やせない現状打破☆ブログ

コストコで買ったモノと買わなかったモノ

前記事に引き続きCOSTCO コストコ お買い物記録 価格（税込）やこんなものあるんだなとご参考にしていただければ まずは我が家の定番品グリーンシードレスグレープ 1.36㎏ ￥1,698バナナ 1.3kg ￥248なとり クリーミーくちどけチーズたら 34g×6袋 150円OFF ￥749李王家 チャンジャ 300g 220円OFF ￥828以前よく買っていた種無しブドウは横長のパッケージで粒も細長めだったような？今回購入分はシャインマスカットっぽい粒が...

2022/11/14 23:13

1年ぶりのコストコ！での購入品

3年前に退会していた COSTCO コストコ 再々入会で1年ぶりにお買い物に行ってきました。円安だし、色んなものが値上げしてるし、、覚悟して行った割にはそこまで高くない印象でした～税込みだから会計時に安く感じたくらい。ダイエットには関係ないんですけど過去ブログの「COSTCO」カテゴリー記事も値段・割引額など自身の参考にもなっているので、以下に購入品をただただ列記＋ひと言。価格（税込）やこんなものあるんだなとご...

2022/11/12 19:32

脱ステロイドとスクワット再開

大人からのアトピー性皮膚炎に悩まされ中今週も皮膚科に行ってきました。全体的な赤みは引いてきたため今回からステロイドではないお薬を塗って様子をみてみましょう、となりました。1週間ごとの通院だったのも塗り薬2本＝次は2週間後で と。しかし実際はかゆさは変わらず、部分的でもやっぱり時間差であちこち痒みがとまらない（)でもいつまでも沈んでもいられませんからね。痒みが弱い時を見計らってスロースクワットを再開...

2022/11/09 23:13

落ちこんだときーー

首の後ろの皮膚の痒みに2週間以上悩まされています。（前記事）ネットで調べてみたところ、大人になってからのアトピー性皮膚炎は子どもよりも治りにくく慢性になりやすい、完治は難しい、等々並ぶネガティブな情報 そうこうしている間に首の一部だった赤みが左右、襟足の下の方まで広がってきました目立つんですけど、隠すタートルネックを着るとこすれたり汗をかいたりも良くないかと思い。。さらに太ももにもたまに赤みが！帯...

2022/11/07 19:00

ご無沙汰しています、の近況報告

半月ぶりの更新となってしまいましたご無沙汰しております。チャンコです。ダイエットのやる気が高まり栄養管理アプリを付けはじめよく歩くことや毎日スクワットに挑戦していた折、首の後ろがかゆくて痒くてたまらなくなったんです皮膚科に2度通い、塗り薬も強めのものに変えられたのにまだかゆい 赤くなっている部分も広がっている！病院では「大人のアトピー」と言われました。ネットで調べてみると、原因は肌の乾燥、ストレス...

2022/11/06 18:22

カフェと読書の秋

ハロウィン な来週までの小休止今週はそこそこ時間があったので家の掃除・片付け、ダイエットや家計の振り返りそして趣味 、読書 、エクササイズ じぶん時間を満喫できています 本日は少し前と今読んでいる本のご紹介を。今の暮らしを快適に変える収納レッスン [ 本多 さおり ]日々の暮らしで不便を感じている「ちょっとした」箇所をこういう風に使いやすくしていけばいいんだ～と本を読んで家の改善したいポイントが浮かんできて...

2022/10/22 23:33

ヨガストレッチと軽い筋トレ、やるぞー

決意とやる気を新たにした昨日／前記事ちなみに本日アプリに全食事を記録したところ間食 177kcal とりつつ全体で 1,705kcal 糖質は 203.6g結構イイ感じでした 摂取カロリー・栄養を記録して意識するそこにプラスしたい＋運動 ダイエットアクションプランにもあげていた⑨ 日常で意識的に身体を動かすこれは毎日エレベーターではなく階段を使う、買い物や銀行、図書館、習い事と用事ごとに頻繁に歩いて出かける、が習慣化してきま...

2022/10/20 23:10

まわそうダイエットのPDCAサイクル

前記事でチェックしたダイエットアクションプラン岡崎体育さんの「まわせPDCAサイクル」の歌詞を借りると（冒頭、引用しがいがある！ その後の歌もぜひ聞いてみてください）XXL [ 岡崎体育 ]Pはプラン 目標を設定 何をするべきかみんなで決めようDはドゥー 計画を実行 目標に沿って前進あるのみCはチェック 行動を検証 成功や失敗の要因あきらかにAはアクト 問題を改善 次回のプランにつなげよう＜参考にしている本の記事です＞10...

2022/10/19 22:03

1カ月の成果は？ 【2022年10月17日】体重測定

1カ月前に立てた10項目のダイエットプラン過去記事：リストアップ完了！私のダイエットアクションプラン① 毎朝体重計にのって数値を記録② 1か月に2回、体重記録をブログで公開③ 1か月に2回、腹囲も計ってブログで公開今月2回目【2022年10月17日】 の体重測定！生理中です。 体重は 58.4㎏58キロ後半気味だったのが前半なことが多くなりました。けれど！58キロは1度も切れず！現実は厳しい。。体脂肪と腹囲は2週間前と変わらず 3...

2022/10/18 23:30

身体が重い生理前～低糖質食品を取り入れて。

今月は子ども関係の行事や遊び・お出かけで週末がほぼ埋まっています 平日にまで約束がある日も。 休む間がないな、疲れがたまってきているな、昨日も今日もハードスケジュール、、加えて生理前～中で身体にお腹も重だるい。。お弁当やおもてなし料理を作る必要もアリ、手が抜けるご飯の時は簡単に済ませています。健康を意識した料理を作る心の余裕もない時は低糖質食品を買って気分だけでもヘルシーに 食欲があまりわか...

2022/10/16 11:24

バースデーにサーティワンデコケーキ

本日は娘の今年のバースデーケーキをご紹介します。（デコる＝バタバタしつつ撮った写真で イマイチなのはご容赦ください・・ 実物はもっとキレイな色合いでした。）選んだのは前記事にも書きましたサーティワンのアイスケーキ 「すみっコぐらしのケーキ」を予約しに行ってこっちの方が子どもが喜びそう！と選んだのがサーティワンデコケーキ 土台のケーキはパステルブルーを。さわやかラブリー そして今回このケーキを選んだ大...

