3週間続ければ一生が変わる

＜概要＞ 本書は各章が一つの習慣について書かれており、どの章から読んでも自分を奮い立たせてくれる言葉が書かれています。 行動力、時間管理、ポジティブなどに分かれており偉人たちの引用句が大量に載っています。 初めての自己啓発書としておもしろいのではないでしょうか。

運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割

＜概要＞ 本書は、ダイエットは運動すれば痩せるという今まで思い込んでいた常識を変えてくれます。 タイトルの通り、ダイエットは運動1割、食事9割で決まってきます。 また、メンタルを鍛えることと、食を我慢する方法ではないので、断続的に続けられます。

ダメな自分を救う本

＜概要＞ 本書は、潜在意識の基本的な働き、無い物は理解できないをふまえて、色々とワーク（書き込んでいきます） 実際出来ないと思い込んでいるだけで、本当は違う自分が見えてきます。 潜在意識の使い方の基本が各所にちりばめられています。

影響力の武器

＜概要＞ 人間誰しもに働く心理にはﾙｰﾙが有り、この知識を知っているか知らないかでは生活に大きな差ができてしまいます。 例えば、恩を受けたら返してしまうなど。 これを予防するには、頭を使ってよく考えて行動するしかありません。 ＜ポ…

考えすぎて動けない人のための 「すぐやる!」技術

＜概要＞ 本書は挨拶から始まり、昔から言われている当たり前の事が当たり前に書いてある自己啓発本です。 ですが、当たり前のことができない、わかっているのに行動に移せない日々を送っている人には、大切な事を再認識させられる本だと思います。 当たり前を出来るようにする、重要な事が書かれています。 <…

一瞬で信じこませる話術コールドリーディング

＜概要＞ 事前に何もなしで、あなたの会社を当てる、あなたの名前を当てる、あなたの友人や恋人を当てる。 こんな事をされたら、誰でも信じてしまいます。 本書は、コールドリーディングで、相手を巧く誘導して、こちらが何でも知っているかのように「信じ込ませる」技術の初歩が書かれています。

必ず誰かに話したくなる心理学99題

＜概要＞ 100人100通りの考えがありますが、人の心理を知ると、なんとなく相手が見えたりします。 本書は、堅苦しくない例えば、人は近くに居る人を好きになるなど、ちょっとした心理を 知ることができます。 ＜ポイント＞

40代にしておきたい17のこと

＜概要＞ 本書は、30代に読んでおくと、40代に慌てません。 人生の後半戦に入る40代ですが、出来ること、出来ないことが明確に自分で分かる齢です。 本書は、家族、健康、お金の付き合い方など40代の生き方を示してくれます。 ＜ポイント＞

小さなことにくよくよしない88の方法

＜概要＞ 小さいことにくよくよしないシリーズのパワーアップバージョンです。 友人にお説教を頼む、小さな進歩に注目する、一時間だけ悩んで後は忘れるなど、すぐ実行できて効果のある 方法が惜しみなく書かれています。 後はあなたがいつ実行するかです。

たまった疲れがとれる本

＜概要＞ 目覚ましをかけても起きられない、休日は充電したはずなのに月曜がつらいなど、現代人はお疲れ気味の人が 多いようです。 軽いストレッチやつぼ等を使って、簡単に自分で、今すぐ出来る方法が書かれています。 頭から順に追っていくと身体が少しでも楽になるでしょう。

もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら

＜概要＞ マネジメントの原本を高校のダメ野球部が、ドラッカーのマネジメントの言葉によって 女子マネージャーを変え、選手一人一人を変え、監督を変え、野球部を変え、野球部以外の部も変え、 そして近隣社会までをも変えていくという物語になっています。 自分の実生活に当てはめると面白いと思います。

30代にしておきたい17のこと

＜概要＞ 希望と失望、絶望の間を行き来している30代、自分の仕事、お金をどうするか。 自分のセクシャリティや身体とどうつき合うか。 社会、家族、愛す人とどうつながるか。 面倒を見なければならない親や子供どうつきあうか。 それが30代の課題です

あした死ぬかもよ

＜概要＞ 本書は、身近に死を意識することにより、毎日を大切に生きる、今この瞬間を大切にする。 など、今悩んでいることが、小さくなります。 書き込みができるので、じっくり考えながら読むことができます。 ＜ポイント＞

B型自分の説明書

＜概要＞ 本書は、B型のための、またはそれ以外の人のための説明書です。 B型は楽観主義、深く考えない⇒B型は深く深く考えます。 まずは、B型の自己分析からはじめてみましょう。 ＜ポイント＞ ・突然何かしでかす …

O型の説明書

＜概要＞ 本書は、O型のための、O型を知りたいO型以外のためのO型の説明書です。 O型の特徴、はまっつたらとことん、でもすぐ飽きるなど、自分の性質を知るもよし、O型の相手を知るもよし 読んでいて、あるあると楽しい本です。 ＜ポイント＞