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panchiさんのプロフィール

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ブログタイトル
ぼちぼち行こか・・・
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/panchi1961
ブログ紹介文
ずぼらな主婦の日記です。2014年乳がんになり、今はホルモン療法中。趣味はマンドリンです。
更新頻度(1年)

288回 / 365日(平均5.5回/週)

ブログ村参加:2014/05/07

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panchiさんの新着記事

1件〜30件

  • 今日もドングリを拾いながらウォーキング~赤塚公園

    今日は、赤塚公園のコットン畑の当番日(収穫)です。お天気もいいので、コットン収穫だけではもったいないと思い、ドングリを拾いながら・・・モニタリング活動の先輩に教えていただいた場所にセンニンソウを見にボケボケ写真だったサワフタギの写真の撮り直しミズタマソウの写真の撮り直しなど盛りだくさんなウォーキングになりました歩数は14,468歩で、かなり疲れました。こんなに晴れるとは思わず、日焼け止めは塗らずに失敗しました今日はいつもは行かない辻山地区からですが、ドングリはあまり落ちていなかったです。次は「センニンソウ」を見に。行く途中の歩道にドングリどっさり、拾い放題。上を見上げると「マテバシイ」かな・・・。「センニンソウ」見つかりました。金網で遮られ近づけませんが、写真は撮れましたいつも歩くルートに戻りますミズタマソウの...今日もドングリを拾いながらウォーキング~赤塚公園

  • ドングリ拾いウォーキング

    今日は用事で郵便局に行くついでに、ちくわパンとドングリ拾いのウォーキングにあっ、ちくわパンは拾うんじゃなく買いにです結果、ちくわパンはありませんでした蓮根城北公園に行きましたが、目的はドングリ拾いとスイフヨウの写真を撮ることでした。公園にはドングリは落ちてなく、やむなく家の近所で拾いました。スイフヨウは咲いていました・・・きれいですハナズオウの実が茶色になっていました。街路の花です。マルバシャリンバイだったと思います。カシワバアジサイの葉の紅葉。初めましての花で図鑑を見たら、アメリカタカサブロウじゃないかと思うけど・・・。ドングリの見分けができるといいなぁ~ドングリ拾いウォーキング

  • 赤塚公園植物モニタリング活動~9月13日

    昨日は赤塚公園植物モニタリング活動の日でした9/13晴れ8時58分25.3℃/11時45分27.1℃参加者11人この「赤塚公園植物モニタリング活動」とは、赤塚城址~大門地区の武蔵野台地崖線の植物を観察して歩きます。身近な自然の観察・記録活動で、団体活動ではなく個人の自発的・自主的な取り組みで、月曜の午前中が観察日でだいたい月3回あります。林もだんだん秋の気配に・・・落ち葉やトチノの実も落ち、キンモクセイがオレンジ色に。本日は植物観察の他に大きく成長したオオブタクサの抜き取り作業もしました。オオブタクサやヤブミョウガなどがなくなりすっきりした奥には、「ノシラン」が見えました。見てみたいと思っていた「キンエノコロ」です。茶色くなった(枯れかかった)エノコログサを見ては、もしかしてこれが「キンエノコロ」では?と思って...赤塚公園植物モニタリング活動~9月13日

  • 赤塚公園ニリンソウを守る会の活動開始

    今日は、赤塚公園ニリンソウを守る会の活動日でした。参加者は約20人でした。保護活動マニュアルを配布し、それを見ながら現場で手入れ計画を話す。10月17日の赤塚公園どんぐりまつり出店「シュロの葉のでんでん虫作り」の練習。シュロの葉のでんでん虫作り、難しい・・・でも、童心に帰った気持ちになり楽しかったですシュロの葉は、途中現場で調達。現場で作ったものは・・・変なので、家に帰って作り直しました。不器用なわたくしの作品、でんでん虫に見えるでしょうか今日は、センニンソウがたくさん咲いている場所の話など、いろいろ収穫できた日でした今日もコットン畑に寄って、ワタの収穫してきました。100グラムでした。毛虫は、いなくなっていました。不思議~どっか行って~の念が伝わった?赤塚公園ニリンソウを守る会の活動開始