2022/10/12 08:00

子どもの誕生日ケーキもカロリー控えめで

風邪で延期していた子どもの誕生日お祝い 今年は サーティワンのアイスケーキ！ 私が選んだのは大好きなチョコミントのビター版マジカルミントナイト 美味しかった～写真は別途記事に載せますが、このケーキのアイスだけならポップスクープなのでスモールより小さくてカロリーも控えめ＝ 131kcal 以前の記事：1日 200kcal 内で楽しむおやつの可能性可能性、ありますねぇ 10月も引き続き食前に食べている高カカオチョコレート ...

2022/10/10 20:19

出すと減りますね。初めてのマイナス1㎏

9月から開始した40代主婦のダイエットブログ すでに1か月1週間も経っているのに1㎏も減っていないってどうゆうこと ムリせず頑張りすぎないダイエットを、と考えてはいたものの－0.5kg 減るのにこんな時間かかるっけ？ 結果が出ない場合は理由と対策を立てるべきなのですが・・ そんなところで迎えた週末子どものお弁当二人分を作る必要があり食材が豊富にあったため、久しぶりに品数多目のしっかり夜ご飯 （食前には高カカオチ...

2022/10/08 21:58

イベントに向けてやる気がアップ！

一気に気温が下がった昨日少し厚手の服を着て出たら涼しくて気持ちよく 習い事の待ち時間、カフェには行かず銀行まで往復歩いて＋3,000歩 上乗せ 一昨日の夜ご飯は野菜をたっぷり使ったすき焼きにして＋豆腐でお腹をふくらませてご飯はカット 高カカオチョコレートを買い足し、今日はパート前にストレッチをして夜は豆腐ハンバーグを作ろうーと、前向きな気持ちの日々です。というのも、来月にとあるファンミーティングのチケット...

2022/10/06 08:00

炭水化物ですぐ増量 【2022年10月2日】体重測定

先週は火曜日から週末まで順に風邪をひいてやっと回復しつつある我が家 病院に連れて行って自分もしんどくて買い物もドラッグストアで済ませたりと生活はまぁ少々荒れ気味に ・・・特にうどんですね。簡単に作れて美味しくて、、食べましたね、、飲むゼリーや普段は飲まないスポーツドリンクも飲みましたね、、逆に身体に良い系の食べ物は意識して摂る余裕がなく。。心がけていた身体を動かすことも中断。。。これはイヤな予感のす...

2022/10/03 20:33

厚切りジェイソンと私のお金の増やし方

2日病院、2日仕事に出た以外家族と自身の風邪により家で過ごした今週 ゆっくり寝たり、子どもと遊んだり、図書館で借りていた本を全部読めたり、、沈黙のパレード （文春文庫） [ 東野 圭吾 ]先日映画を観に行った後の再読今回は登場人物が多く俳優陣も多彩で（ずん飯尾さんの熱演！）草薙さんにスポットが当たっていた分湯川先生の活躍が物足りない！内海さんとのシーンとか、もっと観たかったなぁ今の暮らしを快適に変える収納...

2022/10/02 18:41

家族で風邪の連鎖。。

前記事 で本屋で買った雑誌をご紹介しましたが実は息子が風邪で学校をお休みしていたため家で読む用に本を買いに行ったんです。みんなが知りたい! 日本の「絶滅危惧」動物 がわかる本 [ 今泉 忠明 ]↑ 欲しがっていた本がなくて コチラは図書館に予約を入れわけあって絶滅しました。 世界一おもしろい絶滅したいきもの図鑑 [ 今泉忠明 ]かわりに買った本すごく面白かったみたいです！そうこうしていたら娘も熱を出し 引き続き週末...

2022/09/30 23:41

レタスクラブ SNOOPY家計簿 2023

今日は久しぶりに本屋さんに行きました そこで見つけたレタスクラブ 2022年 11月号 [雑誌]特別付録は SNOOPY家計簿2023 1ページ1週間で余裕をもって書けるところが◎今まで、2015・2019・2021年 と結構愛用してきたので来年も！実は7月はじめからつけそびれていた家計簿 もう今年はいいや、、と貯めていたレシートを捨てたところでした リミッター外して！？気にせず使っちゃおうかと思っていた3カ月せっかくちょうど 10月開始 ...

2022/09/27 23:56

1日 200kcal 内で楽しむおやつの可能性

今月10日に購入してもう2回 ＋気になる箇所を読みこんでいる本ズボラでもラクラク！ 1週間で脂肪肝はスッキリよくなる【電子書籍】[ 栗原毅 ]・カカオポリフェノールの抗酸化作用・食物繊維で糖の吸収をゆるやかに 便秘を解消して肝臓を守る・血糖値を下げる効果が大きい・インスリン抵抗性を改善する・ミネラルが血圧をコントロール ホルモンバランスを整える・精神を安定させるセロトニン分泌 ストレス軽減で快眠と適正...

2022/09/26 08:00

今日は歩きました。目標は1日－100kcal で5㎏やせ

＜参考にしている本の記事です＞10キロやせて永久キープするダイエット 本書にならってアクションプランを立て日々食事＋身体を動かすことも意識しています 本のなかのハッとする言葉やせている人と太っている人の食生活は紙一重現状の摂取カロリーから1日－100kcal の差を生み出せば1年で約 5㎏ やせる 計算なのだそうです。逆に考えてみると、つまり4年で約 4㎏ 増えている分食べたり動かなくなっていたと考えてみればすごく...

2022/09/24 23:05

お酒はOK。リキュールとはしばしお別れ。。

今月10日に購入してもう2回も読んでいる本ズボラでもラクラク！ 1週間で脂肪肝はスッキリよくなる【電子書籍】[ 栗原毅 ]読むほどに身につまされるといいますか でも、まず本の前半で脂肪肝－そこから派生する病気の怖さを知るからこそ、後半の対策に取り組むやる気が出るというもの 日頃の生活で取り入れようと思ったことは、・糖質を意識する これは以前糖質オフに取り組んでいたので ひと通り知識はあり、要領は得ています。...

2022/09/23 08:00

ますます充実！ティータイム

前記事 で注文していた商品が翌日発送でもう届きました過去記事：コーヒーよりお茶派になりつつあります。今の私にぴったりのお茶セット （在庫がたくさんあるので大還元セール中）【レビューを書いて500円OFFクーポン配布中！】 ティーブティック 旅するじかん アソート4種 各1個(5TB入り) ＋ リフココカフェ ジャスミンティー 1個(2g×3TB入) 合計5個セット●世界各国をイメージしたお茶の「旅するじかん」アソート4種と リフコ...

