学をしながらでも、耳で聞いて楽しめます。スッキリした暮らしをつくるお役に立てば幸いです。【保存版】365日手放すラジオの楽

2022/07/25 19:01

音声で暮らしを変える「365日手放すラジオ」再生リスト 2022年1月

こんにちは。ミニマリストエリサです。音声配信アプリVoicyでお話した内容を、このページにまとめました。家事や通勤・通学をしながらでも、耳で聞いて楽しめます。スッキリした暮らしをつくるお役に立てば幸いです。【保存版】365日手放すラジオの楽

2022/07/24 19:01

音声で暮らしを変える「365日手放すラジオ」再生リスト 2021年12月

こんにちは。ミニマリストエリサです。音声配信アプリVoicyでお話した内容を、このページにまとめました。家事や通勤・通学をしながらでも、耳で聞いて楽しめます。スッキリした暮らしをつくるお役に立てば幸いです。【保存版】365日手放すラジオの楽

2022/07/23 19:01

音声で暮らしを変える「365日手放すラジオ」再生リスト 2021年11月

こんにちは。ミニマリストエリサです。音声配信アプリVoicyでお話した内容を、このページにまとめました。家事や通勤・通学をしながらでも、耳で聞いて楽しめます。スッキリした暮らしをつくるお役に立てば幸いです。【保存版】365日手放すラジオの楽

2022/07/22 19:01

片付けは認知症予防にも効果的

こんにちは。ミニマリストエリサです。今回のテーマは「認知症予防」。【Voicy】ラジオで聴けます認知症予防の本に書いてあったこと先日読んだ本に、こんな事が書いてありました。片づけは、脳のさまざまな機能を使う高度な作業です。物を分類する判断力

2022/07/08 06:01

【終活情報】東京ビッグサイトでエンディング産業展

こんにちは。終活ミニマリストエリサです。今年もエンディング産業展が開催されるようです！東京ビッグサイトで8月31日〜9月2日の2日間。葬儀・埋葬・供養・相続などの終活産業に関する日本最大の専門展｜第8回エンディング産業展2021年は終わって

2022/07/07 09:01

【終活】銀行口座を最小限に

こんにちは。ミニマリストエリサです。終活の一環で、銀行口座を少しずつ減らしていっています。先日もまたひとつ、減らすことができました。【Voicy】ラジオで聴けます口座を最小限にしたほうがいい3つの理由1．解約手続きが複雑に終活からの観点です

2022/07/06 06:01

買ってよかったものベスト7 2022上半期

こんにちは。ワカメの食べ過ぎでおなかを壊したミニマリストエリサです。食べすぎ、ダメ、ぜったい。2022年も半分が過ぎましたね。今回は上半期に買ったものを総ざらいして、「これは買ってよかった！おすすめしたい！」と思うものだけを集めてご紹介しま

2022/07/05 09:01

終活をテーマにしたライブ放送のアーカイブはこちら

こんにちは。ミニマリストエリサです。先日音声配信アプリのVoicyで、終活にまつわるライブ配信をしました。リスナーさんから終活のイメージ終活に代わりそうな言葉終活としてやりたいこと・やったことなどを教えていただいたので、ぜひ下記からお聞きく

2022/07/03 18:01

【お知らせ】7月5日ミニマリスト3人の音声コラボ配信します！

こんにちは。ミニマリストエリサです。先日わが家に、ミニマリストの阪口ゆうこちゃんと香村薫さんがいらしてくださいました。阪口ゆうこちゃんVoicyでの北海道語りブログにわが家の写真を載せてくれました魔法使いのおうちに行ってきた HOMEb

2022/07/02 19:01

エンディングノートは生きてる間も役に立つ

こんにちは。エンディングノート講師資格を持つ終活ミニマリスト・エリサです。あなたはエンディングノートを書いたことがありますか？↓こういうの【送料無料】一番わかりやすいエンディングノート／東優posted with カエレバ楽天市場Amazo