  • キンモクセイとコットン収穫~赤塚公園

    昨日10日、赤塚公園のコットン畑までウォーキング信号待ちしていたら、どこからかキンモクセイの匂いが・・・その時はどこか分からず、帰りに見ると大きなキンモクセイの木にもう花が咲いていました。今シーズン、キンモクセイ1号です。で、赤塚公園中央地区のキンモクセイはどうかしらと見たらつぼみでした。帰り道、ルートを変えて・・・赤塚公園徳丸が丘緑地地区のキンモクセイはいい匂いでした。今年は早いのでは?いいお天気で、15時頃でしたが暑いくらいでした。コットン畑のワタの収穫量は225グラムもありました。この写真は8日です。小さい実です。コットン畑の横には、エノコログサやメヒシバやエノキグサなどが茂っています。よく見ると見たことない植物が・・・調べたら、キツネノマゴのようです。エノコログサやメヒシバたちと一緒に抜かなくてよかった...キンモクセイとコットン収穫~赤塚公園

  • 豆乳おからパウダーで蒸しパンを作ってみました

    豆乳おからパウダーで蒸しパンを作ってみましたわたくしが作るということは、とても簡単でめんどー星人(久々登場)なわたくしでもできるということです。5月に買った豆乳おからパウダーですが、コーヒーに入れてまずかったので放置していましたが、もったいない・・・。で、わたくしでもできそうな物ないかしらとグーグル先生に聞くといろいろありました電子レンジででき、混ぜるだけ~材料は・・・豆乳おからパウダー、卵、豆乳(牛乳)、オリーブオイル(ないので入れてない)、ベーキングパウダー、砂糖、バニラエッセンス(ないので入れてない)・・・でした。意外にしっとりしています。わたくし的には甘みがもっと欲しいところですが、そこはカロリーを抑えるために我慢です。きっと、ジャムをつけるとおいしいだろうな~豆乳おからパウダーで蒸しパンを作ってみました

  • 折りパケ運動って何だろう

    主人が、珍しくポテトチップスを買って来ました。袋の裏を見ると「折りパケ運動」って書いてあります。で、何だろうとサイトを見たら・・・なんだ!袋をたたんで捨てる・・・いつもやってるけど・・・。これは、子供の頃から母親に言われていたことでした。わたくし、ハンバーガーの袋もたたみます。って、当たり前かな折りパケ運動って何だろう

  • 今シーズン初ちくわパン

    ちくわパンの季節がやってきましたフジパンの「ちくわパンツナ&マヨ」です。本日めでたく2個ゲットでき、夕食後というのに1個食べてしまいました大満足なわたくしでしたと、言いたいところですが・・・やけちくわパンソフトバンクホークス、今日は楽勝と思いちくわパン探しの夜ウォーキングに行ったのです帰って来てみれば・・・「負けたよ」という主人の言葉に言葉を失ったわたくしで、その後、暴言を吐いたことは内緒です今シーズン初ちくわパン

  • 赤塚公園植物モニタリング活動~9月6日

    今日は赤塚公園植物モニタリング活動の日でした9/6曇り9時19.6℃/11時55分20.5℃参加者10人この「赤塚公園植物モニタリング活動」とは、赤塚城址~大門地区の武蔵野台地崖線の植物を観察して歩きます。身近な自然の観察・記録活動で、団体活動ではなく個人の自発的・自主的な取り組みで、月曜の午前中が観察日でだいたい月3回あります。前回のモニタリング活動は、8月2日でした。8月第二週と第三週は雨で私は欠席したので皆さんとお会いするのは1か月ぶり皆さん、お元気そうでホッとしました(しばらくお会いしていない方が気にはなりますが・・・お元気かしら)天気予報は雨マークでしたが、なんとか午前中は曇りでした。が、帰り道で雨になりました写真でうまく伝わりませんが、キンミズヒキの群生です。「わぁ、きれい~」と初めて見る花たち・・...赤塚公園植物モニタリング活動~9月6日

  • 久しぶりのウォーキング~赤塚公園

    雨が何日も続き、ウォーキングに行けませんでした。9月になって初めてのウォーキング、赤塚公園のコットン畑にです自分の当番日は雨で行けなかったので、コットンの収穫が気になっていました。コットン畑のある敷地の草刈り、センターの方が草刈りしてくださっていました。感謝です。下から花が咲き、実がついてきます。上の方にもだいぶ実がつき始めています。約30分、収穫作業・・・今のところ、収穫できるワタは下の方についているので、かがんで探します。今日のコットン収穫は50gでした。状態の良くない物も50gありました。収穫も終わり、缶コーヒーを飲み休憩して気になる所のチェックです。いつもの気温チェック・・・24.5℃(センター前、16時頃)カツラが色づいてきました。青空も見えてきました。ハナミズキの実も色づき始めました。シラカシの実が...久しぶりのウォーキング~赤塚公園

