骨折の経過観察とモンベルクロスランナーパック7Lのこと

昨日は整形外科の受診日でしたレントゲンを撮り、骨折部分がずれたりしていないか先生にチェックしてもらいました。結果、特に異常なく順調な経過らしいひと安心記念に（？）写真を撮らせてもらいましたよ～赤で囲った部分が折れてるとこ。「右手中指の中節骨骨折」というそ

バラ園～大川～大阪城10キロ。走ったあとは木陰でランチ♪

昨日はラン友さんに引っ張ってもらって走ってきました朝9時に大阪市役所をスタートまずはバラ園をウォーキングバラってゴージャスでほんとうに素敵いい香りが漂っていましたそんな華やかなバラ園で、日焼け対策のUVパーカーで黒ずくめな私（RUN途中で暑くてたまらずパーカー

新しいシューズはNIKEズームフライ♪♪

新しいシューズを連休中に買いましたNIKEズームフライ フライニットドキドキの厚底シューズ思ってたよりも底が厚い気はしないけど・・・・最近よく履いているニューバランスHANZOと比べてみましたお～～！確かにかなり厚い！！すぐに履きたかったのですが骨折騒ぎがあって右

骨折その後とGarmin235J故障→交換→ベルト交換

骨折から一週間たちました。固定さえしていれば全然痛くない代わりに酷使している薬指や指が疲れ気味普段はあまり使わない指ですもんね腱鞘炎などにならないようほどほどにしたいとこですがゴールデンウィークと風邪で休んだ1日と曜日の関係で明日までにやるべき仕事が大量

右手中指を骨折

右手の中指第二関節付近を骨折しました乗ろうとしていた自転車が倒れそうになり右手でハンドルをつかんで阻止しようとして失敗地面に指が当たったみたいです運が悪くて骨折したのではなく出来るだろうと自分を過信したのが原因判断力の低下腕力の低下バランス力の低下若い頃

通常運転に戻れてない＆5日のRUN

ゴールデンウィークが終わりすっかり通常モード9日間のお休み中に55km走りましたラストでは20キロover走る予定だったのが前日夜に息子が高熱。まさかのインフル疑惑私も鼻水＆クシャミ程度でしたが風邪っぽい症状があったので念のため中止にしました幸いインフルでは

京都、朝ラン＆ラジオ体操、そしてちょっと風邪気味

一昨日ですが、京都にいってきました朝早めに出かけたのでいつも大混雑の八坂神社はガラガラ中に入っても人は少なくなんだか珍しい光景でしたしかしその後はどこにいっても人気のお店はどこも行列状態朝ごはんを京都で食べようと楽しみにしていましたがあきらめて美味しいパ

令和初走りはジムのトレッドミル。4月の走行距離

昨日は久しぶりにラジオ体操に参加と、その前に梅林坂ダッシュ小雨が降っていて肌寒かったですが大阪城天守閣前に到着する頃には汗だくでしたラジオ体操も歌から始まって第二体操そしておまけの体操まで全力で参加。TV取材が来ていました平成最後のラジオ体操ですとかなんと