2019年02月の杏胡のゆるゆるダイエット日記新着記事

杏胡のゆるゆるダイエット日記 https://ameblo.jp/ann-003/

躁鬱病のお薬のせいで８３キロまで太ってしまいました。マイナス３０キロを目指して奮闘中です。

認知症の母の介護をしながら、ピグで遊ぶことも忘れず、糖質制限ダイエットをしています。精神科のお薬はなかなか思うように痩せさせてくれませんが、ダイエット開始から２２キロ痩せました。

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杏胡

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2月28日マッサージって大事なのね。

Record今日の体重：60.7キロ昨日の体重：61.2キロ（グラム）体脂肪率：28.9％筋肉量：40.5キロお通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.7キロ …
2019/02/28 09:23
2月27日ピンクのアイシャドウ

Record今日の体重：61.2キロ昨日の体重：60.8キロ（+400グラム）体脂肪率：27.8％筋肉量：41.5キロお通じ：あり第1目標体重まで：あと6.2…
2019/02/27 21:42
2月26日切羽詰っている。

Record今日の体重：60.8キロ昨日の体重：60.5キロ（+300グラム）体脂肪率：28.5％筋肉量：40.9キロお通じ：なし第1目標体重まで：あと 5.…
2019/02/26 23:52
2月25日周回遅れ。

Record今日の体重：60.5キロ昨日の体重：60.8キロ（グラム）体脂肪率：28.3％筋肉量：40.0キロお通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.5キロ …
2019/02/25 09:21
2月24日メリー・ポピンズリターンズ

Record今日の体重：60.8キロ昨日の体重：60.7キロ（+100グラム）体脂肪率：27.7％筋肉量：41.3キロお通じ：あり第1目標体重まで：あとキロ…
2019/02/24 22:31
2月23日つけまつげ、引き続き大好評

Record今日の体重：60.7キロ昨日の体重：60.7キロ（±0）体脂肪率：28.9％筋肉量：40.5キロお通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.7キロ W…
2019/02/23 22:53
そういうお仕事。

夕方6時ごろ、母をお風呂に入れがてら、お化粧を落として「ふぃ～っ」と一息ついた瞬間、玄関のチャイムが鳴りました。慌てて身体を拭いてパジャマを着て出てみたら、若…
2019/02/22 23:19
2月22日カルディネコの日バッグ

Record今日の体重：60.7キロ昨日の体重：60.3キロ（+400グラム）体脂肪率：28.2％筋肉量：40.1キロお通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.…
2019/02/22 22:12
2月21日ひび割れビシビシ

Record今日の体重：60.3キロ昨日の体重：60.5キロ（-200グラム）体脂肪率：27.5％筋肉量：41.0キロお通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.…
2019/02/21 23:05
2月20日宗教キター！！

Record今日の体重：60.5キロ昨日の体重：60.5キロ（±0）体脂肪率：27.3％筋肉量：41.3キロお通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.5キロ W…
2019/02/20 22:39
【Amebaチャンス】午後の紅茶を無料でもらおう！

＜期間限定＞ホントにもらえる！Amebaチャンスに応募して午後の紅茶を無料でもらおう♪ アンケートに答えて応募するとセブンーイレブンで引き換えられる無料クーポ…
2019/02/20 09:49
2月19日今日は雨水（うすい）。

Record今日の体重：60.5キロ昨日の体重：60.1キロ（+400グラム）体脂肪率：29.3％筋肉量：40.2キロお通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.…
2019/02/19 22:42
2月18日 LINEポイント集めてます。

Record今日の体重：キロ昨日の体重：60.6キロ（グラム）体脂肪率：％筋肉量：キロお通じ：あり第1目標体重まで：あとキロ Workoutウォーキング：4…
2019/02/18 23:34
2月17日財布を～忘れて～、全然愉快じゃなかった。

