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  • ”中山の大藤☆福岡県柳川市”

    日本の誇り大藤を育ててくださった方々に感謝!DJさん、ご紹介ありがとうございました ヽ(^o^)丿 

  • ●昆虫学1)カブトムシには、肺も赤血球もない

    今回の職場事情 遅刻対策編は、無事に終了。再び、血液学に戻ります。 ▼ チューブワームの酸素を取り入れる仕組み深海で生きるチューブワームは、海中の酸素を吸うと…

  • ●バンクーバー職場 4)プランE、実行に移してよかった

    留学生アルバイトちゃんたちの毎回の堂々たる大遅刻。文句を言いたくても直接言えない同僚たち。(言えるとしたら、ねちねち凄腕の古株女将群なのですが、レジ係にはひと…

  • ●バンクーバー職場3) AちゃんとプランE

    なぜ、留学生アルバイトちゃんたちは、堂々と遅刻するんだろう? 共通点: 裕福な家庭に育ち、社会経験がない。職場で遅刻すると、周りにどんな影響が出るのか、考えた…

  • ●バンクーバー職場2)遅刻常習者アルバイトちゃん達への対策を練る

    バンクーバーの当職場では、裕福層出身のの留学アルバイト生ちゃんたちが、大胆に遅刻してきます。1時間半も遅れてきて、それも、耳にイヤフォンをして音楽を聴きながら…

  • ●バンクーバー職場1)毎回、遅刻する学生アルバイト達・・・

    特集中の血液学、ずぶずぶとはまっています。今回は、バンクーバー職場の話題で気分転換!  ▼ 当店だけの風俗習慣バンクーバーのダウンタウンにある当職場大型スーパ…

  • ●深海の生き物)動画:チューブワーム

    海底の活火山の噴火口付近は、地球生命の誕生の場所のひとつと臆されています。噴火口からは、高温200度から400度の海水が、火山の中身と一緒に噴出されます。38…

  • ●血液型)心臓の数 ヒトはひとつ、ミミズは?

    ▼ ヒトとサルの血液の比較ヒトの血液: A型、B型、AB型、O型 サルの血液: 共通は、A型チンパンジー A型、O型ゴリラ A型、B型オラウータン …

  • ●美しき創造物)深海の風景

    ナショナルジェオグラフィックのサイトから  See Five Weirdly Mesmerizing Deep Sea CreaturesRecent Nat…

  • ●魚の血液型、なぜか不明

    潰瘍性大腸炎もクローン病も、大腸の粘膜の上で炎症が起きている。近くには、毛細血管がはりめぐらされていて、炎症が起きると、そこから出血する。難病アミロイドーシス…

  • ●赤血球)微生物がA型B型をO型に変えられる?

    ▼ 全生物の血液の種類の総数質問: 血液の種類って、動物全体でどのぐらいあるの?答え: ヒトの血液は、44種類のグループあり、血液型は全部で350種類ぐらいあ…

  • ●赤血球)AOB型とボンベイ型

    ▼ O 型だけ標識がない質問: もう少し詳しくABO型の標識について教えてもらえる?答え: こちらです。  質問: A 型とB 型は、わかりやすい。AB 型は…

  • ●血液型を決めるのは、DNA

    ▼ 赤血球の表面のうぶげ質問: 血液型のグループは、44種類で、血液の種類は350種類以上ってすごい数。赤血球の表面には、そんな標識が乱立しているというわけ?…

  • ●血液型)輸血で血液型を間違えたら何が起きる?

    前回の復習です。質問: ABOグループは、4種類の血液型がある。では、他のグループは、いくつ種類があるの?答え: Rhグループは、プラス、マイナスなど50種類…

  • ●血液型の標識は、植物みたい

    ●前回は、血液型と世界の地域との関係でした。今回は、赤血球の表面である細胞膜に張られた血液型の標識の話題に戻ります。 ▼ 赤血球の細胞膜はにぎやか説明: こち…

  • ●血液型)国際比較

    ●1950年以前の世界の血液型世界の国々の血液データを地図化したものがあります。1958年に作成されたものです。まだ今ほど移民が進んでいなかった1945年前後…

  • ●血液型)赤血球の表面に血液型を表す標識あり

    血液と言えば、日本人が大好きな血液型性格診断です。みなさんの血液は、何型ですか? ご家族は? ▼ 細胞膜にある血液型の標識下の図は、細胞の表面の細胞膜です。灰…

  • ●難病の新種誕生と、生活を便利にする新化学物質の増加は、並行上昇????

