プロフィールPROFILE

サンペリドンさんのプロフィール

住所
奈良市
出身
台東区

酒・煙草・パチンコ依存症 の私が、1000日の間、 自分を見つめ見守ります。

ブログタイトル
依存症の克服 1000日修行
ブログURL
http://sanperidon3.sblo.jp/
ブログ紹介文
酒・煙草・パチンコ とにかく1000日やめてみせます。
更新頻度(1年)

集計中

ブログ村参加:2014/06/12

サンペリドンさんのプロフィール
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ハンドル名
サンペリドンさん
ブログタイトル
依存症の克服 1000日修行
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依存症の克服 1000日修行

サンペリドンさんの新着記事

1件〜30件

  • 放置ブログでごめんなさい 新たにスタートします

    どうも、サンペリドンです。 競馬のブログは細々と継続更新していたのですが、 依存症の克服 1000日修行では、 結局、逃げ出したというか放置状態に なってしまっていました。 読者様に対し、大変失礼な行為であったと 反省しております。 申し訳ありませんでした。 酒・煙草・ギャンブル(パチンコ・スロット) 2017年、7月8日現在、全て克服できていると いう状態にはなっていますが、この…

  • 禁8日目と悪い習慣

    どうもサンペリドンです。 私は頑張っている・・・ いや、全然そんな事はないのですが・・・ 今迄がひどすぎる訳ですね・・・ ですので、酒・煙草・ギャンブルを 封印していると、お金を使う事が 極端に減ります。 で・・・そんなに好きでないはず なのに最近、アイスをやたら食べて しまうのです。 1日に3本位です。 酒・煙草・ギャンブルを我慢しているん だから、これ位いいやって 思ってしまって…

  • 禁7日目

    どうもサンペリドンです。 とりあえず7日・・・ 1週間経過しました。 久しぶりです。 でもって、全然安心出来ません。 ぎりぎりって感じです。 もう大丈夫だなんて言えません。 何度失敗してきた事か。。。 今の所、煙草がいちばんやばいです。 人それぞれなんでしょうけどね。 あなたの調子は、いかがですか? 共に頑張りましょう。

  • 禁6日目

    どうもサンペリドンです。 酒・煙草・ギャンブル 心の底から辞めたいのかと言えば、 全くもってそんな事はありません。 ただ、今現在は、私にとって メリットより、デメリットの方が 多いというのは、間違いありません。 まあそれでも、辞めようとしても 辞められないものなのです。 精神論で、自信はありました。 本気で辞めようと思えば辞められる。 それでも、やっぱり辞められなかった。 1000日ど…

  • 禁5日目

    どうもサンペリドンです。 いやあ、本日もやばかった。 1本位・・・ これが全てなんですよ。 とりあえず、吸いたくてたまらない という状況からは、なんとか 逃れる事が出来ました。 とにかく、少しでもやってしまえば、 終わってしまうのは分かっています。 同時に・・・ 別に我慢せんでもえ〜やんって思う 自分がいます。 それでも1000日修行は、 なんとしてでも達成したいのは、 目標意識の変…

  • 禁4日目

    どうもサンペリドンです。 なんだか、ふわふわしています。 もういいやって思いながらも、 とりあえず4日目は、 無事に終了しました。 今の所、酒とギャンブルは大丈夫。 やばいのは、煙草です。 私は、かなりの依存体質なのか? なんだか、よくわかりませぬ・・・ もっと確信的に大丈夫っていう 心境になってみたいっす。 なんかね〜軽いんですわ・・・ 失敗するのに慣れ過ぎて・・・ まあ、とにか…

  • 禁3日目

    どうもサンペリドンです。 いきなり、やばかった・・・ まあ、いいや、って感じ。 むっちゃ煙草吸いたくなったけど、 どうにか、とどまれた・・・ 今日は、とにかくもう寝ます・・・ あなたの調子は、いかがですか? 共に頑張りましょう。

  • 禁2日目(人生とは戦いである)

    どうもサンペリドンです。 −−−−−−−−−−−−−−−−−− さて、とりあえず本の実践です。 まずは、意識付けから・・・ 人生は戦いであり、勝つ事を 課されている。 他人に負けたっていい・・・ だけど、自分との戦いに負けてはならぬ! 人生とは、戦いの連続だということ、 常に戦い続けていく事! 1度負けても、どんな失敗をしても、 戦う事をやめない限り決して敗北ではない。 −−−−…

  • 続けるために(初日)

    どうもサンペリドンです。 あのですね・・・ 3日と持たないです。 挫折癖がついてきた。。。 それこそ挫折の習慣が身についた というとんでもない状況ですな。 私は、酒・煙草・ギャンブルを 1000日間やめて・・・ お金を貯めると共に、身体を鍛え 心身共に強くなってから、 その時に改めて、自分を見つめ なおしたいと考えているのです。 それなのに、本日は朝から 煙草吸って・・・酒飲んで・・・…

  • すがる思い(2日目)

    どうもサンペリドンです。 自分の力で、なんとかしたい・・・ でも、気合だけではどうにもならない。 ですので、メンターにすがってみます。 と言っても、会った事すらありません。 今迄、自己啓発系の本をひたすら 読みまくりました。 でも・・・読んだだけで、 なんだか満足してしまうんですね。 それだけで、出来たつもりになっている。 もうあれこれ考えずに、1人を信じて、 その本に書いてある…

  • またまたまたまた最初から(初日)

    どうもサンペリドンです。 2016年6月12日(日) また最初から頑張ります。 まあ、こんだけ失敗して・・・ どんだけ・・・ 初日を、こんなに繰り返して、 それでもまだやろうってんだから アフォですな。。。 ここまで我慢出来ない奴が、 もし1000日修行を 達成したならば、 誰かに勇気を与えれるかも知れない。 やっぱ、酒・煙草・ギャンブル・・・ 本気でやめようとは思ってないんだろ…

  • 早起きの習慣

    どうも、サンペリドンです。 3日目、朝4時に起きてみようと 思ったけど、2度寝してもうた。。。 それでも、いつもよりは早く起きたので 朝から風呂に入ったよ。 早起きすると利点が多いような気がする。 でも・・・ なかなか習慣にするのは難しそうだ。 今から仕事です。 いつもありがとうございます。 あなたの調子は、いかがですか? 共に頑張りましょう。

  • 禁2日目

    どうも、サンペリドンです。 久しぶりの2日目、 今回は今の所、酒・煙草・ギャンブル共、 欲求が、ほとんどありません。 欲求というより身体的な禁断症状が ないという事です。 それでも、まったくもって 油断はできないのです。 今迄、何度も経験しています。 たった一口・たった1本・ 1000円だけ・・・ そして全てが崩れ去るのです。 そしてそこからまた、罪悪感に やられ、立ち直ろうにも、 忘…

  • 初日

    2016年6月7日、禁酒、禁煙、禁ギャンブル、今日からまたスタート。諦めない。

  • 1000日なら絶対に続けられる(初日)

    どうもサンペリドンです。 ここまで失敗しても、 今度は大丈夫・・・ 何故か? 1000日後に、お伝えします。 ここまで、失敗しても 諦めません。 脳の勉強をして一歩前に 進むことができた! 2016年、5月15日・・・ 煙草吸って、お酒飲んで、 スロットしてきたよ。 これで、何度目の儀式を したんだろう? 私は、心から笑って楽しく 幸せな毎日を過ごすのだ。 あなたの調子は、い…

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