2022/09/21 23:11

在庫わずか！楽天お買い物マラソン購入品

こんばんは 今日は台風に備えて一日家ごもり 家の片付けや子どもの相手をしつつ、ヒマですからね。ブログの更新に、読書に、そして本日20時開始の 楽天お買い物マラソン 何かいいものないかなぁと物色 →早速購入したダイエット向き 食品をご紹介！（賞味期限2022/10/05まで 在庫処分セール中）【レビューを書いて500円OFFクーポン配布中！】若翔 チアシード蒟蒻ゼリー アルフォンソマンゴー味 1袋(10個入り)x4袋セット 低カロリー...

2022/09/19 23:20

腹囲 81cm！脂肪肝をスッキリよくしたい。

昨日、体重測定の記録をのせてそう言えば腹囲をのせていませんでした 【2022年9月16日】腹囲 81.0 cm 去年の健康診断と同じ数値（たぶん）腹囲はおへそ部分で水平に測るそうなんですけど自分ではちゃんと測れているのか自信ない まぁ目安で測っておいて、急には減らなくてもまずは次の診断までに4年前の値 79.0cm を目指し、最終的には 75.0cm になるように 100均でメジャー買いました ズボラでもラクラク！ 1週間で脂肪肝はスッ...

2022/09/19 11:45

標準キター！ 【2022年9月16日】体重測定

おはようございます。台風が近づいていますね ベランダ片付け、蓄電、OKあとは明日の家籠りにそなえて買い物に行き夜にはお風呂に水をためておこうかと。皆さまも無事過ごされますように。。さて、ダイエットのプランの2項目② 1か月に2回、体重記録をブログで公開③ 1か月に2回、腹囲も計ってブログで公開9月の中間発表とまいります 【2022年9月16日】体重は2週間前と変わらず 59.0㎏ だったんですが、体脂肪 35.8％ で！まだま...

2022/09/18 08:00

やっと！ブラックコーヒーを飲むようになりました。

なんでしょう 「ダイエットしようー」とただ思っていた時より昨日具体的にプランとしてリストアップしてスクショしたものを朝に目を通してみる、それだけのことで意識がかなりちがってきてます・朝食に野菜スープをプラス・パートには無糖紅茶を持参・間食は高カカオのチョコレート効果・夕食は誕生月の子どものリクエストでファミレスでしたが 6時前には入店、ドリンクバーは注文せず、 サラダメインで主食は添え物の薄いパン...

2022/09/17 08:00

リストアップ完了！私のダイエットアクションプラン

こんばんは 前記事：ダイエットの目標に向けて「アクションプラン」立てから引き続き、「アクションプラン」のリストづくり を① 毎朝体重計にのって数値を記録② 1か月に2回、体重記録をブログで公開③ 1か月に2回、腹囲も計ってブログで公開④ 間食は1日200kcalまで ＋お腹が減った時は補助食を100kcal程度⑤ 夕食は理想は7時まで、8時以降は何も食べない⑥ 食欲を抑えるのに食前の高カカオチョコや 機能性食品、温かいお茶を活...

2022/09/16 08:00

9月30日まで24本が送料無料税込1,080円！

本日は以前からご紹介しようと思っていた商品ずっと「売り切れ」だったのが在庫復活していたので取り急ぎ！記事にいたしますね オリゴワン ヨーグルトサワー味 (特定保健用食品 飲料)カロリーと炭水化物は量の割に高め？確かに味は濃すぎることはないけれど甘味があってスッキリさっぱり、まではいかないかな。私の場合、パートに持って行って小腹が減ってくる午後に飲むのにピッタリ◎＼発売1周年記念／期間限定 9/30(金)まで特別...

2022/09/14 21:56

ダイエットの目標に向けて「アクションプラン」立て

ダイエットブログ開始から2週間経つ現在、日常で自分なりに節制はしているつもりですが「現状分析」（過去記事）の次はより具体的なプラン作り その（2） 目標を立てるこれはもうはっきりしています！目標／なりたいイメージ： 涼やか、健康的、着れる・似合う服の幅を広げる目安：2年間で10キロやせる、腹囲75cm以下になるその（3） 「アクションプラン」のリストづくりポイントは（過去記事）であげたように自...

2022/09/14 08:00

毎日美味しい！わが家のぬか床

毎日口に入れる度に「美味しいなぁ」としみじみ思う食べ物があります。それは ぬか漬け！ 実家では漬けていなかったので和食屋や旅館で出てくるもの、というくらい身近な存在ではなかったぬか漬け。結婚してからは某良品店の袋入りで作っていましたが、今年の初めにセット購入した、ぬか床容器（タッパー）に熟成ぬか1.6kgを入れてしっかり混ぜて作っているぬか漬けの美味しいこと！ テレビで話題のぬか床！★ 送料無料 ★漬けもん...

2022/09/12 22:54

楽天スーパーSALEにて購入したダイエット本

昨年から図書館で本を借りて読むようになり 読書ノートをつけています。だいたい月3冊ペース待ちはするものの話題の本も予約を入れておけば手元にある本を読んでいるうちに回ってきます。このサイクルが出来あがっていてよほど欲しい本以外は購入する機会がへったため電子書籍のショップをみること自体7か月ぶり すると40％＆600円購入で300円オフのクーポンがあり、「ここぞ！」とダイエット本をポチってみました ズボラでもラ...

2022/09/11 08:00

誕生石リングを買いました。

注文して3週間、お待ちかねのリングが届いたのが嬉しくて 本日2度目の投稿です じゃ～ん 指輪 リング レディース エタニティリング 桜 春色 ルビー サファイア シンプル おしゃれ 人気 ゴールド ピンクゴールド 細身 ストレート 定番 誕生石 宝石 天然石 ファッションリング コノハナ写真のピンクゴールドではなくイエローゴールドそしてルビーを自分の誕生石のアメジストにしてもらうと、、雰囲気かわりますよね！実は息子の出...

2022/09/10 00:05

ダイエットで絶対できないことって何？

まず太った原因を見つめるべく前記事 にて現状を書き出してみた結果、自分なりにはっきりしたことは・「お菓子」を食べて太っている・もっと「ご飯」をしっかり食べればお菓子を食べなくてすむ・「外食の頻度」が高い・外で買う、飲む「カロリー有りドリンク」があるそして・絶対的に「運動量」「消費カロリー」が少ない！このような状況に対して長期的な目標とアクションプランを立てていくわけですが、 今の時点でざっと考えられ...

2022/09/09 08:00

太った原因は、すべて自分のなかにある。

目標＝2年で10キロ減に挑戦するわたくしチャンコのダイエットブログ基本は、ダイエット前の著者と状況がほぼ同じ10キロやせて永久キープするダイエット [ 山崎潤子 ]こちらの本を参考に、自分に置き換えて取り組んでいきます。まずはダイエットを成功させるために必要なプロセスその（1） 真剣な「現状分析」・ダイエット開始日の現状 理想的な体重 51.6㎏ に対して59.0㎏ 体脂肪・タンパク質・基礎代謝・骨量の項目が基準...