2022/07/01 19:01

介護される日のためにVIO脱毛（介護脱毛）体験5回目の報告

こんにちは。終活ミニマリストエリサです。昨年始めたVIO脱毛（アンダーヘア）全8回コースのうち、5回目を終えました。ここまでの流れカウンセリング契約&支払い前日の自己処理（電動シェーバーで剃る）1回目の施術施術から10日後（変化なし

2022/06/30 19:01

【私の終活】今までやった3つのこと

こんにちは。ミニマリストエリサです。今回のテーマは「終活」。終活ってどんなイメージをお持ちでしょうか？私は、どう生きるかと同じくらい、人生の最期を見据えて暮らすのも大事なことだと感じています。美しくこの世を去りたいな、って。終活として私が行

2022/06/29 06:01

ブログとVoicy連携休止のお知らせ

こんにちは。ミニマリストエリサです。 2021年11月から、音声配信Voicyでお話した内容を文字にしてブログに掲載していましたが、本日から休止することにしました。 その理由は下記のVoicyで話しております。【Voicy】ラジオで聴けま

2022/06/09 18:01

いつもは掃除しない場所の汚れを手放す

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「いつもは掃除しない場所」です。【Voicy】ラジオで聴けます掃除していない場所の見つけ方 目線を変えることで、普段掃除していない場所の汚れを発見しやすくなります。猫の目線子どもの目線背

2022/06/09 06:01

【テーブルの片付け】出したらしまうクセがつくアイテム

こんにちは。ミニマリストエリサです。 テーブルの上と頭の中って、連動していると思いませんか？【Voicy】ラジオで聴けますテーブルの上と頭の中の連動 私だけでしょうか？ テーブルの上をスッキリさせると、思考しやすくなります。 テーブルの上

2022/06/08 06:01

「朝がニガテ」を自然と克服した方法

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回は、自然と早起きできるようになったポイントを3つご紹介します。【Voicy】ラジオで聴けます朝型のメリット 今は、朝は5時〜6時の間に自然に目が覚めて、22時くらいに眠りにつく暮らしをしています。

2022/06/07 06:01

環境にいいこと、暮らしにそっと取り入れる

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回は私が暮らしにそっと取り入れている「環境にいいこと」を3つご紹介します。【Voicy】ラジオで聴けます電気を節約する やっぱりこれは外せません。なぜなら、初期投資さえすれば、あとは手間ゼロだから。

2022/06/06 06:01

フリマアプリのお礼カード、いる？いらない？

こんにちは。ミニマリストエリサです。 メルカリ・ラクマ・PayPayフリマなどのフリマアプリ、お使いでしょうか？ 商品を購入すると、たまにお礼カードがついてくることがあります。 ていねいに対応されていると感じる人もいれば、じゃまに思う人も

2022/06/05 06:01

合わない服リストを作ると、捨て活はかどりムダ買い減る

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、合わない服リスト。【Voicy】ラジオで聴けます合わない服リストを作る効果捨て活がはかどるムダな買い物が減る 合わない服リストがあると、手放したほうがいい服が明確になります。 そして新

2022/06/04 06:01

残す靴を見極める3つの質問【靴を手放す・中級】

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、靴の手放し方、中級編。 初級編のおさらいをしてから、中級編として3つの質問をします。【Voicy】ラジオで聴けます初級編のおさらい 2021年11月には、靴を手放す5つの基準をお話しま

2022/06/03 06:01

子どもが楽しくお片付けする環境づくり

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回は、昨日に続いて「子どもとお片付け」シリーズ。環境づくりがテーマです。【Voicy】ラジオで聴けます5分で片付けられるボリュームか 大人でもめんどうなお片付け。子どもとなれば、集中できる時間はわず

2022/06/02 06:01

子どもが楽しくお片付けできた声かけ3選

こんにちは。ミニマリストエリサです。 私は物心ついたときからずっと、子どもという存在との関わりが途切れたことがありません。弟3人・子ども3人・孫2人・仕事でもたくさんのお子さんたちと関わります。 そんな私が見つけた「子どもが楽しくお片付け