Record今日の体重：60.6キロ昨日の体重：60.9キロ（-300グラム）体脂肪率：27.4％筋肉量：41.3キロお通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.…
2019/02/17 22:28
2月16日さくら桜SAKURA

Record今日の体重：60.9キロ昨日の体重：60.9キロ（±0）体脂肪率：27.7％筋肉量：41.3キロお通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.9キロ W…
2019/02/16 22:59
2月15日 1日遅れのバレンタイン

Record今日の体重：60.9キロ昨日の体重：60.9キロ（グラム）体脂肪率：29.3％筋肉量：40.5キロお通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.9キロ …
2019/02/15 23:23
2月14日娘、モテモテ。

Record今日の体重：60.9キロ昨日の体重：60.4キロ（+500グラム）体脂肪率：28.1％筋肉量：41.1キロお通じ：なし第1目標体重まで：あとキロ…
2019/02/14 22:30
2月13日こっそり、ジム。

Record今日の体重：60.4キロ昨日の体重：60.3キロ（-100グラム）体脂肪率：27.6％筋肉量：41.1キロお通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.…
2019/02/13 22:16
2月12日うしろのメリーさん

Record今日の体重：60.3キロ昨日の体重：61.1キロ（-800グラム）体脂肪率：28.5％筋肉量：40.5キロお通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.…
2019/02/12 22:41
2月11日ピンクのリポD

Record今日の体重：61.1キロ昨日の体重：60.5キロ（+600グラム）是非もなし！！体脂肪率：28.8％筋肉量：40.8キロお通じ：あり第1目標体重ま…
2019/02/11 22:20
ビンの立場。

カンは左。ペットボトルは右。さて、ビンはどこに入れたらいいのでしょう？謎。
2019/02/11 21:40
2月9日夢と消えた2000円

Record今日の体重：60.0キロ昨日の体重：60.8キロ（-800グラム）体脂肪率：28.5％筋肉量：40.3キロお通じ：あり第1目標体重まで：あと 5キ…
2019/02/09 23:03
2月10日初挑戦。

Record今日の体重：60.5キロ昨日の体重：60.0キロ（+500グラム）体脂肪率：28.3％筋肉量：40.7キロお通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.…
2019/02/09 21:54
2月8日

Record今日の体重：60.8キロ昨日の体重：60.7キロ（+100グラム）体脂肪率：29.1％筋肉量：41.0キロお通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.…
2019/02/08 23:39
2月7日

Record今日の体重：60.7キロ昨日の体重：60.8キロ（-100グラム）体脂肪率：26.4％筋肉量：42.0キロお通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.…
2019/02/07 23:04
2月6日つけまつげビシバシ

Record今日の体重：60.8キロ昨日の体重：60.4キロ（+400グラム）体脂肪率：27.8％お通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.8キロ体脂肪は22～…
2019/02/06 22:16
2月5日スイーツ切手

Record今日の体重：60.4キロ昨日の体重：60.9キロ（-500グラム）体脂肪率：29.6％筋肉量：40.0キロお通じ：なし第1目標体重まで：あと 5.…
2019/02/05 22:37
2月4日ウエスト5センチ減った！！

Record今日の体重：60.9キロ昨日の体重：61.4キロ（-500グラム）体脂肪率：29.2％お通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.9キロ Workou…
2019/02/04 20:20
2月3日わるい日曜日

Record今日の体重：61.4キロ昨日の体重：60.4キロ（+1キロ）体脂肪率：28.7％お通じ：あり第1目標体重まで：あと 6.4キロ Workout今日…
2019/02/03 22:49
2月2日まんなか。

Record今日の体重：60.4キロ昨日の体重：60.8キロ（-400グラム）体脂肪率：28.8％お通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.4キロ Workou…
2019/02/02 22:30
2月1日ダワワ

Record今日の体重キロ昨日の体重 60.6キロ（グラム）体脂肪率％お通じあり第1目標体重まであとキロ Workoutウォーキング 40分はぁろ…
2019/02/01 22:00