    ▼難病の原因は何か?2013年から潰瘍性大腸炎、その5年後から難病の原因について追及してきています。昨日のブログで「原因は、人工的な化学物質か、もともと体内に…

  • ●細胞膜の構造)脂質は、頭と2本のしっぽ

    ▼ 細胞膜ただいま学習中の赤血球。表面にある膜は、油性です。原料は、リン脂質 73%、コレステロール(油性)22%、糖脂質(油性)5%。 リン脂質の役目は、卵…

  • ●コロナウイルス:羊の皮をかぶり健康な細胞をだます

    ただいま、細胞の表面の膜について学習中です。 ▼ 細胞膜こちらは、細胞の表面の写真です。産毛のようなものが、びっしりはえている。▼ 細胞の表面の構造図です。サ…

  • ●卵の表面は水性? 油性?

    難病の原因探しをしています。 Q: 赤血球の表面は、水溶性でしょうか? それとも油性?Q: 卵の黄身の表面は、水溶性? 油性?  Q: 髪の毛の表面は、水溶性…

  • 春休みの研究)ニワトリの卵の中身とヒナの誕生

    ▼ 赤血球と卵赤血球の袋の表面は、凹凸がない。ということは、ツルツルなのか?という疑問がわきました。赤血球は、ひとつの細胞です。同じような細胞仲間で、細胞の表…

  • ●卵のどこがヒヨコになるの?

    ▼ 血液型と標識質問: 赤血球の表面は、凹凸がなく、細い血管を通るため変形しやすいことはわかった。その表面は、なにでできているの?   答え: 細胞膜です。質…

  • ●貧血、傷が治りにくい、味覚障害)亜鉛が足りない?

    ●貧血)赤血球の壁つくりに必要な亜鉛が不足しているのかも赤血球は、目に見えないほど細い血管を通過する際に、からだを折り曲げて通過します。 質問: 赤血球も苦労…

  • ●酸素を運ぶ赤血球) 座布団ふたつ折り型、パラシュート型、スリッパ型

    ▼ 赤血球の中に詰まったヘモグロビン活性酸素の元になる酸素は、口から肺に入った後、血液の中の赤血球に取り込まれます。 図は、赤血球を輪切りにしたもの。中には酸…

  • ●酸素)赤血球がドーナツ型の袋になったワケ

    からだに害があると言われている活性酸素。ありがたいことに、わたしたちが吸っている空気のなかの酸素は、活性酸素にはならない。活性酸素になるのは、からだの中に入っ…

  • ●酸素)赤血球の中には活性酸素を作るミトコンドリアがない理由

    ▼ 説明: 呼吸によって肺に取り込まれた酸素は、血液の中の赤血球が全身に運ばれます。 質問: 赤血球の中で酸素は、活性酸素になるの?説明: 活性酸素の多くは、…

  • ●酸素)活性酸素は空気の中にもあるの?

    活性酸素は、全身のあらゆる細胞で作られます。理由は、細胞を作るための信号になったり、ばい菌や悪いウイルスをやっつけるため。古くなった細胞をなくして新しい細胞の…

  • ●花粉症)ハンガリーのパプリカとポテトのスープ

    3月末のバンクーバーは、梅と桜、モクレン開化の季節です。今日は快晴。昨年の日誌を読むと、3月から花粉症がスタートし、5月6月にピークを迎えていました。 今年は…

  • ●花粉症)2時間後に症状が消滅:ハンガリーのスープ

    先日、ハンガリー出身の友達から電話があって、仕事後に遊びに来るように誘われました。翌日です。嬉しかったのですが、ちょうど花粉症が出始めて、くしゃみが連続し、鼻…

  • ●体力づくり)プランク

    バンクーバーの職場のスーパーで、ある日、常連のお客さんに野菜売り場で会いました。退職後の彼女の楽しみは、ジムに通うこと。彼女が見せてくれた女性らしい筋肉の盛り…

  • ”花粉 (T_T)!!!先手必勝。”

     ◆ けい北の鳴きうさぎさんへこんにちは。花粉症の情報ありがとうございます!カナダでも、梅の開花は、花粉症の季節のお知らせとなっています。 ◆ 後藤けいさんへ…

  • 紹介)砂浜でサツマイモを育てる太郎さんのブログ

    海水は、陸の植物にとって塩害だと思っていました。なので、砂浜でサツマイモを育てたという太郎さんの体験談に驚きました!日本列島は海岸で囲まれていますが、砂浜の近…

  • ●中学校理科)化学にごまかしは不可

    活性酸素の正体を知るため、理科の授業が進行中です。 酸素の図です。 質問: 酸素の周りの6個の点はなに?答え: 電子です。 質問: 元素の原子番号は、電子の数…

  • リブログ)”足を4針縫う。”

    こころのたくましさは、パープルさんの生き方そのもの!! 

