私にとって5冊目となる著書📕新刊 「一食来福」が発売されました❗️今回は初めて「食」をテーマに書きました。自他共に認める食いしん坊の私が、【「食」で運気が上が…
恋に愛に悩む全ての女性を 愛される女性として 人生をリスタートさせる塾です
塾長のきとう 愛です この塾は、世界で1番難しいことを、 世界で一番簡単に分かりやすくお伝えする塾です 氷の鉄壁で囲い 鉄の鎧を着た全ての女性たち 恋に、愛に悩む全ての女性たち 自分を愛せない女性たちの 自己肯定感を高め 愛される女性として 人生をリスタートさせる塾です。 これから 最愛の人に出会うあなたへ 最愛の人に愛されるあなたへ
私にとって5冊目となる著書📕新刊 「一食来福」が発売されました❗️今回は初めて「食」をテーマに書きました。自他共に認める食いしん坊の私が、【「食」で運気が上が…
自分の内側の鏡 = 今目の前に広がっている世界 自分の目の前の世界が輝いて見えたとき。それは、自分の中にある「何か」が輝きだしたとき。 追い風 少しずつか…
皆様、お元気していらっしゃいますでしょうか?もう、本当にすっかりご無沙汰しております。 ここ数年のわたしは・・・、というと毎日とても元気に過ごしております。 …
見てみてください!こんなにも痩せたのです
年内、特別カウンセリングのご案内です。限定 5名様きとう愛の元 生徒様 限定です来年に向けて必要だなと思われた方向けのカウンセリングです。60分 30000円…
Beautyジャンクフード♡あやのさんのクラウドファンディング応援しています
もう2019年からのお付き合いである料理研究家のあやのさん 彩乃さんの「酒粕」のレッスンを受講したのをきっかけに、今でも、うちのサロンによくきてくださったりわ…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 48歳になると見た目は若くても(笑)、体の衰えはどうしてもやってくるものです。 30代、40代前半のころは、や…
MJカンパニーのメディセルを導入し、首肩頭の痛みへのアプローチメディセル筋膜美療始めました。 今やストレートネックは、現代病として多くの人が首の痛み、肩の痛…
食は愛情であるということを体現されているステキなお店に出会いました。そこはどこ?
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 六本木ヒルズでお買い物をするといつもお気に入りで立ち寄る大好きなスーパー グランドフードホール(通称・グラホ)GR…
先日このブログを書いてから、沢山の方々からお問合せいただきましたありがとうございます既に法人化されていらっしゃる年商○億円の会社さんの経理お手伝いさせて頂く事…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 47歳の私だからできる講座それが『美容』にこだわった医学的根拠に基づく、そして生化学や栄養学、最新の美容の知識…
5年前の記事です↓
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 日々、ご相談を頂くので正式にお手伝いをすることにしました。↓ 昨日より今日、今日より明日、もっと自分を好きになる…
これは、数年前、親友まぁちゃんとの酔っ払い時の会話の中で生まれた言葉。 『だいじょばない♡』 大丈夫じゃないとき、とか、ピンチの時とかに使います。 『だい…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ わたしは、46歳の時に23Kgのダイエットに成功しました。 そして今もその体重がキープできています。 無理なく、…
栄養学のマンツーマンセミナーで20のルールを学ぶと人生が変わる
愛されlifestyleの世界へようこそ💖 美容全般というよりも自分の健康のため、家族の栄養のために栄養やお食事に特化した内容を学びたいという方向…
愛されlifestyleの世界へようこそ💖美容全般というよりも自分の健康のため、家族の栄養のために栄養やお食事に特化した内容を学びたいという方向けのマンツー…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 過去の私は女性としての部分が一番自信が無かったそして容姿が一番自信が無かった 鏡を見る事も、試着室で鏡に映る自…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 連日、お問い合わせをいただき、ありがとうございます ご縁に心から感謝しております 私のダイエットヒストリー…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ わたしは、46歳の時に23Kgのダイエットに成功しました。 そして今もその体重がキープできています。 無理なく、…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 桜の季節がやってきましたーーーー1年で一番大好きな季節です さぁ、春は1年の中で【美】を磨くのに1年で1番適し…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 昨日はぐっと冷え込みましたが今日は春の香りがしますね 皆さん、体調はいかがでしょうか? 少しずつ暖かくなるこの…
”エイジレス インナー&アウタービューティ講座を開講します。”
愛されlifestyleの世界へ、ようこそ 昨日書いた新しい講座のブログ↓沢山の方にご興味持ってもらえてとてもうれしいです。(お問い合わせ多数‼️本当にありが…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ ずっと開講したかった講座を、この度、リニューアルして開講いたします。↓昨日より今日、今日より明日、もっと自分…
自分をもっと好きになる、自分にもっと自信が持てる方法とは何か?