2022/09/08 08:00

コーヒーよりお茶派になりつつあります。

朝1杯、日中2杯、帰宅後～夜までに1杯日に4杯はコーヒーを飲んでいた私 それが最近ではほぼ一日1杯で、それ以外は温かいお茶が飲みたいと思うようになりました。特に夜のリラックスタイムのお供には 大好きなハーブティーはいただいたりお店で選ぶのも楽しいので毎回変わっていきます。それ以外のお茶は気分によって選ぶけれど銘柄は固定してきていて、純国産 静岡やぶきた茶100％使用のプーアル茶 油の吸収を抑える効果に期...

2022/09/07 15:54

10キロやせて永久キープするダイエット

私が今回のダイエットの指針として手元に置いておくことに決めた本が2冊ありまして、本日は実践面で活用する本をご紹介しますね 1冊目紹介の過去記事：切実なるダイエットのモチベーション10キロやせて永久キープするダイエット [ 山崎潤子 ]私は購入してノートにまとめたり読み直したりしてますがKindle Unlimited なら読み放題で読めます 今月から 2年かけて目標10キロ減 のダイエット道この本の内容を実践していくつもりです ...

2022/09/06 08:00

間食は1日200kcalを目安に。

おはようございます 買っちゃった、と言っていたpino ピノ 香り華やぐミルクティー今回のダイエットはストイックになりすぎず気長に取り組んでいくつもりで、間食は1日200kcal を目安にOK と決めています※ただし夜に食べずに日中食べる！お腹がすいたり場合によってはカフェオレや健康ドリンク、フルーツ、ゼリー、ヨーグルト、スープ、ナッツ、チーズ、おつまみ等プラス 補助食100kcal もOKピノは1粒 32kcal なので6粒食べても...

2022/09/05 08:00

画像でふりかえる太った過程

さて、本日は自分への𠮟咤激励 あともし似たような状況の方がいらっしゃったら共感と、一緒に頑張りましょうという気持ちを込めて、、哀しきビフォーアフター公開いたしますよ。きっかけはブログの過去記事に見つけた画像【2016年7月】 この時は酵素ドリンクで2日間のファスティングダイエットを行い 直後より1週間後の方がスッキリした、んですよねーその後の 【2019年3月】この時は糖質制限で2㎏痩せてウエストに余裕が出た、...

2022/09/04 08:00

数字でふりかえる太った過程

2年半ぶりに再会したブログ久しぶりに見返していると2016年にファスティングダイエットに挑戦した記事【画像あり】が有り 当時もやせる必要を感じてやっていたんでしょうけど今のお腹と比べると。。6年の歳月が感じられます でも、今度は逆を目指してゆくのですからこれは恥をしのんで現在の写真をあげようと思いました。まずは手元にある2018・2019・コロナでとんで2021年の健康診断の結果から太った過程を追ってみます体重： 54....

2022/09/03 08:06

コスパ抜群！我が家の体重計

太った自覚があると余計に乗らなくなっていく ダイエットの必需品毎日の相棒となる体重計 結婚当初からずっと使っていた体重計は電源ボタンを押して「0.00」の数字が表示されるのを待って計測体重→体脂肪→と数秒ごとに切り替わる数字を追うモノでした。あと設定した自分の登録番号を押す必要もアリで、たまたま今年の初めに今どきの体重計はBluetoothでスマホに連動していると知って そういうタイプのだったら何でもいいと頼んで夫...

2022/09/01 23:52

【2022年9月1日】体重測定

こんにちは～ さて、子ども達は新学期が始まった9月1日 はじめの第一歩昨日も書いたとおり今回のダイエット「自分の現状を直視する」と決めていますから、そしてブログで発信していくとも。というわけで毎朝体重計に乗ることに加えて月の初めと中ごろの月2回体重と測定科目の結果をブログに公開・記録していくこととします。では早速！【2022年9月1日】体重 59.00㎏ プロフィールにも書いてますけど食べ過ぎると本当に60キロ目...

2022/09/01 18:38

切実なるダイエットのモチベーション

私が今回のダイエットの指針として手元に置いておくことに決めた本が2冊ありまして、本日は精神面に効いた本をご紹介しますね あなたのゼイ肉、落とします （双葉文庫） [ 垣谷美雨 ]価格：715円（税別、送料別)(2022/8/31時点)作中、同タイトルの本の著者が登場人物たちに痩せる指南をしていくという普通に小説として読んで面白い本なんですが、特に一話目～ケース1 園田乃梨子49歳～ が心に響く！もう何回も読み返したくな...

2022/08/31 21:39

2年半ぶりにブログ再開いたします。

こんばんは 2年半ぶりにブログを再開いたしました！チャンコと申します 40代、小学生の娘と息子をもつパート主婦です。2014年から開始して細々と続けていたブログ理由はないんですがいつの頃からか更新がストップしてしまい、、、2年以上の歳月を経て再開した理由＝目的は一新したブログタイトルにもありますようにやせない現状の打破詳細はおいおい綴っていくとして思い立ったが吉日まずは再開のごあいさつを。せっかくの過去ブロ...

2022/08/30 23:45

先月末から～最近のマスク他グッズ探し事情☆

新型コロナ対策に家庭の主婦として！一応？色々買いそろえるのに忙しく久しぶりの更新となりました。チャンコです☆まず基本外出の機会も減らしたいのでわざわざ実店舗に並ぶ・探し回るのは敬遠、定価以上の高値では購入しない、電車通勤夫婦各1日1枚と子どもはお出かけ・咳鼻が出たときに備える用プラスαの必要分以上には買い貯めない、をモットーにこの3週間でのマスク探し事情を記事にします。特にネットはすぐ在庫切れになりま...

2020/02/16 13:00

初完走！☆楽天お買い物マラソン購入品

1月28日火曜日01:59まで開催中の楽天お買い物マラソン！ 初めて完走！ 10ショップ 買い回りました保育無償化が始まるまで半年分の私立幼稚園の就園助成金が入るお知らせが届きその存在をカウントしていなかったので！この機に気になっていた商品やストック品を勢いで買ってしまおうと思いましてでは以下軽く商品説明しつつひたすら列記・ご紹介していきますね☆①今回購入のきっかけになりまくっているのがポイント高還元の 楽天スー...

