梅雨が明けました。暑い日でした。大の里 勝ちました。おすも 応援します。
掃除洗濯 歩いて 買い物少し。トマト ヨーグルト 葉物 その他 今4500歩 今月も終わり。3月になり桜さんに会えることです。良い天気です立山連峰綺麗です。
明日で2月も終わり 3月に相撲始まります。歩いて銭湯に行きました。 快晴 洗濯物乾く。今5200歩です。 今7000歩出ました。今8000歩出ました。夕方までに9000歩目指す。今9000歩出ました。止めます。
歩いて買い物。 パンとバナナを買う。いま6500歩です。 テレビを観ます。 洗濯もしました。明日は銭湯に行く予定です。 廊下周り今8650歩です。今ろうかまわりでやめます。10012歩です。
送迎で銭湯に行きました。 体気持ち最高です。洗濯。テレビを見ています。 もうすぐ3月。嬉しいです。桜 相撲始まります。 楽しみに待つ。
買い物はキャベツと サツマイモを買う。サツマイモは湯がいてたべる。 キャベツはニンジン入れて味噌で煮る。必ず 掃除 洗濯する。今6500歩です。
いつものように あさのラジオ体操。掃除 洗濯 買い物 銭湯に行く。
今朝もラジオ体操して 歩いて買い物。歩いて銭湯に行きました。5511歩。お昼食べたあとに ココアに ケーキ食べました。テレビを見て 美味しく頂く。
クルマに乗り買い物。パン バナナ 飲み物 毎日食べるものを買う。
歩いて銭湯に行きました。 帰りに 卵を買いました。 野菜の上にのせます。 明日はうどんに入れたりもします。洗濯して・ テレビを観ます。
外に出ません。 掃除洗濯 アゲとコン二ャクを煮物その中に蜂蜜を入れて味付けしました。甘みで美味しく頂く。
銭湯に行く前に パンとバナナを買いに行きました。
1日の始まり・ラジオ体操 掃除 洗濯買い物なし・ テレビを観ている。マイナンバーカード 申請しました。
いつものように 朝の始まりは ラジオ体操あるいて銭湯に行く。帰りに買い物少し・洗濯物 テレビを観ています。夜は家の廊下周り 7000歩目指す。
歩いて銭湯に行きました。 生協の品物で 瀬戸内産はるみ の かわいい名前のみかんです。おいしく 頂きました。
歩いて買い物。 果物 飲み物 野菜。その他。 せんたくする。
雨降りなので車に乗り銭湯に行きました。帰りに傘さして 歩いて来ました。昨日 ハンペンと大葉を初めて煮ました。それが これです。 美味しいですね。
歩いて買い物に行く。 洗濯しました。果物・ 野菜・ その他・
歩いて銭湯に行きました。 洗濯しました。帰りに買い物少し。 パン 飲み物 トマト。違う店で マスクも買う。
車で買い物。飲み物 野菜 果物 その他。
歩いて銭湯に行きました。洗濯する。帰りスーパーによる。
歩いて銭湯に行きました。 帰りに買い物。パンとココア ヨーグルト 買う。
徒歩で銭湯に行きました。 洗濯物乾く。冷蔵庫の品物で 頂く。
春びより 買い物して 銭湯に行きました。久しぶり 気持ち良し。洗濯物乾く。生協の品物も届く。今7582歩。
徒歩で銭湯に行きました。帰りに買い物。 ロマネスコを買う。あまずに付けて食べます。 美味しく頂く。
徒歩で銭湯に行きました。帰りに買い物。麹味噌を求める。
節分の豆まき。福は内 鬼は外 そこまで春が来ている。恵方卷を食べます。 干したあかずきの酢の物。好物。
はじめに 6時の体操すまして 掃除 10時に銭湯に行く。気持ち良し。 洗濯物乾く。 テレビを観て 夜 支度。今 6552歩 夜までに8000歩にする。
いつもの朝の体操 掃除 銭湯に行きました。パソコンでひ孫の写真を見ています。 少し大きくなりました。可愛くなりました。
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梅雨が明けました。暑い日でした。大の里 勝ちました。おすも 応援します。
大の里 勝ちました。あすも 応援します。うなぎ食べました。美味しいでした。
大の里 勝ちました。あすも 応援します。
大の里 負けました。残念でした。あしたも 応援します。
大の里勝ちました。あすも 応援します。頑張れ。
大の里 勝ちました。明日も 頑張れ 応援します。
今日から 相撲始まりました。 大の里 勝ちました。明日も応援します。
明日から 相撲が始まります。 楽しみです。大の里 横綱 たのしみです。
車に乗せた貰い買い物。
今日は 鶏肉を あたためて 野菜と食べました。
今日は 七夕 7が3つ並ぶ7・7・7の日です。30年ぶりだそうです。
今日 2時すぎ マスカットのアイスを食べました。美味しいでした。
車に乗せて貰い。買い物。飲み物。その他 野菜 麹漬け。
今日 飲み物 大根 その他。買いました。夜 あつあげを焼いて食べます。
今日は かぼちゃと 卵を 入れて 煮て食べました。
今日から7月になりました。買い物は パン 飲み物。買いました。
夜は サバ かにと 食べました。
車に乗せてもやい 買い物・お昼は富山の天然ブリ焼いて食べました。夜は ずわいガニ 野菜と頂きます。その他 焼きそば 買いました、。パンもかいました。
車に乗せて貰らい みかんを買いました。
今日は でさきの帰り 鰻かばやき買いました。美味しいでした。
歩いて銭湯に行きました。3時過ぎから 相撲をテレビ観ていました。今 5167歩です。
初めて新札10000円 手に入りました。嬉しく感じました。
今日から朝乃山 休場です。残念です。しっかり怪我を治してください 待っています。
銭湯の帰り サツマイモ 買いました。夜の御飯のあと ゆでて食べました。美味しいでした。
リュックサックを背負い買い物。飲み物・チーズ・ その他・ 3時過ぎから 相撲の応援します。
2日目の相撲の 応援します。 横綱 朝乃山 昨日勝ちました。今日も 応援楽しみです。
車に乗せて貰い買い物・大好きな トマト 買いました。飲み物も 買い スイカも買う。
車に乗せて貰い買い物・花びら茸 富山県産です。 油で炒めたら美味しいでした。
銭湯の帰り オカワカメを買いました。明日食べます。
車に乗せて貰い買い物・おせんべ。のみもの 。色々。
今日は雨模様で外に出ません。家でテレビ観ています。 暑いので 冷房入れています。飲み物は 30分ごとに飲みます。今2654歩です。5時過ぎまでに5000歩になればいいと思います。5085歩になりました。
歩いて銭湯の帰りに買い物・タマネギ 小松菜 やすかったので買いました。
車に乗せて貰い 買い物野菜 色々 買いました。 飲み物も買う。
朝のラジオ体操 歩いて銭湯に行きました。歩数は 今4671歩 です。
歩いて・ 買い物・少し・飲み物・パンに乗せる とろけるチーズを買いました。お
床屋さんに 髪を切りにいきました。近くの店で モロヘイヤ マイタケ 買いました。
朝は パンを食べました。 夜は 煮物食べます。今5037歩です。
買い物行きました。風呂いきました。昼から 薬 貰いにいきました。4766歩 歩きました。
朝のラジオ体操・あるいて銭湯に・掃除洗濯生協の品物でニシンの甘露煮を食べました。 美味しいでした。7127歩歩きました。
朝のラジオ体操・掃除・今日は雨の降るので 買い物なし。あるもので 食べます。廊下まわり 6000歩です。