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ すっかり春の香りがする東京です皆さんの地域はいかがでしょうか? もう15年くらい同じ事を繰り返し繰り返し言…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 昨日は久しぶりにマンツーマンでZOOMを使い栄養学のセミナーを開催しました。 生徒様はあやのさん あ…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 空気の香りに『春』を感じる東京です そろそろ、寝具を春用に変えようかな?と、今朝思いついたところです 冬…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 先日のバレンタインデーみなさんはどんなチョコレートを作りましたか? わたしはお砂糖を使わずに、酒粕とみりんでお…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 皆さんは、『毎日が楽しくてたまらない♡』と、言えますか? わたしは、もちろんYES 毎日、好きなことに集…
愛されlifestyleの世界へようこそ 月曜日の朝。1週間の始まりです 毎日、朝が来るのが楽しみです。 朝が来るのが楽しみなので、夜寝るときに、 …
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 先週までの怒涛の毎日から落ち着きを取り戻しようやくいつもの日常が戻ってきました ほっ♡ そして今も変わら…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 写真は手作りりんごのコンポートです季節の手仕事は大好きです 今日は立春ですね 昨日の節分は、豆まきに、恵方巻、…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 1月最後の今日は、日々の振り返りです 改めて、『安心感』って、私にとって最も大切にしたい感情だなぁ自分の土…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 1月21日から始まった1人営業のスペシャルウィークも、いよいよ明日1月31日までです。 10日間という期間限…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ サロンのご予約状況です♡ 28日(金) ご予約いっぱい29日(土) ご予約いっぱい30日(日)ご予約いっぱい3…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ サロンのご予約状況です♡ 28日(金) ご予約いっぱい29日(土) ご予約いっぱい30日(日)13時30分のみ…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ サロンのご予約状況です♡ 26日(水) ご予約いっぱいです27日(木) 午前10時 と 17時以降のみご予約可…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 毎日、テレビニュースを見ていると心がふさぎ込んでしまいそうな気分になりますね そんな時こそ心を、自分のハート…
愛されlifestyleの世界へようこそ♡ ただ今、サロンはカット・カラー・パーマ以外のメニューで、ご予約受付中でございます 現在受付可能のメニューは…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ TOKIOトリートメントは、毛髪内部にケラチンを絡ませていくという特許技術のトリートメントなのですが、施術…
愛されlifestyleの世界部屋ようこそ♡ ただ今、サロンはカット・カラー・パーマ以外のメニューで、ご予約受付中でございます 現在受付可能のメニューは…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 1月いっぱいは店長不在のサロンですが、(美容師不在の美容室ってどうよ?) とりあえず、この状況をお客様…
1月22日~31日は、ヘッドスパとトリートメントのみの営業となります
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 今日は大切なお知らせです。 1月22日~31日は、サロンでは、 ヘッドスパ、クリームバス、トリートメント、耳ツボ…
愛されlifestyleの世界へようこそ先日のお誕生日の朝、元秘書さんからステキなプレゼント🎁が、届きましたわたしが買おうとしていたふわふわのルームウェアさ…
愛されlifestyleの世界へようこそ今日はウルフムーンと言われる満月🌕満月は『手放し』も応援してくれます手放したい過去の自分とサヨナラして、New me…
リブログです悩んだり、落ち込んだり、愚痴を言ってるヒマはない❣️全部が全部、自分が放ったものが現実になっているんだものもっと、もーっと自分のフィーリングに耳を…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 先日、47歳のお誕生美を迎え、ますます元気に輝いています♡ 実は、もう昨年の夏からメニュー化していたのですが耳ツボ…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ すごい商品のお取り扱いをサロンではじめました。↓ 自分史上最高の幸せヘアを叶える美髪と髪育・腸活美容室 品川 一髪…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ サロンにて、クリームバスを始め、今や大人気メニューとなりました♡ このクリームバスは、極上の気持ち良さで、お…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ みなさんから、どんなお食事を食べているの? といつもご質問を頂くのでほんの少しだけご紹介です。 そんなに大し…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ サロンにて、先月よりクリームバスを始めました♡ このクリームバスは、私の自己満足ですが、極上の気持ち良さで、…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 七十二候 第五十六候地始凍(ち はじめて こおる) 季節は朝の空気がピンと張りつめるような寒さがやってきて …
愛されlifestyleの世界へようこそ♡ 今日は暦では、『山茶始開』つばきはじめてひらく さざんかが咲き始めるころ。秋の終わりから冬にかけて咲くさ…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 今日は雨の東京です。みなさんの地域はいかがでしょうか 最近、改めて思うのは 全ては自分の意識が(心…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 下部は、2年前の記事です。 この頃はわたしがサロンでお食事カウンセリングを始めるなんて夢にも思っていなかったけ…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 急に寒くなった東京です。みなさんの街はいかがですか? こんな日はあんかけのようなトロリと温かいものが食べたくな…
『ダイエット=がまん!食べない!食事制限』ではない!そのやり方は?