2020/01/26 16:30

正月太り撃退！今年もスイーツビュッフェのその日まで☆

おはようございます昨年最終週に子どもがインフルエンザにかかり自分もげっそりした気になっていましたが！外出しない＋年始の食べすぎで太ってる～おもく感じる身体、、これはやばいこんな時は早めに対処するにかぎりますサンキュ! 2020年 01月号 [雑誌]先月号のサンキュ！に載っていた特集“老けと不調を解決するのは下半身でした”生活の中に取り入れられる動きがたくさんくびれ母ちゃんのゆるめるカラダ DVD付き [ 村田 友美子 ]...

2020/01/15 09:00

ゆくコスメくるコスメ☆

お久しぶりに、2020年初記事となります！本年も当ブログともどもよろしくお願い致します☆ by チャンコさて、ことしはお正月休みが長かったので年明けは家の片付けに精を出しました。毎日のように2年間使ってやっと底が見えてきたアイシャドウパレット2つを処分お見ぐるしいですけど愛用ぶりをご覧くださいクーポン配布中！シセイドウ 資生堂 マキアージュ トゥルーアイシャドー アイシャドウ 3.5gルナソル -LUNASOL- スターシャ...

2020/01/10 09:00

予約販売受付中☆スチームクリーム福袋

こんにちは。当ブログにご訪問ありがとうございます最近本題までの前置きが長くなりがちなので早速タイトルの話題から☆昨年私が購入したのはタリーズとミスドの福袋しかし今回はそれぞれバッグがしょぼくイマイチに＋500円値上げ・2年連続でポケモンブランケットは要らないという理由で見送ることにしたんです。サンマルクはまだのこってたら今年は買いたい過去記事：タリーズ福袋2019受け取ってきました☆初日にゲット☆ミスドポケ...

2019/12/27 13:00

リンネル2月号購入☆付録はリサ・ラーソン4点セット！

こんばんは豪華雑誌付録といえば 宝島社 見た瞬間ポチった！雑誌をご紹介します☆昨日20日発売の リンネル 2020年2月号税込1,080円 の付録はLISA LARSON [リサ・ラーソン]人気キャラクターのバラエティ4点セット①高級感のある織柄マイキー おでかけバッグ サイズ（約）H21×W15cm②なくしがちな小物の収納に！ 便利ポーチ サイズ（約）H8.5×W10.5×D2cm③スマートキーも入る キーケース サイズ（約）H7×W4.5×D1.5cm④いつもそばに！ミン...

2019/12/21 19:00

自分へのクリスマスプレゼントに買ったコフレ☆

ブログご訪問ありがとうございます！本日は、前記事に引き続き自分と家族へのプレゼントについて 毎年この時期は母と妹と小さなプレゼントのやりとりをしていましてアイピロー ギフト ホット 安眠 疲れ目 ソルトアイピロー 潤うコットン アイマスク レディース ギフト プレゼント 塩 目 目の疲れ クール リラックス アロマ ラベンダー ヒアルロン酸 コラーゲン アニマル 動物 かわいい メール便送料無料昨年妹からもらったこのアイ...

2019/12/20 12:00

今年の子ども(小1・年中)向けクリスマスプレゼント☆

おはようございます本日も当ブログにご訪問いただきありがとうございます！さてもう早12月の10日。皆さま、クリスマスのプレゼント準備されてましたか？昨年までは誕生日には各々欲しい物でクリスマスのサンタさんからは姉弟興味がかぶるプレゼントをひとつ方式でなんとかのりきれてたんですが（昨年記事＋両祖父母からクリスマスやお正月に好きなものを買ってもらったり）さすがに今年小学1年生と年中幼稚園児、男女それぞれリク...

2019/12/10 08:00

599円・110円・1円！☆日用品福袋の中身を公開

12月11日01：59 まで開催中の楽天スーパーSALE！ いつの間にかはじまっていたスーパーSALE中じゃなかったんですけどつい先日のお買い物をご紹介します☆（以下、価格はすべて税込み金額です）【 令和・新元号セール12/4 】黒龍堂 プライバシー UV フェイスパウダー50 フォープラス 3.5g歳と共に日光アレルギーになってしまった母絶賛愛用中のUVフェイスパウダー 3.5gと少量のため機会があるごとに買っていてメーカー価格1,320...

2019/12/08 10:30

steady. ステディ. 1月号☆ぜったい買う！すみっコぐらしの3点ポーチセット

こんばんは 先月は娘が週末の習い事をはじめたりコンサートにUSJ、、と気付けば半月経過本当にお久しぶりの更新となりますチャン子です 十二国記 15冊セット（小野不由美完全版「十二国記」シリーズ ）最近は時間があればコチラをよみよみ読み応えがありすぎる～でも発売日前にどうしても記事にしておきたい付録目当ての雑誌があったのでご紹介しますね☆steady．（ステディ．） 2020年1月号増刊 セブン－イレブン・セ...

2019/12/03 18:00

ピカチュウドーナツ！ゲットだぜ☆

11月15日（金）からはじまったミスドのポケモンに会おう！キャンペーン さっそく行ってまいりましたホイップ入りのふわふわ生地がバナナ風味のチョコでコーティングされたピカチュウドーナツ！ 可愛いコーティグがかなりしっかりしていてほっぺのマーブルにお目めのチョコ税抜240円するだけあって出来が良い子ども達が大喜びしたのは言うまでもなく。入れ物の紙パッケージもかわいい！姉弟とも持って帰る～と大事そうにしてました...

2019/11/16 20:00

お得にお試し☆毎日だから助かるコーヒー！～その1

温かいコーヒーが美味しい季節 毎日職場で午前午後2回は飲むコーヒーを新商品や話題の商品がモラえるタメせる「モラタメ.net」 さんでとってもお得におタメしできました☆「ネスカフェ ドルチェ グスト」専用カプセル アメリカーノ ／カフェオレ リッチアロマ各60個 計120個セットhttps://nestle.jp/brand/ndg/variety/箱大き！開閉式の取り出し口付きパッケージ内にカプセルがたっくさん！昨年ネスレ定期便のお得キャンペーンでた...

2019/11/12 14:25

ミスドでポケモンに会おう☆11月15日（金）から！

おはようございます日を追うごとに寒くなる季節シナモロール クッションブランケット小学校1年生の娘の大のお気に入り最近はいつもコレにくるまっています。それに対抗して！？幼稚園児の息子がくるまっているのがポケモンブランケット大きさも少し小さいだけで色柄とっても可愛くミスドおまけのクオリティの高さが際立ちます過去記事：初日にゲット☆ミスドポケモン福袋2019そんなミスドでポケモンに会おう！キャンペーン が11月15...

