お弁当にフルーツ入れ隊 隊員になりたーい！！

 最新画像はコチラからチェックしてください。 https://www.instagram.com/suzuki_sayori/  ゼスプリが新しい食生活の提案…

夏バテ防止におススメフルーツ

 最新画像はコチラからチェックしてください。 https://www.instagram.com/suzuki_sayori/   夏バテ防止におすすめのフル…

今年は7/19（土） 土用の丑の日に「うな玉巻寿司」

 最新画像はコチラからチェックしてください。 https://www.instagram.com/suzuki_sayori/  2025年の土用の丑の日一の…

ミャクミャク様の白玉アートであんみつ

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カワイイパンダのヨーグルトアート

 最新画像はコチラからチェックしてください。 https://www.instagram.com/suzuki_sayori/   ヨーグルトアートを知ってい…

7/6 レッスン報告 飾り巻き寿司技能3級認定講座

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メロンの季節にたくさん作って食べたい～メロンカエル～

2025年の上半期も終わりました。下半期スタートです。 年を重ねていくと、1年があっという間で日々時間が経つことを早く感じるようになりました。 今年も残り半年…

100円ショップで見つけた! あっぱれ！軍艦巻き職人

 100円ショップで見つけた寿司アイテムあっぱれ！軍艦巻き職人 これを使えば、おうちでお寿司屋さん    ご覧いただきありがとうございます。巻寿司特任大使飾り…

休日はゆったり朝食～ホットケーキミックス粉でガレット～

毎朝、バタバタしながら食べている朝食たまにはゆっくり、優雅に頂きたい。 休日の朝に、ガレットを作りました。ガレットといってもそば粉を使う本格レシピではなくHM…

見た目の涼しい～グレープフルーツのキラキラななめゼリー

毎日気温が高い日が続いています。こんな季節は、のど越しが良いひんやりスイーツが暑くなった身体を癒してくれます。  ご覧いただきありがとうございます。巻寿司特任…

フルーツタルトケーキでお祝い☆彡20歳 お誕生日おめでとう

息子が20歳になりました。 お誕生日ケーキは、フルーツタルトケーキを作りました。5号サイズがあっという間に完食です。 ケーキに飾り付けるフルーツは季節的に、メ…

推し活日記 「推しの誕生日を祝った！！」

2年前くらいから推しているMrs GREEN APPLEおとなジャムズです ご覧いただきありがとうございます。巻寿司特任大使飾り巻き寿司マスターインストラクタ…

「おにぎり宮」 アニメ飯再現してみた！

好きなおにぎりの具材は？▼本日限定！ブログスタンプ 先日、幕張メッセで開催されたハイキューファンパーク 2日間で4,000人入場チケットに37万人が応募したそ…

フルーツアートで「ミャクミャク」様

最近気になるこのキャラクター「ミャクミャク」万博の公式マスコットキャラクター「ミャクミャク」は、「いのち輝く未来社会」を象徴するキャラクターとして、命の脈（生…

旬を巻く「そら豆の巻き寿司」

  千葉県産そらまめは、5月中旬から5月下旬が旬です。 産地にも左右されますが、そら豆の旬は一般的には4～6月頃です。 鮮度が落ちやすい食材なので、店頭に出回…

簡単だけどかわいい！！花咲くお弁当

毎日5時起きで3人分のお弁当作りをしています。 平盛ご飯の上に、おかずを乗っけるお弁当のスタイルが多いですが、たまにはかわいいお弁当。 細巻をしずくの型に巻き…

MGA メメルが我が家にやってきた！！ ヨーグルトアートでwelcome☆彡

Mrs. GREEN APPLEオフィシャルファンクラブ公式マスコットキャラクター「メメル」 受注販売の申し込みをしてから半年以上、我が家にやってきました～ …

ヨーグルトアートに挑戦！

 ヨーグルトアートを知っていますか？ヨーグルトアートとは、ヨーグルトをキャンパスのように使い、その上にシロップやフルーツ、ナッツなどをデコレーションして美しく…

青の世界 ネモヒィラの飾り巻き寿司

GW中にお出かけしたひたち海浜公園。 茨城県ひたちなか市にある国営ひたち海浜公園は、四季折々の花々と自然が楽しめる広大な公園です。特に春のネモフィラ、秋のコキ…

おうちでヌン活

「ヌン活」というものが流行っております。「アフタヌーンティー活動」の略で、ホテルやカフェなどでアフタヌーンティーを楽しむことです。 「○○活」は、自分の生活や…

りんごの花の飾り巻き寿司

