今月から隔週になった「mamaコミュ部活レポ」ですが、そのぶん濃い内容をギュッと詰め込んでお届けします！今回のテーマは【夏のモヤモヤ対策】。つい自分を後回…
子どもにイライラ、怒り過ぎる、自分が嫌い、自信がない…そんなあなたの心が楽になる読むカウンセリング。
お勧め記事。 ・イライラした時 http://ameblo.jp/mocomocomoco510/entry-11644125155.html ・我が子が可哀想 http://ameblo.jp/mocomocomoco510/entry-11727525787.html http://ameblo.jp/mocomocomoco510/entry-11728857434.html ・自分を責めてる時 http://ameblo.jp/mocomocomoco510/entry-11767599866.html
怒られるのが怖いのは何故か！？心理と対処法【YouTube動画】
ちょっと指摘されただけなのにすぐに 怒られたっっっ と感じてビクビクしたり凹んでしまったりすることがあると ますます人が怖くなったり人間不信に陥りそうに…
どうせ誰も分かってくれない！心理が働いた時にやるべきこととは？
「どうして分かってくれないの！？」 相手に分かってくれない！と怒りが湧いたり悲しくなることが繰り返し起きているのなら それはあることに気づくタイミン…
夫との関係も険悪だし子供には怒りすぎてしまうし… 誰といてもどこに行ってもうまくいかない… やっぱり私は誰とも一緒にいられないんだ！ 人間関係を諦…
さ、3時入店で着付け！？ しかも レンタルでもさ、30万円越え！？！？ 高校3年生の娘が今はもう18歳のうちから2年後の成人式の振袖の予約をしていてお友…
連休明けの登校登園が怖い… 行き渋りをされたら仕事があるのに困るなぁ… お仕事をされているママさんは連休明けは気が重くなっていないでしょうか。 …
悲しさや悔しさといった一見ネガティヴに感じる感情は 排除したくなったり逃げたくなったりしたくなることがあるかも知れませんね… でもね、それらの気持…
大人の愛着障害 子供だけでなく大人にも当てはまるの事があるのです。 試し行動をしたり暴力的になったり… では、どう対応したらいいのか！？ …
本当は子供に優しくしたいのに本当は子供を受け止めてあげたいのに本当は自分みたいに子供がならない様にしたいのに 思いとは裏腹に 子供にイライラしては怒り…
人間関係で悩んでいる…動きたくても動けない… 生きづらさを抱えて悩んでいるけれど 人に相談できない自分と向き合うのが怖い そのような人に共通するた…
周りの意見に流されてばかりでうまくいかない時にやるべき事とは！？
ワクワクとした直感に従って行動していたはずなのに どんどんお金がなくなるどんどん時間がなくなるやりたいことを応援してもらえない なんだかうまく行かない……
幼ない子どもに手を挙げて自分が怖くなりすぎて 保健所の電話相談窓口に 「この子は大丈夫ですか？」 と泣いて電話した日のこと。 今もずっと覚えて…
日曜日、いかがお過ごしでしょうか？ 少しずつ風も暖かさを感じて春が近づいているのを感じます それでは、先週1週間のアクセスが多かったものベスト5を発…
やりたくなーーーい！羨ましーーーい！！のその奥にある気持ちに気付く方法
家事、育児、仕事…やりたくなーーい！いつも余裕のあるあの人…羨ましいーーー！！ そんな心理の奥にあるものは… 実は、自分の中の大事な価値観だったり自…
【本日開催！】未来を自ら切り開く！ 自己影響力を飛躍的に高める究極のステップアップセミナー
「あれもこれもやりたいのに 時間が全然足りないーーーー！！！」 「仕事をしたいのは子育てからの逃げなのか？ これが本当に私のやりたい仕事なのかな？」 「そも…
夫の言動にイライラする時の パートナーシップ改善法【YouTube動画】
休日なのに子供の相手をしてくれない夫にイライラする！ 一人だけいつまでも寝ている夫にイライラする！！ いちいち夫の言動が目についてイライラしてしまうのは…
40代や50代になると女性はパートに出たり復職したりと動き始める方は多い。 パートを始める背景としては、生活費や自由に使えるお金を稼ぐ目的だったり 子…
今日も子供に怒りすぎてしまった イライラしてばかり 八つ当たりしてばかり どうしたら怒らなくなるんだろう… そう悩む母親にはたった一つの共通点…
休日の朝から晩まで続く子供のスポーツの試合も平日学校帰りからバタバタと続く習い事の送迎も 大事な子供の為なのだから頑張って応援に行かねば！寒さもお当番…