  • 【2021年8月のコットン畑】~ワタ初収穫

    赤塚公園中央地区の一角にある、いた・エコ・ネットのオーガニックコットン畑(8/30現在)2021年いた・エコ・ネットのオーガニックコットン畑2021年1月26日コットン畑畑じまい2021年5月25日コットン畑腐葉土入れ・マルチ張り2021年5月28日コットン畑苗植え付け2021年6月下旬仮支柱立て2021年7月コットン開花2021年8月コットン収穫8月はワタの初収穫、これからは収穫作業です。8月の写真と様子をまとめました。2021年8月2日植物モニタリング活動帰りに様子見です。2021年8月5日16:00過ぎ水やり当番(ホースを引っ張って水やりしました)しばらく雨が降ってないので水やりしました。2021年8月11日ラジオ体操帰り、傾いたコットンを直しました。2021年8月12日10:30水やり当番(水やりせずに...【2021年8月のコットン畑】~ワタ初収穫

  • 赤塚公園大門地区他散策

    昨日30日、赤塚公園中央(コットン畑)~大門~沖山地区を散策13時の気温は、33℃(サービスセンター入り口)パンパスグラスの穂がきれいです。26日と比べると大違い。26日のパンパスグラスワタは19個収穫できました。赤塚公園大門地区へ~ただ今、旺盛な植物は・・・。ヤブタバコチヂミザサヤナギイノコヅチヌスビトハギきれいなキノコムカゴイラクサのムカゴを発見。きれいな葉も発見。ノブキの花イノコヅチ・・・ヒナタかヒカゲか?何の花かな・・・。ヤブランの実(まだ緑)とセミの抜け殻トンボ・・・お願い動かないで~チョウチョウとセミこの日はとても暑かったです首に巻いたクールタオルもすぐ乾くし・・・でも、新しい物に出会えると暑さも吹っ飛びます赤塚公園大門地区他散策

  • コロナワクチン2回目接種後の副反応

    昨日、2回目のコロナワクチン接種が終わりました。前回1回目は8月6日で、発熱なし、腕も上がり、腕の痛みは限りなくゼロに近く、元気はつらつでした。さて、今回の2回目はというと・・・今のところ、1回目とほぼ同じです。ちょっと、だるいかな・・・これは暑さのせいかな・・・。打ったのは、2回ともファイザーです。前回同様、接種前と接種後にアクエリアス(500ml)を飲みました。やはり、それが良かったのでしょうか・・・ってことはないとは思いますが・・・まぁ、無事2回終わってよかったです。だからといって、デパ地下に行ったり外食したりはないです。早く、デパ地下に行きたいです。回転寿司に行きたいです。お友達とランチに行きたいです。帰省したいです。コロナワクチン2回目接種後の副反応

  • 久しぶりの浮間公園

    25日に久しぶりに浮間公園に行ってみましたずっと、浮間公園に行きたくて・・・でも暑すぎて無理・・・今回は、途中にある家電量販店に行って冷蔵庫の下見を兼ねるというミッションのためにうちの冷蔵庫14歳、そろそろ買い替え時のようで騒音がします。壊れる前に買い替えようということになりました。久々の浮間公園ですあ~、主人が写りこんだわちょっと残念なことが・・・。まずは、工事中・・・全部じゃないから仕方ないです。きれいになるのを楽しみにしましょう。そして、楽しみにしていた鳥が少ないのです季節柄、仕方ないことですね。会えた鳥です。遥か遠く奥の方です。バンだ~~~こんにちは~あとはカルガモだけど、少ないし泳いでいる子はいなかったです。まだヒマワリも元気ですヒガンバナコスモスカツラも色づき始めました。ベンチに座っておにぎりを食べ...久しぶりの浮間公園

