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更新していませんでした腰椎椎間板ヘルニアの手術後からもうすぐ3ヶ月経とうとしていますあんなに痛かったのが現実にあったのか？と思うくらい元気になりました実は7月…
今日右手の甲に装着された点滴用のが取れて三日ぶりのシャワーに入ってきたスッキリ顔✨歩行器でトイレ行ったりデイルームへお茶をくみにいったり午後は1階のローソンま…
みなさん励ましの言葉 ありがとうございました🤗💖✨聞いていた通り全身麻酔はあっという間😲「終わりましたよー」って声かけられて目覚めました！一昨日…
入院3日目、いよいよ明日手術になりました病院のご飯が楽しみで😆この3日間はこの写真に写したものだけを食べています明日は朝1番に手術で1日欠食ですって〜入院は…
自力でトイレに行けるようになって午後は痛み止めを飲まなくても過ごせていたのに今日は痛みが引かないな…そんな日もあるよね😢調子のいい時毛糸出せたのでゆっくりゆ…
だんなさん作《白身魚フライのサンドイッチと 自家焙煎コーヒー✨》写真を撮る余裕が出てきました🤗＊＊＊痛…
【たぶん人生初の手術になりそうです】相変わらず寝たきり生活調子が良いと起き上がれそうな気になって膝立ちもするも、、、激痛😱やっぱり無理だわ😭けっこうな塩梅…
●強制終了●とはこのこともっと頑張れる！はどこまでできるのか？ある意味チャレンジだったのですが坐骨神経痛から歩行困難に😱病院で検査…
元気ですかー最近の生活はいつも通り…とはいかないところ小学校が長期休暇になった息子くんめっちゃ元気ですけどね↓少し前のスキーフェスティバルのわたしも元気思いが…
立春から寒気がすごい晴れ間のおまつりだったけど着込んでいても寒かった〜冷えた体に温かいラーメン紅白いちご飴嬉しそうだね
今年初のセルフヘナ✨オーガニック琉球へナのペースト〜今年も艶っつやヘナペーストはこれくらいキレイに練ると仕上がった髪も艶つやになるんですよハイ終了ではなく、F…
ニセコでランチシリーズ日替り定食はミニお好み焼きと小鉢がたくさんサーモンのサンドイッチチキンカレーニセコパーラー坂の上小さなお嬢さんもモリモリ食べていましたよ
冬季ランチ営業はハンバーグセットのみの提供とのことでしたカムイの実
学校で餅つき会みんなでついて、丸めて美味しく頂きましたいちご大福風がやっぱり美味しいな～強制じゃないけど恒例行事こういう事みんなで楽しめるのもいいよね
冬休みの自由工作はバスボムにしました手出しせずに見守るって案外難しい
イヤーマフぅ作りました付けるとこんな感じ自己満足
油揚げpizzaしらすとでっかいニンニクで❤
出産前後から、ブラトップになっていろいろ楽ちんでブラジャーに帰れなくなったこのままじゃいけないと、探してみてはいたけれどなかなかピンとくるものに出会わなかった…
クリームチーズとレモントップにポピーシードココナッツフラワーココナッツオイルココナッツシュガー卵主な材料は以上いわゆるグルテンフリーでギルトフリーな食べもの小…
息子くんとpizzaデート💕pizzaはマルゲリータに限る😋＞息子くん生地もソースも抜群に美味しいよピーカンロールピザ
冬休みはまだ1週間以上続くのね！今日は気温も割りと高めかな羊蹄山もキレイに見えておさんぽ日和だった
最近お気に入りのヒーリングミュージックhttps://youtu.be/q165PKjVKvY
アイモカワラズ手編み三昧🤗お正月気分ももう終わりかな＊＊＊そういえばだんなさんと付き合い始めたのが2000年1月…ということで交際期間含めて20年😳なにも…
久々にカードを引いてみたよ！OSHOタロットは絵がちょっと怖いけどなんか好きなんだよね☺わたしにとって2020年はどんな年になるかメッセージ…
謹賀新年✨🐁昨年は大変お世話になりました今年もよろしくお願い致します近所の神社に御参りに出掛けたら気温マイナス8度窓の霜も美しい✨✨✨今年は雪が少ないらしいよ
大晦日にセルフヘナ✨今夜は京極の母宅で年越しします息子くんが誕生して0歳を除き毎年1〜7歳のお正月はだんなさんの実家で迎えていましたが諸事情で北海道で過ご…
