5 時半起床. いつもより少し早く目が覚めた. 体調はいい. 心と体が軽く感じる. 午前中, 病室に担当医が来た. 最近の体調や退院について話す. 自分からは, 鬱の辛さが軽くなってきていること, 現在感じている心の疲れ, 気力が出ない症状などが無くなったら退院したい旨を伝えた. 担当医からは, 今後の薬の処方の話や, 退院までの期間で認知療法をやってみないかという提案があった. 午後は
絵 / プログラミング / 数学 / 鬱病
鬱病とは随分長い付き合いになります. たくさん失い, 少しだけ残りました. 残ったものを拾って文章にしています.
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5 時半起床. いつもより少し早く目が覚めた. 体調はいい. 心と体が軽く感じる. 午前中, 病室に担当医が来た. 最近の体調や退院について話す. 自分からは, 鬱の辛さが軽くなってきていること, 現在感じている心の疲れ, 気力が出ない症状などが無くなったら退院したい旨を伝えた. 担当医からは, 今後の薬の処方の話や, 退院までの期間で認知療法をやってみないかという提案があった. 午後は
6 時起床. 体が軽く, 気分の落ち込みも無い. 午前中はネットの数学の記事を読んで過ごす. 微分方程式や積分の計算などの解説. 面白い. 昼過ぎから次第に気分が沈んでくる. 理由不明. 頭の中に灰色の靄が立ち込めて来るようだ. 辛い. こういう体調変化とは, おそらくこの先もずっと付き合っていくのだろう. 動けなくなってそのまま寝込んだ. 夕方になってやっと落ち着いてきた. いつものことだが急な気分…
5 時半起床. いつもより少し早く目が覚めた. 体調はいい. 心と体が軽く感じる. 午前中, 病室に担当医が来た. 最近の体調や退院について話す. 自分からは, 鬱の辛さが軽くなってきていること, 現在感じている心の疲れ, 気力が出ない症状などが無くなったら退院したい旨を伝えた. 担当医からは, 今後の薬の処方の話や, 退院までの期間で認知療法をやってみないかという提案があった. 午後は
6 時起床. 昨日は午後から鬱が辛くなったが, 一晩眠って回復した. しかし深夜まで寝付けなかったせいかまだ眠い. 昼まで寝る. 午後は院内の売店に行き, ちょっとした買い物をする. マスクと電池を購入した. 部屋に戻って一息ついてから, nLab の記事を読む. concrete category ("具体圏" と訳せばいいのだろうか) の定義と実例について復習した. 紙と鉛筆無…
6 時起床. 体が軽く, 気分の落ち込みも無い. 午前中はネットの数学の記事を読んで過ごす. 微分方程式や積分の計算などの解説. 面白い. 昼過ぎから次第に気分が沈んでくる. 理由不明. 頭の中に灰色の靄が立ち込めて来るようだ. 辛い. こういう体調変化とは, おそらくこの先もずっと付き合っていくのだろう. 動けなくなってそのまま寝込んだ. 夕方になってやっと落ち着いてきた. いつものことだが急な気分…
6 時半起床. すっきり起きられた. 退院後にやりたいことを想像していたら, 次第に否定的なことばかりが頭に浮かんできた. それに連れて不安な気持ちになる. 自分には未来が無いという思い. 自分には生きていく力が無いという思い. そのようなこと. 夕方までこの不安感を拭い去れなかった. こういうときにそれらの考えを抑える力が無い. 脆過ぎる. 夕食は鰆の生姜焼きとご飯. もやもやした気分は続いて…
6 時起床. 午前中は寝ていた. 気持ちは穏やかである. 今日も体調はいい. 午後は nLab で圏論の記事をいくつか読む. しばらく数学の勉強をしていないので忘れているところもある. ゆっくりと楽しみながら読んだ. 夕食は鶏の照り焼きとご飯. 静かな一日を送れた. 布団に入って休む.
