セロトニン日和

初めて見に来てくださった方、ありがとうございます。 効果のあった順に記載していますので、 6月17日、1.すぐに出来る事ハッピーホルモン 「セロトニン」を増やしましょう。 の話から読んでみてください。↓こちらです。 http://fanblogs.jp/blogdayo/archive/2/0 カテゴリでは、「悲しみから回復する方法」です。 よろしくお願いします。 ----------------------------------------------------------------------…

誰かとネットで話してみては？

辛いこと 誰か聞いてくれる人はいますか？ 誰かに話ができる悩み事ですか？ 特に女性は人に話をするだけで 精神的にすっきりすると言われていますよね。 苦しくて眠れない。だけど夜中で友達に連絡できない。 人に話せる内容ではない。 など人につながれないときはないですか？ そんなときは 私は アメーバの「教えてテルミー」と いうサイトを利用していました。 yahoo知恵袋よりも仕切りが低く質問しやす…

大変遅くなりましたが 羽生さん金メダルでしたね

お久しぶりです。 随分と反応が遅れてしまいましたが 羽生さん 金メダルでしたね。 ケガしたときに、本人が諦めていれば 金メダルはなかったと思います。 諦めるか、違う方法で頑張るか。 結果は大きく変わってくることを羽生さんは教えてくれました。 私も半年間毎日泣き続けてた時、そろそろ自分で変わらなきゃ きっと何も変わらないと考えました。 人生につまずいたけれど、せっかく地面に触ってしまったな…

羽生結弦さん「（ケガの）2カ月間は無駄でなかった」

お久しぶりです。 情報番組でオリンピックが取り上げられており 見ながら感動しております。 羽生結弦の練習状態を見て 荒川静香さんが褒めておられました。 家事をしながらなので しっかり見ていたわけではないのですが 「イメージがしっかり出来るようになっている」 のようなことをおっしゃっていらっしゃいました。 羽生結弦さんはケガで氷に乗れない間は 頭の中で何度も自分の跳ぶ姿を思い描いたそうです。…

その光になれ

ブログをお休みしている間に、好きになったアーティストがいます。 ワンオクロックです。 あのドコモが若者層獲得のために CMソングに起用したワンオクロックです！笑 あの羽生結弦さんが試合前に聞いてる曲として ニュースに取り上げられていたワンオクロックです！！笑 あのイケメン 佐藤健さん主演の るろうに剣心の挿入歌です！！！笑 こちらの曲も震災に向けて作曲された曲のようですが 悲しみに苦しんで…

久々に書いてみます

久々に更新してみます。 前回、記載した時からもう2年もたっていました。 当時、私はよくインターネットで自分と同じ事で悲しんだ人が、 乗り越えて今は幸せです。とおっしゃる方の情報をとても検索していました。 今、死にたいと考えている自分に、幸せがくるなんて思わなかったため 希望を見せてほしかったのです。 でも、ほとんど、そんな情報は見当たらないのですよ。 こんな事件が起こっては、やっぱり幸せ…

500円で何かが変わるかも。ココナラ

最近、面白いサービスを知りました。 ↓こちらです。 …

思っている事

私は、まだウォーキングが続いています。 急に、ストンと気持ちが落ちる日が無くなりました。 安定した毎日を過ごしています。 早朝ウォーキング、今の私にはとても効果のある方法です。 ただ、歩いていると飽きてしまうので auのうたパス等、音楽を聴きながら歩いたりしています。 スマートフォンでインターネットの通信料が一定の方でしたら、 ユーチューブで聴いてみたかった音楽を聴いてみるのも楽しいかもしれませ…

9.自分の人生は、なぜこうなのだろう。と思った時

初めて見に来てくださった方、ありがとうございます。 効果のあった順に記載していますので、 6月17日、1.すぐに出来る事ハッピーホルモン 「セロトニン」を増やしましょう。 の話から読んでみてください。↓こちらです。 http://fanblogs.jp/blogdayo/archive/2/0 カテゴリでは、「悲しみから回復する方法」です。 よろしくお願いします。 ------------------------------------------------ さて、私は、毎日で…

早朝ウォーキング セロトニン

初めて見に来てくださった方、ありがとうございます。 効果のあった順に記載していますので、 6月17日、1.すぐに出来る事ハッピーホルモン「セロトニン」を増やしましょう。 の話から読んでみてください。↓こちらです。 http://fanblogs.jp/blogdayo/archive/2/0 カテゴリでは、「悲しみから回復する方法」です。 よろしくお願いします。 ------------------------------------------------ 今日は、久しぶりに…

休憩 癒し

ブログを始めてから、ブログランキングに登録し、 そこで見つけた、ついつい覗いてしまうブログを紹介させてもらいます。 （リンク貼り付け自由との事です。） ↓ブログ名：こう見えてもトイプードルです。 http://bonpoodle.blog117.fc2.com/blog-entry-1573.html トイプードルのぼんちゃんです。後ろの猫はグリちゃんです。

睡眠について グリシン メラトニン

我が家の激務の主人は、深夜1時〜2時頃帰宅し、 お風呂に急いで入り、テレビを見ながら、夜ご飯を食べ、 テレビを少し見て(唯一自分の時間)、寝て、翌朝、7時過ぎに起きます。 先週の金曜ロードSHOW！で録画した大好きな「もののけ姫」を 月曜日から、1時間程ずつ見て、昨日やっと見終わったようです。 かわいそうです。 主人の睡眠をなんとか出来ないかと思い、調べてみました。 公式／味の素KKのグリナがお…

思う事

前回のAIさんのハピネスに乗せた思いが皆さんに伝わったのか、 ブログ歴1ヵ月の私にとって 一番のアクセス数となりました。 ありがとうございます。 ブログを実際に書いてみて、初めて実感することがあります。 顔を合わせたことが無い方にも、 思いを込めてブログを書けば、気持ちは伝わるんだな。 インターネットっ…

怒りの6秒ルール

初めて見に来てくださった方、ありがとうございます。 効果のあった順に記載していますので、 6月17日、1.すぐに出来る事ハッピーホルモン「セロトニン」を増やしましょう。 の話から読んでみてください。↓こちらです。 http://fanblogs.jp/blogdayo/archive/2/0 よろしくお願いします。 ------------------------------------------------ 昨日、またTVを見ていて情報を得ましたよ。 ↓ムカッときたらすぐ試して…

ジェルネイルで開運？ 風水とエンドルフィン

初めて見に来てくださった方、ありがとうございます。 効果のあった順に記載していますので、 6月17日、1.すぐに出来る事ハッピーホルモン「セロトニン」を増やしましょう。 の話から読んでみてください。↓こちらです。 http://fanblogs.jp/blogdayo/archive/2/0 よろしくお願いします。 昨日、初ジェルネイルをしてきました。 上品なフレンチネイルにしてもらいました。 ツヤツヤとしていて、テンションが上が…