お引越しします

今年も早いものであと3か月ちょっと。年明けからいろいろ思うところ有り、模索しておりました。まだまだ途中で答えの出ていない事も多々あるのですが、ヨガを伝える、と…

9月のレッスンスケジュール

最新記事は1つ下になります。リラックスヨガ・・・9/3(水）・9/11（木）・9/18（木）・9/24（水） 10:00～11:00 ＠喜多見東地区会館 第3…

じっくり

9月は行事がたくさんあり忙しいですよね。本日のリラックスヨガは、事前の予定変更等が重なりマンツーマンレッスンとなりました。通常ですと、2名様が集まって開催です…

新月

本日は秋分の日。今日からだんだん夜の時間が長くなりますね。秋で過ごしやすいのは嬉しいですが、夕方が淋しく感じるのは私だけでしょうか。さて、明日は新月。新月は今…

リフレッシュ！のハズが、、、、

天気予報は当たらず、秋晴れの気持ちの良い週末となりましたね。ここ数日気圧の変化も激しかったようで、喘息が出た、というお子様の話も耳にはいりましたし、私自身持病…

再会

今日は朝からウキウキ！13年振りに一時帰国するダンサー時代の友人と会ってきました！私の帰国以来なので、約10年振り。（ひぇ～～）時の経つのは早いものです。久し…

リラックスヨガ

秋晴れの気持ちの良い1日。本日のリラックスヨガには、久し振りの方が集まって下さいました。お子様の夏休みも終わり、ほっとひと息、ご自身の時間。ゆっくり向き合って…

ベビーヨガ

本日のベビーヨガも夏休み明けでお久し振り。久し振りに会った赤ちゃんの成長には毎度ながら驚きいっぱいです！前回は全然動かなかったT君はハイハイで好きな所に移動し…

目に見えないもの

久し振りの更新です。すっかり秋めいて参りましたが、寒暖差のある毎日が続いております。周りでも体調を崩されている方がちらほらいらっしゃいますが、みなさまお変わり…

秋の気配

夏を満喫して更新を怠ってしまい、久し振りの更新となりましたが、みなさまお変わりありませんか？朝晩の風が心地よくなり、秋を感じられる空気に変わって参りました。今…