2022/06/01 06:01

玄関も浴槽もいらない！？家づくりをゼロから考える

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回は私が最近感動したInstagramをご紹介します。【Voicy】ラジオでも聴けますInstagram ミニマリストの家 ミニマリスト香村薫さんと建築家ナイトウタカシさんが、徹底的にミニマリストの

2022/05/31 06:01

現代人に多い『隠れ栄養失調』を手放す

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回は「隠れ栄養失調を手放す」というテーマです。【Voicy】ラジオでも聴けます「隠れ栄養失調」とは 隠れ栄養失調は、新型栄養失調とも呼ばれているようです。 栄養失調って食べるものがないときだけじゃな

2022/05/30 06:01

『いつものやり方』を変えると、道が拓ける

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回は「いつものやり方を手放す」というテーマでお話します。 当たり前に行っている「いつものやり方」を変えるだけで、退屈だった時間が楽しくなったり、勉強時間を確保できたり、自分を一層好きになる事ができる

2022/05/29 06:01

放置した使いかけを手放したくなる3つの言葉

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回は使いかけを手放す、というテーマでお話します。 先日このようなリクエストをいただきました。試しに買った調味料、使ってみて好みじゃないと、そのまま冷蔵庫に放置してしまいます。逆に、気に入って繰り返し

2022/05/28 06:01

【ミニマリストのワードローブ】夏服7着をご紹介

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「夏のワードローブ」です。【Voicy】ラジオで聴けます私の夏のワードローブTシャツ×2枚（ホワイト）Tシャツ（グレー）シャツ（チャコールグレー）ロングシャツ（ライトグ...

2022/05/27 06:01

理想の暮らしを具体的にする10の質問

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「理想の暮らし」です。【Voicy】ラジオで聴けます理想の暮らしを具体的にする効果 具体的にすると、実現するスピードが早くなります。 書き出したり、言葉にしたりすると、そのために役立つ情

2022/05/26 06:01

ストレス解消なら、衝動買いより捨てパトで

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「衝動買いを手放す」。買い物熟成リストの活用 ミニマリストになる前は、いくつ衝動買いをしたことか。 そんな暮らしを変えてくれたのは、買い物熟成リストでした。 欲しいと思ったものをリストに

2022/05/25 06:03

汚部屋時代のあるある3選

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今でこそスッキリきれいな部屋をキープしている私ですが、元は片付けられない・掃除できない、完全な散らかし屋でした。 そんな過去を振り返って、今は手放した汚部屋あるあるを3つご紹介します。1．ムダな出費に

2022/05/24 06:01

条件付きの幸せを手放す

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回はVoicyのハッシュタグ企画「子どもたちから学んだこと」にちなんでお話します。 手放したのは、条件付きの幸せでした。私が子どもに望んだこと 私にはすでに成人した3人の子どもがおります。 最初に子

2022/05/23 06:01

ミニマリストになったら「あとでやる」が減った理由

こんにちは。ミニマリストエリサです。 気乗りしないコトやめんどうなこと。 以前は「あとでやろう」と思って先延ばしにしがちでした。 「シンクに溜まった食器、あとで洗おう」 「買ってきた食材の下ごしらえ、あとでやろう」 「夏休みの宿題、あとで

2022/05/22 06:01

際立たせたい物を決めると部屋が片付く

こんにちは。ミニマリストエリサです。 「花を一輪飾ったら、部屋が片付いた」 こんな話を聞いたことはありませんか？あなたにとっての花は？観葉植物壁のアート広々とした床お気に入りの帽子自慢のコレクション ときには手放したい物ではなく、残したい

2022/05/21 06:01

キッチンすっきり！保存容器の減らし方

こんにちは。ミニマリストエリサです。 タッパーに代表される保存容器。 つくりすぎたおかずを入れたり、人におすそ分けしたりと便利。 だからこそ増えていきやすくもあります。 キッチンをスッキリさせるためには、保存容器の管理が重要だと思いました