6 時起床. 明け方まで寝付けなかった. なぜか神経が昂っていたためだ. 気分の落ち込みは無く, それはいいのだが眠い. 夕方まで眠る. 他のことは食事以外何もできなかった. 夜に眠れないのは困る. 夕食は赤魚の西京漬け焼きとご飯. ずっと寝ていたせいで体がだるい. 今夜は寝付けるだろうか. まだ早いが布団に入る.
6 時起床. すっきりとした目覚めだった. 鬱は無い. よかった. ただ, 昨晩の睡眠がやや浅かったのかまだ寝たい. 午前中はずっと寝て過ごした. 午後に入浴. 風呂から上がって一息ついていると, 看護師さんが病室までやってきた. 現在の体調やこれまでの鬱の具合について. 入院時と比べて体調が上向いていること, 昨年の 5 月から鬱の波が続いて苦しかったことなどを伝える. 看護師さんは, 辛いときの気持ちの…
6 時起床. 起きたときはまあまあの体調だったが, 時間が経つに連れて気分が落ち込んでくる. 自己否定的な考えが浮かんできてしまう. 体調が安定しない. 辛い. 昼過ぎまで寝込む. 夕方になって, 少し気分が落ち着いてきた. よかった. ほっとする. 今日は何もできなかったが仕方が無い. 夕食は鮭の南蛮焼きとご飯. まだ軽く沈鬱な気分が残っている. 布団に入って休む.
6 時半起床. 気分が沈んでいる. 体が重たい. 昨日に続き, 今朝も朝の抑鬱感が辛い. 午前中は何もできずに寝込んだ. さらに昼過ぎから, 自分は駄目だという思いが心に浮かんでくる. 頭の中に灰色の靄がかかっているような感覚がある. 苦しい. 堪えられず看護師さんに頼んで頓服を出してもらった. しばらく経って徐々に気持ちが落ち着いてきた. まだ多少の辛さはあるが, 何とかなりそうだ. よかった. 洗濯…
6 時半起床. このところ朝の抑鬱感は無かったのだが, 今朝は気持ちが沈んでいる. 体が重たい. 何もする気にならない. 苦しい. 簡単には鬱から回復しない . 午前中は寝込んだ. 体を動かすのが辛かったが, 午後に踏ん張って入浴した. ゆっくり湯船に浸かる. 体が温まって少し気分が上向いた. 夕方まで再び何もせずに寝込む. 夕食は鶏の幽庵焼きとご飯. 今日は辛い一日だった. 早めに布団に入る.
6 時起床. 昼過ぎまで布団の中で過ごす. 今日も体調はいい. 午後も休んでいたが, ただ寝ていることが退屈になってきた. 何となくネットで数学の記事を検索する. 目にとまった線形代数の入門に興味を惹かれて読んだ. そこに挙げられているいくつかの基本的な定理の証明を追ってみる. 面白い. 久し振りに頭を使った. 1 時間ほどやって区切りを付けて眠る. 脳が疲れた. 夕食は鶏の生姜焼きとご飯. 早め…
6 時起床. 今日も体が軽い. 頭の中が晴れている. 今日は日曜日で何もしなくてよい. 夕方までゆっくり休む. 途中何度か微睡む. 気持ちよく眠れた. 確実に回復している. 心の疲れはまだ残っているが, 気力らしいものが出てきた気もする. もうしばらく焦らず何もせずに休めば, 退院も見えてくるだろう. 夕食は鶏の味噌焼きとご飯. 夕方の気分の落ち込みも無かった. 布団に入って休む.
