トラウマセラピストの花丘ちぐさです！このところ暖かかったり急に寒かったり、いろいろですね。もういい加減いらないと思っていた薄手のダウンのジャケットをまた出して…
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うつ、パニック障害、偏頭痛、過敏性腸症候群、摂食障害などの不調の原因、それはトラウマだった！
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前開催した、スティーブ先生のワークショップで気づいたのは、モラハラの原因となる神経系の特徴です。不安型の愛着障害の人は、…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！先日は、トラウマがあるとトラウマを思い出すようなものをひたすら避けてしまうという記事を書きました。ここをクリック(^_-)…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマの特徴としては、回避があります。これは、少しでもトラウマを思い出すようなところを避けるというパターンです。私は、バ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！愛着障害の始まりについて書きます。本当に単純なことです。赤ちゃんが眠っていて、そのうちに目ざめて、泣きだします。おなかがす…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！親子の愛着がうまくいっていないと、子供が憎らしく感じることがあります。これも自然な反応なので、無理せず、憎らしいと認めると…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！母親が愛着障害から自己愛性人格障害の状態である場合、子供は、不健全な環境で成長していかないといけません。傷つくことが毎日起…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毒母シリーズを書き始めました。先日はテニスのことを書きました。子供が楽しそうだとムラムラと腹が立ってくる自己愛性人格障害の…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！母親が、メンタルを崩していることはとても残念です。母親が愛着障害を抱えていたら、自己愛性人格障害を持つ可能性もあり、毒母に…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！これからは、毒母の記事を、少しずつ書いていきます。これを読んで、「自分が子供にやって しまっている」と悩む方もいるので、確…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ようやくお天気が回復してきましたね。さて、以前過度の親孝行も愛着障害の可能性があると書きました。ここをクリック(^_-)-…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、自分のトラウマが、かなり解放されたのを実感したときがありました。秋田の親戚のところへ行った時、お昼にきりたんぽを食べ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマが解放されたら、どんな自分になるのでしょうね。私は、トラウマを抱えて押しつぶされていたころは、とても気が弱くて、「…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！モラハラ夫は、激しく怒りますね。それも、どこにスイッチがあるのかわかりません。基本的には、何でもいいので、それをきっかけに…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、モラハラ夫のよくある言い分について書きました。ここをクリック(^_-)-☆モラハラ夫の恐怖を乗り越えて、私はやっぱ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、モラハラ夫のあるあるを書きました。「おまえはこんなことも わからないのか？」これはよくある発言です。愛着障害がある…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！モラハラについてさらに書いてみますね。モラハラをする人は、けっこう怒りをあらわにしたり、強い態度に出ます。いっぽう、愛着障…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！児童相談所への相談件数が相当な数で増えています。でも、私の感覚では、これが氷山の一角だとおもえてなりません。おびえて、苦し…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前お邪魔した阿部ゆかり先生のセンターでのお食事。御主人さまの手料理、石焼きパスタ、美味しかった～！全てオーガニックにこだ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！モラハラについて書きました。かつての被害者が、加害者に変わるとき、それは、なすすべがなくなるときでもあります。ここをクリッ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！インスタグラムで有名な柴犬まるたろう君ですが、三重県の観光大使になったんですね。おめでとう。犬では初めてだそうです。なんと…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！モンロー研究所のワークショップではたくさん感情がこみあげてきました。いつもは、忙しいし、そんなに強い感情を味わって咀嚼して…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前ヘミシンクのトレーニングに行った、バージニア州シャーロッツビルの夜の星は、最高にきれいでした。天の川も見えます。スター…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前トレーニングを受けたモンロー研究所の体験でも、不思議なことがたくさんありました。モンロー研究所の目的は、不思議体験を売…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、デベロップメントの講座をしていた時に話題になったのですが、なかなか、イヤといえない、ということです。特に、親の顔色を…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！愛着障害があると人とつながるための腹側迷走神経が発達していませんので、人とうまくつながれません。そこで、孤独になってしまい…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！アディクションは、嗜癖とか中毒とかいわれますが、アルコールやたばこ薬物などにとどまらず、いろいろあります。過食、拒食、特定…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！認知行動療法CBTは、とても効果のある心理療法として知られています。考え方のゆがみを正して、よりよく生きることができるよう…
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トラウマセラピストの花丘ちぐさです！このところ暖かかったり急に寒かったり、いろいろですね。もういい加減いらないと思っていた薄手のダウンのジャケットをまた出して…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！新学期が始まりましたね。学校トラウマがあります。臭いものにはフタ聞こえないふりが横行していたりします。新入生の姿も「ほほえ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！結婚すれば幸せになれるのかな？いやぁ、私を見れば、そうでもないのがわかっちゃいますね結婚は、幸せになる最大のきっかけにもな…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日も素敵に晴れていますね。ただ、今日もお仕事なので、青空を眺めるだけ。でもそれだけでも気持ちいいですよね。トラウマがある…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！入学、新しい職場での生活が始まりましたね。トラウマとモラハラについて書こうと思います。私が元夫からのモラハラ被害者なので、…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！