子供がインフルエンザにかかったその看病が大変だな… 子供がもうすぐ受験でピリピリイライラ… 親の介護仕事もあるしどうすればいいんだろう… 生き…
我慢し過ぎなママ必見！自分に優しくするにはこんな方法がおススメ！
頑張り過ぎ我慢し過ぎで毎日もうクタクタ… そんなストレスフルなママ必見！ 自分に優しくしてあげる方法、一緒に見つけてみませんか？ こんにちはあなたの…
「小中学校の不登校児童生徒数は9年連続で増加しており、令和3年度には約24.5万人と過去最多。 学校は不登校児童生徒やその保護者への支援として、相談体制の…
ママ友グループLINEが疲れる理由と対処法3選！【YouTube動画】
グループになってるLINEが疲れる懇親会やランチ会がしんどいパート先での休憩時間のお喋りが気まずい …複数人数になると何故こんなにも疲れてしまうのか！？ま…
「自分と向き合うのが怖い」 よく聞く言葉です。 では、この言葉が出る深層心理とは何なのか？ 「怖いお化けみたいな汚い、ひどい、醜い、そんな本…
我が子が風邪をひいたりインフルエンザにかかったりすると可哀想だと思うのにイライラして怒り口調で 『早く検温して』『早く寝て』『なんで熱出るの!?』 と責…
昨日の2月3日節分は年の終わりそして本日2月4日立春は年の始まり！ そして風水暦でいうと180年周期の最後の第9運気の幕開け。 中一息子は東北東向い…
ママとしてだけでなく一人の女性としてもっと出来る事がもっと可能性があるのでは無いか？子どもの個性や良い所をもっと伸ばしてあげたい自分や身近な大切な人のことをも…
ワーキングママが子育てより仕事が楽しいと思ってしまう時に大切なこととは？
子供と遊んでいても楽しいと思えない 子育てよりも仕事をしている方が楽しい 一人で十分二人目なんて考えられない …そうした価値感を持っている自分を…
子供が失敗しないように手出し口出しをしてしまう… 期待通りに夫が手伝ってくれないとイライラしてしまう… 思った通りの結果がすぐに出ないとガッカリして…
「ブログリーダー」を活用して、心屋認定心理カウンセラー とも花さんをフォローしませんか？
今月から隔週になった「mamaコミュ部活レポ」ですが、そのぶん濃い内容をギュッと詰め込んでお届けします！今回のテーマは【夏のモヤモヤ対策】。つい自分を後回…
「気を遣って笑ってるけど、 帰ったあとどっと疲れる」 「お願いされると断れなくて、 結局いつも自分が我慢してしまう…」 「はじめましてはいいん…
「ついつい子どもの要求に応えてしまう…」 「甘やかしすぎなのかな？」 「これって自立を妨げてる？」 そんなふうに悩んだこと、ありませんか？ この動画…
「新しい挑戦、今はまだ早い気がする。 もう少し自分を磨いてから…」 「この新しい仕事や役職に飛び込んでも大丈夫かな？ 本当に私なんかができるのか不安」 …
「今日こそゆっくりしよう」そう思ってソファに座ったのに、なぜか落ち着かない。 家事が気になる。スマホを見てるだけで罪悪感が湧く。 本当は休みたいのに…
「どうして、こんなに頑張ってるのに伝わらないんだろう？」 そう思ったこと、ありませんか？ 家族のことを想って、気を配って、自分なりに精一杯やっているつも…
「できない…」「どうせまた無理だし…」そんなふうに思ってしまうことありませんか？ でも実はそれ、“できるようになりたい”という気持ちが、ちゃんとある証拠…
「ああ、また言いすぎちゃった…」 大切な人だからこそ、つい熱がこもってしまう。 でもその結果、距離を置かれたり、「放っておいて」と言われてしまったり……
本日夜20時30分〜Youtubeライブを開催しますよ 3人の男の子を育て上げたたかもりくみこさんと子育てがひと段落してからの一人の女性としての生き…
寝る前、子どもの寝顔を見ながら「また怒っちゃったな…」ってひとりでため息をついてしまう夜、ありませんか？ 本当は笑顔で過ごしたかっただけなのに、言い…
「本音ってどうやって見つけるの？」「感情に振り回されないって、実際どういうこと？」 そんなテーマをじっくりと少人数で参加者同士があたたかく、深く語り合う時…
これ言ったら人が離れていくかな これしたら嫌われちゃうかな …そう思うと本音も言えない大事なことほど言えないお互いに痛いことには触れない ただただ…
「やってみたいけど、ちょっと不安」「新しいことを始めるって、なんだか気後れする」それでも心のどこかで、「変わりたい」「知ってみたい」「進んでみたい」と小…
「次の引き落とし、大丈夫かな…」「また赤字だ…」「あぁもっと節約して我慢しないと…」 そんな風にいつもお金の不安がつきまとう。 あなたもそんなお悩みで…