2019/11/12 09:00

使える！ダイソーのグルーガン(200円)☆クリスマスリースも300円で！

ブログご訪問ありがとうございます！本日は100円ショップ DAISO ダイソー で以前から欲しくてやっと買った商品のご紹介☆グルーガンとグルースティック本体の方は200円しますが1m長のコードとスタンド付で使いやすい！スティックは100円で20本も入ってますスティックをセットし、スイッチはないのでコンセントをつなぐと加熱スタート(うちはスイッチ付のコンセントにつなぎました)5分待てば使えるようになるんですがトリガーを引か...

2019/11/08 19:00

アラフォー主婦が今月買った雑誌2冊☆

こんにちは。本日は、先ほど購入ポチして今から読むのが楽しみな雑誌2冊をサクっとご紹介いたしますMOE (モエ) 2019年 12月号 [雑誌]むかしよく読んでいたなぁと懐かしく思い保存版にするつもりでMOE モエ は特集テーマに対して絵・内容共いつも充実していて読み応えがあります今回も期待大！日経 WOMAN (ウーマン) 2019年 12月号 [雑誌]メリハリお金使いで 暮らしに“ムダ”がなくなる本当にいいモノ2020巻頭特集も面白そうですけど...

2019/11/07 16:00

上下で三千円以下☆小学生の音楽会服

当ブログへの訪問ありがとうございます！本日は小学1年生の娘の初音楽会ファッションをご紹介いたします☆聞くところによると特に1年生は入学式の服をまた着たりみな結構ちゃんとした服だそうで（学年上がるごとに適当になるらしい）こんなのでいい？と正解はわからないまま（！）まぁうちは気合入れすぎずそこそこきれい目可愛い感じでいいかなとトップスは入学前に買っていたもの（過去記事・過去記事2）楽天スーパーSALE！で￥99...

2019/11/02 09:00

集まれ関西のりぼんっ子！りぼん展初日行ってきました☆

おはようございます昨日はパートお休みで行ってきました！特別展 りぼん 250万りぼんっ子大増刊号＜公式HP＞ https://www.ribon-ten.com/1955年の創刊以来、乙女のバイブルであり続けてきた「りぼん」。1993年末には、最高発行部数255万部を記録しました。日本中の少女たちが「りぼん」によって恋を知り、友情を学び、将来への憧れを募らせたと言っても過言ではありません。本展覧会では、当時の人気を支えていた11作家を紹介し、...

2019/10/31 09:00

10月31日まで半額☆白髪対策おすすめサプリ

こんにちは本日はお気に入りサプリメント専門店にてサプリ半額クーポンが出ておりますので急ぎご紹介記事を☆【感謝祭50％OFFクーポン対象商品】ビオチン（約3ヶ月分）送料無料 栄養機能食品 サプリ サプリメントビタミンH ナイアシン ビタミン ザクロエキス シルクペプチド 潤いケア エイジングケア 美容 不規則な生活に 乾燥 【M】 _JB_JH7月に購入してちょうどリピしようと思っていたサプリ ビオチンチラホラ白髪が気になりだし...

2019/10/29 12:30

読書&文化の秋☆おすすめ作品たち

当ブログにお越しいただきどうもありがとうございます！！現在わが家の子ども達は7歳と5歳最近はやっと自分達で、あとお友達と遊んだり宿題したり、手がかからなくなりつつあります。（まぁほんとうに若干）そこで急いで家事をして作るラッキータイム☆時間をみつけては読書にいそしんでいます友人の大オススメに応えて読んでいるのが、、白銀の墟 玄の月 第一巻 十二国記 （新潮文庫） [ 小野 不由美 ]書店で働いている妹によると1...

2019/10/23 09:00

目指せ2千万☆現パート主婦の貯金目標

こんにちは当ブログへの訪問ありがとうございます！パートを開始してから毎年貯金目標額と使いみちを設定しておりまして （過去記事：パート主婦4年生の貯金目標と使い途☆）～まずは今年分の振り返り～・5万円 家族・友人へのお祝い・プレゼント ・10万円 子ども習い事＆学習費用 ・10万円 家族旅行用（東京に行きました）・5万円 脱毛サロン費・25万円は貯金！ =＞ 合計55万円昨年は 合計65万円 だったんですけど4月から...

2019/10/18 15:00

1000万円貯まる手帳が付録☆サンキュ！11月号

こんにちは当ブログへのご訪問ありがとうございます。そう言えば先週購入していた雑誌お目当ては付録の家計簿！ ほぼ毎年雑誌の付録を活用しています☆歴代家計簿に関する過去記事：レタスクラブ10・11月合併号付録☆これって家計簿？来年は☆復活！レタスクラブSNOOPY家計簿サンキュ! 2019年 11月号 [雑誌]別冊付録1000万円貯まる手帳2020書きこみやすさから大判を好んできましたが1月が見開きで確認できるコンパクトタイプも（今ま...

2019/10/08 14:00

リンネル12月号☆コレは買い！ムーミン保温・保冷バッグセット

こんばんは ふと考えてみると、最近は前ほど付録つきの雑誌を購入しなりました。もうアラフォーですから持ち物も格上げ、、したわけではなく！雑誌付録の質が上がりすぎて長持ち→ 似たようなものが出ても買わない状態値段も上がっているとはいえすごいことです。そんな私でしたが今月は久々買う予定 楽天では予約がすでに売り切れ状態セブンネットは売切れ→再販しているようなので本日は夜分取り急ぎ紹介記事をアップします☆リンク...

2019/10/07 23:00

お得にお試し☆糖質コントロールご飯！

新商品や話題の商品がモラえるタメせる「モラタメ.net」 さん増税前にと言うかたまにのぞくとイイもの結構あるのとd払いの20％ポイント還元ならさらにお得☆数ヶ月ぶりに色々お「タメ」し申し込む予定で今ねらっているのはコーヒー、焼きそば、のどあめ、レノア＆ジョイに入浴剤量が多い場合、使いきれるか要注意なものの金額的にはかなりお安くお試しできる＋αトラックバックやレビューでポイントももらえる期限までに投稿しそびれ...

2019/09/26 14:00

何本目のリピ！？楽天スーパーSALEにて☆

明日9月11日(水) 1:59 までとなりました楽天スーパーSALE！ エントリー＆楽天カード利用でポイント5倍の0の付く日＝本日10日を待って注文したのが酵素ドリンク 優光泉3年前の記事：ファスティング(断食)ダイエットの結果報告☆画像ありこれ以降断食はしておらず、もっぱらゆる糖質オフ（過去記事）を続けています。やっているのを忘れるようなゆるさで マイナス2～3kg をキープ中①朝：抜き 昼：少なめ 夜：普通②朝：しっかり...