愛されlifestyleの世界へようこそ💖 毎日、お食事カウンセリングのお申し込みメールをありがとうございます🥰💖 わたしはこれまで、ダイエッ…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ サロンにて、クリームバスを始めました♡ ↓自分史上最高の幸せヘアを叶える美髪と髪育・腸活美容室 品川 一髪美…
もっと早くこのお食事方法を知っていたら・・・と毎日思うお食事法♡
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 昨日は中秋の名月でしたね。いかがお過ごしでしたでしょうか? 我が家は息子と一緒にお団子を作りテラスに出てお…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 連日、お客様から『お食事カウンセリング』のお申込みを頂いております。 本当にありがとうございます。心から感謝して…
5年前の今日、わたし入院してた!!! 5年前はストイックだったなぁ~とふと思い返して、リブログです。↓
愛されlifestyleの世界へようこそ💖 毎日、お食事カウンセリングのお申し込みメールをありがとうございます🥰💖 わたしはこれまで、ダイエッ…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ わたしのHPの言葉である『昨日より今日、今日よりも明日、もっと自分を好きになる』は私のお料理の師匠である大好きな…
””お食事カウンセリング”連日お申込みありがとうございます!
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 連日、お客様から『お食事カウンセリング』のお申込みを頂いております。 本当にありがとうございます。心から感謝して…
お食事カウンセリングのお申込み方法についてです メールにてお申込み下さいませ(私のLINEをご存知の方は、LINEでも結構です) メールアドレス:ichika…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ いよいよお食事カウンセリングはじめます♡↓↓ ♡LOVE SWEET MEAL♡可愛くてリッチで愛される発酵美人…
愛されlifestyleの世界へようこそ💖きゅんとするギフト♡さて、みなさんは、ダイエットというと『食事制限』とか『糖質制限』という言葉を、まず最初に思い浮…
愛されlifestyleの世界へようこそ うちのオリジナルヘアオイル、ヘアバームです。 ボディにも使えるオーガニック処方でラメラ構造採用しています。 美…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 我が家の冷蔵庫は夏野菜で溢れています♡(オイシックスさん、いつもありがとう) 向日葵も今のうちに思いきり楽…
今日はお久しぶりの恋愛ものを。はい。過去に『愛されこころ塾』という著者を執筆し、CLASSY.にも出ています。今日は元生徒さんからのご相談がありました。『今の…
愛されlifestyleの世界へようこそ♡お食事を整えて、体重が22Kg減っただけではなく、肌と髪の毛は、人生で1番キレイになりました♡実年齢は、今年47歳で…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ これは、3年前の記事です。 この頃よりも今は10Kgは痩せているので今のほうがもっと痩せている♡ なんなら肌年齢…
愛されlifestyleの世界へようこそ♡今日明日は、久しぶりの連休です朝早くから会いたい人に会いました。20年来の親友です。彼はまた、新しいフィールドを広げ…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 湿度高めの東京です 皆様のお住まいの地域はいかかでしょうか? 我が家は子供の夏休みが始まり、毎朝のお…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 22Kg痩せたことは私にとっては通過点であって、 一番の目的は、腸を整えることでした。 腸脳相関です。↓不…
3年前の息子に作っていたキャラ弁です。良かったら見てみてくださいね! 猛烈なキャラ弁が炸裂しています。 これを作り続けていたら、息子の通う福祉デイサービスの先…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ わたしのダイエット遍歴はとても長くて、産後がとにかく体重が落ちなかったのです。(そんな息子も今年は13歳になり…
体のだるさも、心の鬱々も、美しさも一度に整えてくれる食べ物はコレ!