先日、原宿で行われたMAGICAL 10 YEARS LANDMARK IN HARAJUKU へ行ってきました。 原宿のあらゆるところにミセスのポスターがあ…

春のお祝い巻寿司

4月になり、新たなスタートを迎えた皆様おめでとうございます。 新しい一年が皆様にとって、さらに素晴らしい成長と新たな挑戦の年となりますよう心からお祈りいたしま…

任期満了 エバラアンバサダー2期生 殿堂入りしました～♪

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エバラアンバサダー2期生 「おろしのたれ」で春のごちそうサラダ

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エバラアンバサダー2期生 「プチッとうどん」で春のお祝い炊き込みご飯

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エバラアンバサダー2期生 「プチッとうどん」で春うどん

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エバラアンバサダー2期生 「おろしのたれ」チキンソテー

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エバラアンバサダー2期生 「おろしのたれ」ハンバーガーランチ

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MLB Tokyo Series presented by Guggenheim

開幕まであと5日本日、選手たちは日本に到着しました。大谷選手、山本選手、今永選手おかえりなさい～     ご覧いただきありがとうございます。巻寿司大使飾り巻き…

3月11日

 最新画像はコチラからチェックしてください。 https://www.instagram.com/suzuki_sayori/ 3月11日。東日本大震災から1…

エバラアンバサダー2期生 「プチッと中華」でお弁当作りを手軽に

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3月8日は、「ミモザの日」

国際女性デーのシンボル「ミモザ」イタリアでは3月8日を「FESTA DELLA DONNA（フェスタデラドンナ）＝女性の日」とし、 男性から普段お世話になって…

エバラアンバサダー2期生 「おろしのたれ」で和風ハンバーグ

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ひなまつりのお祝いケーキ

 3月3日はひなまつりこの日は、女の子の健康と幸せを祈るための祭りです。 雛人形を愛でながら、この日に食べる特別な料理もあります。代表的なのは「ちらし寿司」や…

今日は、ひなまつり

 3月3日はひなまつりこの日は、女の子の健康と幸せを祈るための祭りです。 雛人形を愛でながら、この日に食べる特別な料理もあります。代表的なのは「ちらし寿司」や…

ひなまつりは、ちらし寿司でお祝い

 3月3日はひなまつりこの日は、女の子の健康と幸せを祈るための祭りです。 雛人形を愛でながら、この日に食べる特別な料理もあります。代表的なのは「ちらし寿司」や…

10分で作れる！！ひな祭りケーキ

 3月3日はひなまつりこの日は、女の子の健康と幸せを祈るための祭りです。 雛人形を愛でながら、この日に食べる特別な料理もあります。代表的なのは「ちらし寿司」や…

エバラアンバサダー2期生 新商品「プチッと中華｣ 青椒肉絲でおうち中華

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レッスン報告 飾り巻き寿司技能1級認定講座

本日は、飾り巻き寿司技能1級認定講座の最終課題インストラクター試験を開催しました。     ご覧いただきありがとうございます。巻寿司大使飾り巻き寿司マスターイ…

ありがとう・・・つば九郎

突然の報道に驚きと悲しみと寂しさに襲われました。 東京ヤクルトスワローズのマスコットキャラクターのつば九郎を約30年支えてくれたスタッフが亡くなりました。 つ…

お誕生日ケーキは、館山のイチゴをたっぷり乗せたイチゴタルト

 毎年、この時期に実家の両親から館山のイチゴが届きます。地元でしか購入することができない山口さんのイチゴ香りが良くて、甘くて、とても美味しいイチゴです。 自分…

エバラアンバサダー2期生 「浅漬けの素｣でペペロンチーノ

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Happy Valentine’s day ドラゴンフルーツを使ったバレンタインフルーツ