お導きがあり【出身星】を観てもらってきた魂の輪廻転生は地球上だけではないのだ今のわたしに影響がある出身星がリーディングで出てくるらしい先ず出てきたのは、うしか…
手作りサラミが出来た約1ヶ月の熟成期間を経て美味しいって朝食に食べて行った息子くんあっという間に無くなりそう🤣
家族ですごすクリスマス🎅ケーキも食べてセルフトッピングが楽しいしみじみと幸せをかみしめていますメリークリスマス
編み物ブログ？じゃないけどね（笑）腹巻き帽子を1ヶ月かけて編み上げたこんなに細い糸で編み上げたの初めてだひたすらメリヤス編みを編み続けた…しばらく編み物休憩し…
編み始めからやっと仕上がったさて、送りましょう〜
基本ポジティブなわたし時々不安に襲われることもあるけど…ポジティブ過ぎる人は少しネガティブ持っている方がいいとかゼロポイントってやつ喜怒哀楽…
着物でランチ♪着物はメルカリで2000円柄と色のトーンが素敵足元はスノーブーツ淡いグリーンのプリーツスカートフード付きのカットソーニトリ帯楽チンなんだよね気軽…
今日は、お友だちとランチ飲み会手の込んだ前菜の盛り合わせこれ1人前よ↓メインは鱈のムニエルにしたデザートも3人でワイン2本空けましたシェ ドゥドゥ来年の5月に…
大人になってこんなに勉強するとは思わなかった新しい世界に突入しちゃうよ興味のありがとう人は声をかけてね
岩内◎オーガニック琉球ヘナ体験会でした塗布中から水素吸入体験もありがとうございました
ニトリ帯って知っていますか？テーブルランナーを帯にしちゃうんです巻くだけでベルトで止めます可愛いですよねコーディネートの幅が広がります週明け月曜日は着物でラン…
アイシートという、部分パックいやわたしが一番気になるのはほうれい線よ先ずほうれい線にね！ほうれい線隠すと若見え?!アイシート←これ使ってますすごく保湿されるよ
睡眠の質も向上おすすめです
今朝の気温は、マイナス10℃以下さぶ～～😱ある意味通学も命がけだ
約1週間でポツポツと白カビがいい匂い
たくさん降りました楽しいね～～
二泊三日、家族から離れて帰宅したらから揚げの香りで迎えてくれたわたしは本当にしあわせですありがとうからの豊かさをみなさんで共有できる世界をひろげたい
髪切った お気に入りのヘアサロンはカフェが併設されているので、カット後移動してスイーツを頂いたタルトタタン美味しかった～hair & cafe life〒04…
お肉の発酵食も手作り作ってみると意外と簡単かもでもね、腐敗と発酵って紙一重チャレンジャーじゃないと出来ない貴腐サラミ作りです
眠りヘナ寝姿勢でヘッドトリートメントデコルテ、肩甲骨まわり、肩首を念入りにリンパケアしますお時間があったら、仕上げに水素吸入をサービスしますよ眠りヘナトリート…
今、必要な人が増えているのかも✨Harmonybell®アンカーイエス＆Your Glamour Heart体内に蓄積された、感情・思考エネルギー…
市販のキムチが食べられない気になる添加物がたくさん入っていたり変に甘みが強い？と、言うわけでキムチの素作りから材料を調達して、混ぜるだけ材料調達は友人がしてく…
洞爺湖✨湖面が鏡のようだった先日水の駅でクリスマスフェアにてフレッシュリーフでスワッグ作りを体験可愛い
寒くなると編み物がしたくなりませんか？現在取り憑かれた？ようにレッグウォーマーを編みまくりオリジナルのタグまで作って紙帯まで作って楽しいんですそう楽しいことを…
前日、収穫して乾燥機へ一晩入っていたヘナ✨取り出して今度は枝から葉っぱを落とす作業この作業は意外と力仕事普段は男性スタッフが二人でしているんです落とした葉っぱ…
今年も行ってきましたオーガニック琉球ヘナ収穫加工体験ツアー前日まで台風の影響で雨だったのが嘘のような晴れ先ずは収穫、工場に戻って洗浄、乾燥機にセットヘナの花も…
昨日はわたしの誕生日でした✨いつも通りに過ごしながら思い立ってケーキを焼きましたこの時期のフルーツってやっぱりメロン🍈しかも頂き物のメロンがちょうど食べ頃～…
購入してから、寝かしておいた財布をおろした派手なモノが好きキラキラしていこう
