【16日目】いい子でなくてもいいのだ！

2クールの3日目昨夜でスープがなくなってしまったので作らないとならないなって思っていたのに大切な玉ねぎがなくて、断念夕方、コンビニで玉ねぎとサラダを買ってサラ…

【15日目】人生最後のダイエット

2クールの2日目です私の中にここまで増えてもダイエットに踏み切れなかったのは諦めがあったのと、自分の思うようにならない人生をどうでもいいと投げていたから大学受…

【14日目】綺麗になってもいい！

昨日、サボっちゃった1日うの花を食べていたのですが、何だかうの花は意外と減らない気がします。お腹がいっぱいになるけどカロリーも高いのかもね脂肪燃焼スープの作り…

【12日目】トマト味

今日は午後から外出なので、ちょっと早めのお昼ごはん。ようやくスープを作って、ご機嫌です今回はちょっとトマトを多めにしてみました。脂肪燃焼スープの作り方はこちら…

恋をしよう！でも、その前に…

私がダイエットを真剣に取り組む事が出来るのはもちろん、T医師への恋ゴコロもあるけど、自分を肯定して、愛することが出来るようになったから小さいときからいい子で優…

【10日目】やっぱり…

そうだよね、そうだよねケーキ2個食べといて、1キロも減る訳ないよね…ちょっと調子に乗ってるよ！何だかダイエットが乱れてる感じです。気を引き締めないとまずいです…

恋がしたい！

私がダイエットを真剣にやろうと思ったのはベタな話だけど何年かぶりに「いいな」って思う人が現れたから確実に年下で久々に通うことになった歯医者さんに雇われているT…

【9日目】びっくりなんですけど…

昨日の食べたものを改めて見てびっくりヤケ食いに近いくらい、普通でも食べないようなケーキ2個という暴挙でも、今朝の体重は減っていたのだケーキよりもカツ丼の方が増…

【8日目】外食って誘惑だね…

昨日なんでお昼にカツ丼食ったんだろ？バカだよね～今日も外出で、何だか疲れて、ランチのみならず、夕方に間食してしまいましたこれで、調整できないとヤバい脂肪燃焼ス…

【7日目】やっぱり増えてた！

当たり前に増えていた今日、明日とどうしてもランチが外食せざるを得ない為夜で調整するしかないですね。。。出来るだけ増加分を少なく抑えて、頑張って3食の脂肪燃焼ス…