今日は、バレンタインデー。最近は自分へご褒美チョコを購入する人の方が多い傾向のようです。 バレンタインデーの華やかで可愛らしい雰囲気をイメージして、フルーツを…

2月11日 今日は初午いなりの日

毎年2月11日は「初午いなりの日」として日本記念日協会にも登録されている記念日です。 この日は、稲荷神社のご祭神が降り立った日であると伝えられ、全国の稲荷神社…

バレーボールネーションズリーグ2025 7月に千葉で開催！！

世界最高峰のバレーボール国際大会である「バレーボールネーションズリーグ」が、千葉市で初めて開催されます。  ご覧いただきありがとうございます。巻寿司大使飾り巻…

今日は節分 豪華巻寿司タワー☆海鮮巻☆

 節分に恵方巻を食べる習慣は、元々は関西地方から始まった風習です。恵方巻は、特定の方向（今年は西南西）に向かって、無言で一本丸ごと食べることが重要とされていま…

コンビニスイーツを使って節分おやつ ☆プチシューで鬼ちゃん☆

コンビニスイーツを使って節分にぴったりの簡単おやつ 一袋にプチシューが10個くらい入っているお得感あるスイーツ。 泡立て済の市販の生クリーム「らくらくホイップ…

節分のフルーツカッティング ☆リンゴで赤鬼さん☆

節分をイメージしてフルーツカッティング 可愛くできたんじゃない～？っと自己満足です 鬼さんの顔は赤リンゴをくり抜いています。りんごの中にはブドウを入れて、頭は…

美味しいに決まっている☆うなぎ巻き☆

 うなぎのたれを混ぜ込んだご飯にうなぎを巻いて、さらに玉子焼きで巻く。 使用する具材は少ないけどもう～美味しいに決まっている 山椒をかけて食べても絶品でした。…

今年の恵方巻の価格高騰の理由は？

 帝国データバンクの調査によると、2025年節分シーズンの恵方巻の平均価格は、一般的な五目・七目の恵方巻で1094円と、前年より14.2％値上がりした。海鮮恵…

鬼ぎりと田舎巻きの☆節分弁当☆

節分は明日2月2日（日）ですが、明日はお弁当作りはないため今日のお弁当を節分弁当にしました。 お弁当には可愛くて何度も作ってしまう鬼ちゃんのおにぎり「鬼ぎり」…

節分に鰯を飾って食べて鬼退治！！

「節分いわし」とは、柊の葉がついた枝に、焼いたいわしの頭を刺したものです。今はスーパーでも節分豆と鬼のお面と一緒に販売されていますよね。  これを節分の時期に…

明日公開☆劇場アニメ☆ベルサイユのばら

明日公開 劇場アニメベルサイユのばら 映画公開を記念してバラの飾り巻き寿司でお祝いです   ご覧いただきありがとうございます。巻寿司大使飾り巻き寿司マスターイ…

巻寿司大使ワンポイントアドバイス ☆巻寿司の具材の置き方☆

  具材がギュッとまとまった巻寿司、ど真ん中に具材がある巻寿司、綺麗に断面の巻寿司、そんな巻寿司を作るときに具材の置き方にポイントがあります。   ご覧いただ…

コンビニスイーツを使って☆節分鬼スイーツ☆

節分に作ってみたい鬼ケーキ コンビニスイーツを使って可愛く簡単に作れます。   ご覧いただきありがとうございます。巻寿司大使飾り巻き寿司マスターインストラクタ…