  • ●中学理科:酸素と女王様のダイヤモンド

    活性酸素は、からだにとって、味方なのか敵なのか?活性酸素って、そもそもなに? 以前、調べたとき、大学教授が、「みなさんには理解が大変なので、ここでは説明しませ…

  • ●黒髪とハゲとサプリメント「黒水」

    ▼ 黒水との出会い北米に唯一バンクーバーにある陶板浴。1週間に一度、通っていたのですが、副作用で左のほほが、ひどく腫れたことと、ブログ仲間さんから、ちょっとお…

  • ●難病)原告:大腸君/被告:リソソームちゃん/裁判官:神様

    マスコミでバッシングされている活性酸素。本当に悪者なのでしょうか? 裁判ごっこで検証にトライしてみます。 ▼ 裁判風景原告: 潰瘍性大腸炎になってしまった大腸…

  • ●難病)正義の味方:活性酸素

    活性酸素。みなさんのイメージは、どんな感じですか?マスコミで見る情報・・・。諸悪の根源・・・。  上記の症状の中に、1950年頃にはなかったり、少なかったもの…

  • ●難病)活性酸素:潰瘍性大腸炎で起きていること

    ▼ 細胞の中細胞の中の予想図。中央の濃い赤の球体は、DNAがある核。その周りを囲んでいる茶色のしわしわ壁は、たんぱく質の製造工場。緑の小さな球体が、活性酸素を…

  • ●難病)貪食細胞の中で起きていること

    ▼ 食細胞の体内にある活性酸素丹羽先生の説明: 食細胞=貪食細胞=好中球やマクロファージなどの白血球 「食細胞は、その都度、異物を追いかけては食べるという動作…

  • ●難病)活性酸素:物理学では強引な奴、生物学では戦士

    丹羽先生のサイトから引用継続中です。若き日の丹羽先生。ばりばりの研究者の顔です。 サイトでの解説:活性酸素は、私たちの健康や美容を脅かす厄介者という印象が強い…

  • ●難病)活性酸素が増える原因/難病患者数、ガン死亡者数統計

    前回に引き続き、丹羽先生の活性酸と病気について、サイトから引用させていただきます。 丹羽先生は「病気の90%以上が活性酸素によって引き起こされる」と説明してい…

  • ●難病)原因はひとつ/活性酸素

    ブログ仲間から紹介いただいたサプリメント丹羽(にわ)SOD研究開発者の丹羽医先生は、ほとんどの病気の原因は、活性酸素だと説明してます。 活性酸素って何? 何度…

  • ●コメント紹介)内科医師:30年間歴の過敏性腸症候群が、これで翌日から症状が消えた

    ◆ ねこさん (=^・^=)突然ですが、アメブロで、「丹羽SODで過敏性腸炎が完治間近」の記事を検索してみてください。もりぞの内科の先生のブログが出るはずです…

  • ●肌の保湿剤の想像もしなかった歴史!

    前回のブログで、血液の中や腸管からにじみ出る液体の中に、尿素があるとありました。尿素というと、においが気になりますが、肌の保湿剤に尿素が入っていることから、詳…

  • ●バンクーバー当職場)あなたの目は大丈夫?