6 時半起床. 昨晩は深夜に目が覚めてしまった. 深くは眠れていない. しかし体調はいい. 鬱が無く体も軽く感じる. 気力も少しだが戻ってきた感覚がある. 午前中はゆっくり休んだ. こういう何もせずに休むだけの日々を送ることが, 回復に繋がっているのかも知れない. 午後にデイケアの友人が面会に来る. 病院の庭のベンチに座っていろいろ話す. お互いの病気のこと, 最近の体調, 友人の仕事のことなど. 病…
6 時起床. 今朝は体が軽く感じる. 朝の抑鬱感が無い. 昼過ぎまでベッドの上で過ごす. 少し眠った. 午後は風呂に入る. 鬱が辛いときは入浴がしんどい. そのためにやらなければならない作業が多いからだ. しかし今日はそれほどの苦労は無かった. 体調がいいからだろう. ゆっくりとだが回復しているのを感じる. 夕食はカジキ鮪の豆板醤焼きとご飯. 夕方になっても気分は穏やかである. 歯を磨いて布団に入…
6 時起床. 昨晩はあまり眠れなかった. けれども幸い鬱や無気力は無い. 午前中はゆっくり休む. 穏やかに過ごせた. 昼過ぎから気分が落ち込んでくる. 回復するのだろうか, 退院したあとどうやって生きて行けばいいのかなどの漠然とした不安感が湧き上がってきて苦しい. 答えの無い不安にずるずると引きずられてしまう. よくない. 夕方まで寝込む. 夕食は鰆の山椒焼きとご飯. 少しづつ良くはなっていると…
6 時半起床. 午前中は寝て過ごす. 午後に洗濯をした. なぜか体が重たい. 洗濯機で衣類を洗い乾燥機で乾かすだけの作業が, とても難しく感じる. 横になって休むが, 次第に沈鬱な気分になってくる. 今は考えなくてもよい先々への不安がぐるぐると湧き上がってきて苦しい. 昨日まで体調はよかったのだが… まだ体調が不安定で波がある. なかなかうまくいかない. 夕食は鰈の煮付けとご飯. 辛い. 早めに布…
6 時起床. 熟睡はできなかったが、すっきり目覚めることができた. 体調はいい. 朝食のあとはいつもの通り寝て過ごす. 朝の鬱が落ち着いたといえ, 午前中はだるさがある. 午後は風呂に入る. だらだらしていたせいで入浴時間終了の直前になった. 夕食は魚の照り焼きとご飯. 体調がいい日が続いているが, まだ心の疲れがある. 何かをしたいという意欲も出ない. 布団に入って休む.
6 時起床. 体が軽く感じる. 昨日までと比べて頭の中がすっきりしている. 昼間は何もせずに休む. 夕方に看護師さんと 20 分ほど話す機会があった. 今日の体調のことなど. 入院したばかりの頃は会話をするのが辛かった. 頭が回らず, 言われたことを理解し話す言葉を選ぶことが苦痛だったのだ. けれども今日はその時よりも楽に会話を続けられた. ゆっくりだが鬱から回復してきている. 夕食は魚の照り焼きと…
6 時起床. 朝の鬱は無いが, 心の疲れは相変わらずである. 気力が湧かない. 何もする気にならない. いくら寝ても疲れている. 昼間はずっと寝て過ごす. 食事以外は何もしなかった. 夕食は魚のつけ焼きとご飯. 体のだるさが抜けない. 布団に入って休む.
6 時起床. 一日, だらだらとネットを見て終わる. 雑多なニュースや X (Twitter) などを無目的に延々と見る. これをやると精神的に疲れて, 気分も落ち込んでしまう. よくない. 夕食は鶏の竜田揚げとご飯. 疲れている. 休みたい. 布団に入る.