2025年の節分「恵方巻」のトレンドは？

  ご覧いただきありがとうございます。巻寿司大使飾り巻き寿司マスターインストラクターフルーツカッティングインストラクター鈴木さよりです。   デパートやスーパ…

エバラアンバサダー2期生 「プチッと鍋｣で坦々うどん

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キャンペーンのお知らせ

 最新画像はコチラからチェックしてください。 https://www.instagram.com/suzuki_sayori/ 1月20日（月）～2月28日（…

干支のフルーツカッティング

 最新画像はコチラからチェックしてください。 https://www.instagram.com/suzuki_sayori/  今年は巳年フルーツの皮で干支…

エバラアンバサダー2期生 「プチッと鍋｣でビジュアル系お鍋

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今年の節分は、2月2日（日）

  ご覧いただきありがとうございます。巻寿司大使飾り巻き寿司マスターインストラクターフルーツカッティングインストラクター鈴木さよりです。   「福を巻き込む」…

2024年 BEST9

新年がスタートしていますが、2024年を振り返ってベスト9  ご覧いただきありがとうございます。巻寿司大使飾り巻き寿司マスターインストラクターフルーツカッティ…

Christmas cake

え？いまさら？クリスマスケーキ？？？なんて、思ってください昨年にさかのぼって投稿 インフルエンザ患者の看病でバタバタの年末年始ブログ投稿も出来ぬまま、新年を迎…

2025年 新年のご挨拶

  最新画像はコチラからチェックしてください。 https://www.instagram.com/suzuki_sayori/   あけましておめでとうござ…

おうちでクリスマス☆

 もう1週間以上前の事・・・・（仕事の繁忙と体調不良で投稿遅れです） 今年は平日クリスマスなので、みんなが同じ時間に揃うことが難しくて、早めにクリスマス会を行…

御朱印おばさんお散歩日 ～蛇窪神社～

2025年 巳年幸先詣で蛇窪神社に行ってきました。 新しい年を迎える前に、今年のうちに来年の幸運を祈るために神社に参拝してきました。来年の無事や健康、良い運を…

2025年 干支巻き ぐるぐる「乙巳」

 来年の干支巻 来年は「巳」へび年です。    ご覧いただきありがとうございます。巻寿司大使飾り巻き寿司マスターインストラクターフルーツカッティングインストラ…

エバラアンバサダー2期生 「すき焼のたれ｣で和風パスタ

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エバラアンバサダー2期生 「すき焼のたれ｣で牛肉ちらし寿司

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クリスマスのテーブルを華やかに演出するフルーツカッティング

