きのうのランチ♪

ホットサンド～♪久しぶりに食べると美味しかったです(o^^o)簡単ですし、いいですね～♡アスパラも挟んだらかなり美味しかったです！！あと、和風サラダにハマって…

お・も・て・な・し！

昨日はお友達が晩ご飯を食べにきてもいい？？と、急に連絡があったのですが、なんとか和食でまとめて作りました～♡天然鯛の煮付けのしっぽが取れてしまったけど、(笑)…

最近の朝食♪

季節のフルーツに、手作りのグラノーラに豆乳とマヌカハニーをいれて♡幸せな朝です(o^^o)最近朝起きるのが楽しみで楽しみで(笑)やっぱり、岡山の桃美味しいーー…

天然酵母の玄米食パン！

またまた事件です！(笑)天然酵母のとっても美味しい玄米食パンをゲット！！！卵、乳不使用です～！フワフワで、甘味があってほんとーに美味しい♪これから、食パンはこ…

オーガニックマヌカハニー

オーガニックマヌカハニーにハマっています！ちょっと、お高い3500円くらいですが、体にとても良いのでしばらく続けようかな♡お味は、初めは癖があるな～っと思って…

事件です！

手作りグラノーラが美味しすぎる！これは大事件です！しばらくハマりそうです～お気に入りの食べ方は、シリアルに豆乳とマヌカハニーを入れてよーく混ぜ混ぜして食べます…

ランチはワンプレートで♪

洗い物もラックチンなワンプレートご飯大好きです！カフェ風にもなりますし◎無添加のキムチ最近毎日食べてます♪乳酸菌実験中なのです！私の体にはヨーグルトは向かない…

今日のランチ♡

・豆腐を二種類の食べ方で♪・ラタトゥイユ(笑)バジルのせ・玄米ごはん自分で作るご飯が一番好きです！ヘルシー大好き！ジャンキー苦手！

チョコ（ココア）グラノーラ♪

ジャンキーに、ココナッツオイル多め！オーガニックヴァージンココナッツオイルなので、とってもヘルシーです(^_-)-☆甘味は、デーツシロップと玄米水飴♡美味♡

久しぶりの手作りグラノーラ♪

今日は暇なので、あるものでグラノーラを♪ナッツ類も切らしてたので、オーガニックオートミールとオーガニックレーズンだけで♡シンプルに2つの材料だけですが、美味し…