2019/09/10 14:00

最近楽天市場で買ったモノたち～食べもの系☆

おはようございます前記事から引き続き楽天スーパーSALE！ 購入品をご紹介今回は食べもの系です☆コールド・ストーン・クリーマリー プレミアムアイスキャンディ 10本セット MA-1 送料無料 メッセージカード付き ギフトラッピング お祝い 内祝い 結婚祝い 出産祝い お歳暮 お中元 プレゼント 人気 20代 30代 5000円前後 スイーツ 食べ物 アイス 【代引きご利用不可】めっちゃ美味しそうじゃないですか？前から食べてみたくて、...

2019/09/07 09:30

最近楽天市場で買ったモノたち☆

9月4日20時から開催中の楽天スーパーSALE！ 今回のセール中や最近の購入品をざざっとご紹介していきますね現在の価格を確認してみると高くなっていたりクーポンがなくなったりも多々ありましたが、再度同じ割引になる可能性も大ですからご参考までに購入した価格を明記しておきます☆増税前駆け込み消費なんてしないぞ～思いつつ、、どうせ買うならと（←コレ！）ポチったのは★【500円OFFクーポン!～11日9:59まで!】【送料無料】...

2019/09/06 16:00

この夏活躍！無印の服とH&MポケモンTシャツゲット☆

おはようございます早速ですが、本日はアラフォー主婦のわたしがこの夏とってもよく着ている無印良品 の服をご紹介します☆スカートと言えばワンピース派だったんですが（先日は黒×小さな水玉柄買いました）今年はプールや水遊びに行く際脱ぎ着が便利あと涼しい！ふわっとロングスカート2枚をヘビロテ、大活躍しているんです↓ それに合わせるシンプルコンパクトなトップスとして優秀すぎるのがコチラ太番手天竺編みクルーネックワ...

2019/08/28 09:30

万博夏あそび☆朝から晩までよく遊んだ～

ブログご訪問ありがとうございます！先週は土曜日まで遊びまくりましたからさすがに休みさいごの日曜は家でゆったり子どもの宿題をみたりしていたチャンコです☆では楽しかった充実の夏遊びふりかえってみましょ～万博 夏遊び 2019https://banpakunatsu.jp/会場は大阪吹田市にある万博記念公園太陽の塔！ の裏側 に面したお祭り広場（どこもかしこも人ひと人！で載せれる写真がなく塔のみで失礼します。。）ここが水遊びエリアにな...

2019/08/23 09:00

忍たまスタンプラリー後編☆須磨浦山上遊園の段

当ブログにご訪問ありがとうございます！台風が近づいてきてますね特に西日本の皆さま、共々くれぐれも注意と早めの備えに取りかかりましょうさて、忍たまスタンプラリー前編の続き後編をおおくりいたします☆姫路駅 で折り返して途中山陽明石駅 と 山陽垂水駅 2つの駅で降りて改札内にあるスタンプゲット！15時まわってやっとたどりついたのが須磨浦公園駅 ※直通特急は止まりません※駅に入口が隣接している 須磨浦山上遊園 http:/...

2019/08/13 22:00

忍たまスタンプラリー前編☆姫路動物園の段

いよいよ夏休み！前記事では大阪の子連れにオススメのスポットをご紹介したので本日は実際行ってみた兵庫県でのお出かけ1日を☆参加したのは 9/8（日）まで開催中の『忍たま乱太郎 × 山陽電車』スタンプラリーhttp://www.sanyo-railway.co.jp/nintama/stamp-rally.html忍たまとおでかけ1dayチケット大人1,300円 小児650円発売期間中のお好きな1日、お1人様に限り、山陽電車全線（西代～山陽姫路・山陽網干）が乗り降り自由。さら...

2019/08/11 12:30

夏休みにオススメ☆大阪遊びスポット×2

当ブログにご訪問ありがとうございます！お盆を心待ちに働く日々☆チャンコですと言っても今年のお盆休みは義実家帰省1泊 （私は日帰り！ ）以外は近所でお祭り・水遊び・映画に行くくらいの予定1日くらいは大きなイベント入れとくかぁ、と↓ 出かける予定にしているのがコチラ大阪府吹田市にある万博記念公園お祭り広場にて開催中（～8月25日迄）の万博夏あそび2019 https://banpakunatsu.jp/・ロングスライダーや幼児用プール、...

2019/08/06 14:00

とりあえずラスト回☆コストコにて買ったモノたち

こんにちは本日は、7月に退会してしまった COSTCO コストコ での購入品をご紹介したいと思います！ラストに買ったものはほぼリピート品わが家の定番品を価格（税込）と共にご参考にしていただければ幸いです たまご 20個 ￥280彩りたっぷりシェアサラダ 400g ￥498ファミリー寿司 48貫 ￥2,678石丸讃岐うどん 500g×3袋 160円OFF ￥668玉子とサラダはどちらも1月購入時より100円高試食するといつも子ども達に買ってとねだられ...

2019/08/02 14:30

コストコにて生鮮品（アボカド）の返品☆

こんにちは本日は前記事で予告しておりましたCOSTCO コストコ での返品のお話を☆コストコには100％保証というものがあり不良品でなくても、食べたり使った後(途中)でもそしてどれだけ時間が経っても会員期間内なら（電化製品等一部は90日保証期間内）満足のいかなかった商品は返品できるんです「返品」というからにはモノを返すのが前提？※コストコHP の Q&A にはご購入商品（保証書、外箱、梱包材、付属品や部品を全て含む）と...

2019/07/24 16:00

会員7年目のコストコ☆退会してきました！

こんにちは前記事にて消費税増税対策として？退会することに決めた 会員制倉庫型店COSTCO Wholesale (コストコホールセール）会員歴7年目での退会をして来ました☆正確に言えば本会員である旦那さんが私の家族カードを持って行って手続きしました。かならず会員本人が行く必要があります！（家族会員はカードを返却すれば一緒に行かなくて良い）カウンターで5分もかからず処理してもらえたとのこと もともとは次年度分のコストコ...

2019/07/17 13:30

わが家の消費税増税対策☆固定費削減＋α

当ブログにお越しいただきどうもありがとうございます！！さて本日は、まだ先の話のような気もする10月開始の消費税増税への対策私なりに考えてみました☆・まずは期間限定の支出減消費税が上がってもそれと同時に私の時給や旦那さんお給料が上がることはありませんよね。ですが！幼児教育・保育の無償化 の恩恵に下の子＝1年半だけですがあやかれます無償になるのは給食費・バス代・諸費用や預かり代をのぞく純粋な教育費のみ加え...