「夫にお金を使うとき、いちいち許可を取りたくない…」 「自由にお金を使っているはずなのに、 何故か心が満たされない…」 「働いても働いてもお金が貯ま…
人の気持ちはすぐ察するのに、自分の気持ちはなかなか伝わらない。 「ちゃんと話したつもりなのに…」「また誤解されたかも」 そんな風に心がザワザワすること、…
今日から2025年も後半戦ですね。この半年、どんなふうに過ごしてきましたか？ 「もう今さら…」「変わろうと思っても変われない」「時間だけが過ぎてしまった…
人とのコミュニケーションで「わかってもらえない」と感じて、疲れてしまうこと、ありませんか？ そんな時、つい思ってしまうんですよね。 「相手の理解力がないせ…
私なんて・・・才能も魅力も何にもない どうせ私なんて・・・やっぱり私なんて・・・ 「私なんて」という言葉でどれだけの自分の望みを諦め続けるのでしょ…
子どもの喧嘩を何度注意しても、聞いちゃいない。同じことの繰り返し。叫ぶ、叱る、聞かない← ため息つく…。 気づけば、「うるさい毎日」に心がすり減っていく・・…
変わりたいけど変われなかったらどうしよう… 仕事を変えたいけど合わなかったらどうしよう… 夢を叶えたいけど叶えられなかったらどうしよう… 何かやり…
「夏休み、子供がお友達と遊ぶ約束せず家にこもって何日も一人ぼっちだったらどうしようと今から心配…」 「実家への帰省が今から気が重い！母の愚痴を聞くのは嫌だな…
夫と会話が減っている！全くない！ 業務連絡のみ…もしくは子供のネタしか会話がない！！ 夫が話を聞いてくれない〜〜〜！！！ そんな会話レス夫婦になってい…
子供や夫とお互い尊重しながら自由に暮らしたい！ 食卓で、おでかけ先で、家族とたわいのない話で笑い合える時間がもっと欲しい！ そう願いながらも現実は真逆・…
夏の帰省が今からブルー…夫の実家も自分の実家もそれぞれ帰りたくない理由があると思います。 夫の実家では気を使いすぎたりせっかくの休みでも休む間もなく手伝…
今、年長さんや来年度支援級行くか迷われているママさんへお気軽に相談してみてね
ゲームやめなさい！宿題やったの！？何度言ってもいうこと聞かず親を無視する子ども達・・・イライラしてブチギレていませんか？怒りたくないのにイライラしては爆発する…
子供にガミガミいうのをやめたい！子供を信じて見守れるようになりたい！ そんな過干渉子育てから抜け出したい時は… 子供をなんとかしようとするのをやめて…
きっと癇癪に日々対応しているママは知っていると思います 癇癪やパニックを起こすのは子どもの身にこれがったからだ、あれがあったからだ、と原因がわりと分か…
頑張り屋さん我慢し屋さんいい子で周りに従順だった人 そんなママさんほど子育てが始まって生きづらくなっていたりする。 「あれ？おかしいな…子供の頃…
物を片付けられない！物を捨てることが苦手！何を捨てていいのか分からない！！ 「子供がもう高校生なのに幼稚園からのものが捨てられず園のお知らせプリントや工…
ワンオペ育児や悩みや辛さを一人で抱え心がもう限界！ そんな状態になってしまう人には以下の3つの特徴があります。 あなたも当てはまっていませんか？ …
子供の頃も人が苦手だったけれどやがて大人になったら 働くのが怖くなりママ友付き合いが怖くなり夫婦関係は険悪になり子供は不登校になり家に引きこもり… …
大人になって子供のためにママ友作らねば！とか 会社の人とうまくやっていかねば！とか そんな利害関係や損得で考えた人間関係が増えるといつの間にか …
家族が揃う休日が憂鬱で布団から起きたくない…子どもや夫のペースに合わせ過ぎて自分のペースで動けないしお昼ご飯まで作らないといけないし平日の一人で家事も育児もや…
子供の幼稚園、保育園の送迎が怖くてたまらない。 怖くてたまらないけどそんな気持ちをないことにして 不快な感情を押し込めて 明るい仮面をかぶって平気…
夫が休日に寝てばかり… 子供たちが「遊ぼ遊ぼ」と声かけてもめんどくさそうに追っ払い1人眠り続ける夫 子供たちが可哀想に見えたり平日も休日も変わらずママ…
夫が気に食わないことがあると不機嫌になって無視をされたり 「子供を甘やかしすぎだ！」「俺は外で働いてるんだからしっかりしろ！」などと家事や子育てに関して…
夫や子供にイライラして怒りをぶつけてしまうと悩んでいるあなたへ。 本当は家族と仲良くしたいのにどうして繰り返しイライラが爆発してしまうのか・・・ 悩んで…
子供の話を聴いてあげたいと思うのに聴いているうちにだんだんイライラしてきてしまう… 仕事の方が楽しく感じて早くから保育園に預けたり子育てから逃げたくな…