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5 時半起床. いつもより少し早く目が覚めた. 体調はいい. 心と体が軽く感じる. 午前中, 病室に担当医が来た. 最近の体調や退院について話す. 自分からは, 鬱の辛さが軽くなってきていること, 現在感じている心の疲れ, 気力が出ない症状などが無くなったら退院したい旨を伝えた. 担当医からは, 今後の薬の処方の話や, 退院までの期間で認知療法をやってみないかという提案があった. 午後は
6 時起床. 昨日は午後から鬱が辛くなったが, 一晩眠って回復した. しかし深夜まで寝付けなかったせいかまだ眠い. 昼まで寝る. 午後は院内の売店に行き, ちょっとした買い物をする. マスクと電池を購入した. 部屋に戻って一息ついてから, nLab の記事を読む. concrete category ("具体圏" と訳せばいいのだろうか) の定義と実例について復習した. 紙と鉛筆無…
6 時起床. 体が軽く, 気分の落ち込みも無い. 午前中はネットの数学の記事を読んで過ごす. 微分方程式や積分の計算などの解説. 面白い. 昼過ぎから次第に気分が沈んでくる. 理由不明. 頭の中に灰色の靄が立ち込めて来るようだ. 辛い. こういう体調変化とは, おそらくこの先もずっと付き合っていくのだろう. 動けなくなってそのまま寝込んだ. 夕方になってやっと落ち着いてきた. いつものことだが急な気分…
6 時半起床. すっきり起きられた. 退院後にやりたいことを想像していたら, 次第に否定的なことばかりが頭に浮かんできた. それに連れて不安な気持ちになる. 自分には未来が無いという思い. 自分には生きていく力が無いという思い. そのようなこと. 夕方までこの不安感を拭い去れなかった. こういうときにそれらの考えを抑える力が無い. 脆過ぎる. 夕食は鰆の生姜焼きとご飯. もやもやした気分は続いて…
6 時起床. 午前中は寝ていた. 気持ちは穏やかである. 今日も体調はいい. 午後は nLab で圏論の記事をいくつか読む. しばらく数学の勉強をしていないので忘れているところもある. ゆっくりと楽しみながら読んだ. 夕食は鶏の照り焼きとご飯. 静かな一日を送れた. 布団に入って休む.
6 時起床. 明け方まで寝付けなかった. なぜか神経が昂っていたためだ. 気分の落ち込みは無く, それはいいのだが眠い. 夕方まで眠る. 他のことは食事以外何もできなかった. 夜に眠れないのは困る. 夕食は赤魚の西京漬け焼きとご飯. ずっと寝ていたせいで体がだるい. 今夜は寝付けるだろうか. まだ早いが布団に入る.
6 時起床. すっきりとした目覚めだった. 鬱は無い. よかった. ただ, 昨晩の睡眠がやや浅かったのかまだ寝たい. 午前中はずっと寝て過ごした. 午後に入浴. 風呂から上がって一息ついていると, 看護師さんが病室までやってきた. 現在の体調やこれまでの鬱の具合について. 入院時と比べて体調が上向いていること, 昨年の 5 月から鬱の波が続いて苦しかったことなどを伝える. 看護師さんは, 辛いときの気持ちの…
6 時起床. 起きたときはまあまあの体調だったが, 時間が経つに連れて気分が落ち込んでくる. 自己否定的な考えが浮かんできてしまう. 体調が安定しない. 辛い. 昼過ぎまで寝込む. 夕方になって, 少し気分が落ち着いてきた. よかった. ほっとする. 今日は何もできなかったが仕方が無い. 夕食は鮭の南蛮焼きとご飯. まだ軽く沈鬱な気分が残っている. 布団に入って休む.
6 時半起床. 気分が沈んでいる. 体が重たい. 昨日に続き, 今朝も朝の抑鬱感が辛い. 午前中は何もできずに寝込んだ. さらに昼過ぎから, 自分は駄目だという思いが心に浮かんでくる. 頭の中に灰色の靄がかかっているような感覚がある. 苦しい. 堪えられず看護師さんに頼んで頓服を出してもらった. しばらく経って徐々に気持ちが落ち着いてきた. まだ多少の辛さはあるが, 何とかなりそうだ. よかった. 洗濯…
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6 時起床. 今日も体が軽い. 頭の中が晴れている. 今日は日曜日で何もしなくてよい. 夕方までゆっくり休む. 途中何度か微睡む. 気持ちよく眠れた. 確実に回復している. 心の疲れはまだ残っているが, 気力らしいものが出てきた気もする. もうしばらく焦らず何もせずに休めば, 退院も見えてくるだろう. 夕食は鶏の味噌焼きとご飯. 夕方の気分の落ち込みも無かった. 布団に入って休む.