    今年の初め頃、同僚がこう私に話してくれました。「一緒に青果部門で働いているE 君が、『そのうち目が見えなくなるかもしれない』って言ってきたの」E 君は、まだ2…

  • ●後藤けいメッセージ)からだの中の仕組みを学ぶ初心者

    職場の同僚が、昨年の12月末から原因不明の立っていられないほどのめまいと両手足の内出血がひどく、病欠のまま2か月以上がたってしまいました。留守録とテキストを送…

  • ●目次) ビタミンC:コラーゲン

    ▼ ビタミンCについての調査結果 日本では、ビタミンCのサプリメントの原料は製造していない。 世界のビタミンCの原料は、中国、それも、重化学工場地帯と重なった…

  • ●におい)気になる体内でつくられるアンモニア

    ● 体内のアンモニアと臭い前回は、何からアミノ酸(たんぱく質)が作られるのか?についてでした。今回は、肉などのたんぱく質が、どうやってアミノ酸へと変わるのか?…

  • ●美肌への道)アミノ酸の原料: サメ肉料理コンクール

    ▼ 肌の層にある網目状サランラップのコラーゲンとエラスチンエラスチンが足りないと、血管も皮膚も柔軟性を失う。コラーゲンが足りなくなると、強度が足りなくなる。結…

  • ●コラーゲンが減ると肌の表面に陥没が・・・

    ▼ 血管と網目構造のホース血管は、ぺちゃんこに潰れないように、弾力性のある網目構造のサランラップで3重構造の層の真ん中をつづんでいる。思い出しました。こんなホ…

  • ●しわ&たるみの原因:コラーゲンと伸縮ばねエラスチン

    からだの中の血管は、三つの管が重なり合ってできています。サンドイッチになったその間には、コラーゲンからできた網目状の両面接着サランラップがある。  これがコラ…

  • ●コラーゲンと三つ編み

     ▼ 血管の構造質問: 血管の構造について詳しく教えてもらえる? 今ね、なんでビタミンCが足りないと、血管が壊れて出血しやすくなるのかについて調べてるの。 答…

  • ●血管は、からだのどの部位にいちばん多い?

    ▼ 血管で成り立つわたしたちの身体からだの中のあらゆる場所にある血管は、長さが地球の2周半ある。 言えば簡単ですが、自分のからだの中にある血管を取り出して、つ…

  • ●出血とビタミンC)血管の構造

    ▼ ビタミンCが不足すると出血しやすくなる歯を磨いたときに、歯ぐきから血が出るあざができやすい=内出血が起きやすい傷が治りにくい=傷口から出血する 諸原因があ…

  • ●ノアの箱舟とビタミンC

    ▼ ノアの箱舟旧約聖書のなかにあるノアの箱舟の物語、覚えていますか?  悪事を働き続ける人間に失望した神様は、人間を滅ぼすことに決めました。でも、善人のノア家…

  • ●恐竜時代の哺乳類たち

    ▼ 2億年以上前の人類の大ご先祖様 アメリカのテキサスで、最古の哺乳類の1種とされるアデロバシレウスの化石が見つかりました。哺乳類ですが、卵で赤ちゃんを産み、…

  • ●ビタミンC)ヒト、キリギリス、ニジマス、鳴き鳥、コウモリ、モルモット、ゴリラの共通点は?

    ビタミン類について調べるときに、とても有用なサイトがあります。「健康長寿ネット」高齢者を対象とした情報を提供する長寿科学振興財団が主催。これまでも、何度もこの…

  • ●ビタミンC)ライオンとエスキモーの共通点

    ▼ ビタミンCの発見大航海時代、壊血病は船員たちの間で大きな問題となっていました。1700年代の末、スコットランド海軍の医師が、オレンジ、レモン、ライムなどの…

  • ●大航海時代)バスコ・ダ・ガマ船長たちは、レモンとオレンジを独り占めしていた説

    ▼ バスコ・ダ・ガマの旅  コロンブスがポルトガルを出港して、アメリカ北大陸近くの島に到着したのは、1492年。 その2年後の1494年7月、バスコ・ダ・ガマ…

  • ●ビタミンC)不足、欠落時の症状

    15世紀末。帆船で大海を渡って未知の大陸へ行く。家の居間に座ってテレビやインターネットを使えば、アフリカの奥地、キリマンジェロのてっぺん、深海の奇妙な生き物の…

  • ●中学歴史)大航海時代とコロンブス

    内出血の改善にビタミンCが必要だと、特殊血液検査マリエ医師から教わりました。ビタミンCは、いつ発見され、どんな効用があるのでしょう?ビタミンCの発見と言えば、…

  • ●美しき創造物)ミュージック byよみぃ

    ★ こんな風にピアノが弾けたら、人生、変わる・・・ 品川駅で美女が「ANiMA」を弾いていたので俺は「Marigold」を捧げたらプロポーズ成功して2人で「M…

  • ●ビタミンCサプリ)中国産と日本産の見分け方

    ▼ 中国製を探す日本では、中国製ではない純粋な国産品のサプリメントは、どれなのでしょう? そもそも、どうやって見分けるんだろう、中国産と日本産。 予想としては…

  • ●ビタミンCの原料と原産地

    ▼ 怪しい中国産中国のビタミンCの製造会社は、中国共産党直下にあり、ほぼ国営に等しい。製造に関する規則はあってないようなもの。このため、品質は低く、混ぜ物も多…

  • ●ビタミンCサプリ)日本販売品はすべて中国が原産地?

