負けない作法

寒い日が続きますね。 相変わらずなかなか稽古にいけず、ブログの更新もままならない日々が続いています。そんな中、これはいい！という書籍に出会いましたので紹介したいと思います。その名もズバリ 「

「仕事で忙しい人のための剣道トレーニング」実践を始めました

先日紹介した 「仕事で忙しい人…

ゴミ捨て場で見つけた素晴らしい心遣い

今日は何気なくジョギングをしていたときに見かけたお話です。 ジョギングコースにいつも利用しているゴミ捨て場があります。今日は可燃物の日か〜、なんて思っていました。そのゴミの山の中に、どこかの家庭の庭木を切ったものでしょうか、キレイに束ねられておいてあったのですが、ゴミ収集車の従業員さんに向けたメッセージでしょうか、メモ紙が貼ってありました。 「トゲがあ…

仕事で忙しい人のための剣道トレーニング

稽古にはいけないがトレーニングをして、少しでも腕がなまらないように、あわよくば上達につなげていきたい。そんなことを考えていたら、よさそうな書籍を見つけました。それが標題の「

カサをたたむ動作は袴をしまう動作に似ている

ここ2日は晴天が続いて汗ばむ日々でありますが、それ以前の雨続きの日にはまいりましたね。カサをもって家をでるかどうか、なかなかの迷いどころでありました。 さてそんな日々の中、カサをたたみながら、ふと思いついたことがあります。・・・カサをたたむ作業って、稽古の後に袴をたたむのと非常ににている、ということです。 稽古のあと、防具を防具袋にしまい、稽古着と袴をピシッと折りたたむ時間て、不思議と心穏や…

しっかりと「いただきます」を

子育てで毎日が楽しくも忙しく、もはや1年半以上稽古に行けていません。 そんな中、気持ちだけはしっかりと剣道家（といえば大げさかもしれませんが）でいようと決めました。 そんな毎日の中、幼い子供が親の行動を見よう見まねで何やらマネをしているようなので、よしここはしっかりとごあいさつができるように教えようと思いました。ごはんをいっぱい食べる元気いっぱいのわんぱくな子供なので、ますはごはんを食べる時の…

クツをキレイにそろえると心がスッキリ

さて「君も一番になれる

トイレ掃除をしたくなる？本「君も一番になれる」

稽古に行けない日が続いています。仕事に家庭に本当に忙しく、素振りするのもなかなか難しい状況です。どんどん剣道から遠ざかる日々。。。さすがに焦りを覚えてきました。 さてそんな中、とてもよい本に出会えたので紹介したいと思います。その名も「

昇段を目指す社会人のバイブル

昇段審査も近いのに稽古に行くのもままならない。 そんな社会人剣士の方は多いのではないでしょうか。私も同様でした。 そんな気持ちであせりまくっていたときに出会った本を紹介します。

日常で実践中のこと

月に1度くらいは稽古に行きたいところですが、そうもいかない日々。 というわけで、日常で稽古不足を補うために私は以下のようなことを行っています。 ・書籍・文献を読む。 ・素振り ・形の稽古 ・トレーニング ・日常のなんでもない場面を利用したイメトレ 通勤時間が長いので、書籍をよく読んでいます。これって剣道のことだけど、仕事にも生きる心構えだなぁ、なんて文章…

工夫次第で日常も稽古場に？

なかなか時間が取れずに稽古に行けない。試合で上位入賞できないまでも、昇段審査に合格して自信を持ちたい。そんな社会人剣道家の方、多いと思います。私もその一人です。 でもあきらめることなかれ、剣道の修行は日常で生かされてこそなんぼ。逆に日常が剣道に生かされることも。そんな思いで、仕事場や家庭でいろいろと工夫を重ねて稽古不足を補っています。そのかいあってか、なんとか剣道四段まで頂戴することができまし…