  • ワタを初収穫5個~赤塚公園コットン畑

    今日は赤塚公園コットン畑の当番日です。暑すぎてへばりそうなので、16時過ぎて出かけました。これからは、傾いたものは直し、実が弾けた物から収穫していきます。下から実がつき、その実は下向きなので、今は分かりにくいです。今日は5個収穫できました。これは痛んでいたのか触ったらポロリと落ちました。実が避けてワタが見えます。コットン畑と同じ敷地にススキとパンパスグラスが植えられています。たぶん、一昨日は穂が出てなかったと思うけど・・・。同じくパンパスグラスにも穂が・・・。ワタを初収穫5個~赤塚公園コットン畑

  • 赤塚公園植物モニタリング活動のルートを散策

    昨日はいつもの赤塚公園へ~中央地区のコットン畑の様子を見た後、赤塚公園植物モニタリング活動のルートをショートカットで回ってきました。まずはコットン畑ですが、実が弾けていました私にとっては、今シーズン初ですそれから、気になっている植物の写真を撮りながらモニタリング活動ルートを散策です秋を感じる物から・・・。コムラサキ(小紫)だったかな・・・色づいている実を見つけました。マテバシイもだいぶ色がついてきました。キバナコスモス(黄花秋桜)キンミズヒキ(金水引)はお気に入りの花です。林の奥にひっそりと・・・ハナウド(花独活)の枯れ姿アオギリ(青桐)の実がたくさん。クサギ(臭木)の幼果だったかな?ミズタマソウ(水玉草)も終わりかな。ヌスビトハギ(盗人萩)が満開。ヤナギイノコヅチ(柳猪子槌)・・・この花、いつ咲くのかなと気に...赤塚公園植物モニタリング活動のルートを散策

  • 赤塚公園崖線の植物①~ニリンソウ

    ニリンソウ(二輪草)キンポウゲ科開花期4~5月赤塚公園の代表格は「ニリンソウ」です。赤塚公園は、都内最大級のニリンソウ自生地です。春のほんのひとときだけ命を燃やす花を「スプリング・エフェメラル」(春のはかない命)というそうです。ニリンソウは、板橋区の区の花に指定されています。区の観光キャラクター・りんりんちゃんはニリンソウの妖精をイメージしているそうです。(りんりんちゃんの画像は使用許可がいるようなので載せていません)自分で撮ったニリンソウの写真(2021年)赤丸が根茎で、もやしのようなのが葉茎(2021年2月8日)つぼみニリンソウですが、たまに3輪もあります(2021年3月24日)2021年3月29日比較12021年3月22日2021年4月1日比較22021年3月22日2021年3月29日ニリンソウとヤマブキ...赤塚公園崖線の植物①~ニリンソウ

  • 早起きできたのでラジオ体操に

    今朝は早起きできたので、赤塚公園でラジオ体操してきましたもちろん、コットン畑の様子も見てきました。早朝だからか、まだつぼみです。葉っぱの上にセミの抜け殻が・・・。丸は実です。7時の気温は・・・28℃(サービスセンター入り口)アルプス乙女が色づいてきました。今年は実が少ないみたいです。昨年はこの木の柵にセミの抜け殻がたくさんついていたような気がしましたが、今年はありません。時期が遅かったのかな。今日は9,563歩でがんばりました早起きできたのでラジオ体操に

  • コットンの実がついています

    今日はコットン畑の水やり当番の日です。もう水やりは不要ということで、様子見です。風が強いので傾いたコットンがありました。直しましたが・・・明日も強風だから大丈夫かな。実ができ始めました。これが弾けてコットンが出てきます。16時30分くらいの気温28℃(サービスセンター入り口)赤塚公園のツイッターで紹介されていたナツズイセンです。色が好きです。イベントがあるみたいです。「赤塚公園アートウィーク東京五感公園2021」のポスター(8月21日~8月28日)今日は、赤塚公園中央地区の木のネームプレートの一部の紹介です。何本かの木に、その木の紹介が貼られていて親切です。これは、臨時かしら・・・。木にネームプレートがついてると知らない木が多いので助かります浮間公園の木には、近くの小学生手作りのネームプレートがかかっています。...コットンの実がついています