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6 時起床. 今朝は体が軽く感じる. 朝の抑鬱感が無い. 昼過ぎまでベッドの上で過ごす. 少し眠った. 午後は風呂に入る. 鬱が辛いときは入浴がしんどい. そのためにやらなければならない作業が多いからだ. しかし今日はそれほどの苦労は無かった. 体調がいいからだろう. ゆっくりとだが回復しているのを感じる. 夕食はカジキ鮪の豆板醤焼きとご飯. 夕方になっても気分は穏やかである. 歯を磨いて布団に入…
6 時起床. 昨晩はあまり眠れなかった. けれども幸い鬱や無気力は無い. 午前中はゆっくり休む. 穏やかに過ごせた. 昼過ぎから気分が落ち込んでくる. 回復するのだろうか, 退院したあとどうやって生きて行けばいいのかなどの漠然とした不安感が湧き上がってきて苦しい. 答えの無い不安にずるずると引きずられてしまう. よくない. 夕方まで寝込む. 夕食は鰆の山椒焼きとご飯. 少しづつ良くはなっていると…
6 時半起床. 午前中は寝て過ごす. 午後に洗濯をした. なぜか体が重たい. 洗濯機で衣類を洗い乾燥機で乾かすだけの作業が, とても難しく感じる. 横になって休むが, 次第に沈鬱な気分になってくる. 今は考えなくてもよい先々への不安がぐるぐると湧き上がってきて苦しい. 昨日まで体調はよかったのだが… まだ体調が不安定で波がある. なかなかうまくいかない. 夕食は鰈の煮付けとご飯. 辛い. 早めに布…
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6 時起床. 体が軽く感じる. 昨日までと比べて頭の中がすっきりしている. 昼間は何もせずに休む. 夕方に看護師さんと 20 分ほど話す機会があった. 今日の体調のことなど. 入院したばかりの頃は会話をするのが辛かった. 頭が回らず, 言われたことを理解し話す言葉を選ぶことが苦痛だったのだ. けれども今日はその時よりも楽に会話を続けられた. ゆっくりだが鬱から回復してきている. 夕食は魚の照り焼きと…
6 時起床. 朝の鬱は無いが, 心の疲れは相変わらずである. 気力が湧かない. 何もする気にならない. いくら寝ても疲れている. 昼間はずっと寝て過ごす. 食事以外は何もしなかった. 夕食は魚のつけ焼きとご飯. 体のだるさが抜けない. 布団に入って休む.
6 時起床. 一日, だらだらとネットを見て終わる. 雑多なニュースや X (Twitter) などを無目的に延々と見る. これをやると精神的に疲れて, 気分も落ち込んでしまう. よくない. 夕食は鶏の竜田揚げとご飯. 疲れている. 休みたい. 布団に入る.
7 時半起床. 鬱と無気力が辛い. 倦怠感が酷い. 午前中に作業療法の友人と会う. 喫茶店に入っていろいろ話をした. 病の中で, どうやって生きていけるのか, など話す. その他, 最近読んでいる本や, 観た映画のことを話した. 疲れた. 帰宅して寝込む. そのまま起きられず. 一日が終わる.
6 時半起床. 鬱と無気力が辛い. 何もする気にならない. 昼まで寝込む. 気力が出ない. 昼過ぎに買い物に行く. 足を一歩前に出すのも辛い. 野菜を買う. 帰宅して食事. 天麩羅と大根おろし, 蕎麦. 片付けをして布団に入る.