    特殊血液検査の専門家であるマリエ医師からの同僚の長期に渡る手足の内出血についてのアドバイスです。 次のみっつが役に立つとのこと。ひとつは、ビタミンCの大量摂取…

  • ●同僚の内出血)特殊血液検査医に相談

    職場の同僚が病欠になってもうすぐ2か月です。手足に大きな内出血ができ、めまいがひどくて働けなくなっているとの話を聞いています。本人との連絡がまだつかず、お見舞…

  • ●好転反応=副作用への対策

    北米で唯一の陶板浴に通い始めて2か月以上。好転反応と呼ばれる副作用は、第一段階の疲労、第二段階の発汗、第三段階の皮膚の腫れというように予定通り順調に進んできま…

  • ●コメント紹介)好転反応と温熱療法

    ●東洋医学)好転反応についたコメント◆ Oneさん困ったなあ、日本では好転反応は3日でおさまる、と言われておりますが・・・漢方といっても、黄帝(こうてい)を祖…

  • ●中国からの気球)恐ろしいシナリオ

    職場のランチルームでの会話。同僚が携帯でニュースを見ていたので、「なにか面白いニュースはあった?」と聞いたら、「気球がどんどん、飛んでくるぞ」「え?!」真剣な…

  • ●鳥インフルエンザ)日本も、カナダも、アメリカも

    ●現代の西洋食)卵生産工場のなかで起きていることについたコメント ◆ ねこさん (=^・^=)餌に化学物質が入っていたら、平飼い、放し飼いにしても意味がない。…

  • ●難病患者数の推移)2021年

    ▼ 難病患者数の推移下のグラフは、難病患者の推移についての統計です。1974年から2011年までは、当時の全難病の数。右端は、2021年の潰瘍性大腸炎(青)、…

  • ●コメント紹介)バレンタインデー

    ●健康)肺を鍛える! 三点倒立への挑戦についたコメント◆ 北の鳴きうさんこんばんは。若い頃に手術前に肺を鍛えるのに、風船を膨らませるような感覚の機会?みたいな…

  • ●指定難病)50年前は56種類だったのが、現在は6倍に!!

    ▼ 難病の種類の推移世界の中で恐らく日本だけなのですが、国が定めた難病というものがあります。この難病に指定されると、国から医療に関する支援を受けられます。 ▼…

  • ●東洋医学)好転反応

    陶板浴を経験して約2か月。疲労困憊、頭が働かない、寝汗、頭が異常に痒くなる、頭皮の脂質をぎりぎりまで喪失、体のあちこちが痛い、右ひざが痛くて毎晩、目が覚めた。…

  • ●バンクーバー陶板浴)昨年からの体験報告

    北米に唯一ある陶板浴に通い始めてすでに2か月近くなります。  陶板浴は、室内が50度ぐらいで、サウナよりも室温は低め。床には特別なタイルがヒトの大きさにはめ込…

  • ●馬力ある健康に必要なこと

    地球の生命誕生について説明した本があります。超圧縮 地球生物全史 作者は、生物学研究者 ヘンリー・ジー。2022年発売  圧縮しすぎて読むのが大変。拾い読みし…

  • ●肥満症)変えるべきは体重だけではない

    ▼ 気づきそんな中、彼女の心に変化が起きました。キム医師は、手術後のサポートプログラムを提供していました。そんなプログラムを受けることで、胃の縮小の手術は、ひ…

  • ●アメリカ 肥満症)身長166センチ/体重125キロ

    ▼ 食べ物依存症アメリカのテキサス州在住のクリスティ・カーターさんは、高校卒業後、タバコを吸うようになりました。ヘビースモーカーで、ニコチン依存症になっていま…

  • ●病気の比較)1889年~1944年 対 1947年~2004年

    食塩摂取と血圧について調査中に、こんなグラフを見つけました。1899年から2004年までの死亡原因の変化についてです。1899年・・・明治時代からデータがきち…

  • ●美しき創造物)コメント紹介)宇宙の不思議:月から見た地球

    ●シリーズ:美しき創造物)電気を使わず、地面から水をくみ上げ、野菜を育…についたコメント◆ masaさんおはようございます。農業の知識ありがとうございます。農…

  • ●長寿と塩味が好きな日本人

    ▼ 長生きの日本人日本人が長寿なのは、世界的にかなり以前から有名です。古代から長寿だったわけではなく、1950年ごろは、主要先進国の中では、最下位でした。でも…

  • ●戦後と今の比較)肥満度、喫煙率、飲酒率、塩分摂取量

    脳の血管がふさがった状態になり、酸素がなくなり起きる脳梗塞。その原因に、肥満、ストレス、喫煙、飲酒、塩分のとり過ぎが挙げられています。日本人は、いつから肥満に…

  • ●脳梗塞:昔の人は血圧が高かった!!