  • 夜ウォーキングに出たらカブトムシに出会った

    今日は、夜ウォーキングに昨日は夜ウォーキングに出たら、静かに雨が降っていて引き返しました今日は雨は大丈夫でしたマンションを出たら・・・黒っぽい物体が・・・Gかと思い、よく見るとなんと立派なカブトムシではありませんか知り合いに子供がいたら、喜ぶだろうな~と思いながらスマホでパシャリ。で、ウォーキングへ帰ってきて見てみたらいませんでした。捕まったか、うまく逃げることができたのか、どっちかな。本物のカブトムシを見たのは何年ぶりかな・・・夜ウォーキングに出たらカブトムシに出会った

  • スイフヨウ咲いてるかな

    雨が続き、金・土・日曜と引きこもっていました。今日は赤塚公園植物モニタリング活動の日でしたが、雨なのでお休みました。が、熱心な方々が4人集まり、霧雨の中、観察活動をされたそうです。午後、雨が止んだようなので折り畳み傘持参で近場ウォーキングやはり、雨が・・・蓮根城北公園のスイフヨウが咲いてるかな・・・。見上げると、上の方に1輪だけ剪定され丸裸だったスイフヨウですが、ちゃんと花がついていてうれしくなりました。雨の中のヒマワリハナズオウの実だと思います。街路のオオケタデ(だと思います)街路のナガエコミカンソウ・・・背丈が伸びてたくましいです。スイフヨウ咲いてるかな

  • 赤塚公園崖線の植物記録ノートを作ってみよう

    今年から、赤塚公園の植物モニタリング活動を始めました。今まで、全く知らなかった植物をたくさん知ることができました。1年経過してから何かの形で自分で撮った写真をまとめるつもりでしたが、ちょっとお試しでアップしてみようかと思いました。自分で撮った写真だし、説明などが間違っているかもしれません。写真の追加や間違いの修正などあるかもしれません。自分の植物記録ノートみたいになればいいなぁと思います。まずは、写真の整理からです・・・さぼってたので大変です赤塚公園崖線の植物記録ノートを作ってみよう

  • 赤塚公園~赤塚植物園を散策

    今日は赤塚公園コットン畑の水やり当番の日でした。午後から雨予報で水やりはしなくて良かったのですが、先日の強風で斜めになったコットンに少し長めの仮支柱を立てるために午前中に世話役さんと待ち合わせ。数本を長めの支柱で支えて、世話役さんが摘芯して、霧雨が降りだした(すぐ止みました)ので終了~。たくさん花が咲いて、実もつき始めました(写真撮るの忘れました)。が、昨年と比べると実のつきが遅いそうです。本日、センター入り口の気温は28℃(11時くらい)・・・曇りでしたから。本日もじゃぶじゃぶ池は大繁盛せっかくここまで来たし、曇りで歩きやすいので大門地区~城址地区~赤塚植物園散策キンミズヒキが咲いてるかな~で、咲いていました初キンミズヒキですキツネノカミソリはそろそろ終わりなのかしら・・・。木の幹にもトチノキの葉の裏にもたく...赤塚公園~赤塚植物園を散策

  • 久々のラジオ体操~赤塚公園

    今日は珍しく、すっきり目が覚めたわたくしそうだ!ラジオ体操に行こう~と、久々に赤塚公園にラジオ体操に行ってきました6時半からのラジオ体操が終わり、センターの入り口の温度計を見ると37℃・・・直射日光が当たってるからねその後、陰になり32℃になっていました。ラジオ体操後は久々の散策もうギンナンが落ちています。アルプス乙女ツユクサカツラの実猫ちゃんウェルカムガーデンのアーチはいろいろな色のアサガオが咲いていました。強風の影響が気になっていたコットン畑。何本か斜めになっているのがありましたが、仮支柱は短いので紐を上の方に結び直しても元には戻らず朝、早い時間だったので、花が開ききってないみたいです。街路に落ちていたドングリ・・・強風で落ちたんでしょうね。これからは、早起きができたらラジオ体操に参加しようと思います久々のラジオ体操~赤塚公園

  • コットン畑の水やり当番~8月5日

    赤塚公園中央地区の一角にある、いた・エコ・ネットのオーガニックコットン畑。2021年いた・エコ・ネットのオーガニックコットン畑2021年1月26日コットン畑畑じまい2021年5月25日コットン畑腐葉土入れ・マルチ張り2021年5月28日コットン畑苗植え付け2021年8月5日水やり当番しばらく雨が降ってないので水やりしました。9日は支柱立ての予定でしたが、雨で延期になりました。強風で倒れていないといいのですが・・・。コットン畑の水やり当番~8月5日