昨日から小学校が始まって日常モード？タイミングを逃し続け2か月ぶりくらいにやっとセルフヘナできました8/30(金) 岩内◎クラカフェイベントイベント詳細出店し…
行ってきました1日目は雨で始まりでしたが雨が上がってから盛況でした2日目は晴れて暑くなりましたが北海道の短い夏暑いくらいもいいのかも思う存分楽しみました久しぶ…
今年も出店します【オーガニック琉球ヘナ】ピーアールのために本格的にメヘンディを描くようになって4年目撮りためた写真も集めたら200枚以上になったメニューは、●…
わたしも飲んでますプロテイン出来れば食事から取れたらいいのですがお肉好きのわたしでも毎食たんぱく質メインの食事は食べるのが大変どれくらい食べていたら健康的な身…
お久しぶりの投稿 すみませんおうちサロンやってますよー最近の一番の出来事は、水素吸入を導入しました先ずはわたし自身で人体実験体感を感じたことから・・・●疲れが…
スローペースですが、活動していますよ♪連休中もいつも通り予約を受け付けていましてみなさんだいたい少し余裕をもって一週間前にご連絡いただくことが多いですこの連休…
2019年 イベントシーズン到来昨年より始まったニセコのイベント今年も開催決定です✨今年は来月5月をスタート、毎月開催最終回は10月ですわたしも出店していく予…
投稿したいなって思いつつ一ヶ月以上経過この一ヶ月息子くんの春休み、東京へ帰省などなどじいじ孝行できたかなそして、ゆるケトクッキング♪ですが3月は低温調理がテー…
今夜はこれを着て寝まーす
手芸のやる気スイッチが急に入った久しぶりの着物リメイク正絹の長襦袢を生地に戻す寝間着にする予定正絹の手触り最高季節は少しずつ春へまだまだ気温は低いけど路面が出…
昼飲み会町内door to door のデマンドバスを使って美味しい料理とワインを楽しみました前菜、春にしんのマリネ豚のスペアリブ生クリームと卵白で作ったデザ…
子連れでチャレンジ？眠りヘナ4歳のお嬢さん、ぬりえとレゴ遊びに集中お母さんのんびりヘナトリートメントできました最近お疲れがたまっていたのか頭重がすると言ってい…
今日は手作り貴腐サラミ✨ソーセージと作り方はほぼ一緒最大の違いは熟成期間があるということですね3人で作ったサラミは山分け↓↓↓これは前回仕込んだもの白カビがつ…
毎月開催しているゆるケトクッキングで、今月は【手作りソーセージ】作りました氷冷肉こねはこの時期けっこうな苦行ーみんながんばってくれました腸詰めも慣れてしまえば…
2月生まれの友人が遊びに来るということで、日頃の感謝の気持ちを込めてランチを作ってお出迎えデザートはコーヒーゼリーそして、まったり🍵する間も無くココナッツフ…
久しぶりに行ったおそばやさん小上がり席が堀ごたつ式になっていたよ膝が悪いとイス席を選ぶからねめずらしく、にしんそばを注文した美味しかった～
ココナッツオイル100%のキッチンソープお気に入りのシリコンモールドで作ったよ無印の招き猫とたい焼き？雪の結晶は手のひらサイズ柑橘系のブレンド精油で香り付けし…
気になっていたミツロウラップボトルの蓋にしたくって端切れで作ってみたらこれいいねサイズ違いも作ってみようかな
何年か前にまとめて買った赤い毛糸やっと使いきった息子くんもまだ可愛い系も喜んでくれるあかねこの絵本からインスピレーション表情をもっと絵本のあかねこに近づけよう…
最高気温がマイナス13度とかまったく外出する気はありませんがおうちの中はぬくぬく外気温と室内の温度差は35度以上ありそうな日でした。夕食に久しぶりにローストビ…
ハーモニーベル♪ハンドベル？と間違えられることもありますが(笑)音叉の周波数で身体をチューニングするセッションメロディーはなくチーンとかキーンとか音、周波数で…
チョコバナナ🍌なココナッツフラワーケーキ蕎麦の実をトッピングして焼いています先月、カップケーキ型で焼いたら・・・型のコーティングがダメになっていて、仕上がり…
赤ちゃん抱っこしたまま出来ます♪草の香りが眠りを誘いますご予約は前日までにお願いしますnicosoap.sora@gmail.com090-4967-1781
思い立ったら吉日運動不足と体力の無ささかげん来年こそ息子くんとスキーを楽しめるように筋トレ始めました主に脚のトレーニング無理は禁物2年前、腹筋運動失敗して首を…