2019/07/09 18:30

6月24日発売☆タリーズ夏の福袋「ハッピーバッグ」2019

こんにちはごぶさたしていました☆チャンコです。近場に店舗が少なく、街に？出た時にチケットを利用しに行くタリーズコーヒー過去記事：タリーズ福袋2019受け取ってきました☆↑ 福袋のチケットはショートサイズならどの飲み物とも引き換えてもらえるので、、（+50円でトールサイズも購入可能）いつもだいたい、お値段高めのシーズナルスペシャリティをたのみます大好きなチョコリスタは600円するだけあって飲むたび口に入ってくるチ...

2019/06/19 15:30

BLOOMBOX ブルームボックス☆2019年5月ボックス公開

おはようございますパートボーナスで半年申し込み中のコスメボックス (過去記事)今月分の中身を公開いたします☆BLOOMBOX ブルームボックス 2019年5月ボックスhttps://www.cosme.net/bloombox/テーマは take a deep breath～瑞々しい緑がいっせいに芽吹く初夏。キラキラした光に満ち溢れ自然の躍動感を全身で感じながらも新しい変化にちょっと疲れ気味のこの時期 気分とともにお肌もRefleshしてあげませんか？お肌や頭皮をスッキリ...

2019/05/28 09:00

BLOOMBOX ブルームボックス☆2019年4月ボックス公開

こんにちはパートボーナスで半年申し込み中のコスメボックス (過去記事)記事にしそびれていた先月分の中身を公開いたします☆BLOOMBOX ブルームボックス 2019年4月ボックスhttps://www.cosme.net/bloombox/テーマは brilliant morning～朝の目覚めが良いと1日がステキになりそうな予感がしませんか？さらにお肌の調子も良いとなんだか得した気分そんな毎日を応援するステキな朝にお役立ちするプロダクトをお届け化粧ノリを助けてく...

2019/05/24 17:00

これは買い！なトラベルバッグ☆美人百花 2019年 6月号

当ブログにお越しいただきどうもありがとうございます！！本日は「まだ本屋さんにあるかな？」5月11日発売 美人百花 2019年 6月号超おすすめ付録をご紹介します☆Chesty（チェスティ）マルチトラベルバッグとにかく色、柄、可愛いわぁマチがしっかりあるのが嬉しい！そしてピンクの持ち手がイケてる！！高級感たっぷりのゴールドジップとゴールド刺繍のブランドタグもポイントフェイスタオルが6枚入るというサイズは約 幅31×高さ21×...

2019/05/23 23:00

香港旅行記1日目☆ディズニーエクスプローラーズロッジホテルで子どもが吐く！

当ブログへご訪問ありがとうございます！さてさて香港旅行記つづきます☆本日は1日目の宿泊ホテルをご紹介泊まったホテルは2017年オープンと新しいディズニー・エクスプローラーズ・ロッジhttps://www.hongkongdisneyland.com/ja/hotels/disney-explorers-lodge/「探検者」がテーマということでエントランスからしてワクワク感があります！15時チェックインまで少し時間がありましたがディズニーアニメ放送のあるキッズスペースや大...

2019/05/21 16:00

香港旅行記☆家族で楽しむディズニーランド！

おはようございますGWからすっかりブログをお休みしておりやっとの更新！チャンコです。令和も何卒よろしくお願いいたします☆では早速！休み中に行った初海外家族旅行＝香港旅行記から始めたいと思います（以下＄表記は香港ドル：1＄＝約15円）思ったほどの混雑はなかった関西空港から機内食にゲーム・テレビ見てたらあっと言う間のフライト4時間～香港空港～バス-地下鉄と乗り継ぎ向かった先は、、 香港ディズニーランド 病気やア...

2019/05/16 09:00

香港ディズニーランドホテル宿泊☆4人家族旅行費用公開

ブログご訪問ありがとうございます！前記事で話題にしたGW初家族海外旅行☆香港 Hong Kong3泊4日の旅行費用をまとめてみました(費用は税込み、関西発、家族4人分夫婦＋子ども小学1年・幼稚園年中)飛行機＋空港までの交通費 約￥205,000JAL公式サイトからキャセイパシフィックの往復便を予約。税金・燃料費込み大人5/小人4万円台で合計20万円弱そして今回の旅の目的香港ディズニーランド！Disney PARKS PERFECT GUIDEBOOK 2018【電...

2019/04/25 09:00

今年のGW長期連休は初☆家族海外旅行！

こんばんはGW 連休・平成終了＆令和スタートまでもう早あと1週間・10日！働いて子ども達を送り迎えしていたら実感わかないうちにあっと言う間だろうなぁ小学校入学関係の記事もアップしきれずそう言えばこちらも記事にしていなかった夫婦共に10連休のわが家ふだんの土日週末ですら「どこ行こう～どこも人多いよなぁ。かと言って子ども2人ずっと家という訳にも。。悩」なりますからね国内は連休中おさえられる気がしない…昨年末よ...

2019/04/21 23:30

自分では買ってなかった焼肉のタレ☆いただきました！

新商品や話題の商品がモラえるタメせる「モラタメ.net」 さんより普通の家なら常備している？のにわが家には置いていなかった調味料「モラ」っちゃいましたエバラ食品工業 黄金の味 中辛 360g黄金の味は国産りんご100％使用。中身の1/3がりんごです。新フルーツピューレはりんごの旨みを丸ごと凝縮。焼いたお肉にほど良くからみ、さらにおいしく焼肉が楽しめます。＜↓ブランドサイトはこちら＞https://www.ebarafoods.com/sp/yaki...

2019/04/15 22:00

今年のお花見はコストコで食材調達☆

2019/04/14 09:00

小学校入学準備☆なにはなくとも学童保育

2019/04/04 14:00

GLOW (グロー) 2019年6月号☆注目しています！

2019/03/29 15:00

超愛着のユニクロウルトラストレッチルームセット再購入☆

2019/03/27 19:00

セールだと安い☆ユニクロパンツ2本購入

2019/03/26 13:00

BLOOMBOX ブルームボックス☆2019年3月ボックス公開

2019/03/25 21:00

撮ってみたかった after (途中) 写真公開☆シャトレーゼで糖質オフ！あと広島旅行雑記

2019/03/21 11:00

こな味噌初体験☆いただきました！

2019/03/11 22:45

色々購入＆到着品☆楽天スーパーSALE ～その2

2019/03/07 23:00

今回は色々購入☆楽天スーパーSALE ～その1

2019/03/06 08:00

お得にお試し☆ごま油好きにおすすめ調味料！

2019/03/01 17:00

お得にお試し☆定価はお高いトランシーノシートマスク

2019/02/27 13:00

楽天RAXY ラクシー☆2019年2月ボックス公開

2019/02/23 09:00