4 時起床. 本を読む. シモーヌ・ヴェイユ『重力と恩寵』から「労働の神秘」の節. 労働者たちは、パンよりも詩を必要とする。その生活が詩になることを必要としている。永遠からさしこむ光を必要としているのだ。 自分は労働者ではない. ほぼ慢性的な鬱の中で, 働くこともできずぎりぎりの生活を送っている. 自分の生活が詩になることを求めたことがあったろうか? それから数学をやる. 必ずしも単位的では…
0 時半起床. 早起きはできたが, やや鬱が辛い. 本を読む. シモーヌ・ヴェイユ『重力と恩寵』から「社会の調和」の節. 社会とは, 無限に小さな秩序を持った個人の集まりでなければならない. あらかじめ集団があっての個人ではないのだ. それから数学をやる. 教科書の練習問題を解く. 必ずしも単位的ではないモノイドの圏 $\mathbf{Monod}$ が集合の圏 $\mathbf{Set}$ 上でモナド的であることを示す. 次いで同様のこ…
-2 時起床. 本を読む. シモーヌ・ヴェイユ『重力と恩寵』から「イスラエル」の節. ヴェイユは, 神による教育をいうものを強く批判している. 神による教育という考えは, 特に政治権力が宗教と結び付いたときに全体主義を引き起こすのだと. 救いを求めようとすれば, 個人として直接神に向かい合わなければならない. それから数学をやる. 代数の復習. 環論に関する教科書の練習問題を解く. 朝までやって食事をとる.…
7 時に目が覚める. 鬱が辛い. 自分は駄目だという思いが浮かんでくる. 苦しい. 頓服を飲んで寝込む. 多少落ち着いたので昼に起きて昼食を作る. サーモンムニエルと小松菜炒めとご飯. 食べて再び寝込む. そのまま一日が終わる.
-0 時半起床. 本を読む. カント『純粋理性批判』「第二版序言」から注釈の続き. 我々のどの直観が外的な客観に対応しているかは, 経験一般を単なる想像と区別する規則に則って一つひとつ決定されなければならないことが語られる. 以上を以て「第二版序言」は終わる. それから数学をやる. 教科書の練習問題を考える. 環の圏 $\mathbf{Ring}$ が集合の圏 $\mathbf{Set}$ 上でモナド的 (monadic) であることを証明する. …
-1 時半起床. 本を読む. カント『純粋理性批判』「第二版序言」から, 心理的観念論の論破と外的直観の客観的実在性の証明に関する注釈. 時間性の中における私の存在が確かであるというのと同程度に, 外的直観を与える私の外にあるものの存在も確かであると主張されている. それから数学をやる. 教科書の練習問題を解く. アーベル群の圏 $\mathbf{Ab}$ が集合の圏 $\mathbf{Set}$ 上でモナド的 (monadic) であることの…
-2 時起床. 本を読む. カント『純粋理性批判』から「第二版序言」の続き. 序言のまとめ. カント自身は今後, 自然および道徳の形而上学を提供するという計画の完成へと進むつもりであり, 本著作の晦渋な点を明快にすることは, この著作を克服した優秀な人びとの力に待ちたいとのこと. 一個の理説を己れ自らの上に確立したいと願う人びとにとって, 本書はその理説を彫琢し美しく完成させるために役立つであろうとして序言を…
0 時起床. 本を読む. カント『純粋理性批判』から「第二版序言」の続き. 第二版において行った叙述の訂正について述べられる. 難解とされ, 十分な理解が得られなかった部分をできるだけわかりやすく書き直したとのこと. その際, 命題および命題の証明理由の内容については変更の必要を認めなかったというところに, カントの自信が窺える. それから数学をやる. モノイドの圏 $\mathbf{Monoid}$ が集合の圏 $\mathbf{Se…
0 時起床. 今日は体調がいい. 本を読む. カント『純粋理性批判』から「第二版序言」の続き. 純粋理性の批判という計画を実行するにあたり, カントは哲学者ヴォルフの厳密性に従うことを宣言する. カントがヴォルフの厳密性に関して語った, 一つの学を確実に進めるには, 原理の法則化確立, 概念の明晰な定義, 厳密な証明の試み, 推論の大胆な跳躍の防止が必要である, という言葉は, 数学についても成立するだろう. それ…