2022/05/20 06:01

【少ない物で暮らすコツ】無いなら無いでなんとかする！代用品10選

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「代用品」。 無いなら無いでなんとかするという精神を持つと、手放せる物が増えると思いました。 私が実際に行った方法を10個ご紹介します。【Voicy】ラジオでも聴けます1．アクセサリーの

2022/05/19 06:01

待ち時間のムダを手放す

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「待ち時間のムダを手放す」。 北海道よりも東京の人のほうが待ち時間に耐えられると聞いたことがあります。 行列に並ぶ機会が多いでしょうからね。 私は北海道生まれ・北海道育ちなのも関係してい

2022/05/18 06:01

ヘアセット、ラクしてちょっぴりおしゃれしたい

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「ヘアセット、ラクしてちょっぴりおしゃれしたい」。 40代ならではの悩みを交えながら、手間をかけずにおしゃれするための工夫をお伝えします【Voicy】ラジオでも聴けますセットにかける時間

2022/05/17 06:01

暮らしをシンプルにする、ミニマリストな私の必需品

こんにちは。ミニマリストエリサです。 ときには「持っていることでシンプルになる」物も存在します。 手間を減らしてくれたり、一石二鳥の活躍をしてくれたり、万能に使えるアイテムだったり。 ということで今回のテーマは「暮らしをシンプルにする、ミ

2022/05/16 06:01

食べすぎない！間食との向き合い方

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「間食との向き合い方」。 先日Voicyのリスナーさんから間食を手放したいというコメントをいただきました。 同じように間食大好きな私が、どんな工夫をしているかをお話しようと思います。【V

2022/05/15 06:01

私たちは呪いがかかったアイテムとどう向き合うか

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「呪いがかかったアイテムとの向き合い方」。【Voicy】ラジオでも聴けます呪いのアイテムとは 自分の意志とは関係なしに手放せなくなっている、いただき物や預かり物のこと。 使っていないとく

2022/05/14 06:01

私が手放した調理器具・愛用する調理器具

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「手放した調理器具・愛用する調理器具」。調理器具選びのヒントにしていただければ幸いです。【Voicy】ラジオでも聴けますお料理環境の基本情報 キッチンには2口ガスコンロ。 一人暮らしで、

2022/05/13 06:01

やりたいことがいっぱい！そんなときの時間の使い方

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「やりたいことがいっぱいあるときの時間の使い方」です。 Voicyリスナーさんからいただいたお悩みの内容が「平日は仕事、休日は家事をしていたら時間がなくなってしまう。勉強や部屋づくりをし

2022/05/12 06:01

冷え性に効果があった方法【飲み物・食べ物・お風呂の入り方】

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「冷え性を手放す」。 暑い季節になってきましたが、案外冷えと隣り合わせなのがこの時期です。 薄着なのにエアコンでキンキンに冷えた場所に行ったりしますからね。 私は30代まで根強い冷え性に

2022/05/11 06:01

楽天マラソン購入品まとめ 5月はリピート購入が6つ

こんにちは、ミニマリストエリサです。 楽天市場で購入したいものがたまっていたので、ひさしぶりに楽天マラソンに参加しようかと。 注文したもの&注文予定のものをご紹介します。ハーブティー森から届くフレーバーティー4品選べるティーバッグ

2022/05/10 09:01

体がしんどい服、持っていませんか？【服・靴・カバン】

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「体が疲れる物を手放す」。 着ていると疲れる服、靴、カバンなどはありませんか？ 私が持っていた物を振り返りながら、ガマンしてしまう理由と手放したきっかけなどのお話をします。【Voicy】

2022/05/10 06:01

【スッキリ暮らす】持ち物の適量を見極める3つのコツ

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回は「持ち物の自分の適量を知る3つの方法」を、私の体験談を元にお話します。【Voicy】ラジオでも聴けます一番ダメな自分を基準にする 一番ダメなときの自分を基準に持ち物の量を決めています。 そのおか

2022/05/09 06:01

【捨て活】手放す決断ができない3つの理由

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「『決められない』を手放す」。 捨て活していて、なかなか手放す決断ができないときってありませんか？【Voicy】ラジオでも聴けます感情的に手放せないときの対処法 まずは感情的な理由で手放

