土曜日午後の部は飛びましょう!
土曜日午後練習!アップから飛びます!ダッシュトルリョチャギ!白帯も上手!ティミョアプチャプシギもやっていきます。ノピチャギも練習!水曜日に続いてソギの練習!基本を今のうちに!僕はもっとやっておきべきだった!と思うのでみんなはやってください。一所懸命指導します!課題練習は分かれて練習。白帯!黄帯はマンツーマン。青帯もマンツーマン。赤帯。ミット蹴り!いつも通り自分の課題に取り組みます。ティミョパンデト...
2024/04/23 00:13
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