クリスマスのフルーツの盛り合わせは、華やかで色鮮やかに仕上げると、お祝いムードを盛り上げます。 季節感を感じさせるフルーツを取り入れながら、見た目にも美しい盛…

2025年も推す

2024年のマイブームは推し活「推し」とは、他人におススメしたいほど気に入っていることです。 私の推し 大谷翔平選手男子バレーボール日本代表選手ハイキュー！！…

このアイテムで可愛いクリスマスプレート

12月クリスマスや年末年始の事を計画し始めている方も多いと思います。 クリスマスメニューにお悩みでしたらこれマネしてみて。このアイテム2つでクリスマスの雰囲気…

大阪・関西万博 キャラクター ミャクミャク

 最近気になるこのキャラクター「ミャクミャク」万博の公式マスコットキャラクター「ミャクミャク」は、「いのち輝く未来社会」を象徴するキャラクターとして、命の脈（…

お誕生日ケーキは、チョコタルト

娘のお誕生日ケーキのリクエストは「シンプルなチョコタルト」 毎年デコデコなケーキを作っているので今年は拒否されてしまいました。 タルト生地を焼いてからチョコク…

りんごで楽しむクリスマス

青森りんご「一般社団法人 青森県りんご対策協議会」さんの企画で＃りんごで楽しむクリスマス インスタグラム投稿キャンペーンに参加しています。     ご覧いただ…

リンゴのイラスト蒸しパンケーキ

久しぶりに作ったイラスト蒸しパンケーキ 食用色素の赤と緑、ココアパウダーを使ってリンゴのお絵描きを蒸しパンにしています。   ご覧いただきありがとうございます…

ブラックフライデー イオンのブラックパンダ

年々各企業が参入し始めたブラックフライデー  毎年「感謝祭」（11月の第4木曜日）の翌日金曜を「ブラックフライデー」として、世界中で大規模なセールが開催されて…

グリーンとホワイトの美しい世界 青りんごのフルーツカッティング

 Mrs Greenappleが定期公演10公演を完走し、20万人を動員しました。 おめでとうございます。そして、お疲れさまでした。 何度もエントリーしたチケ…

今年のクリスマスツリーは「推しツリー」

 そろそろこの季節がやってきた。IKEAのモミの木の販売 我が家も毎年購入していました。本物のモミの木の香りがとても好きでした。 でも、本物のモミの木は年々値…

エバラアンバサダー2期生 「プチッと鍋｣で中華あんかけ茶碗蒸し

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かっぱ橋道具祭りイベント「かっぱキャラ弁コンテスト」優秀賞受賞

 嬉しいお知らせが届きました。 久しぶりにチャレンジしたコンテスト優秀賞をいただきました。 ありがとうございます。    ご覧いただきありがとうございます。巻…

エバラアンバサダー2期生 「プチッと鍋｣で鮭とキノコの和風パエリア

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アレで簡単に作れる！！四角い巻寿司

 巻寿司の定義を調べてみると、巻寿司とは、海苔などの材料で酢飯や具材を巻いた寿司の一種。巻寿司とは、海苔や昆布などの食材で酢飯や具材を巻いたもの。 丸くなくて…

エバラアンバサダー2期生 「プチッと鍋｣で具沢山スープ

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~Harmony~ フラワーのようなフルーツの盛り合わせ

 最新画像はコチラからチェックしてください。 https://www.instagram.com/suzuki_sayori/ フラワーリースのようなフルーツ…

エバラアンバサダー2期生 「プチッと鍋｣で絶品キノコパスタ

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2025年 干支巻き「乙巳」

今年も残季節になりました。来年の干支巻 来年は「巳」へび年です。   ご覧いただきありがとうございます。巻寿司大使飾り巻き寿司マスターインストラクターフルーツ…

エレガントな巻寿司

今年の秋の節分は、11月6日です。 11月7日が「立冬」立冬の前日が「節分」です！ 芸術の秋という事でこんなエレガントな巻寿司をご紹介します。 レースを纏った…

明日は、「秋の節分」

秋の節分  今年は11月7日が「立冬」暦の上では冬になりますが、立冬の前日が「節分」です！      ご覧いただきありがとうございます。巻寿司大使飾り巻き寿司…

エバラアンバサダー2期生 「プチッと鍋｣で熱々中華あんかけやきそば

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ハロウィンのフルーツカッティング

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☆HAPPY HALLOWEEN ☆ おめかし巻寿司

 最新画像はコチラからチェックしてください。 https://www.instagram.com/suzuki_sayori/  明日はHALLOWEEN ハ…

☆HALLOWEEN ☆ カボチャのオバケの巻寿司

 最新画像はコチラからチェックしてください。 https://www.instagram.com/suzuki_sayori/    ご覧いただきありがとうご…

秋色フルーツの盛り合わせ

 最新画像はコチラからチェックしてください。 https://www.instagram.com/suzuki_sayori/ 秋色のフルーツ盛り合わせ梨の皮…

10/26 本部講座 新宿校

 最新画像はコチラからチェックしてください。 https://www.instagram.com/suzuki_sayori/   今日は、協会本部で開催され…

食べる宝石 七宝巻寿司

 最新画像はコチラからチェックしてください。 https://www.instagram.com/suzuki_sayori/ 食欲も芸術も一緒に秋を感じられ…

エバラアンバサダー2期生 「プチッと鍋｣で豆乳担々うどん

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フラワーリースのようなフルーツの盛り合わせ

 最新画像はコチラからチェックしてください。 https://www.instagram.com/suzuki_sayori/ 先日のかっぱ橋道具祭りで購入し…

10/20 レッスン報告 飾り巻き寿司技能1級認定講座

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ハロウィンのフルーツカッティング

 最新画像はコチラからチェックしてください。 https://www.instagram.com/suzuki_sayori/  10月の一大イベントHALL…