5 時起床. 昨晩は眠りが浅かった. 鬱が少し辛いが何とか起きる. 朝食をとる. 納豆と卵かけご飯と味噌汁. ゆっくり味わって食べる. 午前中に買い物に行く. 野菜やパンなどを買う. 食料品の値段が高くて困る. 午後からはデイケアの友人の家に行く. 友人が鬱に関するテレビ番組を録画してくれたので, それを観に行ったのだ. 内容は自分が経験したことや勉強した範囲を超えるものではなかったが, 参考になった. …
4 時半起床. 鬱が辛いが, 踏ん張って起き上がった. 作業療法に行きたいので弁当を作る. 頭が働かないので, 調理の手順を手帳に箇条書きにして一つづつやっていく. いつもより少し遅い時間に家を出た. 鬱が辛く, 駅で引き返そうかとも思ったが行くだけ行ってみようと気力を絞る. 午前中に病院のアトリエに着く. ずっと休んでいた仲間が来ていた. 入院していたのだそうだ. 話を聴いているうちに自分の方も気持ちが…
7 時起床. 鬱が辛いが何とか起き上がる. このところ毎朝の鬱が苦しい. 朝食をとる. キャベツとハムエッグとコーヒー. 午前中は買い物に行く. 体が重たく, 足を一歩前に出すのも辛い. 野菜や魚を買って帰宅. 少し無理をして午後からデイケアに行く. 今日のプログラムは「幸せについて考える」. 月 1 度全 4 回のワークショップ形式のプログラムの第 2 回目. 前向きになる秘訣や, 生涯をかけて成し遂げたいこ…
6 時半起床. 鬱と無気力が辛い. 何もやる気にならない. 気力を絞って午前中に買い物に行く. 野菜などを買う. 帰宅して食事. 昨日のポトフの残りとご飯. 鬱が苦しい. 寝込んだ. そのまま一日が終わる.
3 時起床. 本を読む. カント『純粋理性批判』から「第二版序言」の続き. 批判が反対するものが, 既存の学派の独占権であることが語られる. それから数学を少しやる. あまり進展せず. 午前中は内科の定期検査がある. 早めに家を出る. 検査を終えて, 買い物をして帰宅. 朝から何も食べていなかったので空腹である. ポトフを作った. キャベツ, 人参, 玉葱, じゃが芋や蕪, 豚ばら肉など材料をゆっくり煮込むの…
10 時起床. 鬱が苦しい. 何もやる気にならない. とりあえず食事をとる. キャベツとコーヒー. 頓服を飲んで寝込む. 少し眠った. 午後に起きる. まだ鬱が辛いが, 銀行の ATM まで行って今週分の生活費をおろしてこないといけない. よろよろと出かける. 歩いているうちに気分が上向くかも知れない. 何とか生活費をおろせた. ほっとする. それから買い物に行く. 鶏卵などを買う. 帰宅して食事. ベーコ…
4 時半起床. やや鬱が辛い. 本を読む. カント『純粋理性批判』から「第二版序言」の続き. 純粋理性批判は既存の学派の独占権に損失を与えるが, 他には利益の他何もないことが述べられる. 朝食をとる. パンと紅茶. 食べている最中から鬱が辛くなってくる. OpenBSD のアップグレード作業を行う. 頭が働かない. 辛い. 休みながら作業をする. 何とか午前中には終わった. この後, Emacs HEAD のコンパイル・イ…
Emacs HEAD のコンパイルとインストールを行う. $ export AUTOCONF_VERSION="2.71" $ export AUTOMAKE_VERSION="1.16" $ ./autogen.sh $ ./configure \ 'CFLAGS=-I/usr/include -I/usr/X11R6/include -I/usr/local/include' \ 'LDFLAGS=-L/usr/lib -L/usr/X11R6/lib -L/usr/local/lib -lgccjit' \ --prefix=/usr/local \ --mandir=/usr/local/share/man \ --infodir=/usr/local/info \ …
ベースシステムのコンパイルが終わったのでマージしてデバイスファイルを作成する. # sysmerge # cd /dev/ && ./MAKEDEV all X 関連ファイルのコンパイルとインストールを行う. # cd /usr/xenocara # make bootstrap # make obj # make build パッケージのアップデートを行う. # pkg_add -uv これで OpenBSD のアップグレード作業が完了する. 今回は何も問題は起…