ファミリーdayルスツリゾートにスキー運動不足すぎて怪我しそうってことで、わたしはカフェテリアに居残り。。。息子くんも長いこと滑らないので二時間弱で帰ってきた…
今日の息子くんのスキー学習は1年生には過酷なものだったらしい一日中ほぼ吹雪頑張って作ったお弁当だけど寒すぎて食欲がわかずハンバーグだけ食べて海苔ごはんと卵はそ…
スキー場でランチタイムな息子くんのためにハンバーグ弁当～のり弁スタイルお弁当の思い出・・・といえば、中学、高校と自分で作っていたーたまにパン買ったりね冷凍食品…
まさかサラミを自分で作るとはしかも3回目自宅で熟成発酵させる1回目は先生のおうちで熟成させたものを送ってもらった正解の味を確認しているから安心だなにより、自分…
昨日はちょっと遅めの新年会ランチワインを～～みんなで楽しむために移動はデマンドバスを使って自宅からお店までドアtoドア町内移動に限りますがこのバスめっちゃ便利…
風邪気味だった友人と談笑して別れてからちょっと体調があやしくなって波長は合わせていないつもりだったけど合っちゃったのかなま、そんなこともあるよね昨夜は頭痛で夜…
手作りローション作るようになって20年以上経つかもここ数年はサロンユースで購入したものとか良いものが手に入る手段を知り満足していたのですがだんなさんの乾燥肌が…
今日は試作day塩加減、スパイスの配合はいい感じソーセージ作りは意外と体力が必要です！そして膝乗りにゃんこに癒された
クラカフェとは、ニセコから車で一時間くらいの海沿いにある町岩内にある一元さんはちょっと入りにくいかもなカフェそこが普通のカフェと違うところご縁がないと行けない…
肉眼でみるともっと真っ白な景色なんだけど昨晩から吹雪午前中の予約もキャンセルにこういった日は無理をして外出してはいけません本当に生命に関わるので
赤キャベツのザワークラウトこの時期食卓の彩りが寂しいのでうれしい1品1キロのキャベツで仕込んで2か月くらい楽しめるかな～～
リップクリームケースにデコラメがたくさん入ったマニキュアがいい感じ～速乾にゃんこのシールはキャンドゥ
昨夜から今朝にかけて吹雪いていたのか窓へ着雪がすごかったこの季節はモノクロ美しい厳しい四季がハッキリしているこの土地が好きだ
寝て見る夢の話子どもの頃から夢で見たことを覚えていられるように訓練？しているもちろん誰に言われたわけではなく起床後たしか4秒くらいで思い返せないと忘れてしまう…
小学校でもちつき会でした年末年始で疲れた胃腸を整えようと今朝からファスティングしようかな・・・なんて中途半端に朝食はグリーンジュースだけで、けっきょくおもちの…
毎日焼くのは面倒だけど、毎日食べたいココナッツフラワーケーキ1シートで12個焼けるカップケーキ型4シート何日で消費しちゃうかな～～このケーキ、小麦粉や米粉を使…
たんぱく質と脂質を重視した食事をしていますが月に1回お料理会を友人と開催しています一昨年の年末頃からグラスフェッドビーフを共同購入出来るようになって、キロ単位…
明日、「春への土用入り」です地球暦http://heliostera.com/article/20190117/活用しきれていないと思っているのですがこれを意…
雪に囲まれた生活家の中だとなにも不自由なく暮らしているけどねこうやって写真に撮ってみると･･･うもれてるぅ～～息子くんは今日から学校✨持ち物や宿題のチェックし…
東側に羊蹄山西側はニセコ連峰別荘地にある自宅🏡目の前は森で隣家も目視できるけど少し離れているスキー場からは割りと遠いのでとーっても静かこんなところで生活でき…
冬休みの宿題自由研究で工作を～パパさんに手伝ってもらっています自由研究は発表会があるので気が抜けません全校生徒25名だったかな全員発表するんです上級生は下級生…
ヘナ中に眠くなってしまうmさんベッドで完全リラックス座った姿勢だと首が不安定になってしまうけど、ベッドで横になれば安心して身をまかせてもらえますぐーぐーおやす…
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