新学期が始まりましたね。大学でも近所でも若い人中学生高校生や学生さんなどとあいさつしたり話すことがあってそのときに私が話し…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は寒かったですよね。寒暖差に気をつけないと。さて、親が何か心に問題を抱えていると、子供のセクシャリティーを受け入れるこ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！最近は、いい時代になったものだと思います。毒母なんていうことばが、一般にも普及していますね。昔は、「親は子どもを愛している…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は雨模様ですが、今日を境に明日からはさくらがさあ～っと散ってしまうかな。淋しいですね。でも初夏の息吹がここかしこからあ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！あなたが大事にしている幸せな習慣は続けるとして慣れ親しんだ不幸とはお別れしましょうね！せっかくの新年度ですしね。慣れ親しん…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は寒い感じがします。寒暖差がありますね。このところ締め切りを抱えていてちょっと余裕がないのですがあまり考えすぎないよう…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！人と心が通い合うこと、大切ですね。仲間がいると、受け入れてもらえるという安心感で、チャレンジ精神が湧いてきます。もし、あな…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！もう少しするとサクランボの季節。あまずっぱいさわやかな味わい、大好きなんですね～あなたは、子どもの頃、サクランボみたいに、…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！子供にとっては、なぜ自分のお母さんが自分のことを怒るのか、何でいじわるなのか、わかりません。大人になれば、「ああ、自己愛性…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！新生活が始まりますが、落ち着いて過ごすことができるといいですね。今日はパニック障害の神経系のパターンについて書いておきます…
トラウマセラピストの花丘です！暖かい日寒い日ありますが、でも、必ず春に近づいていますよね。数年前のことですが父親から死んでしまえと罵倒されて男の子が自ら命を絶…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！クライアントさんと話していると大事に愛されていなかったんだなと感じることがままあります。ご飯はあった。洋服も着せてもらった…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！コロナもそうですが、花粉症があるのでマスクは念のためにしていますが花粉も最近は気にならなくなって来ました。トラウマを解放し…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマ解放のセッションを受けた後は解放がしばらくの間続いているので、ゆっくりと過ごすのがおすすめです。家の中が、けっこう…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマを解放するまでは辛い症状に悩まされていました。とにかくいつお腹が痛くなるかわからないのは本当に困りました。それから…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、新聞記者が女子高生のスカートの中を盗撮して逮捕されましたね。一生を棒に振りましたね。いまは、インターネットなどでいろ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はいつもネガティブなことばかり言う親について書きます。これは、こどもにトラウマを残します。Van Del Kolk, …
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！コーギーの蘭は、つまらないときは、つまらないといいます。怒っているときは、野獣化して、ウウッ！といって、牙をむきます。眠い…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！さてこのところ、相手の不機嫌なのは、あなたの問題ではなくその人の問題だということを書いています。そこでコメントをもらいまし…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日のモラハラする人の不機嫌に振り回されないという記事にはけっこう反響がありました。みんな多かれ少なかれ悩んだりドキドキし…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、モラハラについて書きました。私の20年は無駄だったのか？すべて徒労だったのか？そんな思いがわいて来ることもあります…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少しモラルハラスメントについて書いておきます。かつて通訳者として働いていた時、イタリアに出張がありました。海外出張は体力は…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマ解放カウンセリングを受けると、良い点は、暗い考えや、辛い思いから、早く回復できるようになります。ただ、セラピストに…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、トラウマセラピーをやっていると思いがけず記憶が戻ってくるという記事を書きました。もう思い出しても大丈夫、そんなふう…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今も私自身も自分のスーパーバイザーからSEのセッションを受けます。いまでも、突然過去の記憶がよみがえったりします。これは、…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマがあると元気が無くなってうつ気味になるという印象がありますね。でもうつの下には爆発的な怒りがあります。神経がとても…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前私が、知らない間に毒母にウソの情報を流されていた記事を書きました。けっこうコメントやメッセージをいただきました。セッシ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、恩着せがましい親について書きました。こどもの手柄は自分の手柄、こどもの悪いところはこどものせい。自分の悪いところも…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は、恩着せがましい親について書きますね。たとえば、こどもを公園やプールテーマパークや博物館などに連れて行ったとします。…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毒親は、子どもにこの達成感や喜びを感じさせないようにします。そんなんじゃダメだとかお姉ちゃんのほうが上だとか、この程度は大…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、盲導犬を連れた方にタクシーが乗車拒否をしたというニュースがありました。けっこう多いんだそうです。「犬の毛が落ちる」と…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、ブラック彼氏についての記事を書きましたが、反響が大きかったです。やっぱり、やられてる人多いみたいですね。そして自分が…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、朝のNHKで愛着障害のことがとりあげられたことがありました。うれしい流れですね！とにかく、知ってもらうことが大事です…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はトラウマの再演について書いておきます。トラウマは一回だけで十分ダメージがあり、一生そんな思いをしたくないと思うのです…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！芸能人が覚せい剤所持の現行犯で逮捕されたそうです。また、薬物依存の問題ですね。芸能人も、けっこう愛着障害複雑性PTSDを抱…