2022/05/08 06:01

その買い物は、浪費？消費？投資？

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「浪費を手放す」。 浪費を減らせば余計な物も減りますし、節約にも繋がりますよね。 私が過去に浪費したものや、浪費を手放すコツについてお話していきます。【Voicy】ラジオでも聴けます浪費

2022/05/07 06:01

「忙しい」を手放す3つの方法【家事編】

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「『忙しい』を手放す3つの方法」。 昨日の【仕事編】に続いて、今回は【家事編】をお届けします。【Voicy】ラジオでも聴けますやらない家事を決める まず1つ目は、やらない家事を決めること

2022/05/06 06:01

「忙しい」を手放す3つの方法【仕事編】

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「『忙しい』を手放す3つの方法」。 今日はこどもの日ですね。私、子育てのことでちょっぴり後悔してることがあります。それは「忙しい」というのを理由に、子どもと向き合わない時間があったという

2022/05/05 06:01

家にある試供品を手放そう

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「試供品を手放す」。【Voicy】ラジオでも聴けます使い残しがちだった試供品 私が今まで使い残しがちだった試供品は、普段使っていないタイプの商品が多かったです。 例えば柔軟剤は、元々使っ

2022/05/04 06:01

固定観念を手放せば、服はもっと減らせる

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「服装の固定観念を手放す」。服を減らせない原因のひとつがこれにあると思いました。【Voicy】ラジオでも聴けます1．毎日違う格好をしないといけない 「毎日違う格好をしなくてもいい」と思え

2022/05/03 06:01

【Voicyの歩き方】聴くタイミング/よく聴くチャンネルと共通点/新しいチャンネルとの出会い方

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「Voicyの歩き方」。以前このようなコメントをいただきました。エリサさんの、Voicyリスナーとしての使い方やよく聞くパーソナリティーさんを教えていただきたいです リクエストにお答えし

2022/05/02 06:01

持ち物を手放したら増えた時間3選

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「持ち物を手放したら増えた時間」【Voicy】ラジオでも聴けます1．拭き掃除をする時間 物が多かったころは拭き掃除まで手が回らなくて。いつも「まず部屋を片付けなくちゃ」て思っていました。

2022/05/01 06:01

ミニマリストしぶさんご来訪

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回は「ミニマリストしぶさん」についてお話します。 しぶさんがわがやにいらしてくださってYouTubeの撮影や対談をしました。【Voicy】ラジオでも聴けますミニマリストしぶさんとは 今、日本の「ミニ

2022/04/30 06:01

日焼けを防ぐ【家の中・外出時】

【Voicy】ラジオでも聴けますVoicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。 こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「日焼けを手放す」。 私は日に焼けると肌が赤くなり、ゴワゴワしてしまいます。 紫外線は春か

2022/04/29 06:01

ホテル暮らしの妄想で手放す

【Voicy】ラジオでも聴けます こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「ホテル暮らしを妄想する」です。先日見つけたホテルサブスク 先日賃貸物件紹介サイトのgoodroomを見ていたらホテルパスというサービスを見つけました。

2022/04/28 06:01

おすすめ！オールインワンシャンプー10種レビュー！比較表【香り・洗い心地・乾燥後】

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、バスルームをシンプルにする「オールインワンシャンプーレビュー」です。【Voicy】ラジオでも聴けますオールインワンシャンプーのメリット・デメリット オールインワンシャンプーもしくは頭皮

2022/04/27 06:01

車を手放して2年半、暮らしの変化【よかったこと・不便なこと】

【Voicy】ラジオでも聴けますVoicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。 こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「車のない暮らし」。 車を手放してから2年半が経ちました。それまで約20年間に渡って車のあ

2022/04/26 06:01

「これじゃないと」を手放す

【Voicy】ラジオでも聴けますVoicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。 こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「いい意味でこだわりを手放そう」。 私は基本的に、持ち物にこだわりを持つのってすてきだと思