  • 2021年7月のコットン畑~花が咲いています

    赤塚公園中央地区の一角にある、いた・エコ・ネットのオーガニックコットン畑。2021年いた・エコ・ネットのオーガニックコットン畑2021年1月26日コットン畑畑じまい2021年5月25日コットン畑腐葉土入れ・マルチ張り2021年5月28日コットン畑苗植え付けすくすく育ち、花が咲き始めました。7月の写真をまとめて写真をアップします。2021年7月1日水やり当番(水やりせずに済みました)仮支柱立てはほぼ終わっていました。背丈の低い苗で倒れそうな苗があったので、倉庫に残っていた支柱8本使って立てました。葉っぱが虫に食われている苗あり。よく見ると青虫が居ました。2021年7月8日雨で水やりはお休み。2021年7月15日水やり当番(水やりせずに済みました)2021年7月19日花が咲いたとのメールがあり、見に行きましたこんな...2021年7月のコットン畑~花が咲いています

  • コロナワクチン1回目接種後の副反応は・・・

    昨日、コロナワクチン1回目の接種が終わったわたくしです。なぜか、元気はつらつです。寝込むよりは、元気がいいのですが・・・効いているのかしら。発熱なし。腕も上がります。腕の痛みはゼロではありませんが、限りなくゼロに近いです。ラジオ体操もできました打ったのはファイザーです。昨日、接種前と接種後にアクエリアス(500ml)を飲んだのが良かったってことはないとは思いますが・・・。10歳年上の主人はモデルナでした。1回目のワクチン接種後、腕が痛い、腕が上がらない、微熱が出て頭痛薬を通常の半分飲む、そんな感じでした。わたくしの体が若くないのでしょうかコロナワクチン1回目接種後の副反応は・・・

  • コロナワクチン接種1回目終了

    今日の午後、コロナワクチン接種1回目に行ってきました。接種会場は総合病院で、徒歩片道30分で暑かったです。暑いからバスに乗ろうかと迷いましたが歩きました。が、通過するバスはがら空きで後悔~乗ればよかったです注射、点滴が苦手なので結構緊張しましたが、無事終わりました。副反応が出るのは、今夜以降かな・・・。がんばったご褒美に買ったのは、コンビニスイーツです(ってお子ちゃまか)昨日から接種に行きたくないモード突入のわたくし・・・コンビニでご褒美設定(やっぱ、お子ちゃまですね)ふわふわでおいしかったですコロナワクチン接種1回目終了

  • 2021年6月のコットン畑の苗の成長記録

    2021年いた・エコ・ネットのオーガニックコットン畑2021年1月26日コットン畑畑じまい2021年5月25日コットン畑腐葉土入れ・マルチ張り2021年5月28日コットン畑苗植え付け2021年6月のコットン畑の苗の成長記録写真のまとめです。6月3日水やり当番すくすくと成長しています6月5日6月10日水やり当番10本ほど、ダメになっていました。6月17日水やり当番(水やりせずに済みました)6月21日土が乾いている所もあったので水やりしてきました。6月24日乾き気味の所を主に水やりしました。じょうろと比較。葉っぱの形が違うんだ。2021年6月のコットン畑の苗の成長記録

  • 赤塚公園のコットン畑との出会い~2020年

    私は今シーズンから「いた・エコ・ネット」のメンバーになって、赤塚公園中央地区のオーガニックコットン畑のお手伝いをしています。コットン畑に気がついたのが、2020年赤塚公園にウォーキングに行くようになってです。2020年のオーガニックコットンの記事をまとめてみました。以下、ブログから一部抜粋してまとめています。2020年8月8日初めましてはこれウェルカムガーデンの反対側の敷地にたくさん植えられていたけど何か分からず。今日、花が咲いていました。まさかのオクラ?公園にオクラはないですよね調べたけど、ワタかな・・・。これから、行くたびに観察ですまた楽しみが増えましたが、これからは暑いです2020月8月12日赤塚公園のこの花、ワタでした赤塚公園のツイッターで判明ツイッターによると、公園ボランティア「いたエコねっと」の皆さ...赤塚公園のコットン畑との出会い~2020年

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