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ これは2019年10月に初めて酒粕のレッスンへ行った時のリブログです。 もともと酒粕や麹に興味が沸いたのは2年…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 今でこそ 『愛ちゃんってお料理好きだよね~』って言われるけれど 過去のわたしは、いつもイライラとした気分でお料…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 今日も自分を好きでいられていますか? 自己肯定感のプロとして何冊も著書を執筆してきましたが 心理療法やカウンセ…
愛されlifestyleへようこそ♡今夜は息子に手伝ってもらって、白味噌作り♡ヨーグルトメーカーでカンタンに出来ます♡自家製お味噌作りは常在菌が入るのですだか…
ストレートネック・テニス肘・更年期・肩こり・腰痛・鬱々。全てお任せ出来る鍼灸院
愛されlifestyleの世界へようこそ♡もう3年ほどお世話になっている祥泉鍼灸整骨院さん。本当に、本当に、凄腕の先生なのです。(私はいつも、関谷副院長先生に…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ ダイエットするぞー!と決意して最初にするべきこと というと、何を思い浮かべるでしょうか? 糖質制限?お菓子をや…
誰でも簡単に失敗なく米粉でカリッサクッの天ぷらを揚げる方法♡
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ さて、みなさん♡ お家で天ぷらを揚げますか? 自宅で揚げ物はちょっと・・・天ぷらはいつも失敗しちゃって・・・…
愛されlifestyleの世界へようこそ💖全て自家製発酵調味料💖糀中華の素発酵焼き肉タレ糀ラー油トマト糀生姜ネギ糀レモン甘糀甘醤油糀塩糀玉ねぎ糀しいたけ糀…
インナービューティーのお料理レッスン2か月集中講座を受講することに♡
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ ずーっと受講したかった2か月集中のインナービューティーお料理レッスンを6月から受講することに 先生はリサ先生↓月…
マイナス20Kg♡進化の過程。宇宙整形?!痩せたら人生変わった!
もう3年前の記事です。この10年、いや、もっとかな?ダイエットを繰り返してなかなか安定しなかったけれど。1番太っていた10年前から今、20Kg減。1年前から1…
肌年齢18歳、今年47歳の私にとっての最強の美容液とは何か?
愛されlifestyleの世界へようこそ♡毎日オイシックスのお野菜に感激しキッチンに立つ事が幸せです💖今年47歳の私ですが肌年齢は何度測定しても18歳です。…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ まもなく関東も梅雨入りとなるでしょうか? 梅雨時期と言えば湿気。この湿気は思っている以上にカラダに負担をかける…
昨年の記事です♡ 今も同じ気持ちで毎日過ごしています♡ 毎朝早起き、お仕事に育児に家事に・・・ですが、 それを『忙しい』とは全然思っていなくて充実している…
愛されlifestyleの世界へようこそ♡夜9時に仕事から帰宅して大急ぎでお夕飯を作る普通だったら、それだけでストレスになりそうだけど自家製発酵調味料があれば…
♡愛されlifestyleの世界へようこそ♡ さて、今日は、不安や漠然とした恐怖感をどうやって克服したら良いか?についてです。 腸は「第二の脳」とも呼ばれ…
愛されlifestyleの世界へようこそ毎日、美腸・腸活で過ごしていると、なかなか外食が出来ません。ヴィーガンレストランやプラントベースのカフェに行っても白い…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 久しぶりに、恋愛に関する投稿を 昔の生徒さんから『恋愛相談』のメールがあったのですすっかり、そんなキュンキュ…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 先日、とうとう、ヨーグルトメーカー購入し自家製甘糀(甘酒)を作ったのですがもう、ひっくり返るほどおいしかったで…
糀生活をコツコツと続けたら美髪美肌もダイエットも成功できた。その1
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 前回のブログの続きです。↓発酵食×おうち美容を毎日継続したら7.7Kg減! 食から始まる髪育と美腸で幸せの…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 2020年8月末から地道にコツコツと腸を整える発酵食×おうち美容を毎日欠かさず継続していたら、なんと今朝、7.…
先日、久しぶりに会ったママ友に『愛ちゃんは、惜しみなく与える人。名前の通り、愛の人』そんなふうに、嬉しい事を言って頂きました。嬉しいな。そして、そんなふうにな…
新しいレッスンのご案内~エイジレスなインナーアウタービューティレッスン~
エイジレスインナー&アウタービューティレッスンのご案内です↓♡LOVE SWEET MEAL♡可愛くてリッチで愛される発酵美人食 エイジレスインナー&アウ…
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 4月も後半戦に入り、少しずつ環境の変化にも慣れてきた頃でしょうか? こんな時、能動的に『変わりたい』とか『チャレ…
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私にとって5冊目となる著書📕新刊 「一食来福」が発売されました❗️今回は初めて「食」をテーマに書きました。自他共に認める食いしん坊の私が、【「食」で運気が上が…
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愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ 日々、ご相談を頂くので正式にお手伝いをすることにしました。↓ 昨日より今日、今日より明日、もっと自分を好きになる…
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愛されLifeStyleの世界へようこそ♡ わたしは、46歳の時に23Kgのダイエットに成功しました。 そして今もその体重がキープできています。 無理なく、…
愛されlifestyleの世界へようこそ💖 美容全般というよりも自分の健康のため、家族の栄養のために栄養やお食事に特化した内容を学びたいという方向…
愛されlifestyleの世界へようこそ💖美容全般というよりも自分の健康のため、家族の栄養のために栄養やお食事に特化した内容を学びたいという方向けのマンツー…
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