2022/04/25 06:01

コスメの数を減らすコツ

【Voicy】ラジオでも聴けますVoicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。 こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「コスメの数を減らすコツ」。私がコスメを減らした方法をまとめました。ファンデーションを減ら

2022/04/24 06:01

ミニマリストの心にひびいた絵本｜おくりものはナンニモナイ

【Voicy】ラジオでも聴けますVoicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。 こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回は、ミニマリストの心にひびいた絵本をご紹介します。おくりものはナンニモナイposted with ヨ

2022/04/23 06:01

スマホを見ない時間を増やす3つの方法

【Voicy】ラジオでも聴けますVoicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。 こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「スマホを見ない時間を増やす」。 今やスマホは、電話をするのがおまけの機能に感じるほど、朝

2022/04/22 06:01

いきなり手放すのはコワイ…そんなときのコツ【階段の踊り場作戦】

【Voicy】ラジオでも聴けますVoicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。 こんにちは。ミニマリストエリサです。 長い階段を上がるとき、いきなり全部登ろうとしたら息切れしますが、ひと休みできる踊り場があると、また一歩踏

2022/04/21 06:01

似合わない服の見つけ方

【Voicy】ラジオでも聴けますVoicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。 こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「似合わない服の見つけ方」です。 以前の「似合わないというあきらめを手放す」というお話しを

2022/04/20 06:01

その場しのぎを手放す｜買い物・片付け・約束

【Voicy】ラジオでも聴けますVoicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。 こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「その場しのぎを手放す」。 私の過去の失敗を踏まえてお話しします。その場しのぎの買い物 う

2022/04/19 06:01

「もったいない」の基準を変える｜物への愛着が強い私が、手放せるようになったきっかけ

【Voicy】ラジオでも聴けますVoicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。 こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回は、私がなにをきっかけに物を手放せるようになったかをお話します。元々は愛着が強かった 私は元々、物へ

2022/04/18 06:01

やりかけを手放す

【Voicy】ラジオでも聴けますVoicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。 こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「やりかけを手放す」。作りかけの編み物 編み物って、大きな作品や複雑な編み方になると時間が

2022/04/17 06:01

ダイエットの体重信仰を手放す｜体型を保つ工夫

【Voicy】ラジオでも聴けますVoicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。 こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「体重信仰を手放す」。 美容目的でダイエットをするとき、目標体重を掲げることがあると思いま

2022/04/16 06:01

隠れ猫背チェック/スマホ首チェック/骨盤のゆがみチェック

【Voicy】ラジオでも聴けますVoicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。 こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「姿勢の悪さを手放す」。※エクササイズについて私は専門家ではないので、詳しくはリンク先だよ

2022/04/15 06:01

社交辞令を手放す

【Voicy】ラジオでも聴けますVoicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。 こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「社交辞令を手放す」。 人付き合いをするうえで、円滑に物事を進めていくためや、相手を傷つけ

2022/04/14 06:01

【終活と捨て活】ミニマリスト、部屋の中で捜し物

【Voicy】ラジオでも聴けますVoicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。 こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「終活の捨て活」。 先日私は、家の中で捜し物をしました。そこで思ったんです。「まだ、手放し

2022/04/13 06:01

「みんなと一緒」を手放して、ひとりを楽しむ

【Voicy】ラジオでも聴けますVoicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。 こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「みんなと一緒を手放す」です。 誰かと一緒じゃないと入りづらいお店があったり、みんなと違っ

2022/04/12 06:01

汚部屋マインドを手放す

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「汚部屋マインドを手放す」。 今でこそミニマリストの私ですが、昔は物があふれて散らかった部屋に住んでいました。 今の視点で当時の自分の片づけ方を見ると「なんでそうなるの！」とつっこみたい

2022/04/11 06:01

独り占めを手放す

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「独り占めを手放す」。それが一番、まわりまわって得します。使わないのにとっておく 高かったからという理由だけで手放せずにいるお洋服や、割るのが怖くてしまい込んでいる食器や、いつまでも読ま