    肥満と関係が深い病気があります。それぞれの原因をみてみます。今回は、脳梗塞です。 ◆ 脳梗塞<説明>主に高血圧が原因で、脳の血管が狭くなり、詰まることで起こる…

  • ●肥満と関連の深い21種類の疾患と原因

    肥満で、なおかつ21種類の疾患があると、死亡率が高くなるとのデータがあります。 ▼ 肥満と関連の深い21種類の疾患と原因についてみてみます。 糖尿病 遺伝的な…

  • ● 複数の基礎疾患を持っていて肥満だと、死亡率が高くなる

    前回の続きです。肥満で、かつ複数の基礎疾患があると、死亡率が高くなるという研究データが、イギリスで発表されました。研究では、学歴、喫煙、飲酒、身体活動などの交…

  • ●お相撲さんのBMIと体脂肪率

    前日の記事の内容を検討していきます。 ▼ 脂肪の過剰摂取と肥満脂肪の過剰摂取は、肥満の原因となり、がんの発症リスクのほか、心臓代謝系疾患、消化器系疾患、呼吸器…

  • ●肥満)21種類の慢性疾患と強い相関

    情報源 大紀元の記事から抜粋2023年1月 ▼ 脂肪の過剰摂取と肥満脂肪の過剰摂取は、肥満の原因となり、がんの発症リスクを高めると言われています。 肥満は21…

  • ●仲間紹介)”持つべきものは…”

    氷点下をばく進中の北海道の杏泉さんのブログです! 

  • ●バンクーバー暮らし)人の流動

    先日は、皮膚に大きな内出血を起こして長期病欠をしている同僚のことを心配していただいたり、アドバイスをいただき、ありがとうございました。 お見舞いカードを買いま…

  • ”理学療法士さんから聞いて驚いた椎間板ヘルニアのこと”

    ミリーさんのブログの紹介です。ミリーさん、情報、ありがとうございました。 ▼ 前知識椎間板ヘルニア:背骨の腰部の椎骨と椎骨の間でクッションの役割を果たしている…

  • ●陶板浴でガンは治るのか?

    ◆陶板浴とガン北米で唯一の日本から来た陶板浴。特殊なタイルの上に横たわって体温を上げると、免疫力が上がり、慢性の痛みや症状、睡眠障害などが良くなるとされていま…

  • ●三点倒立)ついに

    三点倒立に初挑戦したのは1月2日。その日は、3週間弱後の1月22日でした。昨日、足が浮き上がったので、きょうこそは、完全に上がるはず。 玄関マットを床に敷いて…

  • ●三点倒立)玄関マットを頭の下に敷いて挑戦

    1月2日から始めた三点倒立への道。胸の筋肉が弱すぎて、体重を支えられないことから、ペットボトル2本をダンベル代わりに筋トレをして3週間があっという間にたってい…

  • ●健康)三点倒立2: 壁に向かって挑戦

    肺を鍛えたいと始めた三点倒立。ですが、胸の筋肉が弱すぎて、自分の体重を支え切れないことがわかりました。 始めたのは、2本の750ccのペットボトルに水を入れ、…

  • ●健康)肺を鍛える! 三点倒立への挑戦

    わたしの亡き父は、90歳ごろまで自転車に乗り、医者通いはしていませんでした。飲んでいたのは、太田胃散と養命酒だけでした。健康な高齢者の模範例のような父にあやか…

  • ●同僚の病気へのアドバイス集

    ●コメント紹介)長期病欠の同僚とアドバイスのお願い 職場の同僚が、足の具合が悪くなり、医師から3週間の自宅療養を言われたのは、昨年の11月の半ばでした。そのあ…

  • ●コメント紹介)長期病欠の同僚とアドバイスのお願い

    同僚のひとりが昨年から長期病欠しています。恐らく数人にしか知らないと思うのですが、手足に広範囲の内出血が出ていて、立ち眩みのため動けない状態です。一緒に働いて…

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後藤けいさん
ブログタイトル
潰瘍性大腸炎の改善・全治・根治
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