フラ初心者さんのFAQ 3 ”お笑い編"

ALOHA！ ポノラーのりょうこです。この2月でPonopono歴4年目に突入しました。 「初心者さんのFAQ 3」。今日は“お笑い編”でお届けしてみます♪ …

フラ初心者さんのFAQ 2

ALOHA！ ポノラー歴3年のりょうこです。今日も、「初心者さんのFAQ 」を書いてみますね。 【中目黒Ponopono Hulaで始めるフラについて】Q：レ…

フラ初心者さんのFAQ 1

ALOHA♪ ポノラー歴3年の、りょうこです。 私たちが通う中目黒Ponopono Hula では、フラが全く初めての方を対象とした新規クラスをこの度あらた…

アロハBBQビアガーデン

ALOHA ポノラーのまゆみんです ブログ更新のペースがスローではありますが、Ponopono Hula Heart&Bodyworksは元気に活動中です 先…

夏の忘れ物…

アロハーポノラーのかおりんです台風は大丈夫でしょうか？もう9月に入り、夏も終わったのかと少し寂しい気もしますが…まだまだ暑い日が続いてますね今回、平成最後の夏…

アロハガーデン

Alohaポノラーのかおりんです。先日ミッドタウンにて踊ってきましたお天気にも恵まれラッキー早めに集まり、メイクや練習ケイキちゃんもリハ🐿集中して頑張ってま…

バトン部の小学生とコラボ

アロハポノラーのかおりんです先日先生が小学校に出張レッスンに行くとのことで、アシスタントとして一緒に行ってきました今回はバトン部の小学生で、私よりもはるかに運…

ALOHA GARDEN Produced by HML

アロハ🌺ポノラーのまゆみんです最近はお天気が不安定で冬なのか春なのか、それとも夏？なのか季節がよくわかりませんね～😅ポノラーのなかには体調を崩してしまった…

ホノトラナイト2018

Alohaお天気も最近暑いくらいで、夏が好きな私はワクワクしていますという私は、ポノラーのかおりんですお久しぶりにブログを書かせていただきますさて、今回もご招…

PARACUP2018

Aloha🌴ポノラーのまゆみんです😊今年もパラカップに参加してきました🎵私たちポノラーは5km RUNにチャレンジ🏃ポノラーは走るのが大好き😃という…