2022/04/10 06:01

不安を手放す3ステップ

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「不安を手放す」。あなたは不安なことがあったとき、どんな風に対処していますか？ 私はこんな風に対処しています。1．書き出す 書き出すのはノートでもチラシの裏でもいいです。「なぜ不安なのか

2022/04/09 06:01

床を制するものが掃除を制する！床の拭き掃除がラクになる3つのコツ

こんにちは。ミニマリストエリサです。 床を制するものが掃除を制する！今回のテーマは「床の拭き掃除の大変さを手放す」です。 私はかなり、けっこう、めんどうくさがりです。 そんな私が床の拭き掃除をし続けられている理由を3つにまとめてみました。

2022/04/08 06:01

「だけ収納」で散らかった部屋を手放す

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「散らかった部屋を手放す・だけ収納」です。 昨日の「ながら収納」に続いて、めんどうくさがりな私が8年間きれいな部屋を保てたコツ。「だけ収納」とは 置くだけ、かけるだけ、入れるだけなど、ワ

2022/04/07 06:01

「ながら収納」で散らかった部屋を手放す

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「散らかった部屋を手放す・ながら収納」です。 以前は部屋を散らかしまくっていた私が、8年間散らかさずに暮らせている理由を考えてみたら、「ながら収納をしていました。「ながら収納」とは 「な

2022/04/06 06:01

ミニマリストあるある5選

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「ミニマリストあるある」です。 お遊びネタではありますが「こういう感覚になると少ないもので楽しく暮らせるよ」というヒントにもなるかと思いました。お楽しみいただければ幸いです。＼ラジオでも

2022/04/05 06:01

【服20着で暮らす】衣替えをしないメリット・デメリット

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「衣替えを手放す」です。 300着持っていた服を20着に減らしたら、衣替えを手放せました。服が少ないと取り出しやすい範囲にすべて収まるので、入れ替える必要がないからです。衣替えをしないメ

2022/04/04 06:01

【一人暮らし】買って失敗したもの・買ってよかったもの3選

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回は、一人暮らし3年目として、買わなくてよかったもの・買ってよかったものを3つずつご紹介します。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。買わなくてよかっ

2022/04/03 06:01

ここは手を抜かない！収納のこだわり5選

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「収納でこだわっている場所」。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。バスケットトローリーに入れるモノの色 フタや扉のない収納なので、モノを

2022/04/02 06:01

大きな夢を手放して、小さな夢が叶った話【エイプリルドリーム】

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「わたしが手放した夢と叶えた夢」。 4月1日は楽しいウソをつく日と思っていたんですけど、世界で一番夢があふれる「エイプリルドリーム」の日でもあるそうです。＼ラジオでも聴けます（ニュアンス

2022/04/01 06:01

脱プラをゆるく暮らしに取りいれる

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「プラスチックを手放す」です。 3月21日の記事で、SDGsをテーマに「エコバッグって本当にエコ？」という内容のお話しをしたのですが、異論をとなえるだけではなく、じゃあ一体わたしはなにが

2022/03/31 06:01

収納が欲しいとき=手放すチャンス

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「収納を手放す」。 先日ランドリーラックの片づけをしていたとき「収納が欲しい」と思いました。 けれど途中で「ちがうちがう！ 収納を増やすまえに、減らせるものがないかチェック」と思い直して

2022/03/30 06:01

賃貸でもできるDIY

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは賃貸でもできるDIYです。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。賃貸でもできるカンタンDIY 私が先日行ったDIYの方法は、大きく分けると

2022/03/29 06:01

子宮全摘出から3ヶ月が経過して【感情・肉体の変化】

こんにちは。ミニマリストエリサです。 昨年末に行った、子宮全摘出の手術。3ヶ月後の感想をここに残します。 子宮の問題一覧はこちら感情的な変化 思っていた以上に、変化はありませんでした。「そういえば子宮を全摘出したんだっけ」とたまに思い出す

2022/03/28 06:01